Первые недели, а то и месяцы, молодая мама проводит в постоянном напряжении, опасаясь упустить важные симптомы, которые могут свидетельствовать о том, что у ребенка что-то болит. Поэтому роженица в первые дни все время посматривает, как кроха спит. И если новорожденный вздрагивает, мама начинает паниковать. Действительно ли это повод для беспокойства? Доктора обычно улыбаются, когда женщины рассказывают о таких «симптомах», но все-таки рекомендуют присмотреться к малышу повнимательнее.
Особенности работы нервной системы иногда и взрослого заставляют вздрагивать во сне. Вы никогда не замечали, что проваливаясь в глубокий сон, вас будто подкидывает или, наоборот, будто вы падаете. Вот это вздрагивание вы можете регулярно наблюдать у своего малыша. Такое явление называют гипнагогическим испугом. Раньше считалось, что именно в этот момент ребенок растет. На самом деле это переход из фазы быстрого (поверхностного) сна в фазу медленного (глубокого), что, впрочем, не значит, что малыш не растет именно в такие мгновения. Так как особенности протекания отдыха взрослого и ребенка существенно различаются, вы может наблюдать резкие движения у крохи довольно часто.
Следует знать, что новорожденный ребенок спит иначе: его фазы длятся не более 50 минут, в то время как у взрослого они достигают 150 минут. При этом у родителей глубокий сон преобладает, а у крохи эти состояния меняются. Причем взрослый человек практически сразу проваливается в медленные сновидения, а грудничок может еще полчаса находиться в фазе быстрого (поверхностного) отдыха. Именно поэтому не следует его в это время перекладывать в кроватку, если он уснул на руках или рядом с вами на большой кровати или диване.
В момент перехода в фазу глубокого сна малыш вздрагивает, это мама может заметить и через время положить кроху в его кроватку. Точно так же он будет двигаться при дальнейшей смене фаз. В этом случае, конечно, не стоит паниковать и тем более выдумывать диагнозы.
Основные причины вздрагивания
Но смена фаз – не единственная причина, по которой дети могут вздрагивать во сне. Следует понимать, что эмоции ребенка и работа его нервной системы, рефлексы – все это взаимосвязано и малышом пока не контролируется. Поэтому любые переживания за день, сновидения во время поверхностной фазы, особенности нервной системы приводят к тому, что новорожденный может спать довольно беспокойно. И хаотичные движения руками и ногами в этом случае являются сопутствующими. Если ребенок постоянно так спит, можно проконсультироваться с невропатологом, но вполне возможно, стоит просто контролировать занятия перед сном. Обычно столь бурное проявление эмоций во время сна прекращается к пяти годам. Объясняется это тем, что именно на протяжении быстрой фазы развивается головной мозг, и к указанному возрасту процесс созревания заканчивается.
Есть и другие причины, которые заставляют малышей вздрагивать во сне:
- кишечные колики;
- усталость;
- прорезывание зубов;
- мочеиспускание;
- резкие звуки.
Очевидно, что среди перечисленных причин нет никаких заболеваний, которые потребовали бы скорейшего обследования. Колики – естественное явление для детей первых месяцев жизни. Как правило, при их протекании малыш поджимает ножки, плачет, а если они начинаются во сне, может вздрагивать.
Одна из причин, почему малыш вздрагивает во сне — начинающиеся кишечные колики
Новорожденный очень сильно устает от множества любопытных родственников, новых впечатлений, даже игр. Именно поэтому младенца перед сном не стоит разыгрывать и слишком активно заниматься. Кстати, сновидения тоже являются проявлением новых эмоций, хотя говорят, что еще в утробе малыши уже видят сны.
Все остальные причины – так же естественны, как и переходы между фазами сна. Но не стоит терять бдительность.
Вздрагивания как симптомы
Конечно, движения телом и конечностями во время сна могут быть разными. Есть ряд признаков, которые заставляют родителей насторожиться:
- если кроха дрожит или вздрагивает довольно ритмично, а не изредка;
- когда малыш часто просыпается и очень беспокойно спит;
- если ребенок во сне плачет;
- если появляются судороги;
- вздрагивания во сне сопровождаются и другим симптомом – частыми срыгиваниями.
Чаще всего это демонстрирует процесс адаптации мышечной системы к новым условиям.
Чтобы родители и сон младенца были спокойными
Забота родителей поможет справиться неустойчивой и незрелой нервной системе новорожденного к новым условиям. Сделать это можно элементарно:
- Погладьте кроху, если заметили, что он вздрагивает. Можете спеть ему колыбельную, поговорить тихонько, чтобы младенец услышал, что вы рядом.
