Красивые, ухоженные руки - визитная карточка любой женщины. Фото: Lori.ru.

Золотые правила: ухаживаем за руками в холодное время года

Красивые руки - визитная карточка любой женщины. Поэтому заботе о них нужно уделять особое внимание. Особенно зимой.

Самый главный враг кожи рук — это ультрафиолет. Он разрушает коллаген и способствует образованию свободных радикалов. Но и в осенне-зимний период, когда о солнце можно только мечтать, руки оказываются не менее беззащитными. На них воздействует сразу несколько факторов: холодный и морозный воздух, горячая вода — осенью особенно приятно погреться в горячей ванне или под душем — и постоянные перепады температуры, так как осенью включают отопление. А стиральные порошки, средства для мытья посуды, некачественные гели для душа содержат большое количество поверхностно-активных веществ, разрушающих водно-липидную мантию кожи, что приводит к еще большим потерям влаги.

Кожа на руках имеет ряд особенностей. Сальные железы в этой области отсутствуют, очень мало подкожно-жировой клетчатки, а кожа очень тонкая. В молодости женщины обычно не обращают внимания на такие «мелочи», как сухость, а потом спохватываются и начинают скупать самые дорогие крема, надеясь на чудо. После 45 лет начинается так называемое биологическое старение, когда в организме снижается уровень эстрогенов. Кожа продолжает терять влагу, уменьшается жировая прослойка, происходят необратимые изменения структуры, и тогда даже самые дорогостоящие крема и процедуры могут оказаться бесполезными. Поэтому чем раньше вы начнете уход за руками, тем дольше они будут оставаться в безупречном состоянии.

Все по пунктам

Чем ближе зима, тем больше кожа рук нуждается в дополнительном уходе, питании и увлажнении. Для того чтобы нейтрализовать последствия непогоды, необходим комплексный подход, включающий в себя не просто регулярное использование кремов, но и некоторые салонные процедуры. «Золотой стандарт» — это парафинотерапия, биоревитализация и мезотерапия, позволяющие «накормить» клетки изнутри и создать все условия для комфортного существования. Так, мезотерапия предполагает введение специальных омолаживающих коктейлей, в состав которых входят разнообразные витаминные комплексы, микроэлементы, антиоксиданты, аминокислоты, а также пептиды, что способствует оптимальному питанию клеток. Эти процедуры проводятся курсом, как минимум 6 процедур. Что касается биоревитализации, действующим компонентом является гиалуроновая кислота — она мгновенно восстанавливает водный баланс кожи, повышает ее эластичность и тонус. Эффект виден уже после первой процедуры и со временем только усиливается, ведь примерно через месяц клетки начинают активно вырабатывать коллаген и собственную гиалуроновую кислоту. Что касается парафинотерапии, это действительно самый простой, но не менее эффективный способ омоложения кожи рук и поддержания ее дальнейшего тонуса. Сам по себе парафин не является волшебным средством — это плавкая масса, которая за счет глубокого прогревания стимулирует все процессы, необходимые для регенерации клеток. Перед парафинотерапией, как правило, проводится легкий пилинг, например фруктовый или молочный, позволяющий избавиться от ороговевшего слоя, но он абсолютно неагрессивен и не травмирует кожу.

Один или два раза в неделю необходимо проводить пилинг кожи рук, чтобы устранить ороговевшие клетки, что позволит сделать ее гладкой и ухоженной. Еще одно преимущество пилинга в том, что он позволяет крему глубже проникать в слои кожи.

Без пятен

Еще одной проблемой, которая становится актуальной именно в холодное время года, являются пигментные пятна. Это своего рода «побочный эффект» отпускного периода, который буквально преследует любительниц загара. Существует целый арсенал профессиональных отбеливающих средств, однако выбирать их следует с максимальной осторожностью. Самыми мощными отбеливающими свойствами обладает гидрохинон, он подавляет жизнедеятельность клеток, в том числе меланоцитов, вырабатывающих меланин. В результате кожа перестает вырабатывать большое количество пигмента и действительно светлеет. Тем не менее такие препараты необходимо применять только под контролем специалиста, так как они, обладая высокой токсичностью, могут вызвать ряд побочных эффектов. Что касается домашнего использования, отбеливающие серии есть во многих линиях профессиональной косметики. Как правило, они содержат определенную концентрацию АНА-кислот, которые обладают и отшелушивающим эффектом. Что касается косметологических процедур, для удаления гиперпигментации на коже рук применяется метод фотоомоложения, суть которого заключается в воздействии высокоинтенсивным импульсным светом".

