Постепенно уходит в прошлое набившая оскомину фраза о том, что мужчина должен быть чуточку красивее обезьяны. Современные представители сильного пола стараются не походить на приматов – посещают салоны красоты, используют бьюти-средства в ежедневном уходе, и порой решаются даже на маникюр.
О том, как правильно ухаживать за кожей мужчинам, грамотно выполнять ритуал бритья, и почему антиперспирант нужно наносить на ночь сразу после секса, рассказала сайт Ирина Парфенова, врач-дерматокосметолог клиники эстетической косметологии «Реформа».
Красота требует
Вы наверняка сейчас подумали, что выше мы описали уж слишком идиллическую картину мира. Но поверьте, даже самые брутальные представители сильной половины человечества, которые считают, что в ритуале ухода важны только «мыло душистое и полотенце пушистое», иногда вторгаются на территорию туалетных столиков своих дам.
Форумы пестрят сообщениями о том, как мужчины, позарившись на добро подруг, используют втайне их бьюти-средства, даже не прочитав, для чего те предназначены. Так, один товарищ долго пользовался кремом для пяток как бальзамом после бритья, другой израсходовал дорогую сыворотку для глаз на тело, а третий вообще применял крем-депилятор как средство для смягчения волос на голове, за что поплатился, лишившись части шевелюры.
И после этого вы будете говорить, что мужчины не стремятся к прекрасному? И в ваших силах их к этому приучить. Дабы ваш бойфренд всегда был в расцвете сил, нужно всего лишь скорректировать его ежедневный уход, и в этом поможет наш гид по мужской коже.
Сильная сторона
Говорят, что мужчины и женщины – существа с разных планет, и их явные отличительные признаки заложены не только в строении тела, но и кожи.
В организме сильной половины человечества всем руководит тестостерон, именно благодаря этому гормону роговой слой их кожи (а также дерма) толще, чем у девушек. Такая сильная броня защищает кожу от проникновения вредных агентов извне и удерживает ценные компоненты - такие как вода, например - в глубоких слоях эпидермиса. К тому же волокна коллагена у мужчин гораздо плотнее, поэтому морщины у них появляются позже, чем у женщин.
Казалось бы, в такой гармонии представителям сильной половины жить да радоваться, не забивая себе голову мыслями о бьюти-средствах. Однако тот самый пресловутый тестостерон имеет в своей работе некоторые огрехи, которые не лучшим образом отражаются на коже.
Например, этот гормон провоцирует обильное салоотделение, которое гарантирует развитие угревой сыпи, акне. Излишний себум нарушает процесс эксфолиации, то есть роговой слой плохо очищается от омертвевших клеток, из-за чего нарушается питание глубоких слоев дермы. В результате – серый цвет лица и воспалительные процессы на коже.
Чтобы избежать неприятных последствий, мужчинам нужно регулярно ухаживать за кожей.
Уход за лицом
Кремы, лосьоны из женской коллекции вряд ли принесут представителям сильной половины желаемую пользу. Чтобы компоненты из бьюти-средств проникли в глубокие слои эпидермиса, мужчинам необходимо использовать специальную косметику с пометкой «для мужской кожи».
Уход за мужской кожей
В ее состав входят разрыхлители, которые позволяют полезным веществам осуществлять свою работу. Средства по уходу нужно внимательно подбирать по составу, учитывая свою возрастную категорию:
- до 20 лет
В этом возрасте из-за чрезмерно активной работы тестостерона салоотделение просто зашкаливает, из-за чего склонность к акне, угрям у мальчиков становится гораздо выше, чем у девочек.
Чтобы нормализовать работу сальных желез, используйте косметику с себорегулянтами – цинком, серой, витамином Е. Не нужно слушать советы папы военной выправки, который наверняка предложит вам воспользоваться мылом. Этот продукт содержит щелочную среду, сильно сушит кожу и вызывает еще большее салоотделение.
Ежедневный ритуал ухода должен состоять из нескольких этапов: умывание с помощью геля, мусса, очищение лосьоном, увлажнение кремом с себорегулянтами.
Уход за кожей: от 20 до 40 лет и в возрасте 40+
- 20- 40 лет
1. Кремы с антиоксидантами
С этого периода нужно начать использовать средства с содержанием антиоксидантов , витаминов, растительных экстрактов . Дело в том, что мужская кожа так же, как и женская, подвержена возникновению преждевременного старения, вызванного размножением свободных радикалов. Стимулировать этот процесс может как солнце, так и внутреннее состояние организма.
Уход за мужской кожей
Антиоксиданты же призваны бороться со свободными радикалами. Эти вещества могут содержаться в гелях для умывания, лосьонах, уходовых кремах.
