Ребенку год как отучить ночного кормления. Рекомендации детского доктора Комаровского о том, как правильно отучить ребенка от ночных кормлений без слёз и истерик

В возрасте до полугода дети нуждаются в регулярном и полноценном питании, так как недостаточное поступление питательных веществ в организм приводит к формированию отклонений в развитии. Когда ребёнку исполняется 1 год, родители должны позаботиться о своевременном переведении малыша на режим дневного кормления, исключая ночной приём пищи.

Тактика отмены ночных кормлений при искусственном вскармливании отличается от аналогичной процедуры при грудном вскармливании. В данном вопросе нужен грамотный подход, поэтому молодой маме рекомендовано согласовывать действия с лечащим врачом.

Сроки отказа от ночного кормления

Мнения специалистов сходятся в том, что переходить на дневное кормление можно в возрасте 12 месяцев, когда малыш перестаёт нуждаться в ночном приёме пищи. Для собственного успокоения рекомендовано проверить вес ребёнка. Если вес малыша соответствует возрастной норме, а временные промежутки между кормлениями составляют не менее 5 часов, то родителям не о чем беспокоиться.

Продолжать ночные кормления в данном возрасте уместно только тогда, когда ребёнок питается материнским молоком. Как и в любой ситуации, в данном случае имеются исключения. Если по каким-либо причинам ребёнок не получает достаточный объём питания в дневное время суток, то прекращение ночных кормлений может привести к потере веса и развитию отклонений.

План отказа от ночных кормлений

Для того чтобы отучить от ночных кормлений ребёнка, который находится на искусственном вскармливании, молодой маме рекомендовано соблюдать такие правила:

• Первым делом необходимо оценить уровень готовности малыша к подобному шагу. Маме рекомендовано наблюдать за ребёнком в течение дня. Особое внимание необходимо обратить на регулярность питания ребёнка в течение дня. Если малыш пропускает приёмы пищи в дневное время, то вероятность того, что он попросит бутылочку ночью, снижается.
• Если временной промежуток между дневными кормлениями составляет более 5 часов, то родители могут смело приступать к прекращению кормлений в ночное время суток.
• Следующим этапом является увеличение временных промежутков между кормлениями малыша. Данный этап способствует выработке режима.
• Кормить малыша перед сном рекомендовано особенно тщательно, наблюдая, чтобы ребёнок съедал всю порцию. Недоедание в вечернее время приводит к ночным пробуждения, капризам и плачу.

• Детский рацион должен быть полноценным и содержать то количество питательных веществ, которое соответствует возрастным потребностям детского организма.
• Кормление малыша по требованию рекомендовано отменить. Следующим этапом является приучение ребёнка к графику. Если мама будет продолжать кормить ребёнка по его желанию, то он будет требовать бутылочку в любое время дня и ночи.
• Ужин малыша должен быть питательней дневных приёмов пищи, так как это обеспечивает ребёнку сытость на протяжении всей ночи.
• Если ребёнок проснулся ночью и начал капризничать, то маме рекомендовано дать ему бутылочку с детским чаем или питьевой водой. Возможно, малыш не голоден, а просто испытывает чувство жажды.
• Чтобы малыш не просыпался ночью, родители должны обеспечить своему чаду спокойный и комфортный сон, о том, как правильно организовать и наладить сон грудного ребенка, читайте . Нарушить детский сон может низкая или высокая температура в помещении, шум, яркий свет, а также наполненный подгузник. Причиной ночных капризов нередко становится прорезывание молочных зубов.

Ребёнок старше 1 года способен анализировать и понимать просьбы родителей. Молодой маме рекомендовано постоянно разговаривать с малышом, объясняя ему, что кушать необходимо только днём и что ночью этим никто не занимается.

Чтобы ребёнок не капризничал и не плакал, мама может прочесть ему сказку, поговорить с ним, покачать на руках или уложить его спать рядом с собой.

К данному вопросу рекомендовано подключить отца ребёнка. Папа малыша может взять на себя обязанность по укладыванию ребёнка спать. Когда малыш на протяжении нескольких дней привыкнет к такому режиму, то он перестанет просыпаться по ночам и просить бутылочку с молочной смесью.