Уход за руками в холодное время года: золотые правила:

— Никогда не выходите с мокрыми или влажными руками на холодный воздух. Откажитесь от сушилок, просто промокните руки салфеткой или дайте влаге впитаться в кожу.

— Ежедневно смазывайте руки питательным кремом, который будет удерживать влагу в глубоких слоях эпидермиса. Делать это следует минимум за час до выхода на холод.

— Не ходите без перчаток — холод и ветер высушивает кожу не меньше, чем солнце и морская вода.

— Не забывайте про маникюр: перепады температуры, дефицит витаминов провоцируют образование заусенцев.

— Моющие средства для посуды, стиральные порошки и другая бытовая химия — враги для нежной кожи рук. Поэтому избегайте их попадания на руки, пользуйтесь бытовыми перчатками.

— Мойте руки водой комнатной температуры. Горячая вода сильно обезжиривает кожу и способствует ее пересыханию.

С наступлением холодов кожа рук испытывает большой стресс. Дело в том, что кисти лишены такого количества сальных желез, как лицо, и получать увлажнение естественным путем не могут. Эта часть тела в зимний период нуждается в дополнительных ухаживающих средствах.

Несмотря на утверждения обывателей, перчатки и варежки не защищают от пересыхания. Происходит нечто иное: перчатки защищают от холода, но лишают кожный покров дыхания, тем самым приводя к обезвоживанию.

К тому же, никто не носит варежки постоянно, находясь на улице, их приходится множество раз снимать и снова надевать, из-за перепадов температуры, дерма испытывает большой стресс: ногти слоятся, кутикула подсыхает и образуются заусенцы, кожный покров на кистях и пальцах истончается и шелушится, ему требуется особенная забота в этот период.

Самые эффективные рецепты

Многие домашние рецепты превращают уход за руками зимой в приятную процедуру. С поздней осени до середины весны и, особенно, в зимние морозы наши ладони и пальчики нуждаются в дополнительных средствах: несколько раз в день наносить питательный и увлажняющий крем, делать разного рода водные процедуры.

Лучший уход за руками зимой - это домашние рецепты ухаживающих средств

Ванночки рекомендуется делать каждый день, это очень приятная и расслабляющая процедура, которая не займет много времени. Маски наносят через день, минимум на 30 минут, а можно и на всю ночь. Рассмотрим подробно домашние рецепты средств.

Выбор мыла по назначению

Рецепт 1:

1. Очень важно в зимний период баловать свои ручки водными процедурами с добавлением трав и эфирных масел.
2. Понадобится 500 мл отвара аптечной ромашки. Цветки заваривают, процеживают и хранят банку в холодильнике. Пол литра ромашковой воды хватит на 5 дней.
3. 0,1 л. отвара ромашки, заливают теплой водой 0,5 л. 1 ст. л. соли, и столько же оливкового масла. Этот состав перемешивают до полного растворения соли.
4. В емкость с жидкостью опускают руки и оставляют их в тёплом растворе на 30 минут. После кожный покров необходимо вытереть полотенцем. В ногти и кутикулу можно втереть по капле масла, желательно грецкого ореха.

Рецепт 2:

1. В баночку поместить 1 ст. л. вазелина, добавить оливковое масло, по 1 ч. л. меда и жирных сливок. Все очень хорошо перемешать. Масса получится слегка жидкой. Хранить ее в банке на дверце холодильника, ей не нужно сильно переохлаждаться.
2. Маску нанести, сверху надеть одноразовые целлофановые перчатки, поверх них – обычные шерстяные, можно надеть полиэтиленовые пакеты, а сверху – варежки. Держать средство 30 минут. Смыть средство и смазать кожный покров, желательно оливковым маслом.

Руки – зеркало женского возраста, поэтому есть смысл оставаться молодой как можно дольше. Избежать стресса для кожи зимой поможет уход за руками и простые домашние рецепты.

Зима – не лучшее время года для ваших рук. Однако зная некоторые хитрости, вы забудете о таких явлениях, как сухость кожи, ее шелушение, трещинки, а ваши ручки всегда будут выглядеть великолепно!

