Снятие приступа кашля в домашних условиях требует использования ряда лекарственных средств, относящихся к фармакологической группе спазмолитиков. Это вид краткосрочной терапии, которая позволяет лишь на время купировать позывы к бронхиальному спазму. Более основательное лечение частых приступов кашля требует тщательного обследования и в случае необходимости подбора противовоспалительных, отхаркивающих и антибактериальных препаратов. В зависимости от вида пульмонологического недуга возможно использование методик согревающего массажа и других физиологических процедур.
У пациентов взрослой возрастной категории и детей, приступы сухого и влажного кашля могут быть спровоцированы различными видами легочных заболеваний. Разберемся более подробно, в каких случаях может присутствовать сильный сухой кашель, а при каких болезнях пациент страдает от продолжительного влажного спазма бронхиального дерева.
Сильный сухой кашель наиболее часто провоцируется следующими недугами:
Причины приступов влажного кашля скрываются в наличии у человека следующих легочных патологий:
- Бронхоэктатическая болезнь. Необратимые изменения в тканях бронхиального дерева приводят к тому, что они начинают разрушаться, происходит склероз клеток, бронхи теряют свою прежнюю функциональную способность и наступает стадия некроза. Тогда приступы влажного кашля становятся настолько периодичными, насколько в легких скапливается гнойное отделяемое. В большинстве случаев мокрота имеет желтый или зеленый оттенок с неприятным гнилостным запахом.
- Туберкулез поздних стадий. Промежуточный этап развития данного заболевания предусматривает обильное скапливание слизи в бронхиальном дереве. Наступает эта стадия тогда, когда в легких уже сконцентрировалось достаточная концентрация палочки туберкулеза. Эта форма болезни считается наиболее опасной, так как очень часто вместе с отделяемой мокротой в окружающую среду попадают болезнетворные микроорганизмы.
- Эмфизема легких. У людей, склонных к частым пульмонологическим заболеваниям, возникают в легких участки, в которых слишком плотно скапливается слизь и полностью блокирует работу бронхиального дерева в конкретном сегменте органа дыхания. По мере того, как больной кашляет из легких выходит мокрота в небольших количествах. Кашель имеет продуктивную форму, но способен продолжаться на протяжении очень длительного времени.
Это наиболее распространенные причины возникновения сухого и влажного кашля у взрослых и детей, которые регулярно встречаются в медицинской практике.
В целом же нельзя отбрасывать фактор индивидуальности каждого организма и не исключаются другие патологические состояния легких, наличие которых способно привести к бронхиальному спазму с отделением слизи, либо же без течения данного процесса.
Как и чем остановить приступ кашля и избавиться от него
Остановка, а также избавление от кашля независимо от природы его происхождения является комплексной процедурой, которая состоит из приема лекарственных препаратов различной категории и спектра действия, а также выполнения других рекомендаций лечащего врача. Большое значение имеет и возрастная категория пульмонологического больного. Так, существуют следующие способы остановить приступ и и детей, а именно:
У ребенка
Если малыш резко начал испытывать удушье и позывы к сухому кашлю, которые не прекращаются на протяжении нескольких минут, то ребенку можно дать 1 таблетку препарата Нош-па, либо Дротоверина гидрохлорид. Это спазмолитические средства, которые расширяют бронхиальное пространство и не дают возможности развиваться бронхиальному спазму.
После этого ребенка нужно обязательно показать врачу, чтобы он установил истинную причину кашля и по результатам обследования подобрал необходимые препараты. Это могут быть противовоспалительные (Азитромицин, Гентамицин, Эритромицин), отхаркивающие (Мукалтин, Бромгекисн, Бромгикум, Гербион) и бронхолитические (Вентолин, Эуфиллин, Теофедрин) виды медикаментов.
У взрослого
Пациенты взрослой возрастной категории проходят лечение кашля по тем же принципам, что и дети. Для купирования приступа можно также принять таблетку Нош-пы или Эуфиллина. Затем в обязательном порядке предстоит обследование органов дыхательной системы. Особенно, если взрослый пациент жалуется на приступы сухого кашля без явных признаков температуры. У взрослого пациента в обязательном порядке берут анализ на бактериальное наполнение слизистой оболочки органов дыхания, а также рассматривают потенциальную возможность наличия в легких онкологического процесса.