Распространённые ошибки

Отсутствие должных знаний толкает молодых мам на совершение ошибок, связанных с прекращением кормления в ночное время суток.

При реализации подобной задачи категорически запрещены такие действия:

• Запрещено отучать ребёнка от ночных приёмов пищи, если у него прорезываются молочные зубы или он болен. О том, как помочь ребенку при прорезывании первых зубов, читайте в статье по ссылке . Дополнительный стресс способствует расшатыванию детской психики. Родителям необходимо отложить данную затею на 2-3 недели.
• Не рекомендовано оставлять малыша с близкими родственниками в целях отучения от ночных кормлений. Подобная ситуация - стресс для детского организма. К тому же, родители могут потерять доверие к себе.
• Категорически запрещено наносить на поверхность сосок горчицу или красный перец. Подобные эксперименты приводят к ожогу слизистой оболочки ротовой полости ребёнка, а также формированию испуга у крохи.
• При отказе от ночных кормлений запрещено повышать на малыша голос, а также использовать тактику запугивания.

Новорожденный малыш менее привязан к соске, чем к материнской груди. Именно поэтому процесс отмены ночных кормлений при искусственном вскармливании вызывает меньше проблем. Если молодая мама испытывает затруднения, то ей рекомендовано обратиться за консультацией к врачу педиатру или специалисту по вскармливанию.

Кормления ребёнка грудью или смесью в ночное время, их частота и продолжительность – одна из животрепещущих тем, волнующих мам. От того, как высыпается мама, зависит её настроение и самочувствие, а значит, и благополучие малыша. Как отучить ребёнка от ночного кормления, если оно стало в тягость, а то и невыносимым?

Что надо учесть перед тем, как исключить кормление по ночам?

Если речь идёт о ГВ, то материнское молоко не является нагрузкой на желудочно-кишечный тракт ребёнка ни в 6 месяцев, ни в 7 месяцев, ни даже в 2 года. Питаться по ночам естественно и физиологично для детей, особенно совсем маленьких. Со временем детский сон становится глубже, способность быстро насыщаться молоком возрастает, следовательно, после года дети едят реже, чем в младенчестве. По данным исследований, ночные кормления сами по себе не провоцируют появление и прогрессирование раннего детского кариеса.

Однако поводом прекратить эту практику может быть желание матери выспаться, связанное с усталостью от недосыпа, невозможностью отдохнуть днём и другими причинами. Если установить приемлемый режим не удалось, то встаёт вопрос о том, чтобы отказаться от ночного кормления.

Адаптированная смесь калорийнее, чем грудное молоко, она тяжелее переваривается, поэтому целесообразно будет перевести основную часть потребления смеси на дневное время. Кроме того, часто кормить бутылочкой по ночам сложнее для мамы. И здесь становится актуальным вопрос о том, как отучить ребёнка есть ночью. К счастью, многие дети на ИВ перестают просыпаться ночью, чтобы поесть, ещё до достижения 8 месяцев.

До какого возраста обычно дети едят по ночам?

Каждый ребёнок индивидуален. Обычно считается, что искусственники с рождения спят всю ночь, не просыпаясь. Это не всегда так, некоторые дети на ИВ продолжают просить еду в возрасте 9 месяцев, в 1 год и позже, ведь пустышка удовлетворяет сосательный рефлекс, но не насыщает. Согласно современным концепциям кормления по требованию, это не является проблемой для малыша, но может быть утомительным для мамы.

Груднички обычно чаще подкармливаются во сне, так как материнское молоко быстро и легко усваивается организмом. Кроме того, грудное кормление именно в ночное время больше всего способствует выработке пролактина – гормона, вызывающего образование молока у женщины. Поэтому, если мама хочет кормить долго, полностью сворачивать кормления ночью не стоит, но можно попробовать сократить их частоту и длительность.

