Инструкция
Как правило, первые вопросы друг к другу возникают буквально на следующий день после окончания «медового ». И вот тут очень важно, как вы себя поведете: сразу же начнете конфликтовать или будете учиться договариваться. А если бракосочетание осталось далеко в прошлом, и Вы только сейчас озаботились гармонизацией ваших отношений, то тоже ничего страшного. Главное – соблюдать несколько простых правил, и счастье в семейной жизни к вам обязательно вернется.
Правило первое – внимание друг другу. Интересуйтесь, как прошел его день, о чем мечтает ваша «вторая половина», по какому поводу грустит. Помните, что участие в судьбе человека бесценно. Однако избегайте крайностей, то есть пресловутого «заглядывания в рот» и предупреждения желаний – к хорошему ой как быстро привыкают!
Правило второе – словом и делом. Будьте готовы прийти по первому зову, ночи напролет слушать о его душевных переживаниях и отглаживать стрелки на брюках. Перегиб – забывать о собственной жизни и полностью подстраиваться под его планы.
Правило третье – умейте говорить «нет». Например, если вы абсолютно уверены, что не хотите , стойте на своем, даже если муж мечтает о лапочке-дочке. Однако вы всегда должны уметь логично обосновать свою точку зрения. Это должна быть твердая позиция, а не истерика.
И, наконец, главное правило – любви много не бывает! Говорите , если у вас есть нежные – используйте в приватном общении, делайте друг другу подарки и, конечно, признавайтесь , даже если вы вместе уже 20 лет, и, казалось бы, между вами давно все ясно.
Полезный совет
Счастливые семейные отношения нельзя построить раз и навсегда, а потом долгие годы наслаждаться результатом. Это процесс, который требует ежедневного участия, терпения и заботы. Так что, наслаждайтесь процессом, помните о правиле «золотой середины» и вы обязательно будете счастливы!
Источники:
- В чем сила счастливой семьи? или Как построить крепкий брак?
Проблема взаимоотношений между двумя людьми особенно остро встает после заключения брака. Если до регистрации отношений партнеры закрывают глаза на многое, то спустя некоторое время после свадьбы все недостатки становятся видны. От того, насколько правильно супруги сумеют выстроить взаимоотношения, зависит продолжительность и качество брака.
Инструкция
Частая причина разводов – скандалы и ссоры. Конфликты происходят в любой семье, жизнь без этого не будет полноценной. Но умение разрешать споры и искать компромисс считается искусством. Если в паре хотя бы один будет владеть им в полной мере, многих проблем удастся избежать. Сюда же можно отнести умение слышать партнера: учитесь не только доносить свою мысль ясно и открыто, но и выслушивать противоположное мнение, каким бы нелепым оно вам не казалось.
Умение прощать – без этого иногда невозможно наладить совместную жизнь. Все могут ошибаться, при этом неважно, что именно произошло – алгоритм прощения всегда один и тот же. Начните с малого: примите проблему, обдумайте ее причины и последствия. Если вы готовы принять человека и ваши чувства остались прежними, то попробуйте простить. Это трудный, длительный и эмоционально выматывающий процесс, но результат того стоит.
Жизнь прожить – не поле перейти. Как же права народная мудрость, особенно когда речь идет о жизни семейной. Можно искренне порадоваться за тех супругов, чьи отношения остаются прекрасными и доверительными многие годы. А что делать, если они испортились, и в доме поселились ссоры, скандалы, недопонимание?
Психологи советуют придерживаться простейших правил. Всего их 10 – и они помогут существенно улучшить отношения между супругами и даже сделать их практически идеальными.
1. Уважение друг к другу
Что значит относиться с уважением? Это принимать мнение и позицию второй половинки. Даже в минуты сильного раздражения или гнева не опускаться до уничижительных слов и тем более оскорблений. Разговор на повышенных тонах – это не уважение, а спокойная доверительная беседа – да.
2. Быть благодарными и внимательными
Скажите, разве сложно поблагодарить жену за горячий завтрак, а мужа за вбитый гвоздь? Вроде бы мелочь, но она крайне важна в улучшении отношений. Старайтесь во всем и всегда благодарить, даже за сущие пустяки. Парой слов похвалы и теплыми высказываниями рекомендуется награждать любые поступки и начинания партнера.