Подробный протокол разрабатывается только на основе исчерпывающих информационных данных о виде пульмонологического заболевания. Это касается, как взрослых, так и детей. Универсального лекарственного препарата от всех легочных заболеваний, при наличии которых присутствует кашель - не существует. Поэтому нельзя заниматься самолечением, а лишь только сняв приступ бронхиального спазма, следует незамедлительно посетить профильного врача.
Как снять приступ в домашних условиях
Если так сложились обстоятельства, что указанных выше спазмолитических таблеток дома не оказалось, то можно снять приступ кашля с помощью простых физиологических манипуляций. Больной должен перевернуться на живот, протянуть руки вдоль туловища и дышать в размеренном темпе. В этот же момент нужно сделать разогревающий массаж грудной клетки в области спины. Выполняются элементарные круговые движения, но в интенсивном ритме. В качестве согревающего средства разрешается использовать мазь Доктор Мом или Звездочка.
В случае отсутствия помощника, который бы выполнил массаж спины, следует самостоятельно нанести мазь массажными движениями, но только на переднюю часть груди. По мере наступления согревающего эффекта к органам грудной клетки направляется больший объем крови и расширяется бронхиальный просвет, что в свою очередь исключает развитие спазма. Можно еще использовать растирки грудной клетки с помощью настоек, содержащих в своем составе этиловый спирт. Они готовятся самостоятельно в домашних условиях на основе лекарственных трав, либо приобретаются в розничных аптечных сетях.
Когда человек кашляет, его дыхательные пути прочищаются. В зависимости от того, как долго длится кашель, различают острый, подострый и хронический тип кашля.Приступы кашля могут настигнуть в любой момент, вот почему необходимо знать, как остановить кашель быстро и эффективно.
Причиной кашля может стать какая-либо инфекция , попавшая в дыхательные пути, сердечная недостаточность, астма , аллергия , гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, хроническая обструктивная болезнь легких, синдром постназального затекания, а так же прием некоторых видов лекарств. Если у вас кашель с кровью, это может свидетельствовать о таких серьезных заболеваниях, как пневмония , туберкулез, рак легких.
Как остановить приступ кашля?
Чтобы знать, как остановить кашель, прежде всего, необходимо выяснить его причину. Для этого нужно посетить врача и сделать все необходимые медицинские обследования. Если выяснится, что причиной кашля является какое-либо заболевания, врач пропишет необходимое лечения.
Если же сильный кашель застал вас врасплох, попробуйте воспользоваться одним или несколькими из следующих десяти советов, чтобы остановить приступ кашля:
- Выпейте воды, желательной теплой, без сахара или каких либо других добавок. Вода поможет прочистить и увлажнить дыхательные пути, это ослабит раздражение и уменьшит приступы кашля.
- Съешьте мятный леденец. Слюна, выделяемая при рассасывании леденцов, смягчит раздраженные рецепторы и остановит сильный кашель.
- Приготовьте теплое молоко с медом или маслом какао, этот вкусный напиток поможет остановить кашель, и вы почувствуете себя намного лучше.
- Прополощите горло теплым солевым раствором, если кашель был вызван синдромом постназального затекания.
- Выйдите на свежий воздух, если причиной кашля является аллергия на домашнюю пыль, плесень, шерсть животных. Если же у вас аллергия на пыльцу растений и приступ кашля начался на улице, зайдите в помещение с закрытыми окнами и дверями.
- Примите антигистаминное средство. Оно поможет при аллергическом кашле, а так же уберет другие неприятные симптомы аллергии.
- Примите любое противокашлевое безрецептурное средство. Перед приемом обязательно прочтите инструкцию, не превышайте терапевтической дозы, запивайте лекарство только водой и не давайте противокашлевые средства детям без консультации врача.
- Заварите травяной чай на основе следующих растений: белый белокудренник, пажитник сенной, корень солодки, скользкий вяз, коровяк, женьшень, имбирь, фенхель. Все они обладают небольшим противовоспалительным эффектом, помогают высвобождению мокроты и уменьшают приступы сильного кашля.
- Съешьте горячий куриный бульон, он обладает противовоспалительным эффектом, смягчит раздраженные верхние дыхательные пути и быстро остановит кашель.