- Попробуйте положить грудничка на животик: многим малышам это помогает, так как успокаиваются колики, руки перестают дергаться и тем самым будить кроху.
- Возможно, выходом станет пеленание. Необязательно использовать обычные пеленки: можно взять спальники и конверты на молнии. Некоторое стеснение в движениях позволит новорожденному почувствовать себя более защищенным.
- Перед сном откажитесь от активных игр, посещения родственников, шумных мероприятий. Сделайте малышу массаж, перед ночным отдыхом можно принять ванну с успокоительными травками. Но лучше это делать только после консультации с врачом и только в том случае, если со сном действительно есть проблемы.
Не паникуйте, если вздрагивания не проходят. Если вы прошли обследование у невролога, то должны знать, есть ли для такого поведения во сне какие-либо серьезные причины. Если же их нет, будьте спокойны и терпеливы: воспринимайте подобные явления как необходимость для адекватного развития и адаптации ребенка к новому для него миру.
Медики считают, что испуг у грудничка, признаки которого проявляются по разному, например новорожденный пугается и вздрагивает, не требует лечения или предупреждения. Наоборот, некоторые специалисты сходятся во мнении, что предотвращать всяческие страхи малышу в столь раннем возрасте полностью нецелесообразно, так как у крохи не будет вырабатываться инстинкт самосохранения. Другое дело - последствия эмоционального потрясения: здесь важно знать симптомы и меры по их устранению.
Обычно молодые родители, столкнувшись с нервозным состоянием у грудничка, часто списывают подобное поведение на испуг, однако следует знать несколько важных признаков, которые помогут определить следствие негативных эмоций у ребенка. Если грудничок родился доношенным, симптомы будут проявляться периодически:
- ухудшается общее состояние малыша: он становится капризным, слишком тревожным, иногда нервным;
- случается резкий беспричинный плач, грудничок часто вздрагивает и пугается и постоянно просится на руки (боится оставаться один);
- нарушается сон и аппетит: вот почему многие мамы интересуются вопросом, ;
- может возникнуть энурез или заикание у грудного ребенка.
Все эти симптомы обязательно требуют вмешательства, чтобы исключить возможные осложнения в психическом и эмоциональном состоянии.
Важно! Если вовремя определить причину испуга и обратиться за помощью к невропатологу или детскому психиатру, приступы страха можно купировать за короткие сроки. Чаще всего причиной частых испугов у грудничков считают чрезмерную родительскую заботу и контроль.
Несколько слов об испуге у грудничка от Е. Комаровского. Возможные причины
Частые проявления страха, как выясняет педиатр Евгений Комаровский, проявляются у деток до года, которые окружены постоянным родительским вниманием или, наоборот, страдают от его дефицита. На фоне этого у грудничков возникает боязнь воды, узкого или широкого пространства, темноты, некоторых домашних животных.
Детский юмор! - Бабуся, ты с чем пирожки делаешь?
- С картошкой.
- А мама делает с творожком и пакустой.
Обычно провоцируют испуг у ребенка до года следующие факторы:
- большие и страшные животные могут испугать грудничка;
- внезапные крики или громкий звук;
- родительский смех;
- стрессы ребенка из-за увиденного или услышанного;
- строгость в воспитании (иногда такой фактор сопровождается симптомом регулярных судорог и вздрагиваний).
Испуг у грудничка, вызванный различными причинами, требует специального обследования на предмет наличия нервозных отклонений. В это же время родители должны обеспечить ребенку полный покой и чувство защищенности.
Лечение или самостоятельная борьба с приступами страха у грудничков?
Большинство родителей из-за нанесенного стресса грудничку немедля обращаются к народным знахарям, которые якобы помогают устранить и саму причину, и ее следствия. Но медики уверены, что без полноценного обследования ребенка у невролога народная медицина не поможет. Испуг у грудничка нужно купировать обязательно, так как есть риски его перехода в хроническую форму, тогда у малыша могут возникать беспричинные панические атаки.
Посмотрите виде ролик о том, как вылечить испуг у грудничка.
После диагностики и подтверждения симптомов испуга рекомендуется консультация детского психолога и психиатра, который объяснит родителям, как в дальнейшем вести себя с грудничком, чтобы не провоцировать эмоциональное потрясение. Специалисты обязательно должны сами предпринимать меры психологического характера для устранения испуга у ребенка и дать рекомендации на дом.
Говорят дети! Спрашиваю сына (4 года):
- Алёшенька, ты не видел пульт от телевизора?
- Я сам его искал, как собака за бандитами.