3. Идти на уступки
Не нужно считать уступку проявлением слабости. Напротив, тот, кто уступает в отношениях – тот выглядит сильным и благородным в глазах половинки. Чтобы вернуть в семью взаимопонимание, придется отказаться от каких-то моментов в поведении или от прежних привычек.
4. Не скупиться на проявления чувств
Ласковые прикосновения, нежные объятия и даже мимолетные поцелуи, а уж тем более словесные выражения чувств – все это изо дня в день крепче и крепче цементирует хорошие отношения. Если они дали трещину, не жмитесь, а щедро одарите мужа или жену душевным теплом и лаской. Огромнейшее значение имеет интимная жизнь супругов: не нужно отказывать в близости из-за обид. Ведь секс, как известно, сближает пару, а вот его отсутствие – разъединяет.
5. Уважать его (ее) родителей
Никто не заставляет мыть свекрови ноги, а тещу через день звать на блины с икрой. Но отзываться в негативном ключе о родителях своей половинки – это неприемлемо и способно испортить даже самые идеальные отношения.
6. Семейные тайны
Не зря говорят: не выноси сор из семьи. Психология прекрасных отношений между мужем и женой подразумевает сохранение интимности вашей жизни. Не нужно распространять направо и налево как о промахах, так и о достижениях супруга. Особенно это касается того, что происходит между двумя людьми в спальне.
7. Прощение – это сила
Храня обиды в своей душе, вы никогда не сблизитесь. Простить любимому человеку можно абсолютно все, научитесь это делать.
8. Дети в семье и отношение к ним
Когда в семье появляются отпрыски, женщина нередко отдаляется от мужчины, забывая о нем и уделяя внимание только детям. Не нужно совершать эту ошибку. Отношения между всеми членами семьи должны быть ровными. Также не стоит выделять одного ребенка больше другого. Научитесь дарить любовь и счастье всем поровну.
9. Время для общения наедине
Даже если от усталости нет сил на разговоры, достаточно просто посидеть рядышком, держась за руки и слушая биение ваших сердец. Это может быть унисон только в том случае, когда научитесь находить время, чтобы побыть наедине. Не ссылайтесь на занятость и прочие причины, иначе семья продолжит рушиться.
10. Дарите подарки
Не только по поводу, но и без него. Небольшой презент, даже копеечный пустячок или скромный цветок – это мощное выражение вашего внимания. Так вы покажете свое теплое отношение ко второй половинке. Согласитесь, сложно обижаться на человека, который с доброй улыбкой преподнесет просто так (!), без дня рождения, 8 марта или 23 февраля, коробочку конфет или набор крючков для рыбалки.
Как создать счастливую семью? Гармония в отношениях – счастливая понимающая жена и обожающий муж, модель поведения семейных отношений для детей, которую они впитают, как губка и перенесут в свою семью.
Любовь живет только там где ее создают, сама по себе существует лишь влюбленность, а влюбленность это всего лишь страсть, которая сгорает очень быстро, и если нет подпитки отношениям приходит крах. Нужно учиться поддерживать любовь к мужу, ведь так прекрасно быть «мужней женой». Только, то, что женщина рада замужеству, уже ведет ее по энергетическому каналу на путь к успеху в личной жизни. Если жена довольна, от нее исходит добрая энергетика, она улыбается, а не выдает злобные гримасы, поджав губы, муж интуитивно чувствует, что жена ему рада и старается еще больше хорошего сделать для жены и своей семьи.
Сохранять семейный очаг издревле была женской обязанностью. Потому что мы женщины, эмоционально сильнее мужчин. И чем больше жена может дать мужу, тем больше от него и от жизни в целом всего хорошего она получит. Ведь женщины, которые действительно умеют любить и вдохновляют своего мужчину, живут радостно, счастливы в браке и вообще все у них в жизни ладиться. У этих женщин и с личным образом все в порядке, и муж не изменяет. Чтобы творить любовь в семье, нужно сознательно и правильно мыслить, а правильные мысли порождают правильные чувства и нужные поступки, которые позволяют паре вместе творить и развиваться.
