Начиная с детских лет, каждый из людей, сознательно или нет, развивается. И происходит это не только с телом. Ученые не могут объяснить понятие «души человека», однако все люди, с самого раннего момента самоосознания знают, что у них есть душа.
Что подразумевает под собой понятие духовного развития? Кто-то говорит, что это развитие человека с помощью разнообразных культурных программ, которые изобилуют в театрах, на выставках искусства или концертах. Кто-то утверждает, что для духовного развития необходимо читать книги оккультного содержания, поддержать ауру с помощью йоги и медитации. Некоторые связывают это понятие с чтением священных книг и походами в храмы и места паломничества.
Дмитрий Лапшинов интервью о секретах праноедения, о чистках, о фруктарианстве и родительстве.
Психологи пришли к выводу, что духовное развитие человека – это его обучение и принятие всевозможных действий для поддержания его жизнедеятельности в позитивном и созидательном русле. Душа человека для психолога подразумевает абстрактное понятие, включающее в себя совместную работу сознания и подсознания человека. Поэтому специалисты в области психологии пришли к выводу, что духовное развитие включает в себя:
- Самосовершенствование человека;
- Поддержание в хорошем состоянии физического тела человека;
- Придание мыслям и эмоциям позитивного характера;
- Выполнение действий, помогающих человеку войти в гармонию с собой и окружающим миром, будь то или прослушивание музыки.
На сегодняшний день проблемы духовного развития относят скорее к оккультным, чем к психологическим или даже философским.
ФИЗ НАГРУЗКИ, КАК ДУХОВНАЯ ПРАКТИКА, ПРОКАЧЕННЫЙ МАСТЕР
Верить или нет?
Люди, достигшие некоторых высот в этой области, не редко передают свой опыт через книги или аудиозаписи другим людям. Почему же так много разных методик и вариантов духовного развития? На самом деле ответ на этот вопрос прост: для каждого человека существует свой путь, и другие могут не подойти. Для более простого сравнения можно использовать пример вкусового или музыкального восприятия.
Ведь даже те люди, которые едят одинаково приготовленное блюдо или слушают одну и ту же понравившуюся им песню воспринимают это по-разному. Поэтому методика, которая помогла одному человеку, может не воздействовать или даже оказать обратный эффект на другого. Это зависит и от восприятия, и от состояния, и от настроя и даже от характера индивида.
Потеря и приобретение душевной энергии
Какой путь развития выбрать?
Как уже говорилось выше, пути развития выбирать стоит индивидуально. Просмотрите описание работ авторов книг данной тематики, определитесь, что ближе Вам, ознакомьтесь со всевозможными вариантами. Некоторые люди составляют свой путь духовного развития, собрав и объединив несколько методик.
Есть люди, которым достаточно просто выйти на природу для обретения гармонии, а есть люди, которым необходимо общество определенных людей. Поэтому всегда стремитесь к тому, что помогает Вам прийти в «равновесие». Но даже выбранной методике не доверяйте слепо, всегда прислушивайтесь к себе и анализируйте результат.
А как же окружающий мир?
Если человеку ближе путь духовного развития, подразумевающий единение с природой, все равно этому человеку замыкаться не стоит. Достаточно просто уделять некоторое время, которое можно побыть в свое «стезе», выходить за город после работы, к примеру. Человек – социальное существо, и, так или иначе, не будет чувствовать себя хорошо в полном одиночестве . Если же окружающие люди раздражают, легче всего найти единомышленников и в свободное время уделять внимание им и своему внутреннему миру. Но не отстраняться от других!
Если в жизни все плохо и позитивные стороны найти не получается, можно в целях саморазвития организовать себе поход в дома сирот или туда, где обитают бездомные. Проблем, конечно, хватает у всех, и каждому человеку кажется, что его проблемы серьезнее, чем у других. Поэтому заставьте себя «трезво» посмотреть по сторонам и понять, что всегда есть те, кому хуже. Да, бывают и те, кому лучше, но ведь это лишний повод к чему-то стремиться!
С чего начать Духовное Развитие - Элина Матвеева
Когда стоит начинать духовное развитие?
Лучше всего начинать его в момент осознания, что оно необходимо. Каждый человек приходит к такому выводу в свое время. Как его осуществлять – зависит от самого человека. На самом деле, люди развиваются духовно с момента своего осознания. Этому способствует и семья, и детский сад, и школа… Многое в жизни человека осуществляется не сознательно. Сознательно развиваться можно только после осознания индивидом такой необходимости.
Что может помешать в духовном развитии человеку?
Конечно, современный человек подвержен «тенденции быстротечности времени», трудно все успевать, да еще и обращать при этом внимание на свой внутренний мир. Однако, реальная помеха – это сам человек: его постоянная спешка, нежелание обращать внимание на «мелочи» или использовать все свои возможности. Каждый может найти время на себя. Просто не все тратят это время с пользой.
Ченнелинг - Как выйти на уровень духовности
Что может привести к деградации?
На этот вопрос психологи отвечают даже более однозначно, чем на вопрос пути духовного развития. По советам специалистов, следует:
- избегать лишних стрессов и стрессовых ситуаций;
- не позволять себе впадать в апатию;
- не позволять ежедневным бытовым проблемам занимать себя весь день;
- убрать злые эмоциональные состояния насколько это возможно;
- уделять ежедневно время себе, обращать внимание на интуицию и чувства подсознательного «Я».
Можно ли остановиться в духовном развитии?
По сути, духовное развитие можно сравнить с развитием тела. Если человек перестает развиваться физически – он либо начинает ускоренно стареть, либо деградирует. «Застывание» на одной позиции духовного развития можно также приравнивать к деградации. К тому же, подсознание, находясь в неапатичном состоянии, само подвержено изменениям в связи с изменениями мира вокруг человека, а сознание человека может легко контролировать восприятие и последствия таких изменений. Поэтому человек и задумывается о своем духовном развитии. И как раз из-за преимущественной работы несознательного в области такого развития для человека трудно выработать себе правильную методику.