В большинстве случаев все зависит от матери, она должна теперь как можно чаще общаться с грудничком, играть с ним, разговаривать, показывать игрушки. Лечебным и успокаивающим действием обладают и регулярные прогулки на свежем воздухе, легкий поглаживающий массаж и ненавязчивая гимнастика.
При желании можно воспользоваться народными заговорами и средствами.
Настойка из травы валерианы
Лучше приобрести специально приготовленный раствор в аптеке, которым потом пропаивать грудничку при испуге в течение десяти дней. Благодаря применению препарата симптомы страха должны исчезнуть к истечению курса лечения.
Использование святой воды
Ежедневно перед каждым сном умывайте грудничка при испуге и читайте молитву («Отче Наш»). Благодаря такой процедуре успокоится не только ребенок, но и родители.
Отпаивание ребенка молоком
Давайте грудничку каждый вечер молоко с медом. Если кроха еще самостоятельно не может пить, добавьте смесь в соску, также можно долить в молоко настойку из мелисы. Такое средство хорошо успокаивает и дает ребенку заснуть без капризов.
Обратите внимание! Перед применением различных средств для лечения испуга у грудничка, проконсультируйтесь с педиатром и проведите на предмет проявления аллергической реакции. Не рекомендуется давать ребенку до 7 месяцев молоко с медом, так как коровий белок и мед нередко вызывает .
Возможные последствия испуга у ребенка до года
К страхам у детей нужно относится внимательно и поддерживать их в случае негативных последствий. Осложнения проявляются как:
Вылечить хронические приступы испуга у ребенка до года намного сложнее, чем преодолеть первые симптомы эмоционального потрясения.
Появившись на свет, новорожденный малыш попадает из привычной и комфортной для себя внутриутробной среды в совершенно другой мир. В этом новом и неизведанном пространстве он не знает ничего, и выживать ему помогают лишь наделенные природой инстинкты.
Взросление происходит в несколько этапов, которые обобщаются приобретением специфических навыков и умений. Хотя, как известно, они очень условны, так как каждый ребенок развивается индивидуально. В виду неокрепшей мышечной системы, движения ручками и ножками малыша являются неосознанными и хаотичными.
Достаточно часто родители могут наблюдать, как ребенок пугается резких движений своих ручек, может от этого просыпаться, плакать, порой вздрагивать не только ночью, а и днем.
Те моменты, когда кроха раскидывает в стороны свои ручки, как бы пугаясь их, вызывает у родителей неоднозначные эмоции. Кто-то умиляется таким поведением, а кого-то оно попросту пугает и является поводом задуматься, все ли в порядке с малышом.
В действительности ребенок попросту еще не понимает, что это его ручки, когда они мелькают перед его лицом или касаются тела. Таким же образом он может испугаться их и во время сна.
Из всех природных рефлексов полностью сформированным в момент рождении у малыша является только , поэтому кроме своего ротика, он не знает прочих частей тела и будет знакомиться с ними постепенно и поэтапно.
Опасно ли это для детей?
Как наследие внутриутробной жизни, у новорожденного ребенка после появления на свет присутствуют резкие, хаотичные и нескоординированные движения ножками и ручками, которых он пугается и даже может плакать по этому поводу. В педиатрии эти движения получили название «вскидывания». Однако отличия этих движений от внутриутробных все же существуют. Так, внутри маминого живота, малыш при каждом движении ручками или ножками касался стенок матки. Здесь же в новой для него среде при подобных движениях, они не находят совершенно никакой опоры, что очень пугает и настораживает. Однако, как только малыш прижимается к теплому телу своей мамы, он тут час же успокаивается.
При помощи этих, на первый взгляд неосознанных движений, ребенок получает информацию об окружающем мире и предметах, к которым он прикасается. Это могут быть самые разнообразные вещи, например, пеленка, кроватка, одежда, собственное тело или тело мамы и т.д. Процесс осязания окружающего мира может значительно замедляться, если ребенок слишком сильно и часто пугается вскидываний, заглушая все остальные естественные реакции. Таким образом, чтобы этот процесс происходил закономерно, необходимо давать ручкам и ножкам малыша натыкаться на различные предметы и поверхности, но при этом они должны находиться не слишком далеко от его тела. В таком случае он не успеет вскинуть ручки и испугаться.
Кроме того, слишком свободные движения ручками могут быть чреваты различного рода травмами. Так, например, ребенок может сам себя ударить ручкой по другим частям тела или поцарапать нежную кожу ноготками ().
Что сделать, чтобы ребенок не пугался своих ручек?