- Поскольку приступы кашля, особенно астматического, часто возникают после вдыхания табачного дыма, постарайтесь избегать общения с курящими людьми и нахождения в местах, где курят. И, конечно же, сами избавьтесь от этой вредной привычки.
То, как остановить приступ кашля, каждый человек выбирает индивидуально. Кому-то помогает обычный леденец, а кого-то спасают только противокашлевые препараты. Помните, при помощи кашля, наш организм очищает дыхательные пути. Поэтому в большинстве случаев, откашляться полезно, но если кашель доставляет вам и окружающим дискомфорт, чтобы его остановить попробуйте перечисленные выше советы.
От естественного старения кожи никто не застрахован. По истечении времени под действием различных факторов эпидермис увядает. Кожа рук начинает шелушиться, нередко на поверхности образуются пигментные пятна. Девушки и женщины прибегают к новомодным косметическим средствам, но все они оказываются безрезультатными. Здесь появляется необходимость использования народных способов омоложения, о которых мы сегодня поговорим. Рассмотрим самые действенные составы, приведём поэтапную инструкцию использования.
Почему кожа рук стареет
- Погодные условия. Самой распространённой причиной увядания кожи рук считаются погодные условия. В результате прямого воздействия ультрафиолета в летнее время дерма высыхает, появляются пигментные пятна. Зимой кожа рук подвергается резким перепадам температур, которые дополняются морозным ветром. Подобные особенности приводят к нарушению циркуляции крови, в результате чего ткани не получают достаточно кислорода и увядают. У людей, которые много времени проводят под прямыми лучами солнца или на морозе замечается сильное расширение капилляров, шелушение, сухость.
- Возрастные изменения. По истечении времени выработка коллагена и эластина значительно сокращается, вследствие чего кожа теряет эластичность. Поскольку в организме одновременно замедляются все обменные процессы, эпидермис истощается из-за нехватки влаги. Регенерация не проходят на должном уровне, потому что сосуды сужаются. Результатом служит чрезмерная пигментация, появление морщин, общая сухость.
- Чистящие составы. На сегодняшний день существует масса бытовых препаратов, которые подвергают кожу рук преждевременному старению. Влажные салфетки, жидкое или компактное мыло, гель для душа, средство для мытья полов - всё это негативно сказывается на эпидермисе. Многие девушки предпочитают защищать кожу перчатками во время домашней уборки. Однако мыльные растворы разрушают липидный слой дермы, который предотвращал обезвоживание. При регулярном использовании антибактериальных средств сальные железы перестают вырабатывать защитный барьер.
- Гормональный сбой. Если говорить о процессах, происходящих в организме, сбой гормонального фона пагубнее всего сказывается на состоянии кожи. Увядание замечается в период климакса, беременности, кормления грудью, лактации, переходного возраста. Данная особенность появляется по той причине, что эстроген вырабатывается в меньших количествах. Кожа не получает защиты, поскольку нарушается липидный барьер. В купе с погодными условиями и бытовой химией эпидермис начинает ускоренно стареть.
Профилактические действия
- В процессе домашней работы защищайте кожу рук перчатками. Рекомендация актуальна не только в случае с обработкой полов или очисткой сантехники. Надевайте перчатки перед мытьём посуды, окон и пр. Чтобы кожа не потела и не теряла драгоценную влагу, засыпайте в полость перчаток тальк с ромашкой или другими лекарственными травами (детская присыпка).
- Как было упомянуто ранее, кожа рук стареет по причине воздействия негативных факторов. В летнее время наносите специальный состав, препятствующий проникновению ультрафиолета в нижние слои дермы. Зимой надевайте варежки, используйте жирный антиморозный крем (подойдёт средство для детей). Осенью, когда идёт дождь и дует сильный ветер, надевайте кожаные перчатки.
- Внимательно отнеситесь к выбору туалетного мыла. Отдавайте предпочтение продукции с пометкой «смягчающее», оно разработано с учётом PH-баланса кожи рук. Мойте руки только тёплой водой, она ни в коем случае не должна быть слишком горячей или холодной. После пропитывания полотенцем наносите питательный крем (строго после каждого мытья!).
- Делайте маникюр минимум 2 раза в месяц. Процедура необязательно должна состоять только из удаления кутикулы и шлифовки ногтевой пластины. Маникюр также включает парафиновые и травяные ванночки, скрабирование, использование масок.