Анная. Духовность - что это? Как не уйти влево
Духовное развитие - это процесс постижения нашей Изначальной природы, которая является непосредственной частью изначальной вечной основы всего сущего. Более подробно об этом вы можете почитать, например, в статье о том, кто такие даосы .
Мало кто знаком с даосской философией и даосскими методами саморазвития. Для большинства людей духовное развитие представляет собой повышение моральных качеств человека, а сам процесс постижения своего духа остаются вне зоны внимания. Такое размытое и неполное понимание приводит к тому, что духовное развитие для многих напрямую не связано с повседневной практической реальностью и не используется для улучшения жизни и достижения счастья.
В этой статье я хочу рассказать вам о 9 причинах сознательно и целенаправленно заниматься своим духовным развитием с помощью методов практического даосизма. Возможно, такой структурированный и сугубо практичный подход к этому вопросу поможет вам более рационально взглянуть на самосовершенствование и подтолкнет к практике:-)
Сразу скажу, что на мой взгляд, только последняя 9-я причина является истинной. Но мы все несовершенны и, чтобы двигаться вперед, нам нужны, в некоторой степени, эгоистичные мотивы.
Итак, вот эти 9 причин, которые способны подтолкнуть вас к активному духовному самопознанию:-)
1 Укрепление здоровья и продление жизни
Поскольку методы практического даосизма предполагают гармоничное совершенствование тела, энергетической структуры, сердечной природы, сознания и духа человека, то можно смело утверждать, что духовное развитие с помощью даосских методов поможет вам укрепить здоровье, гармонизировать психику, очистить сознание и развить свой дух.
Однако существуют такие направления и школы, где максимальное внимание уделяется непосредственно развитию духа, а за телом ухаживают либо слабо, либо совсем никак. Потому лично я считаю, что необходимо либо практиковать методы полной гармоничной школы (например, школы Чжэнь Дао, где заботятся и о теле и о духе), либо дополнять духовные практики общеоздоровительными и укрепляющими упражнениями для тела и энергетической структуры.
По мере духовного роста человек начинает мыслить менее эгоистично и более ясно. Такие перемены в сознании приводят и к трансформации мировосприятия: практикующий в стрессовой ситуации ведет себя спокойно и собрано, более гармонично взаимодействует с миром, больше ценит то, что есть и меньше зависит от своих желаний. Все это благотворно сказывается на здоровье.
Поскольку духовное развитие - дело долгое, даосы создали и отточили набор практик для продления жизни. Ведь неизвестно, каким будет следующее воплощение, и потому необходимо постараться полностью реализовать себя духовно в течение этой жизни. Конечно, далеко не у каждого получится достичь высокого уровня в практике и продлить свою жизнь до 200, 300 и более лет, но само наличие такой потенциальной возможности лично мне все таки греет душу;-)
Чем дольше вы живете, тем актуальнее вопрос здоровья. Лучше всего, если вы начнете о нем заботится не тогда, когда пора идти к врачу, а прямо сейчас! Профилактика более приятна, требует меньше усилий и дает большие результаты. А в здоровом теле, как известно, и дух чувствует себя лучше, а значит, будет легче его развивать.
2 Личностный рост и повышение социальных навыков
Духовное развитие всегда сопровождается личностным ростом, так как человек учится смотреть на мир непредвзято, без искажающей призмы Эго. Процесс духовного роста высвобождает изначальную мудрость (знание без слов), повышает интуицию и делает вас более гибким, раскрывает ваш творческий потенциал.
Вы учитесь видеть причины и следствия своих поступков в ежедневной рутине, а это позволяет быстрее исправлять ошибки и эффективнее овладевать различными социальными навыками. Также вы учитесь видеть причины поведения других людей, лучше их понимать и использовать те возможности, которые доступны только в сотрудничестве с окружающими. Успех всегда связан с другими людьми, стать успешным без взаимодействия с обществом невозможно. Потому совершенствование навыков общения и сотрудничества, происходящее благодаря духовному и личностному росту, весьма полезно!
По мере того, как сознание практикующего очищается, он глубже постигает свои слабые и сильные стороны, а это дает рычаг для максимального использования собственных талантов. Знать свои слабости и давать возможность специалистам выполнять те действия, в которых вы профан, либо сознательно отказаться от перфекционизма в той области, которая “не ваша” - такая жизненная позиция уменьшает стресс и экономит энергию на то, в чем вы - лучший.
Успокоение суетливого обезьяньего ума приносит в вашу жизнь умиротворение, - делая меньше, вы достигаете большего. Вы учитесь видеть невидимые течения жизни и использовать момент, действовать именно тогда, когда нужно, - сдвигая маленький камешек, начинать лавину глобальных изменений в своей жизни.
Конечно, духовный рост повышает и достаточно востребованные личностные качества: осознанность, умение брать на себя ответственность, инициативность, проницательность, хладнокровие в стрессовых ситуациях и другое. Изменение ценностей и очищение вашей личности может привести к смене профессии, образа жизни, - вы становитесь более свободным, смелым, легче следуете велениям души и более позитивно смотрите на мир.
Если вы прагматик, то эта причина вполне весома для того, чтобы начать заниматься духовным развитием. Нужно лишь увидеть практическую связь своей ежедневной жизни с развитием духа.
Более подробно об использовании даосской философии и методов взаимодействия с внешним миром рекомендую почитать в книге “Даосское мышление” .
3 Избавление от стресса и обретение счастья
Если вы заботитесь о своем теле, сердечной природе и духе, то постепенно начинаете относится более осознанно к своей жизни. Это помогает отслеживать негативные эмоции, растворять те мысли, которые к ним приводят, и изменять свои стереотипы, шаблоны поведения и омрачения сердца-сознания. Трансформируя свои мысли, вы меняете эмоции и действия на положительные, что повышает удовлетворенность жизнью.
Покой внутри ведет вас к счастью! Вы можете изменить жизнь в любой момент, но скорость и глубина трансформации зависит от того, как сильно вы будете цепляться за свои взгляды и ложные убеждения. Чем меньше негатива в вашей жизни, тем больше вы довольны ею.