Сравнение рук в зимнее время до и после ухода

Как избавиться от трещин на руках

Одна из распространенных проблем зимой – слишком сухая кожа рук и появление трещин. Чтобы забыть о таком явлении, еженедельно 2-3 раза пользуйтесь ванночками. Самый простой вариант – . Солевая ванночка способствует увлажнению и заживлению кожи рук, а также положительно сказывается и на состоянии ногтей.

Если на руках царапины и трещинки, поможет настой ромашки или череды: сухую смесь (1 ст.л.) залить кипятком (220 мл). Время настаивания – четверть часа. Процедите, опустите руки в горячий настой и ждите, пока остынет. Нанесите крем, оберните полотенцем. Всего несколько таких ванночек, и скоро вы забудете обо всех проблемах.

Вот другой полезный рецепт для ухода за руками зимой: льняные семена (110 мл) залить водой (220 мл). Все это варится до консистенции кашицы. В остывшее средство опустите руки и держите их около 20 минут. Как минимум полдня не мойте их.Для смягчения кожи смешайте по стакану молока и процеженного отвара ромашки, на несколько минут погрузите в смесь руки, сполосните прохладной водой.

Что делать, если шелушиться кожа на руках

Если у вас часто шелушится кожа, то подержите на них полчаса следующую смесь: мед (1,5 ч.л.) + молотое кофе (200 мл). После смывания не забудьте нанести увлажняющий крем. Делать такую смесь желательно не реже одного раза в неделю.

Скраб для рук из меда и молотого кофе

Избавить от шелушения и микротрещинок способны . Кроме того, они увлажняют и оздоравливают кожу, питают ее полезными витаминами и микроэлементами. Это один из самых простых и эффективных способов привести свои ручки в идеальный вид.

Защита кожи рук зимой

Чтобы защитить кожу рук в холодное время года от воздействия мороза и окружающей среды, используйте следующий состав: вода (110 мл), тальк, борная кислота, пищевой желатин (1,5 г) и крахмал (20 г). Смесь нанесите на кожу и, не вытирая, высушите. Делайте процедуры еженедельно.
Если руки обветрились и стали шершавыми, пора сделать пилинг. В молотый кофе добавьте немного воды, кашицу вотрите в сухую кожу. Смыть по истечению 20 минут.
Особенно хорош пилинг фруктовыми косточками, к примеру, персика или сливы. Косточки положите в марлю, плотно завяжите. Этим мешочком 10 минут водите круговыми движениями по руке, предварительно ее намылив. Эта хитрость заметно улучшит кровоток. Для удаления средства используйте прохладную воду.
Есть и другое отличное средство для ухода за кожей рук зимой. Сделайте скраб из морской соли, измельченных корок мандаринов и пару капель эфирного масла. Сделайте массаж рук и тщательно вотрите смесь. Затем ополосните и нанесите крем.

Солевой скраб для рук

• В холода не экономьте на хорошем защитном креме. В идеале в его составе должны быть витамины А, Е, В5, пчелиный воск, глицерин, сок алоэ, натуральные масла. Такое средство увлажнит, смягчит кожу рук. Кстати, подобным кремам свойственны бактерицидные, ранозаживляющие и противовоспалительные эффекты.
• Если вы нуждаетесь в более глубоком лечебном действии, пользуйтесь масками и не забывайте массировать руки.
• Если у вас кожа рук зимой становится очень сухой и вы не знаете, что делать, то воспользуйтесь следующим средством: сделайте маску из хлебного мякиша, залитым стаканом теплого молока. Выдерживать размоченный мякиш необходимо четверть часа, после чего смойте маску и нанесите на руки питательный крем.

Хотите узнать больше об уходе за руками зимой, а также о том, как правильно наносить все средства и делать себе массаж? Уделите несколько минут времени и посмотрите видео:

Зима – то время, когда ваши ручки больше всего нуждаются в вашем внимании и заботе. Не забывайте ухаживать за ними! Используя эти простые советы, вы забудете о трещинах и сухой коже рук в морозное время. А может у вас есть собственные секреты? Пишите в комментариях!

Больше полезных статей о том, как правильно ухаживать за своими ручками, вы можете найти в нашей рубрике .