2. Пилинг
Раз в неделю, чтобы улучшить кожное дыхание и клеточный метаболизм, мужчинам следует использовать пилинги , лучше всего - на основе экстрактов растений и фруктовых кислот, эти компоненты хорошо разрыхляют кожу, делают ее мягкой, дают возможность полезным компонентам из кремов проникнуть вглубь эпидермиса.
3. Крем вокруг глаз
И у мужчин, и у женщин кожа вокруг глаз лишена защитной липидной пленки, поэтому сеточка морщин, в том числе мимических, может здесь появиться даже в молодом возрасте. Чтобы этого избежать, нужно использовать специальные контурные кремы вокруг глаз, причем разделить можно один на двоих с подругой.
4. Сыворотки
В том случае, если у мужчины сухая или чувствительная кожа , раз в неделю следует применять сыворотки – антистрессовые или увлажняющие. Они содержат большой процент низкомолекулярной гиалуроновой кислоты, питают кожу в глубоких слоях, хорошо увлажняют эпидермис.
Ваши бьюти-помощники:
Уход за мужской кожей
1.
Восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз For Men Avon
,
2.
Скраб для лица Maca Root Face Scrub The Body Shop
,
3.
Гель для умывания, очищающий и оздоравливающий кожу Homme Vichy
,
4.
Средство для умывания Men Exfoliating Cleanser Clarins
,
5.
Обновляющий пилинг Powerful Renovating Skin Peel Givenchy
,
6.
Гель-скраб Ultra Clear Exfoliating Gel Ultraceuticals
,
7.
Гель для умывания для чувствительной кожи Nivea For Men
,
8.
Гель для умывания Toitbel Men
,
9.
Сыворотка, выравнивающая тон кожи Skin Supplies for Men Dark Spot Corrector Clinique
.
- 40-50 лет
1. Средства для кожи лица
Власть тестостерона постепенно начинает ослабевать, а с его потерей на коже мужчин проступают глубокие морщины.
Дело в том, что волокон коллагена в дерме у мужчин больше, они плотнее, при гормональных изменениях становятся менее эластичными, и дерма, словно картон, местами складывается пополам. В первую очередь, морщины появляются в зонах с активной мимикой - в районе лба, носогубных складок.
Чтобы восстановить баланс активных веществ в дерме, придать ей эластичности и снова сделать упругой, нужно применять бьюти-средства с фитоандрогенами. Они искусственно заместят собой тестостерон в коже, восстановят циркуляцию кислорода, вернут дерме упругость, наладят питание и кровообращение.
2. Кремы для глаз
Гормональные изменения в организме мужчины влекут за собой появление отеков под глазами. Из-за снижения уровня тестостерона волокна тканей ослабевают, уменьшается межклеточное пространство, замедляется циркуляция крови и кислорода, и вода оказывается запертой внутри клеток. В этом случае нужно применять активные противоотечные сыворотки, гели-ролики с кофеином.
Ритуал бритья
Каждый мальчик мечтает поскорее отрастить усы, и когда его желание осуществляется, жалеет о своей сбывшейся мечте.
Бритье – это необходимый ритуал для каждого половозрелого мужчины, преследующий его каждое утро. Многие из представителей сильной половины выполняют эту процедуру неправильно, повреждая кожу, приобретая раздражение, тем самым приближая преждевременное старение дермы.
Во-первых, многие мужчины бреются станком с плохо заточенным лезвием, во-вторых, в процессе проводят по одному и тому же участку кожи несколько раз. В этот момент они осуществляют процедуру, сравнимую со срединным химическим пилингом, и вместе с волосами сбривают часть эпидермального слоя и убирают защитную гидролипидную пленку. Беззащитная кожа становится мишенью для бактерий всех разновидностей, которые и вызывают пресловутые раздражения.
Уход за мужской кожей
Некоторые мужчины используют в ритуале бритья одеколон, которым щедро брызгают на участки, где образовались порезы. Но спирт, который содержится в парфюме , не обеззараживает, а сушит кожу, вызывая дополнительные раздражения.
Чтобы процесс бритья вызывал бурю восторга, нужно следовать определенной схеме:
1. Для начала выберите правильный станок – конечно, косметологи предлагают отдать предпочтения машинкам. Они сбривают только волосы, не задевая при этом эпидермального барьера. Если вы – ярый адепт станка, выбирайте аналоги с эффектом вибрации и проследите, чтобы лезвие было остро заточено.
2. Размягчите волосы на лице. Для этого необходимо распарить кожу. Поэтому или примите душ, или умойтесь теплой водой и приложите к лицу горячее полотенце, лезвие станка тоже стоит несколько минут подержать под горячей водой.
