Весна, как известно, пора любви и пробуждения всего живого после зимней спячки, начало новой жизни. После долгих зимних дней без солнца и тепла, недостатка витаминов волосы наконец получают право избавиться от тяжелой меховой шапки, вздохнуть свободно. Вот только выглядит шевелюра ужасно практически у каждой второй женщины. Как ухаживать за волосами весной, чтобы как можно быстрее обрести прежнюю упругость и блеск, мы расскажем ниже.
Девять правил ухода за волосами весной
Специалисты на вопрос как ухаживать за волосами весной отвечают так: соблюдать девять элементарных правил поддержания здоровья волос. Вот их список.
9) Щетку для волос лучше иметь из натуральной щетины. Она не вызывает никакой аллергической реакции при расчесывании и придает волосам дополнительный блеск.
Жирные волосы: нет массажу
Пожалуй, жирным волосам повезло чуть больше других в том смысле, что они вполне себе могут избежать такой распространенной зимней проблемы других типов волос, как сечение. Их защищает от повреждений особые выделения сальных желез. А вот массировать голову обладательница жирных волос зимой не стоит: в холодное время года сало и так вырабатывается, и выходит на кожу головы в избытке, а при активных массажных действиях выделение сала лишь стимулируется, а затем оно разносится по всей длине волос. В домашних условиях лучше делать маски с ромашкой, шалфеем, крапивой и другими травами, а от масляных масок отказаться. Последние будут дополнительно утяжелять и засаливать и без того сальные волосы. Зато маски на основе кефира и простокваши нормализуют работу сальных желез.
Сухие волосы: увлажнение и еще раз увлажнение
Основная помощь сухим волосам в весенний период - народными средствами попытаться вернуть волосам прежний водный баланс, то есть спасти их от обезвоживания. В этом случае помогут шампуни, бальзамы, маски для сухих волос с добавлением витамина B5, гидролизатов белков кукурузы, сои или пшеницы, лецитина. Перечисленные вещества создают защитную пленку на волосах, не позволяя им терять эластичность и прочность. Из травяных масок можно использовать липовый цвет для полоскания волос или же воду с лимонным соком. Из масел для сухих волос наиболее подходит масло репейника.
Нормальные волосы: витаминизированные шампуни
Что касается нормальных волос, то весенний уход за ними может заключаться в использовании витаминизированных шампуней и бальзамов для волос. Из масок наиболее подходит для весенней с лимонным соком. Можно полоскать волосы отварами трав - ромашки, полевого хвоща, крапивы.
Видео
Весенний авитаминоз и депрессия чреваты усиленным выпадением волос. Они ослабли и истончились. В коже нарушились микроциркуляция и водно-жировой баланс, луковицы недополучают питание.
Весна — время диет. Женщины стремятся привести свое тело в форму к пляжному сезону. Некоторые неуемны в этом вопросе. Сужение рациона, всякого рода ограничения в еде, как правило, приводят к нехватке в организме витаминов А, В 5 , С и Н. Будьте с этим осторожны. Лучше откажитесь от консервированных продуктов, копченостей, не ешьте жареное и острое. При выпадении волос у вас может быть недостаток кремния. Употребляйте в пищу сырые фрукты и овощи с кожурой, отрубной хлеб. Незаменимы здесь огурцы, свекла, спаржа, салат, петрушка, земляника.
Ешьте первую сезонную зелень в большом количестве, пейте свежевыжатые соки, отвар шиповника, травяные чаи . Употребляйте здоровую пищу, морепродукты, водоросли, отварные мясо, рыбу и птицу, оливковое масло, соевые продукты. Ходите в фитнес-клуб. Настраивайте организм на приход лета, будьте бодры и оптимистичны. Ваше настроение скажется на работе всего организма.
Пейте биодобавки, делайте витаминные инъекции, легкий массаж волосистой части головы, стимулируйте рост волос физиотерапевтической аппаратурой. Применяйте фитотерапию.
➨ Никаких стрессов! Длительные тяжелые стрессы могут вызвать гормональный скачок в организме, чреватый серьезными изменениями в работе разных систем.
При затяжном процессе выпадения волос вам придется обратиться к врачу-трихологу. Стоит пройти обследование. Могут быть проблемы с щитовидной железой, диабет, анемия.