В том факте, что большинство женщин имеют представление о том, что такое , сайт Штучка даже не сомневается. Французы всё-таки считаются экспертами в мире красоты и моды. А знаешь, что еще говорят о нежных женских ручках потомки галльских племен? А то, что эта воспетая поэтами женская часть тела самая честная, и бесхитростная. Именно она – женская рука — не сможет скрыть истинного возраста ее хозяйки. Пусть так, не торопить события не стоит. Пусть твои руки подольше остаются красивыми и молодыми.

А чтобы именно так и было, твоим рукам нужна забота и уход, особенно зимой , ведь в это время года перепады температур и холодный воздух могут привести к тому, что и огрубевшей. Поэтому, уход за руками зимой желательно соблюдать и делать это регулярно.

Предосторожности и забота

• Мыть руки лучше в теплой воде (не в горячей). Лучше всего это делать при помощи крем-мыла или мыла с эффектом увлажнения. После этого, тщательно вытри руки насухо, а вообще старайся не допускать, чтобы они оставались мокрыми – это способствует раздражению кожи.
• После контактов с водой смазывай руки кремом . А лучше всего, наносить защитный крем каждые пять часов, — так ты предотвращаешь их шелушение.
• Приступая к уборке или мытью посуды, стирке или любой другой работе по дому, — не забывай одевать резиновые перчатки (лучше всего с хлопковой прокладкой).
• При уходе за руками в зимнее время не упускай из внимания ногти и кутикулы – смазывай их специальными кремами или маслами.

Уход за руками зимой: лечение и профилактика

Чтобы зимой твои руки не приняли вид двух красных обшелушенных «пятен», устраивай им всевозможные косметические процедуры. Вот, например:

Массаж с увлажнением . Возьми жирный крем и массажными движениями аккуратно нанеси его на кожу рук. Сам массаж улучшает кровообращение и способствует более интенсивному проникновению микроэлементов в кожную ткань. После этого, не снимая остатки крема, надень полиэтиленовые перчатки и постарайся руки укутать (можно одеть махровые перчатки). В целом такая процедура питает кожу рук, разглаживает её, создает защитный эффект от пересушивания.

Отбеливание . В качестве отбеливающих средств используют специальные кремы или маски приготовленные в домашних условиях.

• Картофельная маска для рук . В смесь из лимонного сока и молока добавь шкурку от сваренного картофеля. Размешай всё это, нанеси полученную смесь на руки и после 10 мин. смой.
• Томатная маска для рук . В томатный сок добавь где-то четыре капли перекиси водорода, нанеси полученную смесь на руки, а через какое-то время смой.

Лечебные ванночки . Для твоих рук такие процедуры всё равно, что второе рождение. После них кожа регенерируется и восстанавливается.

Для смягчения кожи возьми молоко и отвар ромашки , перемешай их и на несколько минут опусти в эту смесь руки, а после сполосни прохладной водой. Чтобы смягчить и наполнить кожу необходимыми питательными веществами, на 5-10 мин. опусти руки в смесь состоящую из миндального или оливкового масла (1 чашка), и небольшого количества воды и лимонного сока. После промокни руки салфеткой. Кстати это ванночка также будет полезна для твоих ногтей.

Хороший эффект при уходе за руками зимой дает морская соль . Для этого провари морскую соль, а после в довольно горячую воду опусти руки минут на 15. После этого, пять минут подержи их в прохладной воде. Если уж так получилось, что руки успели побывать на морозе и из-за этого на них появились трещинки, сайт рекомендует провести такую лечебную процедуру: два стакана льняных семян провари в таком же количестве стаканов воды до кашеобразного состояния. Полученную кашицу остуди и на минут пятнадцать опусти в неё руки. После процедуры мыть руки не рекомендуется.

Восстановительный компресс заключается в том, что тебе потребуется нанести жирный крем на руки, после одеть хлопковые перчатки и на полчаса обернуть руки полотенцем. Делать эту процедуру лучше всего перед сном, чтобы не снимать на ночь перчатки.
//

Скраб . Бывает так, что как не стараешься уберечь руки, а они всё равно шелушатся, а особенно, если выдалась очень холодная зима. Омертвевшие клетки кожи можно легко удалить при помощи морской соли , если на протяжении двух минут помассировать ею кожу. После этого руки нужно помыть.