Экстренное, быстрое отлучение

Бывают ситуации, когда прекратить кормить надо срочно. Такая ситуация является неординарной и связана, например, со срочной госпитализацией мамы. Обычно экстренно прекратить только ночные кормления у малышей до года не представляется возможным, поэтому в таких случаях полностью сворачивается грудное вскармливание. Однако его можно возобновить по окончании лечения, что будет сложно с совсем маленьким ребёнком, и намного легче с ребёнком после года.

При срочном прекращении кормления матери нужно обязательно следить за своим самочувствием, а также сцеживать грудь, если объём поглощаемого малышом молока был значительным. Этот способ редко проходит без плача и стресса для ребёнка, поэтому если женщина выбрала такое решение, нужно запастись терпением и по возможности поддержкой родных, которые смогут успокаивать и утешать малыша.

Нечасто говорят о том, что резкое отлучение влияет на эмоциональное состояние мамы из-за изменения гормонального фона. В такие минуты и часы можно вспоминать о своей любви к малышу, которая не становится меньше с прекращением ГВ ночью и днём.

Мягкий отказ от ночных кормлений

И для организма матери, и для психики ребёнка оптимально постепенное, плавное сокращение ночных кормлений. Когда ребёнок привыкает без ночных кормлений, материнство может стать легче для тех, кто не мог выспаться во время прикладываний в тёмное время суток. Но надо помнить о том, что при естественном прекращении ГВ ночные и предутренние прикладывания уходят последними, значит, сознательное изменение этой схемы потребует определённых усилий и настойчивости.

1.Почаще кормить ребёнка днём. Сосательный рефлекс силён и в 1,5 года, и если он не реализуется в дневные часы, малыш непременно будет добирать ночью.

2.Постараться не совмещать отказ от ночных прикладываний к груди или бутылочке с другими новыми, непривычными ситуациями, изменениями в укладе жизни семьи: адаптацией к детскому саду, переездом и т. д.

3.Помнить о важности объятий и поцелуев, не отдаляться от ребёнка, чтобы у него не возникало потребности добрать ночью тактильных прикосновений.

4.Предлагать альтернативы. В моменты просыпания погладить малыша по спинке, спеть колыбельную, дать водички, сводить в туалет, пошептать на ушко, прикачать на руках.

5.Рассказывать про то, что ночью люди и зверушки спят, мамина грудь спит, малышу тоже надо спать, а покушать лучше днём.

6.Воспользоваться помощью папы, бабушки или других близких. В отсутствие мамы малышу может быть легче принять новый, непривычный способ засыпания.

7.Разделить спальные места мамы и ребёнка. Иногда дети хуже спят раздельно от мамы, но некоторым легче заснуть самим без подкорма в своей кроватке или детской комнате.

8.При ИВ можно воспользоваться такой хитростью: разбавлять смесь небольшим количеством чистой воды, постепенно увеличивая процентную долю воды. Ребёнку станет неинтересно просыпаться ради того, чтобы просто попить водички.

9.Разделить еду и использование других приёмов для засыпания. То есть не отказывать малышу в груди или бутылочке, но после них читать или рассказывать сказку, петь песенку, лежать с малышом, уже не давая ему еды. Это тоже нужно делать постепенно, хорошо покормив малыша вечером.

В каком возрасте лучше отучать от ночных кормлений

Оптимальный возраст для каждой пары мать-дитя будет свой. Годовалый малыш осваивает самостоятельную ходьбу, для кого-то обучение этому навыку происходит в 10 или 11 месяцев. Часто освоение нового сопровождается своеобразным откатом назад в развитии, и уже переставший есть по ночам малыш может вновь начать просить грудь или бутылочку. Кроме того, по крайней мере до 2 с половиной лет у детей происходит процесс прорезывания зубов, который может сопровождаться ночным беспокойством. Но чем позже происходит отказ от ночного подкрепления, тем легче договориться с ребёнком, и в 1,5 года научить малыша спать без еды будет легче, чем в 6 месяцев.

С началом введения прикорма, то есть в возрасте 4-6 месяцев, большинство детей днем достаточно хорошо питаются, и для их развития уже не требуются ночные кормления.