3. Затем нанесите пену, брейте волосы только по ходу роста, не нажимая сильно на станок, и в каждом участке проводите бритвой только один раз. Чтобы тщательно удалить волосы, брить их следует грамотно по зонам:
- щеки – от начала щетины к линии подбородка, сверху вниз;
- под подбородком - в направлении от шеи к подбородку;
- над губой – прижмите передние зубы к этому участку. Станок направляйте под небольшим углом.
4. Затем умойтесь прохладной водой и намажьте лицо бальзамом после бритья или лосьоном без содержания спирта. Такие средства содержат успокаивающие компоненты – масла, растительные экстракты (алое, ромашка). Они хорошо увлажняют и успокаивают кожу. Бывает, что в состав вводят специальные компоненты, которые еще и замедляют рост волос.
Подождите, когда бальзам впитается, протрите лицо лосьоном без спирта и нанесите дневной крем. Желательно, чтобы крем был с SPF-защитой, ведь частое бритье может спровоцировать появление пигментных пятен , особенно если у вас чувствительная кожа, склонная к раздражениям.
Мы каждый день чистим зубы, умываем лицо, принимаем душ и совершаем другие незамысловатые действия для ухода за своей внешностью. Но в большинство мужчины недостаточно ухаживают за собой, что приводит к болезненному и неопрятному внешнему виду. Особенно это касается главной и наиболее «демонстративной» части тела – лица. Все это плохо сказывается на карьере и личной жизни.
Мы покупаем дорогую одежду, машины и гаджеты, но забываем о состоянии своего лица. Мы экономим копейки, покупая дешевую косметику или пользуясь подаренными средствами, качество которых вызывает сомнение.
Вложи в свой вид немного, и ты ощутишь все плюсы мужской красоты. Как выглядеть на все 100% или на миллион долларов? Несколько советов по качественному мужскому уходу за лицом.
1. Умываться чаще
У мужчин больше сальных желез на лице, чем у женщин, а кожа толще и грубее. Дерматологи рекомендуют мыть лицо несколько раз в день: утром, вечером и перед сном. Это поможет избавиться от грязи, жира и пота. Утреннее умывание поможет быстрее взбодриться, особенно если вода прохладная. Это стимулирует генерацию кожи. Умывание, после прихода с улицы, избавляет ваше лицо от грязи и микробов.
2. Пользоваться правильными увлажняющими средствами
Но не стоит быть слишком брутальным и пользоваться исключительно хозяйственным мылом. Мужчинам с жирной кожей следует обратить внимание на средства, которые содержат салициловую кислоту. Для сухой и нормальной кожи стоит подобрать увлажняющее средство содержащее гликолевую кислоту. В большинстве случаев на моющих и увлажняющих средствах указано для какого типа кожи они предназначены. Пользуйся мужскими лосьонами или качественными мылами для лица.
3. Бриться правильно
Некоторые мужчины слишком неаккуратно бреются, но ты не один из них. Иногда стоит купить хорошую бритву, что поможет более тщательно следить за твоим мужественным подбородком. Используй лосьоны после бритья, они позаботятся о твоей коже. Сейчас выпускается множество хороших электробритв. Они вызывают меньше раздражение и хорошо массируют лицо.
4. Ухаживать за волосами
Стрижка может сильно влиять на жизнь не только прекрасного, но и сильного пола. Ухоженные и здоровые волосы выглядят презентабельно. Регулярно навещай своего парикмахера. Помимо этого, избавляйся от торчащих волос в носу и ушах. Сросшиеся брови тоже не прибавляют тебе привлекательности.
5. Пользоваться косметикой
Мы не говорим о полноценном использовании косметики, а скорее о частичном. Раз в неделю, во время приема душа, пользуйся скрабом для лица. Это удалит мертвые клетки кожи. Этим ты не дашь появится блеклости и невзрачности лицу. Также это избавит от проблем с прыщами, черными точками и жирной кожи. Купи себе нормальный набор состоящий из дневного и ночного крема. Это поможет избежать ранних морщин и нездорового внешнего вида. Зимой пользуйся помадой из воска для избегания обветривания губ. Береги свое лицо от излишнего воздействия мороза и солнечных лучей.
Начинай заботиться о своей внешности прямо сейчас. Зачем мужчине ухаживать за своим лицом? Использование таких простых приемов поможет тебе выглядеть моложе своих сверстников, когда тебе будет за 30 лет. Уход за лицом избавит от проблем в будущем, даст фору в карьере и общении с цыпочками.