В шампунях и масках, рекомендованных при выпадении волос, часто имеется аминексил. Это вещество, препятствующее затвердению и ухудшению питания корня волоса. Для стимуляции роста в лечебную косметику добавляют аминопротеины. Хорошо, если в составе вы еще найдете эфирные масла розмарина и кипариса, являющиеся природными антисептиками, а также гликопротеины, продлевающие жизнь волоса, и ферменты, укрепляющие волосяной фолликул.
Для улучшения роста волос особо питательными для весны являются маски, содержащие оливковое масло, белок, мед, экстракт льняного семени. Хороши домашние маски из натуральных продуктов.
Ополаскивайте волосы картофельным отваром. Это поможет укрепить истонченную структуру.
Весной редко у кого нет секущихся волос. Для лечения этой проблемы как нельзя лучше подойдет покупная маска, содержащая производные силикона. После ее применения образуется защитная пленка, ограждающая от обра-зования новых повреждений.
Состригите секущиеся кончики в парикмахерской, прибегнув к помощи горячих ножниц. Эта методика несет запаивание каждого волоска, поэтому они долго не будут сечься, а их структура укрепится.
Сушите волосы только холодным воздухом фена.
Не досушивайте волосы , если прибегаете к помощи фена.
Увлажняйте волосы шампунями и масками, в составе которых присутствует гидролизованный яичный белок. Важно, чтобы в вашу косметику для волос входили протеины, эффективно защищающие и восстанавливающие структуру.
С сухостью волос можно бороться при помощи масляных компрессов. Два-три применения, и состояние волос ощутимо улучшится. Можно смешивать разные масла. За основу берите репейное масло, а к нему добавляйте любые подходящие по функции аромамасла, например апельсиновое, иланг-иланг, лавандовое. Они действенны как раз при сухой коже. Смешайте масла, вотрите смесь в кожу головы, наденьте шапочку для душа, а сверху намотайте полотенце. Держите полчаса, потом смойте увлажняющим шампунем и кондиционером.
Весна – отличная пора оздоровить и укрепить волосы после зимних стрессов и повреждений. Советы экспертов по уходу за волосами весной и несколько народных женских секретов. Что могут предложить салоны.
Уход за волосами весной – три подхода
Наконец-то наступила весна, пришло время блистать, покорять и соблазнять. Женщины постепенно начинают избавляться от ненужных элементов одежды, показывая миру собственные прелести. Однако что делать, если иногда не все прелести смогли пережить длительные зимние месяцы достойно?
Это, прежде всего, касается волос, поскольку любые перепады температур, разные головные уборы, сухой воздух отапливаемых комнат, нехватка витаминов и мокрый снег сказываются на них самым негативным образом. Безусловно, превентивные меры необходимо было принимать задолго до весеннего тепла, однако серьезно взяться за восстановление и добиться хороших результатов можно в любое время.
С чем предстоит бороться, либо что случилось с волосами после морозной зимы?
Зима для большинства женщин – это стрессовая ситуация, которая спровоцирована отсутствием солнечных лучей, необходимостью многослойно одеваться, коротким днем. В свою очередь, стресс может послужить причиной сбоя нормального функционирования сальных желез, приводя их в стан гиперактивности. Как результат – жирные волосы, которые как часто не мой, хочется помыть снова. Конечно, проблема сальности кожи головы также может быть связана с незначительными гормональными изменениями, однако тогда это прямая дорога на обследование к доктору. Мы же говорим об временной незадаче, решить которую можно подручными средствами либо покупными, либо домашнего производства.
Секущиеся и сухие волосы указывают на отсутствие должного питания, поскольку они лишь на 14 процентов состоят из воды, то ее нехватка моментально негативно сказывается на их внешнем виде и самочувствии. Они сразу смотрятся не эстетично, а также препятствуют укладке, поскольку становятся непослушными.
Недостаток микроэлементов, холодный воздух, стрессовые ситуации, а также иные сезонные перемены могут стать ответом на вопрос – почему весной выпадают волосы. Собственными силами бороться с этим целесообразно лишь тогда, если действительно уверены, что выпадение вообще никак не связано с различными нарушениями деятельности организма.