Духовное развитие не означает, что человек перестает чего-либо желать и живет в келье. Он продолжает действовать в социуме и добиваться улучшений своей жизни, но делает это более отстраненно. Список желаний такого человека постепенно сокращается, в нем остаётся только то, что действительно неотъемлемо от внутренней природы и личных предпочтений. Таким образом, человек развиваясь духовно и очищая себя, на самом деле более полноценно реализуется в жизни, сосредотачиваясь только на самом важном и не отвлекаясь на привнесенное и ложное.
Написано тысячи книг о том, как стать счастливым. Самый короткий путь, на мой взгляд, это очищение себя. Очищение тела несет здоровье и дает вам силы, очищение ума от загрязнений и освобождение сердца от омрачений дает радость. Счастье - это естественное состояние души! Чтобы быть счастливым, нужно просто отпустить все лишнее и следовать своей Изначальной природе, - именно это нам и дает духовное развитие:-)
Хотите великолепно жить? Начните заниматься даосскими практиками и ваша жизнь наполнится светом, вне зависимости от того, в какой ситуации вы находитесь. Духовное развитие дарует вам свободу жить собственной жизнью своим собственным способом. Быть тем, кто вы есть - разве не это счастье?
4 Обретение смысла жизни
Думаю рано или поздно каждый человек сталкивается с вопросом: “Кто я и зачем я здесь?” Неважно, спросили ли вы себя об этом в школе, во время кризиса среднего возраста, в 40 лет или 65, - искать себя никому не поздно и никогда не рано!
Духовное развитие способно дать вам смысл жизни. Все мы пришли в этот мир, чтобы узнать себя, хотя большую часть времени мы хотим изменить мир. Но, фактически, все, что мы можем действительно изменить и что действительно стоит менять, так это себя.
Познание своего духа - многогранный и многослойный процесс. На каждом этапе вы будете меняться и будет меняться смысл того, зачем вы это делаете и кем вы себя считаете. Но главное - этот смысл будет и он неисчерпаем, его хватит на всю вашу жизнь.
Если вы не обрели своего призвания в социуме, а может, вам этого мало, или вы почувствовали, что все в этом мире временно, а душа тянется к чему-то более основательному, - помните, что ваш дух и есть тот фундамент, который связывает вас прочными узами со всем мирозданием. Что может быть более впечатляющим и глобальным, чем изучать Вселенную в лаборатории своего духа?
5 Более глубокое познание себя и Вселенной
Напомню, что духовное развитие - это процесс постижения своей Изначальной природы, познания Изначального духа. Это совсем не напоминает самокопание, которое поощряется в различных направлениях психологии. Это постижение происходит в медитации, что, конечно же, не так легко. Далеко не каждый сможет подолгу сидеть неподвижно, без мыслей, сосредоточившись на практике. Но оно того стоит!
Через какое-то время в сознании практикующего происходят сдвиги. Это похоже на оползень: открываются все новые и новые пласты вашего Я, постепенно обнажая Изначальное. Этот процесс сопровождается вспышками осознания, которые постепенно меняют вас и вашу жизнь.
Эти мини-просветления позволяют вам лучше понимать окружающий мир, чувствовать взаимосвязь внутреннего и внешнего. И те вещи, которые казались вам обыденностью, постепенно трансформируются в нечто иное. Мир становится с одной стороны проще, а с другой - более необъяснимым, так как значительную часть обретенного понимания весьма сложно выразить словами.
Если в вас сильно любопытство, то вам определенно понравится процесс постижения себя. Кто сказал, что в нашем мире все границы давно определены? Истинные границы своего Я можно расширять до бесконечности, а вы можете стать их первооткрываетелем. Одно дело - прочитать в какой-то статье о том, что мир совсем не таков, каким мы его видим, и совсем другое - почувствовать и увидеть это самому!
Прямо перед вами лежит дорога в неизвестное; вы можете начать постигать то, что мало кто знает, вы можете увидеть то, что мало кто видит, и сможете наслаждаться самыми простыми вещами, как ребенок, впервые смотрящий на мир после рождения и открывающий его заново!
6 Способ примириться со смертью
Каждый из нас рано или поздно сталкивается со смертью, начинает думать о ней.. хотя мы чаще гоним эти мысли прочь, отгораживаемся всевозможными ритуалами или позитивными формулами, вроде “все будет хорошо”.
Религия возникла как раз как способ примирения человека со смертью. Мы выполняем определенные правила и ритуалы, а взамен после смерти “все будет хорошо”. Иногда мы “заключаем сделки” с богом: выполняем правила и ритуалы, например, молимся, а взамен - в жизни у нас будет все хорошо, меньше боли, а смерть придет когда-нибудь совсем нескоро или будет быстрой и легкой.
Но не каждому подойдет религиозное мировоспрятие, - многие верят в законы физики, вселенский разум, закон причины и следствия и т.д. Для таких людей, а также для тех, кто не слишком религиозен, духовное развитие - способ примириться со смертью. Вне зависимости от того, во что вы верите: в рай, реинкарнацию, в окончательность смерти или что-то еще, духовное развитие дает вам возможность убедится в том, что у вас есть дух, - нечто, существующее за пределами жизни и смерти.
Это знание обретает силу только тогда, когда вы постигаете его лично, на собственном опыте. Можно долго теоретизировать, верить или не верить, обсуждать и дискутировать по поводу наличия или отсутствия духа и значимости духовного развития, но к реальным изменениям нашего поведения ведет только личный опыт!
Когда вы соприкоснетесь со своим духом - ваше отношение к жизни и смерти станет иным, изменится и то, как и на что вы тратите свое время. Познание Изначального подарит вам не просто надежду, а четкую уверенность в том, что дальше будет всегда только лучше, так как вы будете становится все более совершенным, изначальным, мудрым и вечным. Чем яснее сознание, чем чище сердце - тем ярче будут для вас светить солнце, луна и звезды, всегда освещая ваш Путь в рай, каким бы вы себе его ни представляли:-)
7 Раскрытие своих энергетических возможностей
Даосские практики включают в себя работу с телом, Ци (энергией) и духом. Вполне естественно, что для духовного развития требуется много Ци, и даосы создали богатый арсенал всевозможных упражнений, которые способствуют накоплению, сохранению и усилению энергии.