Почему получается так? Сначала мы счастливы, влюблены до «порхающих бабочек в животе», мужчина и женщина самые любимые и желанные друг для друга, лучшие в мире, они способны на подвиги для своих половинок. Звучит марш Мендельсона, мы получили самого прекрасного мужчину в мире, которого ждали всю жизнь, но проходит какое- то время…и мы не понимаем, что, же происходит. Муж уже не такой замечательный и все больше раздражает, влюбленность прошла, радость жизни постепенно улетучивается.
Жена понимает, что она перестала быть счастливой женой, оба супруга начинают засматриваться на других мужчин и женщин. Что же делать? Разводиться и искать нового мужа? Но где гарантия, что в следующие отношения станут лучшими, и в них не будет других недостатков, а потом следующие и другие и третьи… А может, стоит посмотреть на создавшуюся ситуацию другими глазами, начать действовать и попытаться изменить отношения в лучшую сторону. Не зря же вы выбрали именно этого мужчину, вы его любили, а может, и любите до сих пор, это ваш дорогой человек, просто вы отпустили ситуацию на самотек, вдвоем наделали много ошибок. Но можно все исправить и реабилитировать отношения. Давайте все переоценим и начнем действовать!
Нужно постоянно выполнять всего несколько полезных практик и научится создавать с мужем добрые дружеские и любовные отношения, создавать благоприятный климат в семье.
Как построить хорошие отношения с мужем. Алгоритм семейных отношений.
1. Первое, это намерение – правильная установка женщины на семью. Женщине важно любить мужа и понимать, что именно этот мужчина лучший для нее вариант!
3. Вдохновлять мужа и развивать на нужные подвиги с помощью поощрения и правильного общения. Уделять больше внимания и проявлять нежность. Не бойтесь лишний раз подойти обнять и поцеловать своего мужчину.
4. Правильно общаться с мужем. Интересоваться его делами. Хвалить и хвалить!!! Чем больше, тем лучше, даже за незначительные правильные поступки.
5. Записывать благодарности мужу.
6. Контролировать мышление. Не пускать в голову дурные мысли. Ваш муж самый лучший! Очень важно думать именно так, авансом дайте ему поддержку и любовь.
Теперь подробнее. Как создать дружеские отношения с мужем?
Каждая женщина, жена обладает способностями Богини, она может творить свою семью! Развивать в муже лучшие качества и сглаживать недостатки, делать мужчину талантливее и богаче. Чем лучше женщина сделает жизнь своего мужчины и больше ему отдаст (я имею в виду моральный комфорт и личностное развитие), тем больше она получит, действует закон бумеранга во Вселенной. Главное намерение, если его нет, то жена гробит своего мужа, делая его ленивей, жаднее и глупее. Для жены важно любить мужчину, чувство любви дает женщине силы для творчества.
Чтобы мужчину любить и поддерживать гармонию в отношениях нужно много хорошего о нем постоянно думать. Вспомните начало ваших отношений, сколько раз в день вы думали о любимом, какой он прекрасный и самый лучший, как вы его хотели. Так вы энергетически подпитывали своего мужчину. Если вы опять будете помногу хорошего думать о нем, вы неизбежно опять влюбитесь. Мыслите в нужном направлении. Если вы начнете искренне радоваться тому, что вы «мужняя жена», вы будете позитивно настроены на семью, наполните этим позитивом и мужа, семья от этого крепче станет. Отпустите недовольство, а требование и давление замените на вдохновение, предложение и поощрение.
Чтобы развить в мужчине нужные способности, в первую очередь нужно его уважать. Если уважения к мужу не будет, брак будет не успешным. Женщина должна чувствовать, что мужчина умнее ее, такова природа. Не нужно подавлять мужа, постоянно спорить, отстаивая только свои права. Умная женщина никогда не будет открыто спорить и переговариваться с мужем! Муж должен зарабатывать деньги, а жена создавать комфортные условия, оказать моральную поддержку, вдохновлять, вносить дельные предложения. В мужа обязательно нужно верить и тогда все у него получится и карьера и бизнес. Посылать ему в течение дня самые светлые и добрые мысли и нужные образы. Например, если вы хотите повышения в карьере для своего мужа, представляйте образ, будто бы это уже произошло, и как муж работает в новой должности. Удивитесь, как эта практика работает, абсолютно неожиданно муж получит нужную поддержку. Конечно же, будет считать, что это воля случая, но мы то умные женщины, знаем, что просто так ничего не приходит в нашу жизнь.