Уход за волосами весной – салонные процедуры
Если в борьбе за красоту собственных волос нет желания проводить собственные эксперименты, тогда «отдайтесь» в профессиональные руки. Новые косметические технологии могут использоваться как в лечебных, так и в профилактических целях.
Для секущихся локонов спасительной процедурой может стать стрижка горячими ножницами, которая запаивает срез всех волосков. В итоге регулярного применения горячих ножниц, волосы не будут сечься очень долго, а их структура обязательно станет сильнее и толще. Также защитить секущиеся кончики волос способна маска с специальными силиконовыми составляющими. Они создадут некую защитную пленку, которая и будет препятствовать появлению новых повреждений.
Различные маски для волос весной вообще полезны как успокаивающее, и профилактическое средство для волос. Косметологи советуют в весенний период воспользоваться масками, которые содержат мед, белок либо оливковое масло. А в нелегкой борьбе с сезонным выпадением волос, способны помочь процедуры массажа, витаминные комплексы наружного использования, физиотерапевтические процедуры, а также маски определенного состава.
Уход за волосами весной – косметические средства
Косметическая индустрия предлагает солидный выбор всевозможных препаратов, которые направлены на довольно быстрое решение разных проблем с волосами либо на их предотвращение. Вовсе не обязательно дорогостоящее средство окажет наиболее эффективный результат в сравнении с более дешевым ценовым сегментом. Лишь опытным путем, с учетом всех рекомендаций, можно отыскать средство, подходящее для ваших волос.
Проблему сухих волос способны решить специальные бальзамы-ополаскиватели и шампуни. Ухаживать за волосами необходимо не только при помощи лосьонов и масок, а также с помощью восстанавливающих, защищающих и укрепляющих бальзамов. В основном, они имеют кремовую основу и, зависимо от входящих в состав компонентов, имеют разное назначение. Бывают с эффектом кондиционера, с ополаскивающим эффектом либо просто укрепляющие – без лишних эффектов. Наносить бальзам необходимо после мытья головы на влажные волосы, по всей длине, после чего распределить при помощи расчески, чтоб каждый волосок полностью был покрыт этим целебным составом. Спустя пару минут (5-15) бальзам тщательно смывается теплой водой.
Жирные волосы аналогично требуют особого шампуня. Советуется мыть мягким шампунем, который соответствует типу волос, и обязательно не сильно горячей водой. От горячей воды локоны портятся намного хуже, нежели от стресса. При возможности, реже использовать фен. На открытом воздухе прикрывать их от мороза и ветра. Ну и конечно, немножко больше времени на ухаживание, больше внимания, больше питания – маски, укрепляющие и восстанавливающие бальзамы, лосьоны.
Приостановить выпадение волос весной также способны лечебные маски, нанесение которых всегда должен сопровождать нежный массаж подушечками пальцев. Сегодня маску можно купить уже готовую либо сделать самостоятельно. Для приготовления масок на волосы пригодятся различные растительные масла, лимонный сок, яичный желток, кисломолочные продукты и еще отвары трав. Правила приготовления и применения масок довольно просты: она делается комнатной температуры, либо на водяной бане немного подогревается, компоненты должны быть хорошо измельчены и тщательно перемешаны. Наносится такое средство на волосы от самих корней, и оставляется на 5-120 минут, зависимо от назначения и состава. Для усиления эффекта советуется воспользоваться полиэтиленовой шапочкой либо утепляющим колпаком.
Уход за волосами весной – народные средства
Весна считается периодом сбора березового сока. Так, на его основе очень просто приготовить лосьон, который способен помочь в непростой борьбе с волосами жирного типа и чрезмерным выпадением. Для этого понадобится 2 столовые лодки сока, жидкий мед (в 2 раза меньше) и поваренная соль (всего одна чайная ложка). Затем нужно все эти ингредиенты перемешать, перелить в стеклянную темную бутылку и влить туда столовую ложку спирта (либо водки). Бутылку закрыть и отложить на 10 дней.
Сделанным лосьоном натирать кожу голову приблизительно за 2 часа перед мытьем. Голову советуется мыть специальным шампунем (в этом случаев для жирных волос), а также споласкивать подкисленной водой (на тазик воды ложка лимонной кислоты). Курс разделить на 10 дней с аналогичным перерывом, пока лосьон не кончится.