На начальном этапе практикующий восстанавливает здоровье, так как ему потребуются все силы для постижения собственной Изначальной природы. И, как побочный эффект, накопленная и усиленная Ци дает возможность более активно действовать в социальной жизни.
При усердной и правильной практике у человека даже могут проявиться особые способности, например, возможность лечить людей с помощью Ци. С моей точки зрения, стремление к магическим способностям является ложной мотивацией для духовного развития, но на первом этапе это вполне может послужить хорошим стимулом для начала практики и поддержания ее регулярности. Главное - не обмануть самого себя, заменив истинное стремление к саморазвитию и самореализации ложным стремлением обладания особыми способностями!
Чем больше у вас энергии, тем наполненней вы себя ощущаете. Как будто проснулись в субботу утром, хорошо выспались, а впереди еще 2 выходных, и вы полны сил, чтобы заняться чем-то интересным.
Очень захватывающе даже просто научиться чувствовать свою Ци, в какой-то мере управлять ею, оздоравливать себя, уметь понижать свой вес или делать необычные вещи с ее помощью. А уж если ваша практика искренняя, занятия дают положительный эффект и вы становитесь более энергичным, по-настоящему позитивным, чувствуете свою глубину и тонкие связи с окружающим, - то все это дополнительно стимулирует к большему, к познанию себя и своей природы.
8 Более полноценное служение Миру
Основой для духовного развития является очищение себя и взращивание добродетельных качеств, например сострадания и человеколюбия. Именно сострадание и человеколюбие лежат в основе искреннего служения людям. И потому духовное развитие усиливает ваше стремление к самореализации и дает силы служить Миру.
Большая часть социальной деятельности в своей основе содержит элемент служения другим. Во многих книгах по бизнесу успешные люди делятся одним из секретов своего успеха - искренним стремлением что-то дать людям, что-либо улучшить, облегчить, изменить… Хотите получать больше - начните больше отдавать! Развитие духа и познание себя даст возможность помогать другим от чистого сердца, а это принесет радость и сделает вас успешнее в том, что вы делаете. Люди чувствуют, когда вы делаете что-то “с душой”, и всегда тянутся к этому, поскольку все, что сделано от чистого сердца, одухотворяет жизнь, приносит радость, надежду, заботу и доброту в сердца окружающих.
Духовное развитие поможет вам стать осознанной частью мира, служить людям, получать от этого удовольствие и участвовать в процессах роста и эволюции всего светлого и благого в своей области деятельности.
Помогая другим, мы помогаем и себе стать лучше. Начните сознательно постигать свой дух - и ваша природа зацветет, а ваше сердце раскроется на встречу мирозданию.
9 Самореализация своей Изначальной природы
С одной стороны, мы пришли в этот мир, чтобы изменить себя, а с другой - нет никакой необходимости стремиться стать кем-то, так как мы уже те, кто мы есть, и все, что от нас требуется - позволить нашей Изначальной природе проявиться через наши мысли, чувства и дела.
Именно поэтому, самая главная и истинная причина заниматься своим духовным развитием заключается в том, что именно духовное развитие помогает реализовать нашу Изначальную природу. В нашей природе заложено стремление к совершенствованию своего духа, и не делать этого - все равно что пытаться жить, не используя руки, которые даны нам от рождения.
Конечно, пока человек не достиг нужного уровня понимания, он вполне может руководствоваться более эгоистичными мотивами, но когда он очистит свое сердце и сознание - духовное развитие будет тем, ради чего он существует. В таком случае, развитие духа становится способом реализовать себя.
В заключение еще раз хочу вас уверить: думать о духовном развитии никогда не рано и никому не поздно! Если у вас личностный кризис (например, кризис среднего возраста), у вас сменились ценности, надоела работа, вы хотите все изменить, ищете себя, вы несчастны, у вас низкий заряд энергии, вы живете в страхе, стрессе или бесконечных заботах и суете, у вас слабое здоровье или нелады с окружающими, - желание изменить все это может стать толчком для саморазвития, духовного роста, возрождения и изменению себя и своей жизни!
Перечитайте еще раз эти 9 причин. Уверен, что вам подойдет парочка, чтобы начать свое пробуждение. Позвольте свету вашего сердца раскрыться, следуйте за своим духом и райские деревья вырастут там, где вы живете.
Успехов вам на Пути и крепкого здоровья!
Что значит духовное развитие…
Это одна из самых серьёзных и важных статей на блоге. На самом деле на эту тему нужно говорить постоянно, в каждой статье.
Этот термин всё чаще и чаще Вы можете встретить перед глазами в интернете, да и в реальной жизни тоже. «Духовное развитие» вызывает разные ассоциации у людей. У кого-то они правильные, у кого-то не совсем.
С чем часто путают духовное развитие?
Люди часто путают его с культурной жизнью. Посещение театра, оперы, музеев, выставок – это культурное развитие. Этикет, манеры, вежливость – это всё культура.
И это также великолепно, без культуры никуда. Но стоит очень чётко понять следующее:
Культурная жизнь никогда не заменит духовное развитие, и может только дополнять его .
Соответственно, чтобы не путаться в понятиях, нам нужно разобраться в том, что значит духовное развитие.
Зачем мне духовное развитие?
Нам нужно сейчас понять, что по мере того, как человек взрослеет, ему становится жить всё тяжелее и тяжелее.
Помните: «Старость — не радость»?
Это происходит, потому что с возрастом на человека сильнее начинает действовать судьба, приходят последствия из прошлых поступков.
Поэтому если человек до 40 лет не обращается в сторону духовной жизни и не начинает заниматься духовной практикой, то дальше жить ему становится всё сложнее и сложнее.