Так что отучать ребенка от ночных кормлений, в принципе, можно попробовать уже с 6 месяцев. Многие дети к этому возрасту но ночам бывают совсем не голодны, просто у них сформировалась устойчивая привычка просыпаться по ночам. Маме стоит осознавать, что процесс отучения может занять некоторое время и в любом случае будет сопряжен с какими-то дополнительными неудобствами, вызывающими недосыпание. Поэтому сначала надо проанализировать собственную готовность к отучению ребенка от ночных кормлений. После года сделать это будет значительно легче.

Но помимо удовлетворения чисто физиологической потребности в пище, ребенок с помощью кормления восполняет дефицит общения с матерью. Особенно это становится заметным, когда малыш болеет, или у него режутся зубки, или в течение дня он не видит маму. В таких случаях ребенок требует внимания ночью, просит грудь или бутылочку. Поэтому в процессе отучения от ночных кормлений в течение дня стоит уделять ему максимум полезного времени, чтобы обеспечить психологический комфорт, и у малыша не возникало потребности убеждаться в маминой любви в темное время суток.

Способы отучить малыша от ночных кормлений

• Постепенно заменять кормления на воду. Сначала предложить ребенку в одно ночное кормление просто попить воды. Если не получится сразу воду, то можно разбавлять молоко или смесь в пропорции 1 к 3, еженощно увеличивая количество воды в смеси. Вскоре ребенку станет неинтересно просыпаться, чтобы попить водички, и, возможно, таким нехитрым способом удастся сократить количество ночных кормлений.
• Сокращать длительность ночного кормления при грудном вскармливании. Нужно приучить малыша к тому, что ночь – это время для сна, а не для еды, и не стоит использовать грудь как пустышку.
• Увеличивать интервалы между кормлениями , различными способами усыпляя ребенка во время ночных пробуждений (песни, укачивания, сказки, поглаживания).
• Кормить на ночь смесью или кашей , чтобы малыш долго переваривал еду и не ощущал голода. Но не всем детям это подходит, многие малыши, наоборот, трудно переваривают тяжелую пищу во время сна, постоянно просыпаются и беспокойно себя ведут из-за полного желудка.
• Увеличивать количество прикладываний к груди в течение дня. При грудном вскармливании обычно ночное кормление остается последним кормлением перед окончательным отлучением от груди, но в случае, когда мать хочет сохранить грудное вскармливание, но сократить количество ночных кормлений, стоит в течение дня максимально удовлетворять потребность малыша в груди.
• Изменить способ укладывания ребенка. Кардинально усыпить ребенка без кормления или же, немного покормив грудью, переложить в кроватку. Можно усыпить малыша во время прогулки в коляске или отдать папе на укачивание.
• Ограничить доступ к груди ночью . При совместном сне, проснувшись и не найдя сразу же сосок, ребенок просто утыкается матери в бок и засыпает, так как на самом деле не голоден, а просто удовлетворяет свою потребность в близости к маме.
• Спать отдельно – в разных кроватях или в разных комнатах. В случаях, когда малыш просыпается, можно прилечь рядом, чтобы успокоить или покормить, но потом все равно уйти в свою постель.
• Объяснять . Детям старше года уже можно объяснять, что ночью никто не кушает, все спят, а еда будет тогда, когда станет светло. Это нужно постоянно повторять и ночью, при пробуждениях, и днем, во время игр. Причем важно не отходить от собственных слов, и если ребенок все равно требует кушать, всячески отвлекать от этого, рассказывать сказки, укачивать на руках, делать легкий массаж. Можно предложить воды.

Если вы видите, что ребенок стал вести себя очень капризно, агрессивно, у него нарушился дневной сон, он не отпускает вас днем ни на шаг, или, напротив, отталкивает вас, возможно, он еще не созрел для того, чтобы полностью отказаться от ночных кормлений.

Именно дневное поведение малыша расскажет вам, в правильном ли направлении вы двигаетесь. Не стоит игнорировать реакции ребенка, порой лучше сбавить темп или вовсе на некоторое время отказаться от затеи, чтобы не травмировать малыша, лишив его чувства доверия к миру. Ведь период, когда малыш остро нуждается в вас, на самом деле, так короток, что потом вы с ностальгией будете вспоминать ваши ночные кормления, ожидая своего подросшего ребенка с дискотеки.