- Не допускайте обезвоживания кожи, пейте достаточное количество жидкости. «Правильная» норма составляет порядка 2,6 л. для девушек и женщин среднего телосложения. Тем, кто занимается спортом, рекомендуется увеличить количество до 3 л. в сутки. Важно выпивать норму не только летом, но и зимой.
Этап №1. Омолаживающие ванночки для рук
Ванночки для рук - отличное средство, которое восполнит водный баланс и ускорит циркуляцию крови. Специалисты рекомендуют проводить процедуру минимум 3 раза в неделю. Длительность составляет порядка 10-30 минут, всё зависит от состава. По завершении всех манипуляций смажьте дерму питательным кремом.
- Крахмал и кефир. Налейте в таз 2 л. тёплой воды, добавьте 30 гр. крахмала (картофельного, кукурузного), перемешайте. Подогрейте 180 мл. жирного кефира в микроволновке, тонкой струйкой влейте в воду. Опустите руки в таз, выдержите 20 минут.
- Картофель. Вымойте несколько клубней картофеля, порежьте их напополам, отварите. После этого достаньте овощ, а в отвар добавьте 100 мл. лимонного сока на 3 л. воды. Подержите руки в составе 15 минут. Сваренный картофель можно измельчить в блендере и использовать в качестве маски (длительность выдержки составляет полчаса).
- Ромашка. Заварите в 2,8 л. горячей воды 100гр. цветков ромашки, добавьте 3 мл. эфирного масла герани и 5 мл. эвкалипта (можно заменить настоем календулы). Опустите руки в остуженный состав (температура около 35 градусов), подождите 25 минут.
- Жидкое мыло. Разведите в горячей воде немного жидкого мыла, добавьте 30 гр. липового цвета, оставьте настаиваться в течение 1 часа. После указанного времени подогрейте раствор на плите, опустите руки в тёплый состав. По истечении четверти часа ополосните кожу и нанесите крем.
- Молоко. Нагрейте на плите 2 л. молока жирностью от 3%, добавьте 60 гр. картофельного крахмала и перемешайте. Делайте ванночку в течение получаса, после этого вымойте кожу и смажьте увлажняющим кремом.
- Кукурузное масло. Нагрейте удобным способом 120 мл. кукурузного и 100 мл. оливкового масла. Перелейте два состава в тазик, добавьте 2,3 л. тёплой воды, перемешайте. Опустите ручки в состав, выдержите полчаса. По истечении времени не смывайте смесь, соберите влагу полотенцем.
Этап №2. Омолаживающие скрабы для рук
Пилинг рук делается после принятия ванночек, но не чаще 1 раза в неделю. После размягчения эпидермиса нужно удалить омертвевшие клетки, которые мешают естественной регенерации кожи.
- Морской/речной песок. Скраб готовится на основе мелкого песка, в которых не содержится камней и ракушек. Прокипятите 180 гр. состава на протяжении 20 минут, затем слейте воду. Смешайте горячую смесь с растительным маслом, делайте пилинг 3 минуты.
- Мёд и сахар. Для приготовления скраба вам потребуется соединить в одну массу тростниковый сахарный песок и мёд. После смешивания ингредиентов должна получиться сметанообразная масса, не допускайте растворения гранул. Нежно массируйте кожу в течение 5 минут, после этого смойте состав.
- Сметана. Возьмите 70-85 гр. густой жирной сметаны, начинайте медленно всыпать измельчённую морскую соль, чтобы получилась паста. Влейте 25 мл. растительного масла (можно заменить оливковым). Растирайте руки смесью на протяжении 5 минут.
- Кофейная гуща. Чтобы приготовить действенный состав, вам потребуется порядка 135 гр. отработанного молотого кофе (гущи). Смешайте её с гелем для душа или жидким мылом до пастообразной структуры. Распределите по поверхности рук, растирайте кожу 3-5 минут.
Этап №3. Омолаживающие маски для рук
- Рыбий жир. Смешайте 2 ампулы (20 мл.) рыбьего жира с 55 гр. жирного творога, разотрите продукт вилкой и наложите на кожу рук. Наденьте полиэтиленовые перчатки, выдержите 40 минут, смойте.