Нет соли? Есть другой рецепт. Возьми две столовых ложки мёда и одну столовую ложку молотого кофе , нанеси полученный состав на руки и подержи минут 30. Между прочим, такой скраб полезен не только твоим рукам, — он очень хорошо разглаживает кожу вообще. Ну, и не стоит забывать про аромат. Представь, твоя кожа будет благоухать кофейными нотками.

Маска . Для этого тебе необходимо нагреть растительное масло и нанести его на кожу рук. После одень хлопковые перчатки и оставь все как есть на ночь.

После ванночек не забывай наносить на руки крем!

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-141709-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-3", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Выбираем крем или «каждому своё»

Да, именно так, — в зависимости от состава крема он выполняет разные защитные и косметические функции.

Например, календула обладает успокаивающим эффектом. Ромашка оказывает противовоспалительное действие. Крем из алое вера увлажняет, а витамин Е придаёт коже упругости.

Особенности зимнего ухода за руками

Постоянно мёрзнут руки? Смесь из глицерина и воды тебе поможет. Для этого необходимо по утрам, и вечером перед сном втирать смесь в кожу рук до сухого состоянии.

Если на градуснике температура стремительно опускается вниз, лучше заранее подумать о защите кожи твоих рук . На неё можно «одеть» своего рода защитный панцирь. Для этого берёшь полстакана воды, 2 гр. пищевого желатина, 2 гр. талька, 15 гр. крахмала и 2 гр. борной кислоты. Все ингредиенты перемешать, нанести на руки и не вытирая высушить.

С покраснением рук можно бороться методом чередования горячих и холодных ванночек.

Как видно из вышеуказанного, уход за руками зимой может быть довольно разнообразным. Главное не запускать себя и помнить, что твои руки – это «паспортные данные» твоего тела.

Фрося Кудин — специально для сайта Штучка

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-141709-4", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-4", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Зима – сложное время для нашей кожи. Руки часто находятся открытыми и подвергаются негативному воздействию мороза: появляется сухость, шершавость, шелушение. Кожа рук зимой нуждается в особом уходе. Регулярно уделяя немного времени заботе о себе, можно круглый год наслаждаться мягкой, бархатистой кожей и красотой своих рук.

Почему зимой кожа рук портится?

Зимой кожа рук требует особого ухода

Для защиты рук от холода придуманы перчатки. Но носить их на улице постоянно, не снимая, сложно. Ведь набирать номер на телефоне или искать мелочь в кармане в перчатках просто-напросто неудобно. А выбегая в ближайший магазин за хлебом, многие и вовсе забывают о перчатках.

Под воздействием мороза капилляры и сосуды под кожей рук сжимаются. Кровь по сжатым сосудам циркулирует хуже, и клетки дермы не получают должного количества питательных элементов, кислорода, влаги. Фактор мгновенно отражается на состоянии кожи – она сохнет, становится шершавой, неприятной на ощупь. У людей с особо нежной и чувствительной кожей могут появиться болезненные и даже кровоточащие трещины.

Еще одной причиной, почему начинает портиться, трескается кожа на руках зимой, становится недостаток витаминов. В холодное время года мы едим меньше зелени, фруктов. Многие овощи в процессе хранения теряют большую часть питательных веществ.

Усугубляют ситуацию моющие средства, которыми многие пользуются без защитных перчаток.

На заметку! Иногда шелушение, сухость, трещины на руках могут спровоцировать заболевания, например, дерматит или грибковые инфекции. Если состояние рук ухудшилось резко, и обычный уход не помогает, необходимо обратиться к врачу и сдать анализы.

Если состояние кожи рук резко ухудшилось, то это повод обратиться за медицинской помощью

Как сохранить кожу рук зимой красивой и здоровой

Бережное очищение

В зимний период руки следует мыть теплой водой, с использованием жидкого мыла

В холодное время года мыть руки необходимо в теплой воде. Для очищения лучше использовать не обычное твердое мыло, а жидкое кремовое. Для девушек, склонных к сухости кожи, хорошим выбором станет глицериновое мыло. Оно прекрасно увлажняет дерму, дарит ощущение мягкости, гладкости.

Многие магазины с натуральной косметикой предлагают мыло ручной работы, насыщенное маслами и другими ухаживающими компонентами. Такие продукты рекомендуются тем, у кого очень сухая кожа рук, склонная к красноте, раздражениям.