Вы замечали, как человек постоянно недоволен чем-то? Как он обвиняет государство и президента в своих проблемах? Как он несправедливо обижает и оскорбляет близких людей?
Это всё признаки внутренней неудовлетворённости.
Факт в том, что истинную внутреннюю удовлетворённость невозможно получить каким-то материальным способом .
Можно хоть каждый месяц менять машины, жить в особняке и вообще быть состоятельным человеком, но рано или поздно человек начинает понимать, что ему чего-то не хватает.
Возникают разные мысли…
Может я не для того живу? Зачем я здесь живу? Кто и для чего создал этот мир? Почему меня не понимают другие люди? И многое другие.
Для того чтобы найти ответы на самые важные вопросы в жизни каждого человека, нужно заниматься духовным развитием. Эти вопросы выглядят так: кто я, для чего родился в этом мире, почему я здесь страдаю ?
К сожалению, сейчас духовному развитию (и даже нравственному) не учат в школе и институте. Поэтому в этот вопрос нужно вникнуть самостоятельно, а дальше Бог поможет Вам на этом пути.
Что значит духовное развитие?
Если быть честным перед собой, то духовная жизнь начинается с попыток установить правильные взаимоотношения с людьми, прежде всего, в семье.
Если человек ходит в храм, посещает возвышенные лекции, а дома орёт на детей и ругается с супругом, то о каком духовном развитии может идти речь.
Возвышенные люди – это какие люди? Это люди, которые обладают такими качествами, как доброта, смирение, терпение, мудрость, честность, верность и другими.
Первое, что значит духовное развитие, это стремление развивать в себе такие возвышенные качества для того, чтобы приносить другим счастье, также для того, чтобы было больше сил и возможностей работать над собой.
Когда у человека появляется такое стремление, и он начинает пробовать изменить себя, то он быстро почувствует, что сил на это у него мало. Далее возникает вопрос: «Где эти силы брать?».
Вторым шагом для такого человека должны быть поиски общения с возвышенными людьми, которые уже обладают набором хороших качеств, которые уже имеет опыт в духовном развитии, и, главное, по ним видно, что человек действительно возвышенный .
Главные признаки таких мудрецов: они не гоняются за деньгами и не привязаны к ним, они никого никуда не тянут и ничего не заставляют делать, и они принадлежат к какой-либо религиозной традиции (православные, католики, мусульмане и другие).
Третьим шагом, который может помочь осуществить второй, является прослушивание лекций на темы духовного и нравственного развития, изучение мудрой литературы, к которой, прежде всего, относятся Священные писания (Библия, Коран, Талмуд, Бхагавад-гита и др.) .
Будьте осторожны при выборе лекторов, сейчас много псевдомудрецов, который, порой, несут такую ахинею, что становится жутко.
Как правило, настоящие мудрецы популярны у нормальных адекватных людей, их слушают десятки тысяч человек, у них есть ученики и последователи.
Важный признак:
Если лектор не признаёт существование Бога, или того хуже, начинает его оскорблять, то бегите от такого «мудреца» не оглядываясь. Кроме горя он Вам ничего не принесёт.
Когда у человека появляется какой-никакой опыт в духовном развитии, то часто у него возникает желание сделать следующий самый важный шаг.
Четвёртым шагом является начало духовной практики, которая является основным инструментом в духовном развитии . Без неё всё пусто и бессмысленно.
Что такое духовная практика?
Что означает духовная практика ?
Это означает, что я учусь устанавливать отношения со Святыми людьми, со Священными писаниями, с Богом .
А как я устанавливаю отношения со Святостью ?
Это делается с помощью ежедневной молитвы .
Именно ежедневное духовное развитие является самым главным в жизни человека. Как только мы начинаем это делать, то наша жизнь начинает изменяться, улучшаются отношения с окружающими, вверх идут дела и многое другое.
В современном мире, напротив, поступают по-другому:
Если не хватает денег, то мы работаем больше, ухудшая своё здоровья и тратя последние свободные драгоценные часы…
Если нас не устраивает супруг, то мы начинаем мучить его, или бросаем, и ищем другого…
Но это совершенно неправильный подход к жизни.
Правильный подход: больше молиться и сложные ситуации будут решаться гораздо легче, как бы сами собой .
Факты о молитве и её эффективности Вы можете узнать в
Только тогда, когда человек начинает молиться, он понимает, что значит духовное развитие и у него появляется вкус к нему.
Вопросы как правильно молиться и как научиться молиться требуют отдельного рассмотрения.
Простой совет:
Если хотите получить силы и вдохновение на ежедневную молитву, то посещайте храм, по возможности раз в неделю, и раз в несколько месяцев ездите на лекции по духовному развитию. Это также можно отнести к третьему шагу.
Подведём итог
Итак, мы немного разобрались в том, что значит духовное развитие.
Мы поняли, что культурная жизнь и духовное развитие – это не одно и то же.
Мы определили четыре основных шага в духовном развитии:
- воспитание в себе возвышенных качеств личности
- общение с возвышенными людьми, которые обладают соответствующими качествами
- прослушивание и посещение лекций о духовном и нравственном развитии, изучение Священных писаний, регулярное посещение храма
- совершение ежедневной молитвы
Также мы узнали, что в трудных жизненных ситуациях нужно делать больший упор на внутреннюю жизнь (жизнь в молитве), а не стараться приложить больше внешних усилий.
Если Вам была полезна данная статья, то ставьте лайк!
Духовное развитие – это гармоничное развитие человека по всем составляющим его личности. Что это за составляющие? Из каких компонентов состоит человек?
Один из древнейших символов, который можно встретить в культуре многих народов – это символ триединства. Он означает тело, душу и разум.
Как видно из рисунка ниже, все эти компоненты объединены.
Знак триединства
Как сбалансировать эти три части? Необходимо начать развивать все составляющие.
Если нам нужно сделать бетон, то в определенных пропорциях замешиваются песок, цемент и вода. Если пропорции выдержаны – бетон будет крепким.