Термин «мужская косметика» появился недавно, но сейчас уже не вызывают удивления такие понятия, как мужской пилинг, крем для чувствительной кожи мужчин или мужской тоник для лица. А ведь раньше считалось, что косметика создана исключительно для прекрасной половины человечества, а мужчины красивыми быть не обязаны. Но с возрастом у мужчин и женщин происходят практически одинаковые необратимые процессы в коже, в связи с чем появляются морщины, заломы, брыли и сухость кожи.
Именно поэтому мужское лицо точно так же, как и женское, нуждается в регулярном уходе и правильном подборе косметических средств. Безусловно, мужской уход за кожей отличается от женского, но в целом правила одинаковые: очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение и защита!
Мужская кожа нуждается в регулярном уходе и правильном подборе средств
Особенности мужской кожи
Следует заметить, что мужчинам больше повезло с кожей, чем женщинам. Во-первых, в их эпидермисе содержится больше коллагена и эластина, что делает мужскую кожу на 20% плотнее, чем у женщин. Неблагоприятные условия и механическое воздействие (регулярное бритье) не способно нанести серьезный вред мужской коже. Во-вторых, под действием тестостерона кожа становится грубее и толще, а процессы старения в ней протекают медленнее и не так выражено, как у женщин. Кроме того, на коже мужчин практически не появляются шелушения и воспаления.
Единственное, что может доставлять неудобства некоторым мужчинам - жирность кожи, провоцируемая всё тем же тестостероном. Но все нежелательные явления, как правило, появляются у молодых мужчин и легко нейтрализуются грамотным ежедневным уходом. А вот после 45 лет мужская кожа вступает в новый период: вследствие постоянного снижения уровня мужских гормонов андрогенов выработка кожного сала снижается, кожа становится более сухой и склонной к появлению морщин.
В связи с постоянным бритьем со временем кожа лица у мужчин становится более чувствительной, поскольку тончайший верхний защитный слой регулярно снимается лезвиями бритвы. Также бритье провоцирует усиление эпителизации кожи и разрастание рогового слоя, а значит, мужчины больше чем женщины нуждаются в постоянном отшелушивании и восстановлении пострадавшей кожи.
Из-за постоянного бритья мужская кожа страдает от сухости, и это важно исправить После 50 лет снижается активность потовых желез, что становится причиной появления капиллярной сетки, особенно вокруг носа и на щеках. Также снижается тонус тканей, овал лица постепенно «съезжает» вниз, появляется пастозность, брыли и глубокие носогубные складки. С возрастом у мужчин становятся более выраженными мешки, круги под глазами и так называемые гусиные лапки - сеточка мелких морщин вокруг глаз. Поэтому с возрастом уход за кожей должен быть более тщательным.
Алгоритм ухода за мужской кожей
Мужской уход за кожей в целом похож на женский - с той лишь разницей, что возрастные рамки более широкие, поскольку у мужчин старение более отстрочено. Для мужчин, которые желают выглядеть ухоженно и молодо долгие годы, существуют некоторые правила ухода за кожей, напрямую зависящие от возраста.
Очищение кожи
Важная часть ухода, которую никогда нельзя пропускать. Мужчины, в отличие от женщин, не наносят макияж, а значит, их кожа не требует многоступенчатого глубокого очищения. Но, учитывая усиленную работу сальных желез, мужская кожа также нуждается в качественном очищении.
- От 16 до 25 лет. Возраст, когда подросток превращается в мужчину, особенно сильно влияет на кожу. В этом промежутке времени сальные железы работают в усиленном режиме. Поэтому с 16 до 25 лет мужчина должен особенно внимательно отнестись к процессу очищения кожи. Средства для умывания должны быть достаточно щелочными, чтобы качественно смыть остатки себума с кожи, в противном случае могут появиться гнойнички и угри. Систематическое отсутствие очищения кожи чаще всего и становится причиной подростковых прыщей у парней.
- От 25 до 45 лет. В этом возрасте сальные железы работают в нормальном режиме, а значит, коже больше не требуется агрессивное умывание «до скрипа». На данном этапе можно остановиться на мягких очищающих гелях и пенках для лица. Умываться необходимо дважды в день: с утра, чтобы смыть жир, скопившийся на коже за ночь, и вечером, для смывания жира, грязи и пыли, осевшей на лице за день.
- После 45 лет. В этот период кожного сала у мужчин становится всё меньше, а значит, необходимость постоянного очищения отпадает. Полноценно умываться мягким средством можно вечером, а утром разрешается просто ополоснуть лицо теплой водой. В этом возрасте возможно появление сухости и стянутости кожи, поэтому можно ориентироваться на собственные ощущения и очищать лицо столько раз, сколько необходимо для чувства комфорта.