- Сливочное масло и глицерин. Возьмите 15 мл. жидкого глицерина, добавьте к нему 45 гр. мёда, растопите смесь в микроволновке. Всыпьте 20 гр. желатина и подождите полчаса. Когда гранулы разбухнут, добавьте 45 гр. сливочного масла и доведите массу до однородности. Наложите на руки, оберните кисти полиэтиленовой плёнкой или наденьте перчатки для маникюра. Выдержите полчаса.
- Петрушка. Измельчите по одному свежему пучку петрушки и укропа, добавьте жирную сметану, чтобы масса получилась густой. Всыпьте 25 гр. кукурузного крахмала, перемешайте и сделайте маску. Наденьте резиновые перчатки, оставьте на полчаса.
- Овсяная мука. Взбейте миксером или венчиком куриный белок всыпьте 30 гр. овсяной муки. Пропустите через мясорубку половину плода авокадо, предварительно удалив косточку (не снимайте кожуру). Соедините составы, сделайте маску, выждите 20 минут.
- Огурец и морковь. Вымойте морковь и огурец, удалите «попки», порубите овощи ломтиками. Отправьте в блендер или мясорубку, измельчите в кашу. Добавьте 25 мл. оливкового масла и 5 мл. витамина А (продаётся в аптеке, выпускается в ампулах по 10мл.). наложите смесь на кожу рук, наденьте перчатки, смойте через 35 минут.
- Чёрный хлеб. Извлеките мякиш из чёрного хлеба, порвите на кусочки, залейте горячим молоком. После того как продукт размякнет, отправьте его в блендер, слив лишнюю жидкость. Превратите хлеб в кашу, добавьте по 10 гр. кукурузного и картофельного крахмала. Сделайте маску, оставьте её на 25 минут.
Этап №4. Омолаживающий парафин для рук
- Косметический парафин вы без труда приобретёте в аптеке или профессиональном магазине для парикмахеров. Перед процедурой вымойте руки, проведите пилинг и сделайте ванночку, распарив кожу.
- Чтобы приготовить состав, растопите в микроволновке или на водяной бане 550 гр. парафина или пчелиного воска, добавьте по 30 мл. эфира жожоба, оливкового масла и экстракта календулы. Влейте 20 мл. витамина А и 30 мл. витамина Е.
- Вымешайте состав в кастрюле, растапливайте его и одновременно перемешивайте. Разогрейте кисти горячей водой, насухо вытрите. Зачерпните кистью парафин, распределите по коже. По желанию можно несколько раз опустить руки в кастрюлю с составом, главное, следите за температурой.
- Наденьте на руки полиэтиленовые перчатки и оберните кисти полотенцем. Выждите около получаса, затем аккуратно снимите парафиновые перчатки. Проводите процедуру 1 раз в 10 дней.
Достаточно сложно омолодить кожу рук, если не иметь представления касаемо возможных процедур. Прежде всего, соблюдайте профилактические меры, которые предотвратят истощение кожи. Делайте ванночки, не забывайте про скрабы и маски, наносите на кисти косметический парафин.
Видео: уход за кожей рук
Многие женщины в возрасте ловили себя на мысли о том, что им не нравится их кожа рук. Когда кожный покров на руках покрывается морщинками, становится сухим, а ногти ломкими и хрупкими, то самое время прибегнуть к использованию народных средств, которые помогают омолодить кожу рук. Специальные маски, которые обладают омолаживающим эффектом, можно легко приготовить в домашних условиях. Как омолодить кожу рук дома? Женщинам стоит отметить, что пользоваться такими народными средствами можно на регулярной основе, насыщая кожный покров необходимыми элементами, а также возвращая ему нежность и мягкость. Необходимо лишь подобрать идеальный рецепт для себя, и уход за руками в домашних условиях станет невероятным удовольствием для любой женщины.
Как омолодить кожу рук?
- В свой рацион включить свежие овощи, рыбу, семена льна, а также различные орехи. Как правило, эти продукты способны насытить человеческий организм необходимыми элементами и минералами изнутри.
- Во время уборки по дому необходимо использовать перчатки, которые послужат надежным барьером при взаимодействии с опасной химией.
- Перед началом любой работы необходимо защищать свои руки, а после наносить на кожу питательное средство.
- Зимой специалисты рекомендуют использовать жирный крем, выходить на улицу, надевая на руки рукавицы, а в жаркую погоду применять различные солнцезащитные кремы, а также увлажнять кожный покров.