Как отучить малыша кушать по ночам? Не для кого из бывалых мамочек не секрет, что удовольствие давать малышу грудь ночью через определенное время становится сомнительным, поскольку ресурс материнского организма все-таки не безграничен. Опыт показывает, что ночной отдых для молодой мамы крайне важен, в том числе и для того, чтобы продлить период полноценного грудного вскармливания. Во время качественного ночного сна силы женщины восстанавливаются и молоко прибывает.

В связи с этим в какой-то момент времени у вас совершенно справедливо может возникнет вопрос: могу ли я уже отказывать карапузу в ночной трапезе и тем самым обеспечить и себе, и ему нормальный ночной сон?

О том когда, как и какие ошибки порой совершают родители в вопросе отучения малыша от ночных кормлений, пойдет речь далее.

Когда можно задумываться об отказе от ночных кормлений?

Существует много мнений на этот счет. Педиатры, говоря о том, когда следует отучать деток от ночного вскармливания, исходят из того, что к 6-8 месяцев малыш уже получил от мамы все необходимое, что содержится в грудном молоке и считают это время вполне подходящим.

Психологи, напротив, не исключают безболезненную для обеих сторон возможность прикладывания ребенка к груди ночью до года и дольше возраста. Мотивируют они это тем, что как можно более длительные близкие тактильные контакты малыша и мамы делают их более защищенными от стрессовых ситуаций, способствуют уравновешенному состоянию нервной системы и, наконец, повышению иммунитета крохи.

Практический опыт показывает, что многие женщины к году уже вполне могут позволить и себе, и ребенку спокойный полноценный ночной отдых при продолжении достаточного качественного процесса грудного вскармливания днем. И мама, и малыш в таких случаях довольны и вполне здоровы, а режим дня их хорошо адаптирован под ритм жизни всей семьи.

Однако исключений из этого удобного обыкновения более чем достаточно. Предрассудки, стереотипы, а также укоризненные взгляды «заботливой» свекрови и многие другие факторы приводят к возникновению проблем с налаживанием комфортного для всех графика кормлений. Вот и получается, что мама совершает ночные подвиги и год, и существенно дольше ведет вскармливание ребенка.

Таким образом, решение задачки о том, до какого возраста целесообразно продолжать ночное кормление, в сущности, целиком и полностью ложится на плечи мамы.

Как следует отучать ребенка от грудного вскармливания ночью? Здесь позволим себе заметить, что чем старше становится ребенок, тем легче ему становится управлять вами, и, следовательно, тем труднее будет его «уговорить» принять вашу сторону в этом вопросе. Посему, позаботиться о налаживании оптимального режима кормлений следует уже с первых дней жизни ребенка и далее, к 6-7 месяцам плавно подойти к переводу на исключительно дневное питание.

Когда можно крестить новорожденного и как это лучше сделать

Это как раз тот возраст, когда вы можете позволить себе немного поэкспериментировать и выбрать наиболее удобный для себя способ отказа от еды по ночам.

Отказываемся от кормлений по ночам: с чего начать?

Прежде всего, займитесь элементарными наблюдениями и выясните себя, в каких условиях ваш ребенок спит крепче, лучше, спокойнее. Обеспечьте в помещении, где спит малыш наиболее подходящий для этого микроклимат: комната карапуза должна быть чистой, хорошо проветренной, с воздухом достаточной влажности и температурой, по возможности, 18-20 градусов. Также следует позаботиться о том, чтобы малыш не замерзал, не был перекутан, а его движения не были скованными.

При отлучении от ночных кормлений, не забывайте про гормон пролактин, который отвечает за выработку молока. Большая его часть вырабатывается именно с 3х часов ночи и до 8ми утра.

Для тех мамочек, которые не хотят иметь проблемы с лактацией и еще долго кормить малыша грудью, все же желательно кормить малыша хотя бы один раз в этот промежуток времени.