Как развивается разум? Когда напрягается мозг. Тело – посредством физических нагрузок и питания.
А как человеку развить душу? Задумались?
Многие говорят о духовности и осуждают безнравственные поступки и бездушных людей, но не знают, что такое духовное развитие.
Духовное развитие человека
Духовное развитие человека – это и развитие по всем основным элементам мироздания (земля, воздух, огонь, вода и дерево), соответствующим основным сферам человеческой жизни. Это древнейшая система, каждый элемент которой имеет свой символ.
ЗЕМЛЯ
Земля – это символ нашего окружения: люди, страна, город, дом, друзья, работа, хобби, одежда, имущество, порядок/беспорядок в квартире.
Вступив на путь духовного развития, человек начинает изменять свое окружение. Его дом и внешний вид становятся чище, нет, мусора, немытой посуды, он начинает слушать другую музыку, читает совсем другие книги. И вообще, где бы он ни был, он всегда улучшает окружающее его пространство.
Духовное развитие человека – это познание людей. Познание красоты человеческой натуры, природы, души. Духовно развитые люди, как правило, общительны. Их интересует личность других людей, поэтому они могут запросто заговорить с незнакомыми или сделать комплимент.
Мы ежедневно можем духовно развиваться, внося свою лепту в улучшение окружающего нас пространства.
ВОЗДУХ
Воздух – символ свободы. Ветер куда хочет, туда и летит. Свобода – это выбор. Чем шире ваши возможности, тем больше у вас степеней свободы.
Существует несколько видов или степеней свободы.
Есть свобода времени, пространства, свобода мысли и слова, финансовая свобода.
Свобода времени и пространства означает, что вы сами распоряжаетесь своим временем, и сами решаете, куда вам идти и направляться.
Любые поездки и путешествия по разным странам и городам с целью знакомства с местной культурой, их историей и обычаями – это духовное развитие.
Финансовая свобода и ее составляющая – деньги – лишь одна из нескольких степеней. Мы становимся более свободными, чем больше становятся наши доходы. Поэтому финансовое развитие – это тоже часть духовного развития.
Чем большему количеству людей мы служим, тем больше мы зарабатываем
Роберт Кийосаки
Если вы работаете на одного человека, вы зарабатываете прожиточный минимум. Если вам удается быть полезным тысячам людей, вы получаете тысячи прожиточных минимумов. А если вы помогли миллионам, то миллионы.
Погоня за высокой зарплатой или сиюминутной прибылью – довольно призрачная цель.
Перевести фокус своего внимания на истинные потребности людей и думать о том, в чем они нуждаются – выгодно как в духовном, так и в материальном плане.
ДЕРЕВО
Дерево – это прежде всего наше здоровье. А крепкое здоровье – это правильное питание, постоянное движение и правильные мысли.
ПИТАНИЕ
Выбросьте все книги по правильному питанию! Лишь ваше тело знает, как правильно питаться. Все диеты и методы только противоречат друг другу.
Слушая свое тело и научившись понимать свой организм, вы больше не будете травить себя химикатами, полуфабрикатами, заменителями и прочей гадостью.
Питание – основа крепкого здоровья. Сюда же относятся вода и воздух. Пейте как можно больше чистой воды и чаще бывайте на свежем воздухе.
Подстраивая свое питание под нужды организма, вы становитесь на путь духовного развития.
ДВИЖЕНИЕ
У большинства людей проблема с переработкой калорий, у многих из нас – однотипные движения, в наших суставах отсутствует гибкость.
Хотите, чтобы с вашим здоровьем произошло настоящее чудо? Начните ходить пешком хотя бы 5 км в день в течении месяца!
Нужно двигаться как можно больше и чаще. Не пользуйтесь лифтом, а поднимайтесь по лестнице. Пройдитесь пешком в магазин, а не с помощью машины.
Двигаясь, если вам неохота двигаться, вы направляетесь в сторону духовного развития. И каждый ваш шаг в этом направлении ведет вас к духовному росту.
МЫСЛИ
Любые негативные мысли, заставляющие вас страдать, испытывать стресс, обиду, злость, зависть – губительно влияют на ваше здоровье.
Вам нужно взять на себя ответственность за свое мышление, ведь все-таки вы – их хозяин. Это вы сами создаете такие мысли. А мыслями — творите свою . Это всегда ваш выбор. Поэтому и здоровье всегда находится в ваших руках.
Учеными установлено, что когда человек начинает злиться, страдают его сердце и сосуды, а когда он завидует – негативному воздействию подвергается печень.
Когда человек идет по пути духовного развития, успехи и достижения других людей вызывают у него лишь вдохновение и радость.
Наше тело – как лакмусовая бумажка. Если оно нездорово – это значит, что человек в первую очередь неправильно мыслит, и как следствие, поступает.
Если каждое утро вы просыпаетесь с позитивными мыслями, радостным и вдохновленным, вы переполнены идеями и мыслями о прекрасном, у вас отличное настроение – вы однозначно двигаетесь в сторону духовного развития.
ОГОНЬ
Огонь – символ энергии и любви. Солнце – неиссякаемый источник света и энергии, согревающий и любящий нас. С этой любовью и этой энергией нужно быть осторожным, чтобы не обжечься.
Чтобы духовно развиваться в огненном направлении, нужно научиться трансформировать энергию и осознанно управлять ею.
Как известно, энергия не возникает ниоткуда и не уходит в никуда, она лишь меняет свои состояния.
Человеку нужно нужно уметь пропускать через себя энергию – чем больше, тем лучше. Тем более значительными будут наши успехи в реализации планов и исполнении желаний.
Мы должны уметь направлять энергию на то, что нам нужно – на свои цели и потребности. Например, сексуальное желание – в энергию любви. Раздражение, обиду, злость – в энергию денег, которая принесет в нашу жизнь изобилие.
Всему этому мы обучаем на специальном тренинге « « , который недавно стартовал на нашем сайте.