Раз в неделю будет полезно делать скрабирование или пилинг. Процедура отшелушивает омертвевшие частички эпидермиса, способствует быстрой регенерации кожных тканей и обновлению клеток.

Что делать, если зимой кожа сильно сохнет и чешется

Использовать можно как готовые скрабы для рук, выбор которых сейчас очень широк, так и приготовленные самостоятельно.

Представляем пару рецептов самодельных скрабов, которые бережно отшелушивают дерму и увлажняют ее.

Скраб медовый

Одну ст. л. меда растопите на водяной бане или в микроволновой печи. Прибавьте к меду 1 ч. л. любого косметического масла (персикового, авокадо, облепихового, жожоба, оливкового, миндального, розового). Перемешайте мед с маслом и прибавьте 1 ст. л. сахара, еще раз перемешайте. Пользоваться средством нужно сразу, пока крупинки сахара не растаяли. Мягкими круговыми движениями поскрабируйте руки в течение 5-7 минут, затем промойте их под водой без мыла.

Медовый скраб для рук легко сделать в домашних условиях

Скраб сливочно-кофейный

Готовится такой скраб очень просто – 2 ст. л. сметаны смешиваются с 1 ст. л. натурального молотого кофе. Можно добавить к смеси несколько капель эфирных масел. В течение нескольких минут помассируйте кожу рук сливочно-кофейным скрабом и смойте его теплой водой.

После такого ухода руки на ощупь становятся очень гладкими, нежными.

Увлажнение

Еще одна обязательная ухаживающая процедура зимой – интенсивное увлажнение. Холодные ветра нарушают защитный слой дермы, и водно-липидные клетки начинают разрушаться. Зимой в домах и рабочих помещениях работают отопительные приборы, влажность воздуха существенно сокращается, что негативно отражается на коже – с потерей влаги она теряет тонус, становится дряблой, более тонкой. Что делать, чтобы восстановить водный баланс в слоях дермы? Ряд нижеприведенных рекомендаций поможет коже получать достаточно влаги.

Увлажняющие кремы

В косметических магазинах большой выбор увлажняющих кремов для рук. Старайтесь подбирать для увлажнения кожи рук и ногтей зимой кремы, обогащенные растительными маслами, экстрактами растений.

Не стоит бояться в кремах силиконов. Косметический силикон создает на дерме защитную пленку, препятствующую испарению влаги, и является эффективным веществом в борьбе с сухостью.

Зимой не обойтись без увлажняющего крема для рук

Увлажняющие маски

Маска овсяно-сливочная. Две ст. л. овсяных хлопьев смешайте с 2-мя ст. л. сметаны или жирных сливок. Нанесите смесь на руки, сверху наденьте полиэтиленовые перчатки или просто обычные пакетики. Держите маску 20 минут, потом смойте теплой водой. Прекрасная маска против шелушащейся кожи.

Маска картофельная . Пару средних картофелин отварите и растолките в пюре. Прибавьте к пюре немного косметического масла, все перемешайте и нанесите на руки, надев сверху перчатки. Желательно нанести маску, пока она теплая. По истечении 20-25 минут промойте руки под теплой водой. Картофельная маска очень полезна для тех, у кого трескается кожа на руках. Средство увлажняет и смягчает дерму, заживляет мелкие ранки.

Что делать, если обветрилось лицо, способы восстановления кожи

Картофельная маска поможет смягчить кожу рук

Ванночки

Лечебные ванночки помогают бороться с болезненными трещинами в зимнем уходе. Температура воды для ванночек должна быть горячей, но не обжигающей.

Необходимо взять 0,5 л оливкового масла, подогреть, прибавить к нему по паре капель лечебных эфирных масел (любых), и в полученный раствор опустить ладони на 15-20 минут. После процедуры кисти мыть не нужно, достаточно хорошо обмакнуть их бумажными салфетками.

Травяная ванночка. Взять по 1 ст. л. сухой травы ромашки и череды, залить их литром воды и прокипятить 15 минут. Когда отвар немного стынет, процедить и опустить в него ладони на 15-20 минут. После, обтереть руки мягкой салфеткой.