Чтобы ребенок не мог нанести себе травму вскидыванием, родителям необходимо следить, чтобы ногтики были всегда подстрижены до необходимой длины, а их края были тщательно запиляны. Сегодня продаются также специальные антицарапки, которые закрывают ручки младенца вместе с пальчиками. Приобрести их можно как отдельно, так и в комплекте с прочей детской одеждой.
Если малыш пугается ручек и часто их вскидывает, рекомендует сделать следующее:
- как свободное, так и тугое, хотя последнее тормозит развитие осязательных и моторных навыков ручек, а свободное, напротив, позволяет крохе скорее познакомиться со своими ручками и не пугаться их;
- малышу всегда очень комфортно и уютно спать у мамы на ручках, при этом можно даже не использовать пеленку, так как тактильный контакт в данном случае будет препятствовать вскидываниям, и способствовать спокойному и беззаботному сну.
Примерно в 3 месяца, у ребенка на смену безусловному хватательному рефлексу постепенно приходит условный и формируется произвольное хватание (). К этому времени, как правило, большинство малышей уже успевают познакомиться со своим телом и проблема вскидываний сама собой устраняется.
Так случилось, что Саше не поставили прививку, которую должны были ставить в год. Было много обстоятельств, а ставить где-то кроме поликлиники мне в голову почему-то не приходило. А тут эпидемия прямо((Сначала в Екатеринбурге, а теперь до нашего Среднеуральска добралась. Везде все говорят об этом. Хотя, Саша уже и не грудничок (как у моей подруги), но все равно страшновато. Начиталась еще, что ее называют чумой младенцев((Понимаю, что это нехорошо, что можно чем угодно заразиться, тем же туберкулезом, например, но...
Читать полностью...
Мои многодетные заморочки
Мне кажется с этим чувством знакома каждая мама у кого больше одного. А уж больше двух и подавно...конечно же речь о том,как я парюсь, что кому-то из детей не хватает моего внимания. И вроде я понимаю что физически я могу дать им больше. Вот тут в свободную минутку поиграть с сыном в машинке, в другой раз что-то сделать для дочки. Ну понятно грудничок в не конкуренции, он физически постоянно на мне.Хотя морально не всегда. Бывает что делаю все на автомате...
Филь Татьяна Александровна
Как известно, дети часто боятся. Они могут бояться темноты, собак; боятся оставаться одни, либо наоборот, боятся коллектива. Как же помочь своему малышу перебороть страхи?
Природа страха. Давайте для начала разберемся: что же это такое - страх, и для чего он нам нужен. Страх - это защитный механизм, присущий любому живому организму. Он возникает в процессе взаимодействия с чем-нибудь новым, незнакомым. Так же страх возникает в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию и служит предупреждению организма о предстоящей опасности. Это позволяет сосредоточить внимание на источнике опасности и побуждает искать пути ее избегания.
И так, страх имеет большое значение в жизни человека. А потому при работе со страхами следует направлять усилия не на избавление от страха, а на умение владеть собой при его наличии (адекватно реагировать).
Страхи у новорожденного. Новорожденный ребенок привыкает к той обстановке, в которой он оказался после своего рождения. Изначально он чувствует себя спокойно. И вдруг Вы начали замечать, как Ваш ребеночек вздрагивает, плачет - чего-то пугается. Как же определить источник его страхa?
Попытайтесь взглянуть на мир его глазами, послушать мир его ушами и ощутить мир так, как ощущает его младенец.
Что Вы видите? Вы видите вокруг себя набор функционально значимых предметов. Вот кроватка, книжная полка, пеленальный столик с набором необходимых для пеленания предметов. Все нормально и спокойно. А что же видит Ваш малыш? Каждый из этих предметов для него - что-то новое, неизвестное, а потому может являться источником опасности и вызывать страх. Чтобы эта схема не работала, новорожденному нужно как-то определить для себя эти новые предметы. Помогите ему в этом. Попытайтесь определить, какие из предметов вызывают настороженность у ребенка. Возьмите их в руки, дайте прикоснуться к ним малышу, дайте попробовать их на вкус (если у ребенка возникнет такое желание). Помогите ему познакомиться с этими предметами в спокойной обстановке. Все! Предмет знаком. Ребенок определил его для себя как "хороший" или как "плохой", теперь он не "страшный".