Думаете, что для мужчин очищающие процедуры необязательны? Ошибаетесь! Отшелушивание верхнего слоя кожи
Отшелушивание рогового слоя кожи (или пилинг) также является неотъемлемой частью полноценного ухода за мужской кожей. При регулярном деликатном снятии верхнего омертвевшего слоя эпидермис гораздо активнее насыщается кислородом, усиливаются обменные процессы в клетках и замедляется старение кожи. Пилинг следует проводить не чаще одного раза в неделю, чтобы не травмировать кожу.
- От 16 до 25 лет. В этом возрасте отшелушивание очень важно, поскольку помогает удалить с поверхности кожи грязь, жир и бактерии. Качественный пилинг эффективно очищает поры, снижает выработку кожного сала и обновляет кожу. Поскольку в столь молодом возрасте кожа плотная и сильная, для наилучшего результата можно пользоваться абразивными скрабами - например, соляным или кофейным. Главное - не поцарапать кожу, а лишь слегка помассировать её до появления здорового румянца.
- От 25 до 45 лет. В этом возрасте все усилия мужчин должны быть направлены на отсрочку процессов старения кожи, поэтому лучше остановить свой выбор на кислотных пилингах. Если до 35 лет можно проводить мягкие поверхностные пилинги на фруктовых кислотах, то после 40 лет целесообразно перейти на серединные и глубокие пилинги на основе салициловой и трихлоруксусной кислоты. Такие пилинги довольно агрессивны, но способны полностью обновить верхний слой эпидермиса и частично стереть первые признаки возрастных изменений.
- После 45 лет. Учитывая возрастные изменения в работе сальных желез, в данном возрасте для достижения наилучших результатов идеальным выбором для мужчин станут энзимные или ферментативные пилинги. Они мягко отшелушивают верхний слой кожи, не травмируя и не пересушивая её. Вступая в реакцию с верхним слоем эпидермиса, ферменты аккуратно снимают мертвые клетки, полируют и разглаживают кожу. Энзимные пилинги подходят даже для гиперчувствительной, куперозной, сухой и атоничной кожи.
Для молодой кожи лучше использовать скрабы на основе кофе или соли Тонизирование кожи
С тонизированием кожи все намного проще: в любом возрасте кожа нуждается в этом завершающем этапе очищения. Дело в том, что во время умывания мыльными средствами с кожи смывается тонкая липидная пленка, которая защищает кожу от внешних раздражителей и неблагоприятных условий.
После воздействия щелочи, которая содержится во всех очищающих пенках и гелях, временно нарушается кислотно-щелочной баланс кожи. Для восстановления этого баланса её необходимо протереть тоником, подобранным под тип кожи. Единственное возрастное отличие в том, что после 45 лет рекомендуется пользовать тониками, не содержащими спирт, поскольку он сушит и без того сухую возрастную кожу.
После умывания необходимо обязательно очистить кожу тоником Увлажнение кожи
Главный этап ухода за кожей, который должен присутствовать у мужчин всегда и в любом возрасте. Увлажнение предполагает ежедневное нанесение на кожу увлажняющих кремов, гелей, эмульсий или масок. Фактически, увлажнение кожи в наибольшей мере влияет на её состояние, упругость, молодость.
- От 16 до 25 лет. В этом возрасте кожа прекрасно справляется с сухостью посредством выделения себума и плотного липидного слоя, удерживающего влагу внутри эпидермиса. Как правило, в молодом возрасте требуется минимальное увлажнение кожи и только тогда, когда в этом есть необходимость - например, если периодически появляется чувство стянутости после умывания. Для легкого увлажнения подойдут жидкие эмульсии и нежирные гели, не оставляющие после себя пленки на поверхности кожи. Достаточно пользоваться увлажняющим средством один раз в день или в моменты дискомфорта и сухости.
- От 25 до 45 лет. Изменения в этом временном промежутке еще не настолько заметны, но клетки эпидермиса уже постепенно теряют коллаген и эластин, а значит, кожа требует дополнительной подпитки. С целью дополнительного увлажнения можно использовать плотные кремы с содержанием натуральных масел, например, карите или жожоба, а также гиалуроновой кислоты и глицерина, который удержит влагу внутри кожи. Уход с кремом должен стать неотъемлемым вечерним ритуалом каждого мужчины среднего возраста. Если есть необходимость, крем можно наносить также утром, отдавая предпочтение дневному крему нежирной текстуры. В этом возрасте мужчинам также показано еженедельное использование питательных масок, как кремовых, так и тканевых.