Если нужно, что – то от мужа получить, не нужно на него давить. Лучше воспользоваться методом манипуляции и тогда муж, сам по своему желанию все принесет на блюдечке с голубой кайомочкой.
Заведите правило не орать в семье. Да, проще вспылить и наорать на мужа, но не стоит этого делать, лучше промолчите, все обдумайте и потом, если посчитаете разумным, аргументируйте мужу. Так делала моя бабуля, в семье никогда не было слышно криков и тем более матов. Если, что то было не по ней, бабуля отворачивалась, поджав губы (все равно делала, так, как ей нужно), а дед говорил, что лучше бы она ругалась, чем с таким видом молчать. Нельзя мужем командовать, голос повышать и жизни учить, не орать и спорить глупо… Да, это тяжело, в начале этой практики. А ведь это давняя мудрость. Ваш мужчина станет по-настоящему мужественным, научится нести осознанную ответственность за вас, а в семье будет все мирно и дом будет полною чашею.
Следует вдохновлять мужа на новые победы. Женщина, умеющая вдохновлять, дает возможность развиваться личности мужчины и с материальной стороны также. Проверено на собственном опыте.
Поощрять и хвалить за все. Мусор вынес, хвалите за заботу, зарплату принес – какой добытчик, чем больше хвалите тем лучше. «Хорошее слово, и кошке приятно…» Если вам трудно хвалить мужа вслух, заведите тетрадь и записывайте все хорошие мысли о нем за день, писать нужно каждый день, помногу. Записи эти мужу показывать не нужно, пусть это будет ваш маленький секрет. Это очень помогает в налаживании отношений и увлечении собственным мужем. Вы увидите все его хорошие качества и недостатки, над которыми будете работать.
Мужчина должен знать, что именно он – самый лучший, значимый и любимый мужчина в вашей жизни. Но также он должен знать и то, что вы нравитесь и другим мужчинам, это будет стимулировать его и дальше вас завоевывать, как прежде. Здоровая ревность не помешает семье, но при этом муж должен вам доверять на 100%. Здоровая ревность – это ухоженный внешний вид жены и ее обаяние, понимание, того, что вы нравитесь мужчинам. Быть притягательной для собственного мужа нелегко, ведь он практически все о вас знает и видит каждый день. От жены требуется много личного обаяния и различных «женских штучек».
Поэтому, даже выходя вместе в магазин или на прогулку, не поленитесь сделать макияж и надеть красивую одежду, чтобы ваш мужчина видел, что на вас обращают внимание мужчины.
Мы верим в Вас и Ваше женское очарование, будьте мудрой женщиной и Вы приумножите любовь и благополучие в своей семье!
Для начала надо определиться, что считать семьей в классическом понимании, ведь семьи бывают разные, как и люди, которые их создают. Привычным для общества семейным укладом, несмотря на растущее количество гражданских, гостевых и даже однополых браков, является семья из двух человек – мужчины и женщины, оформивших свои отношения официально и вступивших в брак по любви. Также семья предполагает наличие одного и более детей.
Семь принципов правильных отношений
Любовь – самый главный принцип крепких семейных взаимоотношений. Взвешенное и проверенное временем чувство, которое остается после того, как немного поутихнет страсть. Психологи убеждены, что создавать семью надо не раньше, чем через год после развития отношений между мужчиной и женщиной, но и не позже двух лет. В пресловутый трехлетний кризис любви люди должны вступать, будучи женатыми и очень родными друг другу, иначе велик риск вовсе не стать семьей.