В возрасте 6-7 месяцев уже вполне реально начать переводить ребенка на самостоятельный сон в отдельной комнате. Правда, в этом случае обоим родителям в течение какого-то времени придется испытать некоторый дискомфорт, поскольку вставания среди ночи и укачивания сына или дочери несколько суток все же будут.

Тем не менее, сон вдали от материнской груди все же менее возбуждает детский аппетит, нежели запах теплого молочка под маленьким носиком.

Отвечая на вопрос о том, как можно отучить ребенка от ночного вскармливания, не стоит забывать и о таком замечательным методе, как замена ночной няни и перекладывания ее обязанностей с мамы на папу (до установления у маленького стойкой привычки). Чтобы эта метода оказалась действенной, общение папы и ребенка еще до начала отучения от еды по ночам должно быть достаточно тесным и как можно более частым. Тогда малыш, чувствуя родного человека, его поддержку, защиту и тепло, будет быстрее успокаиваться.

Когда ребенок начинает видеть окружающий мир после рождения

Еще одним средством увеличения продолжительности непрерывного сна ребенка ночью является увеличение интервала между предпоследним кормлением и трапезой непосредственно перед сном. Этот вариант вполне реален и действенен, поскольку, когда малышу перевалило за вторую половину первого года жизни, его можно замечательно занять игрой, прогулкой, купанием, наконец.

Кстати, о купании. Известный сегодня детский педиатр Е. Комаровский для более спокойного и качественного сна ребенка в ночное время рекомендует перед ночным сном и кормлением делать малышу ванночку в прохладной воде. Процедура это полезная, вызывающая приятную усталость и возбуждающая аппетит.

Если малыш все же продолжает просыпаться и неустанно требовать своего, можно попробовать предложить ему воду. Учитывая, однако, существенные отличия во вкусе между водой и грудным молоком, далеко не все младенцы с радостью принимают такую замену. Посему можно попробовать заменить воду на детский успокоительный чай. Вкус у него несколько приятней. Сегодня такую штуку можно приобрести практически в каждой аптеке или крупном супермаркете. Предварительно вы обязательно должны проконсультироваться с педиатром или детским неврологом, дабы компоненты чая не повлияли бы нежелательным образом на ваше дитя.

Пустышка также является одним из вариантов замены груди. Лучше всего такой способ сочетать с папой в роли няни.

Если вашему малышу более полугода и уже введен прикорм, то кормление грудью перед сном можно заменить смесью или другим любимым блюдом. Как правило, искусственное питание является более калорийным и на его переваривание требуется больше времени, в течение которого ребенок спит.

Если говорить о том, как можно отучать ребенка от ночного кормления смесью, то подходы будут практически теми же.

Что способствует беспроблемному отказу от кормлений ночью?

• Прежде всего, заблаговременная подготовка и осведомленность родителей. Вы, в частности, должны знать и правильно относиться к тому, что рано или поздно, но сделать это придется. Да, это действительно один из этапов отучения малыша от груди и в принципе от грудного вскармливания. Но взросление ребенка, к счастью, процесс естественный и необратимый. И мамочка должна уметь взрослеть вместе с ним. Понимая, что это нужно и удобно вам обоим, вы легче справитесь с маленькими трудностями. А при вашем правильном отношении и подходе и ребенок избежит лишних стрессов.
• Налаженный режим сна, бодрствования, кормления, прогулок на свежем воздухе, зарядки и водных процедур – обязательное условие для благополучного решения такого важного момента, как отучение от ночных кормлений грудью. График питания должен органично вписываться во все жизненно важные процессы, происходящие в жизни малыша. Нагрузки, сон и еда должны быть разумны и адекватны. Если у вас маловато опыта или есть сомнения в вопросах беби-менеджмента, то следует разрешить их в беседе с вашим педиатром.
• Настойчивость, целеустремленность, изобретательность и единодушие родителей в деле отучения малыша от еды в ночное время. Папа и мама одинаково родные люди для ребенка. Взаимная поддержка друг другу и своему крохе в этот короткий и непростой период, однозначно, будет способствовать более быстрому и беспроблемному достижению поставленной цели. И роль папы ни в коем случае не должна быть преуменьшена.