- После 45 лет. Стремительная потеря коллагена, истончение и высушивание кожи влечет за собой постоянную потребность в интенсивном увлажнении и смягчении. После 45 лет следует остановить свой выбор на плотных и жирных, глубоко увлажняющих кремах. Наносить их лучше на ночь, когда кожа активнее всего обновляется и восстанавливается. Поскольку в этом возрасте тип кожи меняется в сторону сухого и чувствительного типа, нанесение увлажняющих средств должно стать постоянной рутиной, которую нельзя пропускать.
Защита кожи
Этот пункт ухода является универсальным, и больше применим к мужчинам в возрасте от 16 до 50 лет. Позже защита кожи уже не имеет смысла. Речь идет о защите от ультрафиолетового излучения. При систематическом воздействии на кожу прямых солнечных лучей эпидермис истончается, кожа покрывается пигментными пятнами, стремительно высыхает и стареет. Для того чтобы минимизировать фотостарение кожи, необходимо регулярно пользоваться средствами с SPF-фактором.
В любом возрасте стоит помнить про регулярное увлажнение и защиту кожи Защита имеет смысл в молодом возрасте, поскольку предотвратить появление пигментных пятен у мужчин гораздо проще, чем устранить уже имеющиеся. Мужчинам (как и женщинам) настоятельно не рекомендуется загорать без защитного крема и в солнечные дни выходить на улицу без предварительного нанесения такого крема на лицо.
Несомненно, мужчины не настолько обеспокоены появлением морщин, как женщины, но это вовсе не означает, что сильный пол морально готов быстро постареть! Правильный уход за кожей способен значительно оттянуть время появления возрастных изменений, улучшив не только внешний вид, но и настроение.
Мужчинам нужно уделять коже не меньше внимания и заботы, чем женщинам. Парни, конечно, считают это смешным. Посему пренебрегают давно выпускаемыми специально для мужчин косметическими средствами. По старинке пользуются средствами для и после бритья. И невдомек им, что на кожу оказывает негативное влияние множество причин: загрязненный воздух больших городов, неправильное питание и даже станки для бритья. Многие факторы влияют на Кожа лица мужчины нуждается в особом уходе. Здесь тоже следует соблюдать нескольких простых требований
Правила ухода
Предлагаем мужчинам воспользоваться нескольким полезными советами для сохранения кожи лица как можно дольше молодой и здоровой.
Умываться ежедневно нужно фильтрованной водой (хлорированная сильно раздражает даже грубую мужскую кожу). Это простое правило даст потрясающий эффект уже спустя 5-6 дней.
Полотенцем лучше пренебречь. Чем дольше капельки воды останутся на лице, тем лучше кожный покров будет увлажнен.
Нельзя перегревать кожу и уж тем более выдавливать прыщи. И то и другое сильно повреждает верхние слои кожи и вредит работе мелких кровеносных сосудов. Выдавливание прыщей грозит инфекцией, которую зачастую трудно вылечить.
Уход за кожей лица мужчин заключается еще и в том, чтобы пользоваться средствами одного бренда и при покупке следить за тем, чтобы косметическая продукция предназначались только для мужской кожи (женская сильно отличается от нее и, соответственно, средства - тоже).
Бриться надо станками высокого качества и менять как можно чаще. Это тоже немаловажное правило ухода за мужской кожей.
Правил совсем немного. Главное - их соблюдать.
Поговорим про очищение мужской кожи
Очищение - необходимая каждодневная процедура. не дают дышать коже, что ведет к быстрому ее увяданию. Поэтому первое средство для очищения кожи - гель для ежедневного умывания. Пользоваться им просто. Несколько капель вспенить на ладонях и круговыми движениями умыть лицо. Затем хорошо сполоснуть чуть теплой проточной водой. Современные очень эффективны. Поэтому много геля на лицо наносить не нужно. Идеально будет умываться с гелем дважды в день.
Скраб
После умывания переходим к тонику. Протирать лицо надо ватным диском с небольшим количеством средства. Регулярное использование тоника поможет омолодить кожу лица мужчины. Теперь можно наносить крем.
Раз в 5-7 дней нужно очищать кожу лица скрабом. Эффект не заставит себя ждать, и спустя время:
Волоски после бритья перестают врастать;
Исчезают безвозвратно черные точки;
Очищаются глубокие поры;
Верхний слой кожи освобождается от отмерших клеток;
Восстанавливается кровообращение подкожного слоя.
Увлажнять ли кожу?
Мужской коже гораздо больше нужно увлажнение, чем женской. Процесс бритья повреждает, а то и уничтожает тонкий верхний слой. К тому же после на кожу попадает средство на основе спирта, что является грубейшей ошибкой. К выбору подобной косметики надо отнестись серьезно. Одно из главных таких средств - лосьон после бритья. Уже понятно, что от средств на спиртовой основе на лице у мужчин. Нежный верхний слой истончается, что взывает покраснение, избавиться от которого очень трудно.