Маска для волос жирного типа: мед, сок алоэ, долька чеснока и желток. Все ингредиенты смешать, а дольку чеснока мелко порубить. Нанести полученную смесь на локоны, сверху укутаться полотенцем. Через полчаса смыть.
Секущимся волосам прекрасно помогает ополаскиватель, приготовленный на основе трав одуванчика, шалфея и подорожника. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, отложить настояться примерно на час. После каждого мытья нужно ополаскивать волосы.
Выпадение волос, вообще не связанное с дисбалансом организма, способен остановить спиртовой лосьон с добавленным стручком жгучего красного перца. Такая настойка должна разбавляться в соотношении 1:10 (настойка/кипяченая вода). Лосьон нужно втирать под самые корни пару 5-6 раз в 7 дней.
Для профилактики здоровых волос также можно приготовить настойку из водки (50 мл) и свежего лимонного сока (2 чайные ложки). Лосьон втирать через день на протяжении 14 дней. Тогда никакие межсезонные проблемы не будут страшны.
Уход за волосами весной – питание
Питать волосы необходимо как снаружи, так и изнутри. Всегда помните про минералы и витамины, которые нужны для нормального состояния волос. Витамины групп А и В помогают локонам расти, спасают от перхоти и зуда, сухости. Витамин С – надежно укрепляет их. Витамин E – лучший друг волос, ногтей и кожи, поскольку именно питает волосяные луковицы, вызывает рост волос и восстанавливает природный блеск. Поэтому необходимо ввести в дневной рацион орехи, творог, проросшие зерна пшеницы, подсолнечное масло.
Также включайте в пищу морскую капусту и морскую рыбу, куриное мясо, бананы, цитрусовые, киви, тыкву, каши квашеную капусту – по возможности старайтесь как-нибудь разнообразить меню. Соя, овсянка, грецкие орехи, чечевица – хорошие источники биотина, тогда как гречневая крупа, креветки и бобовые – источники цинка. Зимний рацион немножко скуден, а глянцевые овощи и фрукты из супермаркетов часто не содержат достаточное количество полезных веществ. Поэтому, есть смысл с месяца февраля начать принимать мультивитаминные комплексы.
Сочетая правильный повседневный уход, рациональное питание и специальные средства можно избежать большого количества разных проблем с женскими волосами в этот непростой для них период. Уделите волосам должное внимание, и тогда под лучами весеннего света они засияют, восхищая и удивляя блеском, силой и упругостью.
Густые и длинные волосы – это большой труд. Красивая прическа доставляет множество сложностей. Чтобы сохранить красоту волос, необходимо ухаживать за ними каждый день. Это касается как выбора укладки, так и оздоровительных процедур. Особое внимание необходимо уделить волосам в зимний период. Какие неблагоприятные факторы действуют на организм зимой и как ухаживать за волосами в это время года?
Почему зимой волосы выглядят хуже
Многие замечают тот факт, что с наступлением холодов прическа значительно меняется. Волосы становятся сухие тусклые, безжизненные, начинают сечься, ломаться и выпадать. Они меньше растут и значительно теряют в объеме. Такая шевелюра приносит только огорчения и точно не способна радовать взгляд. Почему это происходит.
Качество волос зимой меняется вследствие следующих причин:
- Сухой воздух. Чем меньше влажность, тем больше пересушиваются волосы. Особенно это касается кончиков, которые зимой начинают интенсивнее сечься. Это значительно портит общий вид прически. Повышенная влажность также вредит волосам, утяжеляя их и способствуя выпадению. Наступление морозной зимы после дождливой осени – наихудший вариант.
- Холод. Для сохранения тепла в организме при пребывании на холоде спазмируются периферические сосуды кожи. Это объясняет почему зимой у людей бледные и сухие кожные покровы. При этом, нарушается трофика тканей кожи и её придатков. Волосы также являются придатками кожи, из-за нарушения питания они становятся тусклыми и интенсивнее выпадают.
- Гиповитаминоз. Зимой человек получает меньше витаминов, чем летом. Связано это с тем, что в холодное время года нет такого разнообразия овощей и фруктов. Недостаток витаминов не лучшим образом влияет на состояние волос.