Контроль над энергией, управление ею и ее трансформация – это часть духовного развития.
ВОДА
Вода – символ наших целей и желаний. Как из маленьких ручейков образуется широкая река, а из рек – целые моря, так и наши цели стекаются из маленьких к большим.
Духовное развитие – это наличие, правильная постановка и достижение целей.
Все 5 элементов системы неразрывно связаны между собой.
Когда у человека есть цель и он к ней стремится – его не берут никакие болезни. Наши цели (вода) воздействуют на нашу энергию (огонь). И чем выше и благороднее у человека мечта, тем больше энергии он получает.
У всех великих художников, мыслителей, музыкантов, бизнесменов, ученых были великие цели и они были одержимы своими идеями.
Ваши цели достигаются легко, если они правильно поставлены и направлены на позитивный результат.
Все сферы нашей жизни незримо связаны между собой. Они неразрывны и взаимнозависимы. Каждая область нашей жизни расширяется, когда мы начинаем духовно развиваться.
С чего начать духовное развитие ? Начните с самого слабого звена. Вам решать. В любом случае вы пойдете дорогой, ведущей к успеху.
Я искренне желаю вам удачи!
Артур Головин
Интересное
Духовность – одно из наиболее сложных понятий на Земле. О ней написано и сказано очень много, но, исчерпывающего, убедительного определения пока еще никто не дал и не достаточно ясно, для чего она практически необходима человеку, что существенно снижает возможности ее развития. Сформировать цельное понимание духовности не позволяет множество стереотипов и противоречий, поэтому рассмотрим первичные вопросы духовности: ее понятие, значение, развитие и основные ошибки.
Понимание духовности
Духовность – это реализованные в человеке знания о Боге, Добре и Зле, о нашем обществе, своей судьбе и обо всем, что касается взаимодействия человека с высшими силами, самим собой и окружающим миром. Эти знания определяют большую часть основных проявлений человека (мышление, психо-эмоциональную сферу, поведение, образ жизни), его индивидуальные особенности, отношение к нему других людей, способность или неспособность к каким-либо значимым достижениям и многое другое.
Наиболее важные цели духовного развития: достижение совершенства (внутренней силы, позитивности), познание и реализация своего предназначения. Истинно духовные знания делают жизнь человека радостной и счастливой, позволяют получить власть над собой и своей судьбой, приближают его к Богу. Псевдодуховность, различные заблуждения делают человека слабым и злым, ведут к страданиям и несчастью, противопоставляют его воле высших сил.
Внутренняя сила – способность достижения каких-либо значимых целей и преодоления жизненных преград. Она свойственна немногим, они с ней рождаются или сами формируют себя, получая соответствующее воспитание, они четко знают, что хотят, имеют огромное стремление к цели, непоколебимую уверенность в себе и своих силах. Они не надеются на случай и убеждены, что все в этом мире необходимо заслужить своим профессионализмом, развитием и деятельностью, они активно действуют и достигают цели, уважения и признания окружающих. «Ничто меня не остановит» – их девиз.
Слабость – бесцельное существование, отсутствие достоинства, уважения окружающих и каких-либо значимых достижений, бесконечные сомнения, неуверенность, уязвимость и т.д. Таких людей большинство, преграды их останавливают, неудачи ломают, а они только оправдываются: «Что я могу сделать?».
В эзотерике внутренняя сила имеет множество четко определенных уровней (этапов развития), которые описывают логику и последовательность изменения всех основных составляющих человека: от его убеждений до внешних проявлений. Понимание этих уровней крайне необходимо людям, так как позволяет определить направленность эволюции человека, ступени его духовного развития, оценить себя, свои силы и найти свое место в общей иерархии существ, чтобы ставить более сложные, но реальные цели и задачи, и ответить на множество других вопросов.
Получение силы подчинено универсальным законам, но она может быть светлой или темной, что определяется реализуемыми целями и методами. Различение Добра и Зла – один из ключевых вопросов всех мировых религий и большинства духовных школ, именно он определяет выбор пути развития. Светлый путь – путь Любви, Добра, Справедливости, служения Богу и обществу. Темный путь – совершенствование во Зле, путь насилия, страха, разрушения, борьбы с Богом, обществом и т.д.
Доброта, позитивность – чистота мыслей и мотивов, отсутствие каких-либо негативных эмоций, способность сохранять доброжелательность, удовлетворенность в любых, самых неприятных ситуациях, способность любить и верить, видеть в каждом человеке творение высших сил и желать ему счастья. Все это достигается соответствующими духовными практиками, ведет к просветлению и другим возвышенным состояниям. Зло, негативность (в той или иной мере свойственны почти каждому человеку) – обман, желание зла, злость, зависть, страхи, несвобода, насилие, агрессивность, неверие в Бога или целенаправленное служение злу, преступления и любые другие нарушения духовных законов, воли высших сил.
Значение духовности
Значение духовности трудно переоценить. Она позволяет человеку подняться над миром животных, шаг за шагом, по мере своей эволюции, познавать волю высших сил и приближаться к божественному совершенству. Осознавая значимость духовного развития для Бога, человека и общества, совершая великий подвиг, в различные эпохи приходили свои миссии (существа высокого уровня: божества, боги), чтобы передать людям духовные знания, основать религии и учения. Именно они во многом определили историю и культуру множества народов.
Основное предназначение человека перед высшими силами, о котором говорят все религии и позитивные учения – стать помощником Творца в реализации его замыслов, служить Богу. Путь реализации предназначения – развитие – достижение духовного совершенства и раскрытие всех, заложенных в человеке способностей. Жизнь на Земле – это уникальная возможность для наслаждения, добрых дел и развития, большой учебный класс. Когда обучение закончено, можно уйти в более высокие миры, «выйти из колеса сансары», «родиться в мире богов» (по буддизму).
Власть над собой – один из наиболее значимых результатов духовного развития. Эта власть означает, что в человеке живут только те чувства, желания и эмоции, которые он считает правильными, которые его усиливают, т.е. он свободен от раздражения, обиды, злости и т.д., спокойствие, доброжелательность и удовлетворенность стали его природой. Для такого человека нет принципиальных преград к каким-либо внутренним изменениям, он способен реализовать в себе любые знания, качества и состояния, которые ему необходимы.