Травяные ванночки помогут избавиться от микротрещин на коже рук

Питание

Чтобы правильно ухаживать за кожей рук зимой, необходимо включить в процедуры регулярное питание. Здесь также существует ряд методов, как напитать свою дерму полезными веществами.

Питательные кремы

В отличие от увлажняющих, питательные кремы имеют более густую насыщенную текстуру. Их состав обогащен витаминами, которых так не хватает клеткам эпидермиса зимой, во время холодов.

Выбирая питательный крем, необходимо обращать внимание на состав. В нем должны присутствовать витамина А, Е, В, масла, коллаген.

Питательным кремом для рук лучше всего пользоваться перед сном.

Крем на руки лучше наносить перед сном

Питательные маски

Маска яичная. Взять 1 куриный желток, прибавить к нему 1 ст. л. меда, 1 ст. л. льняного масла. Ингредиенты перемешать, нанести на ладони, сверху надеть мешочки или перчатки и укутать руки в махровое полотенце. Через 20 минут маску смыть в меру горячей водой.

Маска желатиновая. Пищевой желатин содержит в своем составе очень полезные для кожи вещества – аминокислоты, коллаген. Одну ч. л. сухого желатина заливают 3-мя ст. л. горячей воды, и ждут когда он разбухнет. Можно ускорить процесс, если поставить емкость с желатином в СВЧ-печь на 10-20 секунд.

В полученное желе прибавить немного базового косметического масла и нанести на руки. Держать маску 15-25 минут, после смыть водой.

Как лечить в домашних условиях обветренные руки, полезные советы

Лучше всего чередовать питательные маски с увлажняющими.

Защита

Специальные витаминные комплексы помогут улучшить иммунитет и избежать проблем со здоровьем

С приходом осени стоит позаботиться о защите своих ладоней от негативного воздействия погодных условий.

Среди уходовой косметической продукции есть кремы для рук с защитным действием зимой. Они создают невидимую и неощутимую пленку, надежно предохраняющую дерму от холода, ветра, и прочих внешних факторов.

Пользоваться таким средство необходимо каждый раз перед выходом на улицу. Лучше всего держать защитный крем постоянно в сумочке и использовать его не только дома, но и на работе, перед тем, как выйти на мороз.

При регулярном применении защитного крема, ладони не будут трескаться и шелушиться, даже если выйти на холод без перчаток.

На заметку! Качественное сбалансированное питание и прием витаминный комплексов зимой повышают естественный защитный барьер нашей кожи.

Аптечные средства от трещин на руках

Что делать, если ладони покрылись болезненными, кровоточащими трещинами, как быстро избавиться от проблемы?

При таких проблемах стоит воспользоваться аптечными заживляющими кремами/мазями:

• Боро-Плюс. Индийский аюрведический крем с плотной текстурой и полностью натуральным растительным составом. Быстро устраняет ссадины, ранки, трещины, раздражения, красноту, питает и смягчает.
• Бепантен (Пантенол, Д-пантенол). Крем обладает выраженными регенерирующими и заживляющими свойствами.
• Солкосерил. Улучшает микроциркуляцию крови в подкожных слоях, обладает заживляющим и регенерирующим свойством, снимает воспаления, красноту, зуд.

На заметку! В продаже существует много лечебных кремов от трещин, ранок на пятках. Они также прекрасно подходят для лечения трещин на руках.

Бепантен является проверенным средством для лечения проблемной кожи

При наступлении холодного сезона обратите внимание и на другие рекомендации, помогающие сохранить здоровую кожу рук.

• Пейте больше воды, чтобы клетки оставались насыщенными влагой.
• После мытья ладоней, насухо обтирайте их полотенцем. На воздухе влажная дерма обветривается.
• Мойте посуду и проводите уборку в доме в защитных резиновых перчатках. Бытовая химия очень агрессивно действует на эпидермис.
• Поменьше пользуйтесь автоматическими сушилками, горячий поток воздуха сильно сушит кожу.
• Старайтесь носить зимой перчатки, варежки.
• Если ладони сильно замерзли, растирайте их, чтобы улучшить кровообращение.

Это были самые эффективные советы, как ухаживать за своими ручками осенью и зимой. Все эти методы не требуют больших финансов и временных затрат. Достаточно лишь ввести их в привычку, и тогда руки всегда будут выглядеть молодо и ухожено.