- Белково-энергетическая недостаточность. Чтобы волосы были здоровыми, необходимо обеспечивать достаточное питание кожи головы. Зимой организм тратит большее количество калорий на обогрев, потому и потребление их должно увеличиваться. Иначе кожа и волосы будут страдать.
- Перепады температур. Они также плохо воздействуют на волосы как сухой воздух или холод. На улице зимой холодно, а в помещении работают отопительные системы. Когда человек выходит на улицу, его организму необходимо время, чтобы привыкнуть к холоду и включить все системы защиты. Не успеет он адаптироваться, как оказывается в помещении, где приходится привыкать к теплому воздуху. Такие изменения в системе терморегуляции – стресс для организма. Это влияет плохо на волосы и кожу и другие органы.
Особенности ухода за волосами зимой
Для того, чтобы прическа всегда выглядела хорошо, зимой необходимо сменить привычный уход за волосами на специальный. В холодное врем года даже тип волос может меняться с жирных или нормальных на сухие. Потому и подход к данному вопросу должен быть особым. Основные правила ухода за волосами и кожей головы зимой звучат следующим образом:
- Главный элемент одежды – головной убор. Шапка или теплый платок способны защитить волосы и от холода, и от сухого воздуха, и от перепада температур. При чем следует отдавать предпочтение именно этим головным уборам, поскольку капюшон не способен обеспечить достаточно тепла.
- Специальная косметика. Зимой лучше отказаться от привычного шампуня и кондиционера, и перейти на особые средства ухода. Существуют линии косметики, созданные специально для холодного времени года. Лучше отдавать предпочтение питательным и увлажняющим средствам.
- Домашние маски. Их можно изготовить из подручных средств по существующим рецептам. Такая народная косметика станет отличным дополнением к основному уходу.
- Прием витаминов. Можно просто купить поливитаминные препараты или специальные средства для красоты волос. Последние содержат не только витамины, но еще аминокислоты и микроэлементы, необходимые коже. Пить их следует курсами.
- Механическая стимуляция. Для расширения сосудов и улучшения трофики тканей, можно стимулировать кожу головы массажем. Для этого подойдет обычная расческа с длинными зубчиками. Просто проведите её несколько раз по всей коже головы до ощущения приятного тепла.
- Состригание кончиков. Посеченные кончики волос очень сложно спасти. Более того, они способствуют дальнейшему расслаиванию структуры волоса. До начала оздоровления волос лучше подстричь их на несколько сантиметров.
- Отказ от опасных средств. Так можно назвать те элементы ухода, которые зимой только вредят волосам. К ним относится хна, маски на основе алкоголя и глина для волос. Все эти средства только способствуют пересыханию волос.
Домашние маски для зимнего ухода
Народные способы оздоровления волос – отличное дополнение к продающимся в магазинах шампуням и кондиционерам. Стоит обратить внимание на следующие рецепты:
- Витамины. Насыщать кожу витаминами можно и снаружи, и изнутри. Для этого следует смешать 50мл касторового масла, 5мл токоферола и 5мл ретинола. Подогрейте полученную смесь и нанесите на волосы. Затем подождать не меньше часа и смыть шампунем. Будьте внимательны: масло очень сложно смыть с волос.
- Кефирная маска. Для неё можно взять не только кефир, но и скисшее молоко, йогурт или простоквашу. Молочный продукт следует нанести на волосы, укутать пленкой и сверху надеть теплую шапку. Держать маску не меньше получаса. Можно смывать без шампуня.
- Питательная. Необходимо смешать желток, 15мл яблочного уксуса и 5мл алоэ. Получившейся смесью покрыть все волосы, смывать через 20-40 минут. Лучше использовать для этого шампунь, поскольку яйцо плохо смывается с волос и оставляет специфический запах.
- Медово-сметанная маска. Мед и сметану следует взять в равных пропорциях, количество ингредиентов необходимо подобрать в зависимости от длины и густоты волос. Вся длина должна быть покрыта получившейся смесью. Держать маску следует под пленкой и шапкой около одного часа. Мед без шампуня смыть очень трудно.