Какой лучше использовать крем для лица? Для мужчин лучше подойдет, конечно же, увлажняющий. Сегодня их существует достаточно много - легко подобрать подходящий. Необходимо убедить мужчину в том, что это главное условие для сохранения и молодости, и здоровья кожи. Пользоваться надо после бритья или умывания. Увлажнять надо не только лицо, но и шею. Через 10-12 минут нужно удалить ватным диском остатки крема.
Строение и уход: мужские особенности
Мужская кожа (давно известный факт) намного толще женской. Она наделена большим количеством сальных желез. И, следовательно, очень жирная. А это, в свою очередь, чревато прыщами, забитыми порами, жирным блеском и неприятным внешним видом.
Добавляют проблем такой коже малое потребление воды, недосып, частые стрессы, вредные привычки, ну и, возможно, наследственность. Также неправильное питание, в частности, увлечение сладкой пищей и сухомяткой.
Жирная кожа лица у мужчин характеризуется нездоровым блеском и обилием прыщей. К этому приводит активная работа сальных желез, усиленная половыми гормонами мужчины.
Жирная кожа у парней самая распространенная. И, соответственно, она требует особого ухода. Зачастую лицо фирмы - это лицо мужчины. Кожа лица мужчины, который занимает должность руководителя, должна выглядеть свежо и молодо. Специалисты считают, что жирная помогает своему обладателю выглядеть моложе биологического возраста. Это происходит из-за сальных желез, которые своими выделениями помогают коже сохранять гладкость и упругость. И только к тридцати годам эти железы сокращают свою работу. Тогда кожа переходит в разряд нормальной. Но до тех пор надо тщательно за ней ухаживать. Три важных правила ухода за жирной кожей: ежедневное очищение, специальное увлажнение и необходимые процедуры, угнетающие работу сальных желез.
Очищать кожу такого типа надо специальным мягким гелем или пенкой утром и вечером. Тщательно смывать еле теплой водой (горячая вода расширяет поры). После высыхания на кожу наносят для лица для мужчин, не содержащий масел. Предназначаться он должен только для мужской кожи и содержать цинк или вещества с антибактериальным эффектом.
Обратите внимание, что гель для бритья идеален для жирной кожи, так как легко собирает жир с поверхности. Поэтому бриться надо только гелем. А мыло и пенка не подходят жирной коже.
Скрабы и средства от прыщей для жирной кожи
Как очистить лицо мужчины? Кожа лица мужчины должна подвергаться регулярному пилингу. Для этого подходят скрабы или очищающие и подсушивающие маски из глины. Специальную можно приобрести в аптеке или косметических магазинах. С ее помощью через несколько процедур кожный покров подсохнет. А бросающийся в глаза жирный блеск исчезнет.
Совет, которым пренебрегает сильная половина человечества, - не давить прыщи. Бактерии после такой процедуры распространяются с молниеносной быстротой. И тогда, кроме прыщей, придется еще лечить заражение кожи. Давно выпускают косметические средства, избавляющие от прыщей лицо мужчины. Кожа лица мужчины с жирным блеском хорошо очистится специальным лосьоном для такого типа.
Эти средства быстро справляются с излишками сального блеска и жира. В течение рабочего дня можно помогать справляться коже с жирным налетом влажными салфетками. Старайтесь меньше касаться лица руками. Открытые поры всегда готовы подцепить новую заразу.
Заключение
Специалисты-косметологи советуют отбросить мужчинам все предрассудки, сходить в косметический магазин или в аптеку (можно даже с любимой женщиной) и начать ухаживать за кожей лица, чтобы оставаться молодым и свежим как можно дольше.
И любой современный мужчина наверняка понимает, что в стремлении хорошо выглядеть лучшая помощь - это грамотный совет и естественно это требует определенных усилий и времени. Именно поэтому любому мужчине, преследующему такую цель просто необходимы советы по уходу за своим телом.
В этой статье мы попытаемся раскрыть все тонкости процесса ухода за мужским телом, рассказать о том, на что в первую очередь необходимо обращать внимание при выборе средств по уходу за собой, начиная от привычного процесса бритья и заканчивая особенностями ухода за всеми типами кожи. На сегодняшний день на мировом рынке косметики в огромном разнообразии предоставлен ассортимент средств для мужчин.