Доверие – неотъемлемый спутник любви и основа любой долговечной семьи. Отсутствие доверия на начальном этапе отношений либо его потеря между партнерами может стать единственной роковой причиной их разрыва. Доверие в семье подобно фундаменту при строительстве дома – все в первую очередь. Маленькая или большая ложь может спровоцировать недоверие со стороны одного из партнеров, а в семье непозволительны никакие недомолвки и тайны.
Терпимость в отношениях – еще одна немаловажная составляющая крепкой семьи, ведь с годами недостатки партнера усугубляются, становятся более явными и начинают раздражать супругов. Для того чтобы научиться принимать своего любимого человека со всеми его недостатками и любить его, несмотря на несовершенство характера, надо обладать недюжей терпимостью. Недаром на свадьбах, помимо любви, многие уже семейные друзья желают еще и терпения! Знают, о чем говорят!
Компромисс очень важен в конфликтных ситуациях, без которых не обходится ни одна даже самая счастливая семья. Конфликт интересов, бытовые ссоры и разногласия в воспитании детей – всё это сопутствует семейной жизни. Поэтому умение идти на уступки и признавать свои ошибки позволит мягко и спокойно выйти из любой конфликтной ситуации, не оставив негативных последствий.
Личное пространство. Еще 20 лет назад вряд ли кто-нибудь понял бы, о чем мы говорим, но при сегодняшнем ритме жизни, стрессах и повышенной занятости каждый стремится к уединению хотя бы на пару часов. Занятие йогой, чтение книг или просто возлежание на диване в полной тишине необходимо каждому из партнеров, особенно, если они вместе работают. Помимо работы и общих интересов у мужчины и женщины должна быть некая временная и пространственная ниша, то самое , в которое каждый из них может уйти с головой, чтобы побыть наедине со своими мыслями. Отсутствие личного времени может плохо отразиться на отношениях, которые рано или поздно рискуют погрязнуть в быту.
Семейные традиции в качестве основы крепких взаимоотношений постепенно вырождаются, но возможно, ты как женщина способна возродить их. Культура семейных обедов или поездки с супругом загород на выходные, летние пикники с детьми или празднование годовщины вашей свадьбы где-то в горах – все это способно укрепить ваши отношения, ведь у вас появится больше общих мест, общих впечатлений и воспоминаний, а семейные обеды – это всего лишь повод собраться всем вместе, пригласить родителей или друзей.
Распределение обязанностей. Немудрено, что помимо прав и свобод в семье существуют еще и обязанности. Как их распределять – дело ваше, но в классическом понимании семьи основные заботы о доме лежат на женщине, а мужчина отвечает за финансовую сторону вопроса, а также несет ответственность за важные для всей семьи решения. Это не означает, что ты должна сидеть дома, отвечая лишь за чистоту и порядок, но чем уютнее и приятнее будет атмосфера в доме, тем охотнее супруг будет туда возращаться.
Более 50 % мужчин в ходе опросов считают себя главой семьи, а главной женской функцией назначают эмоциональную опеку, материнство, заботу о благосостоянии дома. – дело нелегкое, но крайне важное.
Несмотря на все вышесказанное, необходимо помнить, что какими бы ни были ваши личные представления о семье, самое главное – гармония взаимоотношений между тобой и твоим партнером. Ни одна печать в паспорт, ни одни прописные истины и законы не сделают вас семьей, если вы сами себя таковой не считаете.
Здорово и ужасно романтично: красивая невеста, мужественный жених, растроганные родители. Это обычная свадьба, неважно, дорогая или не очень.
Молодые мило держатся за руки, Он поддерживает её, Она робко жмется к нему. Шампанское, «Горько!», белое платье и цветы.
Но! Очень часто через некоторое время Она уже совсем не так мила, да и Он далеко не мужествен, добр и нежен.
Почему так? Есть ли какая-то формула счастливой семейной жизни? И какие её составляющие.
Брак и небеса
Предопределение судьбы и оттого покорность оной - для счастливой семейной жизни самый главный враг. И пусть вторую половину тебе послал сам Бог, но надо понять, что стать одним целым с этой половиной довольно непросто .
Общие взгляды на жизнь, интересы для счастливого брака должны перерасти в совместное восприятие любой данности на клеточном, обязательно, общем уровне.