Что Вы слышите? Вы слышите различные источники звуков: радио, своего ребенка, голос мужа, себя, шаги в соседней квартире, шум на улице. Но есть еще звуки, на которые Вы не обращаете внимания. Для Вас они являются фоновыми, привычными. Это звук холодильника, лампочки, лифта. Но для новорожденного эти звуки являются новыми. Может, они таят в себе опасность? Он прислушивается, и если слышит резкие изменения в звуковом ряде, то может пугаться. Постарайтесь определить звуковое наполнение, которое было в момент испуга новорожденного, и дальше следуйте по такой схеме. К примеру, ребенок вздрогнул и заплакал в момент включения холодильника. Нужно взять его на руки. При этом важно, чтобы Вы находились в спокойном эмоциональном состоянии. Ваш малыш верит в Вас и Ваше бесстрашие. Он верит, что рядом с Вами ничего не может произойти плохого. Если мама спокойна, то спокоен и ребенок. Подойдите к источнику пугающего звука (холодильнику). Держа ребенка на руках, говорите с ним, играйте. Дождитесь следующего включения холодильника, потрогайте его, дайте потрогать ребенку. Скажите, что это холодильник, в нем хранятся продукты; что это полезная и нужная вещь. При этом очень важно, чтобы ребенок понял, что Вы абсолютно не боитесь.
Ощущения. А какая разница в ощущениях взрослого человека, и человека, только что родившегося? У нас, взрослых, есть богатый жизненный опыт. Он дает нам возможность предполагать, каким по ощущениям должен быть любой новый предмет или предлагать выбор: этот предмет может быть мягким или колючим, гладким или твердым, холодным или горячим. А что же младенец? У него нет подобного опыта, и все с чем он сталкивается впервые - для него ново. Он не ожидает чего-то определенного, а собирает информацию. Что же может его пугать? В первую очередь, это резкая смена ощущений. Ребеночек прикасается к мягкому одеялу щекой, поворачивает головку и резко прикасается второй щекой к твердому бортику кроватки. Он не готов к получению нового, резко отличающегося от предыдущего ощущения. Малыш может испугаться. Так же его может испугать что-нибудь контрастно холодное или горячее. Как же быть маме. Проследите за тем, чтобы в ближнем окружении ребенка не было предметов, вызывающих противоречивых ощущений. При знакомстве ребенка с новыми предметами, готовьте его к новым ощущениям. Говорите ему: "Это плюшевый мишка, он мягкий и добрый, его можно трогать, гладить, касаться его щекой. А это металлическая мисочка. Она гладкая и холодная" и т. д. Так же ребенок может испугаться новых резких запахов.
Страх перед посторонними. Считается, что нельзя показывать новорожденного посторонним до 1-го месяца - могут сглазить. И, действительно, практика показывает, что очень часто после общения с посторонними людьми, новорожденный становится плаксивым, беспокойным. Начинает дергаться во сне, всхлипывать, плакать без причины. Давайте разберемся, в сглазе ли тут дело. Ведь первые люди, с которыми познакомился в нашем мире ребенок - это не только мама и папа. Это так же и врачи и другой персонал роддома, в котором малыш появился на свет. При этом он не проявлял никаких признаков беспокойства. Но вот он попал домой, пришли родственники и друзья, и что-то с ребенком случилось. Проведите эксперимент. Лягте на пол или на стулья. А вокруг Вас пусть встанут Ваши знакомые и родственники, наклоняться и начнут Вами восхищаться. Минимальное, что Вы почувствуете при таком расположении себя и окружающих - тревожность и напряженность, которые могут перерасти в достаточно ощутимый страх. При этом следует учитывать, что окружающие Вас люди Вам знакомы и Вы одинаковы по размерам. А для новорожденного это неизвестные люди, которые воспринимаются им как гиганты (вспомните, как Вы воспринимали взрослых в детстве, какими они казались большими). Не удивительно, что малыш пугается. Подойдите к этому вопросу по-другому. Не забывайте, что главное действующее лицо на этом празднике - празднике рождения - Ваш малыш. И, в первую очередь, учитывайте его интересы. Если ребенок хочет спать - дайте ему возможность спокойно поспать, если он хочет есть - покормите его. Знакомьте не гостей с ребенком, а ребенка с гостями. При этом держите его у себя на руках. Не давайте подержать его всем остальным. Только рядом с мамой он будет чувствовать себя в безопасности. Будьте при знакомстве жизнерадостны и спокойны. Если мама испытывает боязнь перед знакомством ребенка с другими людьми, то скорее это негативное эмоциональное переживание передастся ребенку в виде необоснованного страха, чем возникнет страх посторонних как таковой.
Уделяйте больше внимания своим деткам, прислушивайтесь к ним, следите за их реакцией на все новое! Больше объясняйте им, делитесь с ними своим многолетним опытом! Учите детей адекватно реагировать на свои страхи - тогда они будут природными, помогающими разобраться в нашем разнообразном мире и не перерастут в панический или неуправляемый страх.
О страхах в раннем детском возрасте читайте в следующей статье.