Начнем с самого привычного и необходимого для мужчин процесса - бритья, именно в этой области мужчинам зачастую приходится сталкиваться с проблемами, особенно это касается тех, кто от природы имеет на поверхности кожи густую растительность. Для качественного бритья необходимо большое количество теплой воды, для улучшения скольжения бритвы, а также предупреждения врастания волосков хорошо воспользоваться скрабом, обязательно подходящим под тип вашей кожи.
Как правило, каждый мужчина со временем выбирает для себя наиболее подходящий для себя способ избавления от нежелательной растительности на лице. Но наиболее опасным остается использование бритвенного станка. Такое бритье часто повреждает кожу, появляются порезы и раздражения, что может привести к еще более серьезным последствиям - потере кожей влаги, а вследствие раздражения поврежденная кожа становится более чувствительной и восприимчивой к внешнему воздействию и ультрафиолетовому излучению. Поэтому при таком способе бритья, необходимо помимо пены использовать такие средства по уходу за кожей, как лосьон и крем для лица. Более безопасным методом бритья считается сухой способ, при котором используется электробритва, но такое бритье, к сожалению тоже не исключает появления раздражения. Бритье для мужчин - это и есть уход за кожей. Ведь ежедневно кожа теряет один слой омертвевших клеток, а лезвие удаляет с поверхности кожи пять слоев клеток.
Очень серьезно нужно подойти к выбору средств по уходу за волосами, в основном все эти средства служат одной цели - удаление жира и загрязнений с поверхности волос и кожи головы. Здесь важно правильно определить Ваш тип волос и соответственно подобрать подходящее средство. Если волосы тонкие и сухие крайне важно использовать кондиционер, в таком случае нужно использовать кремообразные шампуни, которые хорошо очистят волосы и вернут им влагу. Для жирных волос лучше подойдет прозрачный шампунь, который хорошо удаляет жир, а использование в таком случае кондиционера является не обязательным. А при сухой или шелушащейся коже головы рекомендуется использовать лечебный шампунь от перхоти, а если попробовав несколько видов таких шампуней результат отсутствует, необходимо обратится к врачу.
Ухаживая за кожей лица необходимо также учитывать индивидуальные особенности кожи, у мужской кожи достаточно сильная активность сальных и потовых желез, поэтому утром и вечером нужно тщательно очищать кожу лица подходящими именно вашему типу пенками и гелями. После очищения необходимо тонизировать кожу, избегая спиртосодержащие лосьоны и тоники, после чего нанести на кожу насыщающий энергией либо питательный крем.
Что касается средств по уходу за мужским телом, нельзя не сказать о геле для душа, лосьоне для тела и дезодоранте. Без всех этих средств невозможно представить набор предметов личной гигиены современного мужчины. Вместо обычного мыла косметологи рекомендуют использовать гель для душа, так как он тонизирует, питает кожу и предотвращает сухость. Кожа мужского тела нуждается в таком же внимательном уходе, как и кожа лица, молочко или лосьон для тела рекомендуется использовать каждый раз после принятия душа, предварительно вытерев кожу насухо полотенцем. Кожа у большинства мужчин подвержена частым кожа воспалениям, поэтому косметологи советуют пользоваться спиртосодержащими лосьонами, которые охлаждают и тонизируют кожу. Если же кожа нормального типа уместным будет применение увлажняющего молочка содержащим в своем составе алоэ, витамин Е или пантенол. Дерматологи рекомендуют использовать увлажняющие лосьоны для тела, так как они способствуют восстановлению естественного гидробаланса кожи.
И в заключение нужно сказать несколько слов о таком важном составляющем набора средств по уходу за мужским телом, как дезодорант. Как известно, мужчины потеют в 2-2.5 раза сильнее, чем женщины, как дезодоранты, так и перспиранты препятствует размножению бактерий, выделяющихся с потом, поэтому их использование является просто необходимым в борьбе за свежесть, тем более что правильное использование дезодоранта сможет обеспечить защиту от неприятного запаха на 24 часа.
Таким образом, следуя всем вышеперечисленным советам по гигиене и уходу за своим телом, любой мужчина сможет иметь здоровый, ухоженный и привлекательный вид. Ведь безупречный вид и состояние кожи лица и тела мужчины, по утверждениям психологов, способствует не только успехам в карьере, но и благополучию в личной жизни. Именно по этой причине косметический уход и внимательное отношение к своему телу стало неотъемлемой частью жизни любого уважающего себя современного мужчины. Но, следуя советам по уходу за мужским телом, не стоит забывать, что при такой популярности и разнообразии средств ухода для мужчин, по-прежнему остается актуальным образ мужчины немного неряшливого, с элементами небрежности, и очень важно для мужчины уметь сочетать в себе такие качества с ухоженностью и опрятностью.