И вот этому дару нужно учиться. Он так просто не дается. Мало любить партнера, получать от жизни и близости с ним удовольствие, нужно много чего сделать, чтобы говорить: «наш брак заключен на небесах». Итак,
- Партнера нужно непросто слепо любить и быть его тенью, нужно соответствовать ему, стать, действительно, неотъемлемой его частью;
- Счастливая семья - это та семья, в которой постоянно работают над отношениями: из ссор выносят уроки, улучшают себя, исправляют недостатки (причем исключительно свои);
- Нужно всегда поддерживать партнера. Тогда, действительно, семейные отношения будут теплыми, дружескими, а любовь никогда не пройдет.
Но! Нельзя переусердствовать. Быть все время рядом, постоянно звонить, не давать никакой свободы нельзя ни в коем случае.
В общем, брак, заключенный на небесах - это отношения, построенные на любви, уважении и дружбе. Но есть у этих отношений один страшный враг - быт . Его коварность в постоянстве. От быта не денешься никуда. Но даже его можно сделать своим союзником.
Быт и любовь
Постоянные мелочи вроде волос на расческе или не убранной за собой тарелки способны вывести из себя даже ангела и довести романтические, теплые и трепетные отношения до полного разрыва. Чтобы этого не произошло, стоит как-то рационально распределить все бытовые задачи. Возможно, поможет раздел обязанностей и, бесспорно, общая чистоплотность во всем.
Если только супруга занята наведением порядка, а супруг только приведением его в состояние хаоса - мира не будет. Даже если жена молчит, обида и невысказанные упреки изнутри подтачивают её любовь и вполне может наступить такой момент, когда она поймет, что любить своего супруга, собственно, и не за что .
К быту вполне можно отнести не только порядок в доме, но и уход за детьми и даже умение зарабатывать деньги. Семья, построенная по патриархальному принципу, будет держаться на уважении к главе семейства, который априори хорошо её содержит.
Матриархальный устрой предполагает, что домашние обязанности на себя берет супруг. А его половина занята зарабатыванием средств насущных. Желательно, чтобы в такой ситуации мужчина сумел сохранить достоинство и остался представителем сильной половины.
Это важно! Чтобы не говорили волевые женщины, каждая из них мечтает отдыхать на мужском плече (по-настоящему мужском). Быт не должен стать ни основой отношений, ни началом для их разрушения. Его всего лишь нужно упорядочить и тогда он не станет врагом счастливой семьи.
Счастливая семья - это постоянный труд. Но чей?
Итак, пара счастлива при налаженном быте, стабильном доходе, отличном (или хотя бы просто хорошем и регулярном) сексе и взаимном уважении. И вот эта недлинная фраза заключает в себя ежедневный и порой, довольно, тяжелый труд над собой и своими не самыми лучшими качествами.
Это важно! Крепкие семейные отношения нужно создавать с первого дня совместной жизни и затем постоянно их поддерживать. Если происходят какие-то сбои (а они бывают у всех просто у мудрых, чутких людей быстрее проходят) нужно над проблемой работать обоим.
Такая семья обречена на долгую жизнь. При взаимном уважении увлечение продлится долго, и вторая половина будет интересна всегда, а её проблемы по-настоящему важны.
Стараясь нивелировать свои недостатки и культивируя достоинства, можно сохранить интерес партнера к себе надолго и тем самым подстегнуть его к улучшению себя.
Есть ли правила для счастья?
И хоть Толстой сказал когда-то, что каждая счастливая семья счастлива одинаково, а несчастная семья несчастна по-своему, есть правила, которые позволят хотя бы балансировать на уровне первой части высказывания классика.
- По-настоящему любить.
- Искренне интересоваться делами супруга.
- Работать над недостатками.
- Развивать достоинства.
- Находить общие интересы.
Эти фразы можно дополнить следующим: крепкие семейные узы подразумевают не только совместное времяпрепровождение, но и раздельное. Уважение и любовь, но и собственное достоинство. Общие интересы, но и развитие своей личности .
А вообще, стать счастливым в крепком браке может каждый, было бы желание.