Критерии составления меню 7-месячного ребенка на грудном вскармливании

Какие ошибки совершают родители?

• Не стоит резко отказывать ребенку. Очень вероятно, что этим шагом вы вымотаете и себя, и его. Как мы уже говорили, более эффективно и с меньшими затратами сил и нервов, когда этот процесс происходит постепенно.
• Не нужно затягивать. Ребенок, достигший полутора лет и более уже гораздо менее сговорчив во многих вопросах, тем более в том, что касается удовольствий, коим, безусловно, является мамина теплая грудь ночью.
• Не нервничайте: это все равно не ускорит процесс, а вот негативным образом сказаться на психике ребенка может вполне. Ваше настроение непременно передастся крохе и в результате вы получите нестабильное поведение и истерики.
• Не запугивайте и не обманывайте малыша насчет того, что касается вскармливания ночью. Лучше скажите правду, приведите примеры из жизни, заверьте его в том, что несмотря на то что вы больше не даете ему грудь во время сна, вы все равно всегда рядом и любите его больше всех на свете.

Вот, вкратце и все, о чем мы хотели сказать о том, как можно отучить ребенка от ночных кормлений грудью. Приятного аппетита и сладких снов вам и вашим деткам!

Здравствуйте, дорогие родители. Важно знать, когда специалисты рекомендуют отказываться от кормления детей по ночам. Кроме того, этот процесс станет этаповым на пути к отказу от грудного вскармливания. В этой статье мы поговорим об этом, также вы сможете узнать, какие способы отмены существуют и, как отучать годовалого малыша.

Есть ли необходимость

Прекращать кормление в ночное время можно, главное, делать это своевременно и правильно.

Естественно, что многие мамочки просто устают просыпаться по ночам и кормить кроху, особенно если есть необходимость приготовить смесь. Не удивительно, что они буквально мечтают избавиться от ночных кормлений. Однако, нужно понимать, что отмена этого в мамином распорядке приводит к уменьшению продуцируемого молока. Ведь, именно в ночные часы идёт закладка на весь день.

К тому же, если есть столь продолжительный перерыв в суточных кормлениях – это, естественно, вызывает уменьшение лактации. Поэтому, отменять ночное кормление советуют в большей степени тем мамочкам, которые хотят отменить грудное вскармливание.

Малышам до полугодовалого возраста важно получать ночной перекус. Им он жизненно необходим. И не важно, на каком типе вскармливании находится ваш карапуз.

Подходящий возраст для отмены

Специалисты советуют малышей до трёх месяцев кормить два-три раза за ночь. Далее, до шести месяцев включительно, можно сократить ночное кормление до одного. А после того, как карапузу исполнится полгода, можно постепенно прекращать кормить ребёнка по ночам.

Однако, нужно понимать, что все дети индивидуальны. Далеко не всегда удаётся укладываться в подобные рамки. И мамам просто приходится соответствовать потребностям своего малыша. И уж точно нет необходимости карапуза до трёх месяцев будить три раза за ночь, если он просыпается два или один. Ребёнок будет столько раз пробуждаться, сколько необходимо его организму, и, когда он будет голоден. Детки, которые находятся на искусственном типе вскармливания, вообще меньше подвержены ночным пробуждениям, ведь смесь значительно медленнее переваривается и усваивается, поэтому у малютки значительно дольше сохраняется чувство сытости.

Я перестала кормить ночью сына, когда ему было 7 месяцев. Он просто стал спать до утра без пробуждений. А, если и просыпался, то хватало просто его убаюкать.

Признаки готовности

1. Малыш хорошо набирает вес.
2. Имеет нормальное самочувствие.
3. В его рационе появился прикорм.
4. Уменьшилось количество дневных кормлений.
5. Пробуждение малыша по ночам приурочено к определённому времени.
6. Карапуз больше играется, чем ест во время ночного перекуса. Не выпивает всю порцию до конца.