- Банановая. Мякоть целого банана растолочь до состояния пюре, смешать со столовой ложкой растительного масла и столовой ложкой сметаны или йогурта. Маску нанести на чистые волосы и укутать по привычной схеме. Можно смывать не раньше, чем через полчаса.
- Дрожжи для волос. Содержимое одного 5г пакетика сухих дрожжей залить 50мл теплого молока, поставить получившуюся смесь в теплое место на полчаса. Затем нанести дрожжевую маску на волосы и оставить еще на полчаса. Если данного количества смеси не хватит, можно пропорционально увеличить все ингредиенты.
Линии средств для зимнего ухода
Косметическая промышленность предлагает широкий выбор средств, позволяющих сделать волосы здоровыми и красивыми в зимний период. Можно найти подходящие по цене и свойствам. Самыми популярными линиями зимних средств для ухода за волосами являются:
- Pantene Зимний уход. Данная линия представлена питательным шампунем для нормальных волос, бальзамом-кондиционером, маской и масляной сывороткой. Данный вариант относится к средней ценовой категории, однако можно покупать средства отдельно.
- Avon Winter Restore. Сюда входит шампунь, кондиционер и спрей-антистатик. Последний может быть очень полезен тем, чьи волосы постоянно электризуются. Линия продается по достаточно демократичным ценам, кроме того, компания устраивает сезонные распродажи. Основной минус – средства есть в продаже не всегда.
- Wella Winter Therapy. Помимо шампуня и бальзама в зимнюю линию этого производителя входят средства для укладки волос. Достаточно полезное приобретение для тех, кто постоянно пользуется муссом и лаком. Однако, учитывая тот факт, что эта линия является профессиональной, стоимость всех её компонентов несколько выше привычной.
- Shamptu Шампунь для зимы. Эта компания выпускает исключительно шампунь. Это очень бюджетный и вместе с тем сомнительный вариант. Однако иногда дешевые средства подходят волосам больше, чем дорогостоящие профессиональные аналоги.
Таким образом, можно сделать вывод, что холодная и сухая погода плохо влияет на волосы. Зимой они становятся ломкими, сухими, тусклыми, чаще секутся и выпадают. Для того, чтобы избежать проблем с волосами, необходимо придерживаться специальных правил зимнего ухода. Восстановить уже поврежденные волосы помогут домашние маски. Кроме того, в холодное время года, лучше сменить привычные средства ухода на специальные зимние варианты, которые продаются в аптеках. Всё это позволит сохранить красоту и здоровье волос.
Видео: как сохранить красоту волос зимой
Пришла весна, а вместе с ней – и проблемы с внешностью, в частности, с волосами. Долгая зима, во время которой нам часто приходилось находиться в помещениях с сухим кондиционированным воздухом, отрицательно повлияла на здоровье и красоту наших волос: они стали сухими, ломкими, тусклыми. Не прибавляет здоровья и дефицит витаминов, от которого страдает организм весной.
Чтобы избавиться от подобных проблем или предотвратить их появление, необходимо заняться своими волосами серьезно. Лечение должно быть комплексным – только тогда вы получите заметные результаты.
Шаг первый: начинаем с питания!
За зиму в нашем организме практически истощились запасы полезных веществ и витаминов. Это вредно не только для общего самочувствия, но и для состояния волос. Помогите своим волосам справиться с весенним авитаминозом!
Главное – старайтесь есть побольше свежих овощей и фруктов. Понятно, что весной их пока еще не так много, и все же кое-что нам, безусловно, доступно: свежая и квашеная капуста, морковь, редька, редиска, яблоки, лимоны, апельсины, киви и прочие «кладовые витаминов» должны быть на вашем столе во время каждого приема пищи.
Не забудьте о достаточном количестве кисломолочных продуктов – в день желательно выпивать не менее 600 г кефира, биойогуртов и простокваши.
Отлично укрепляет волосы такое вещество, как биотин, а содержится он в печени, почках, орехах, нешлифованном рисе и пивных дрожжах.
Кроме всех этих продуктов, неплохо будет также поддержать свой организм витаминными комплексами, специально направленными на восстановление волос после зимы.- Витамин В2 делает волосы свежими и здоровыми;
- Витамин В6 не позволяет пересыхать коже головы;
- Витамин В9 помогает волосам быстрее расти;
- Витамин F предотвращает появление перхоти и выпадение волос;
- Витамин Е способствует улучшенному питанию луковиц;
- Витамины В3 и В10 ускоряет рост волос и придает им красивый блеск.