- Периодически кожу рук следует баловать различными ванночками и масками, чтобы она всегда была ухоженной и молодой.
Омолаживающие маски
К сожалению, с возрастом с кожей происходят неприятные изменения. Как правило, на руках кожа теряет всю свою гладкость, на ней образуются морщинки, различные шероховатости, оттенок становится весьма тусклым. Чтобы сохранить всю красоту молодости, необходимо знать, как омолодить кожу рук.
Прежде всего, кожному покрову требуется большое количество жиров и влаги. Разнообразные маски для рук, которые изготавливаются самостоятельно в домашних условиях, сделаны из натуральных продуктов. Кроме этого, они отличаются должным уходом, а также способны решить две проблемы увядающей кожи: питание и увлажнение. Ниже приведено несколько рецептов как омолодить кожу рук, используя натуральные продукты.
Питательные ванночки
Если кто-то пытается добиться долговременного эффекта, то в этом случае следует подготовить свой кожный покров к возрастным изменениям. Как омолодить кожу рук в домашних условиях? С этим отлично справятся теплые ванночки для ногтей и рук.
Стоит отметить, что жидкость в таких ванночках должна быть немного выше комфортной температуры. Руки окунаются, аккуратно массируются, благодаря чему ускоряется процесс омоложения. Спустя 15 минут, процедура завершается нанесением мягкого скраба и жирного крема. Чтобы восстановить кожный покров рук, такие ванночки необходимо делать как минимум три раза в неделю. Ингредиенты при этом можно чередовать. Такие ванночки подойдут идеально для тех, кто интересуется, как омолодить кожу рук в домашних условиях женщине после 40 лет.
Различные варианты ванночек:
- Отвар на основе крапивы и календулы. Этот отвар хорошо очищает поры и отшелушивает омертвевшую кожу. Отвар из календулы хорошо залечивает различные микротрещины и воспаления на кожном покрове.
- Ванночки с морской солью снимают раздражение, а также укрепляют кожный покров.
- 2 стакана молока или молочная сыворотка хорошо очищают поры, осветляют пигментные пятна, а также борются с морщинами.
- Настой на основе ягод ежевики и черники способен сузить поры, укрепить сосуды, восстановить поврежденные клетки, а также насытить их коллагеном.
- Капустный рассол с добавлением измельченных семян льна хорошо очищает кожный покров, способствует заживлению трещинок, а также помогает смягчить руки.
- 30 г любого растительного масла, 4 капли йода, 2 л отвара ромашки способны насытить кожный покров влагой, выровнять оттенок, регенерировать, возвратить коже упругость и повысить ее тонус.
- Отвар приготовленный на основе ягод и листьев брусники, а также зверобоя хорошо снимает воспаление на кожном покрове, тонизирует его, помогает омолодить руки, а также стать коже более эластичной и нежной.
Домашний крем для рук
Как омолодить кожу рук в домашних условиях после 50 лет? Для этого идеально подойдет самостоятельно приготовленный крем на основе натуральных компонентов. Такое средство хорошо смягчает кожный покров и быстро впитывается. Хранить готовый крем можно в холодильнике. Существует несколько рецептов приготовления такого состава для молодости рук, использовать их при этом разрешается каждый день. Рецепты:
- Тщательно смешать одну чайную ложку отвара череды, 50 г размягченного сливочного масла, одну чайную ложку меда. Такое средство способно омолодить кожу даже после 50 лет, освежить ее, сделать более гладкой, нежной, а также заживить разные трещины и ранки.
- Взять четыре столовые ложки глицерина, столовую ложку водки, сок дольки лимона. Все ингредиенты тщательно смешать, после чего добавить в смесь измельченные овсяные хлопья. Еще раз все перемешать до получения консистенции густой сметаны. Такой крем способен устранить сухость, а также делает кожный покров более мягким.
Эффективные рецепты для омоложения рук
Чтобы маски для омоложения рук, приготовленные в домашних условиях, принесли много пользы, необходимо соблюдать некоторые правила:
- Во время изготовления использовать только свежие продукты и ингредиенты.
- Если кожа на руках повреждена, то процедуру омоложения следует перенести на следующий раз.