Получив силу, власть над собой, человек способен получить и власть над своей судьбой. Все основные жизненные цели: работа, личная жизнь, формирование окружения – становятся достижимыми, т.к. духовный человек знает, каким образом «вещи происходят», как влияют на судьбу духовные законы, кармические задачи, прошлое, где человек свободен в своем выборе, а где обязан действовать только определенным образом. Такой человек способен принимать наилучшие решения и наилучшим образом воплощать их в жизнь, приближаясь к своей цели.
Наше общество может стать совершеннее, только если совершеннее станут его граждане, если люди сумеют избавиться от состояния потерянности и озлобления, обретут смысл жизни и получат силу для ее изменения. Духовное развитие пробуждает в человеке стремление к позитивной деятельности и помощи людям, к служению обществу, поиску своего места в нем и устранению его основных проблем: невежества, бездуховности, бесцельности, нелюбви, преступности, насилия, наркомании, нищеты, экологических бедствий…
Развитие духовности
Несмотря на то, что понятие духовности достаточно широко известно, большая часть людей, все же, не понимает его истинного значения и слова Кришны, сказанные тысячи лет назад, к сожалению, остаются справедливыми до сих пор: «Из тысячи людей, едва ли, один стремится к совершенству, а из тысячи стремящихся и достигших, едва ли, один воистину меня разумеет». Если же человек, действительно, стремится к духовному совершенству, то, прежде всего, он должен принять ответственное решение и выбрать соответствующую систему развития.
Ответственное решение имеет ряд принципиальных отличий от разнообразных псевдорешений (благих пожеланий, всевозможных оправданий и т.д.). Оно основано на четком понимании значения духовного развития для себя, своей судьбы, Бога и общества, причем доведенном до такой степени, что человек может о себе сказать: «Я все преодолею, все смогу». Это соответствует максимально возможной силе стремлений и предполагает избавление от всего противоположного, от любых сомнений в необходимости развития.
Путь духовного развития не усыпан розами, он предполагает избавление от недостатков, изменение многих привычек и, казавшихся незыблемыми, убеждений, преодоление множества преград, что никогда не дается легко, без борьбы. Ответственное решение основано на том, что человек это понимает и готов к выполнению всех условий, необходимых для достижения поставленной цели. Это готовность взять на себя роль ученика, признав, что он находится в самом начале пути и с уважением относиться к мнению тех, кто стоит на ступень выше.
Выбор системы развития – в идеале должен быть таким, чтобы человек об этом никогда не пожалел. Это сложная и важная задача. Любая нормальная система развития, по сравнению с самообразованием, имеет ряд неоспоримых преимуществ: четко проработанную, проверенную временем программу и методику, дающую положительные результаты, возможность контроля адекватности развития и получения необходимых консультаций, круг единомышленников, которые готовы прийти на помощь.
В подавляющем большинстве случаев, самообразование в духовной сфере, также бесперспективно, как и попытки самостоятельно научиться играть на скрипке, управлять современным самолетом и т.п. Безсистемное изучение духовной литературы часто порождает внутренние противоречия, с которыми человек не может справиться, что блокирует его дальнейшее развитие. Первичное назначение духовной литературы – пробудить интерес к этой сфере знаний и стремление к совершенству, вывести на путь развития.
Основные ошибки
Чем сложнее область знаний, тем выше в ней вероятность ошибок и в духовной сфере их более чем достаточно. Первой глобальной ошибкой, свойственной духовным школам, является игнорирование, противопоставление или отторжение второй составляющей комплексного развития – развития энергетического (совершенствование тела, управление энергией, раскрытие экстрасенсорных способностей, др.). Объяснение такого отношения может быть каким угодно, но имеет всего две причины – элементарное непонимание или желание удержать аудиторию, убив интерес к другим вопросам.
Комплексное развитие ускоряет достижение и духовного и энергетического совершенства. Духовное развитие позволяет очистить сознание, убрать запреты высших сил, получить право на раскрытие способностей. Энергетическое развитие делает человека энергетически сильнее: повышает работоспособность, увеличивает скорость внутренних преобразований и принятия решений, при раскрытии видения, позволяет войти в контакт с тонким миром и своей душой, на практике проверить большую часть духовных положений.
«Наука начинается там, где начинаются измерения». Второй глобальной ошибкой многих духовных школ является отсутствие четко определенных критериев развития: уровней (ступеней внутренней силы) и позитивности (различение Добра и Зла). В этом случае, оно лишается конкретных целей и этапов, становится неэффективным и недоступным для анализа, часто превращается во времяпрепровождение. Наличие критериев позволяет не нарушать логику развития, вкладывать усилия в доступные задачи, дающие наибольшую отдачу.
Следующую ошибку с первого раза различить не очень просто – это фанатизм – искажение преданности, путь к катастрофе. Преданность – необходимое условие развития, способность не изменять выбранному пути, преодолевать все трудности и соблазны. Это предполагает соблюдение системой кодекса чести иерархии Света, способность видеть свои ошибки, недостатки и, по возможности, их устранять. Фанатизм – слепая вера, это оправдание любых глупостей и злодеяний, если они соответствуют догматам или спущены сверху, неспособность к критическому анализу происходящего.
Распространенной ошибкой, также, является негативное отношение к другим школам и направлениям. Чуть раньше или позже, но, все позитивные силы объединятся в единую иерархию Света на Земле, сейчас каждая из систем реализует свою кармическую задачу. Силы Света не должны бороться друг с другом, для этого есть достаточное число других противников: внутренние проблемы, болезни общества и другие проявления Зла. При выборе пути развития желательно проверить, чтобы соответствующая система была свободна, по крайней мере, от указанных ошибок.
Миание М.Ю.
доктор философии, профессор,
основатель и научный руководитель
Центра Развитие Человека