Не забывайте об отваре шиповника – он способен творить с нашей внешностью настоящие чудеса, особенно весной. Кроме того, приучите себя начинать день с приема витаминного напитка: на стакан теплой кипяченой воды – столовая ложка меда и столовая ложка сока лимона. 
Шаг второй: отправляемся в парикмахерскую!
Даже если вы привыкли носить длинные волосы, весной не обойтись без стрижки. Необходимо безжалостно срезать все посеченные концы, причем желательно выполнять процедуру горячими ножницами. Такая стрижка позволяет блокировать срез, благодаря чему в каждом волоске сохраняются витамины, аминокислоты и белки.
И не забывайте проделывать это каждые 3 месяца, если волосы длинные, и каждый месяц, если волосы средней длины или короткие. Если это войдет в привычку, вы скоро заметите, что внешний вид волос заметно улучшился, они перестали сечься и выпадать.
Шаг третий: меняем расческу!
Возможно, большинство ваших проблем с волосами возникли из-за неправильно подобранной расчески. Стилисты рекомендуют отдать предпочтение «инструменту» из натуральных материалов – к примеру, из дерева. Такая расческа не нанесет вреда коже головы, она будет не только расчесывать волосы, но и массировать кожу, а значит, активизировать прилив крови и рост волос.
Шаг четвертый: «подкормим» волосы специальными масками!
Возьмите 1 часть растительного масла и 9 частей облепихового, тщательно смешайте и втирайте маску в кожу головы за час до мытья. Эта маска поможет напитать сухие волосы.
Обладательницам жирных волос, безусловно, поможет такая маска: следует измельчить дольку чеснока, смешать с чайной ложкой лимонного сока, таким же количеством сока алоэ и меда. Состав рекомендуется наносить на влажные волосы, после чего необходимо закутать голову чем-нибудь теплым. Через 40 минут тщательно промыть волосы теплой водой.
Для истощенных волос отлично подойдет такая маска: нужно взять поровну сухой травы подорожника, ромашки, крапивы, добавить столько же ржаного хлеба (мякиша). Одну столовую ложку трав необходимо залить стаканом кипятка. Через 2 часа процедить, размешать с хлебом и нанести на кожу головы. Закутать на час, промыть теплой (не горячей!) водой.
Яично-коньячная маска поможет придать волосам объем. К 2 яичным сырым желткам следует прибавить по 2 столовых ложки коньяка и растительного масла. Маску нанести на кожу головы, минут 10 помассировать пальцами.
Теперь маску нужно утеплить минут на 40-50, после чего хорошенько смыть состав под струей теплой воды с использованием вместо шампуня яичного желтка, а в заключение ополоснуть волосы липовым или мятным настоем.
Воспользуйтесь рецептами наших бабушек, которые весной лечили волосы тремя проверенными народными средствами: отваром из ростков пшеницы, талым снегом и березовым соком.
Стакан проросших пшеничных зерен залейте литром кипятка, проварите в течение 10 минут. Этот чудо-отвар нужно слегка остудить, процедить и ополаскивать вымытые волосы. Сушить волосы после этого нужно естественным путем, без фена.
Стакан березовых почек залейте литром холодной воды, доведите до кипения, затем немного остудите, процедите через марлю и используйте для ополаскивания волос.
Очень полезно ополаскивать волосы свежим березовым соком и талой водой.
Шаг пятый: бережем волосы от вредных воздействий!
Весной лучше совсем отказаться от мытья головы горячей водой. Лучше всего использовать для этой цели теплую или даже прохладную воду. Дело в том, что горячая вода способна сильно навредить нашим волосам, еще больше их ослабить, сделать ломкими, тусклыми и секущимися.
Что касается шампуней и кондиционеров, постарайтесь подобрать средства для сухих и поврежденных волос. Их регулярное применение поможет сделать волосы гладкими, послушными и эластичными.
Хотя бы на время откажитесь от сушки волос горячим воздухом! Пусть они высохнут естественным путем. Чтобы создать прическу, можно воспользоваться струей холодного воздуха из фена и щеткой.