- Перед использованием домашнего состава лак с ногтей необходимо снять, очистить кожу при помощи скраба.
- После нанесения домашней маски или крема сверху нужно надеть тканевые перчатки, после чего оставить состав минимум на 30 минут, некоторые можно оставлять даже на всю ночь, чтобы смесь хорошо впиталась.
Увлажнение кожи
Если кожному покрову не хватает влаги, то он начинает стареть, теряет свою гладкость, становится тусклым, при этом образуется ощущение стянутости. От недостатка увлажнения ухудшается эластичность, образуются морщины и различные неровности.
Как омолодить кожу рук в домашних условиях после 45 лет? Для этого следует использовать увлажняющие омолаживающие составы, которые способны избавить кожный покров от шелушения. Чтобы эффект был долгим, состав надо наносить на регулярной основе, рецепты при этом разрешается чередовать.
Парафиновая маска для рук
Отвечая на вопрос о том, как омолодить кожу рук в салоне, следует отметить, что часто косметологи для этих целей используют парафин. Однако парафинотерапию можно осуществлять и в домашних условиях. Такие процедуры хорошо восстанавливают кожный покров, вылечивают трещины, укрепляют суставы, выводят токсины. Результат при этом можно заметить сразу после проведения парафинотерапии. А чтобы эффект был долговременным, рекомендуется проделать от 5 до 10 таких процедур. Перед тем как наносить парафиновую маску, нужно очистить кожу при помощи скраба, после чего нанести крем или сыворотку, насыщенную коллагеном.
Для приготовления такой маски необходимо парафин поломать на мелкие кусочки, растопить на водяной бане. После этого окунуть руки в смесь и сразу вынуть, повторить эту процедуру 7 раз. Стоит отметить, что жидкий парафин должен быть не слишком горячим, чтобы не получить ожог. После процедуры на руки надеть полиэтиленовые перчатки, укутать их шерстяным одеялом или надеть шерстяные рукавицы. Спустя полчаса парафин смывается, а сверху наносится жирный питательный крем.
Медовая маска
Такая полезная маска, изготовленная на основе меда, способна проникать даже в самые мелкие поры на кожном покрове, насыщая его и запуская процесс регенерации клеток. Медовые смеси способны возвратить коже свежесть и молодость. Маску рекомендуется наносить на несколько часов, поэтому целесообразнее будет проводить процедуру в ночное время. Чтобы состав хорошо впитался в кожный покров, сверху рекомендуется надеть перчатки. Для его приготовления необходимо смешать следующие ингредиенты:
- сок дольки лимона;
- яичный желток;
- 30 г оливкового масла;
- 50 г меда.
Маска для ногтей с оливковым маслом
Омолаживать необходимо не только кожный покров рук, но и приводить свои ногти в порядок. В целях предотвращения расслаивания ногтевых пластин и их укрепления следует использовать мононенасыщенные жирные кислоты, витамины и минеральные вещества, которые в себе содержит оливковое масло. Наиболее эффективными масками считаются следующие:
- Для укрепления и ускорения роста ногтей необходимо каждый день втирать в них на ночь разогретое оливковое масло.
- Смешать 10 мл оливкового масла с таким же количеством лимонного сока, добавить 3 капли йода. Полученный состав наносить на чистые ногти, а спустя 20 минут, вытирать смесь при помощи бумажной салфетки.
Питательные составы для рук
Если кожа на руках страдает от дефицита витаминов, на ней появляются шероховатости, небольшие трещины, а также теряется упругость, то необходимо использовать питательные маски. Самыми эффективными из них считаются маски с использованием глицерина, молочной сыворотки, растительных масел, цитрусовых экстрактов, меда, а также вареного картофеля. Рецепты приготовления:
- Растопить одну чайную ложку меда, добавить такое же количество крахмала, глицерина, после чего готовую смесь развести травяным отваром до консистенции густой сметаны.
- Мелко нарезать дольку лимона, добавить куриный желток, небольшое количество сметаны и глицерина. Тщательно смешать ингредиенты, после чего полученный состав распределить по рукам. Такое средство способно вернуть кожному покрову бархатистость, молодость и гладкость.
В заключение хотелось бы отметить, что для сохранения молодости рук не обязательно ходить в косметические салоны. Весьма эффективными являются домашние средства, которые можно приготовить самостоятельно.