Как отучить ребёнка от ночного кормления смесью

Нужно понимать, что отучение детей, находящихся на искусственном типе вскармливания, также важно, как и тех, кто питается естественным путём. Действительно, они дольше могут обходиться без приёма пищи, ведь усвоение смеси занимает больше времени, чем грудного молока. Но у таких малышей особенно важен распорядок и совершение кормлений в ночное время также должно присутствовать.

Так, к каким же способам нужно прибегнуть, чтоб отучить ребёнка от ночного кормления бутылочкой :

1. Приём смеси непосредственно перед тем, как ложится спать, поможет больше времени не просыпаться ночью.
2. Для того, чтоб число кормлений в ночное время сократилось, важно не давать карапузу бутылочку каждый раз, как он проснётся. Через раз нужно стараться убаюкивать малыша, не давая ему кушать (если он просыпается несколько раз за ночь).
3. Малышу необходимо в течение дня наедаться, как следует, чтоб чувство голода практически не посещало его ночью.
4. Не нужно по первой просьбе проснувшегося ночью карапуза, бежать к нему с бутылочкой. Возможно, крохе просто приснился плохой сон.
5. Необходимо уменьшать количество порций ночной еды.
6. Мама может разводить смесь с водой. Сначала немножко, потом уже третью часть заменять водой, потом половину, и выходить на чистую воду.

Отучиваем малыша при грудном вскармливании

Очень часто детки, питающиеся маминым молоком, просыпаются по ночам не так из-за голода, как из-за желания побыть с мамой, да и привычка может иметь место. Мамочка может заметить, что проснувшийся ребёнок нехотя сосёт грудь или даже играется с ней. Считается, что малышей можно кормить ночью вплоть до годика, но стоит сводить на нет такие кормления уже, начиная с того, как малютке исполнится полгода, но это дело каждой мамочки лично.

Что же нужно делать, если ребёнка на грудном вскармливании пора отучать от приёма пищи по ночам:

1. Если пробуждение ночью и поиск «сиси» связаны с желанием получить мамину заботу, задумайтесь, может недостаточно времени вы посвящаете ребёнку на протяжении дня.
2. Если малыш просыпается раза три за ночь, то старайтесь кормить его только раз, в первое и последнее пробуждение старайтесь другим способом усыпить карапуза.
3. Если ваш малыш спит под «маминым крылышком», важно сделать барьер, не допускать распространение запаха грудного молока до носика крохи.
4. Если вас интересует вопрос, как отучить ребёнка засыпать с грудью. То для этой цели нужно прибегнуть к помощи родственников, но лучше мужчин, например, попросите папу укачать малыша.

Я пыталась прибегнуть к помощи бабушки, но сын начал искать у неё «сисю». Тогда и поняла, что его должен укладывать мужчина. Наш папа хорошо справился с этой ролью. Хоть впервые дни сынулька хандрил.

Многие мамочки дают грудь малышу, чтоб он поскорее уснул, но этого делать не стоит. Перетерпите этот момент, но не нужно приучать ребёнка засыпать таким способом. Где гарантия, что вы не заснёте и своей грудью не перекроете доступ малыша к кислороду?

1. Важно дать понять малышу, что кровать – это место только для сна. Поэтому все вскармливания нужно проводить в другом месте, чтоб у него не возникало ассоциаций.
2. Фактор, который может влиять на пробуждение крохи по ночам – это недостаток дневного питания, возможно, карапуз не наедается и ложится голодным.

Ребёнку год, как отучить от ночного кормления

Если вам удалось кормить малыша до этого возраста в ночное время – это вполне нормально. Особенно, если с шести месяцев он кушал раз за ночь. Большинство специалистов склоняется к мысли, что после того, как ребёнку исполнился годик уже самое время прекращать ночные кормления.

Вот, что вам понадобится для достижения данной цели:

1. Увеличьте разовый объём приёмов пищи днём.
2. Давайте малышу вместо молока или смеси воду.
3. Для детей на грудном вскармливании препятствуйте контакту с маминой грудью.
4. Поручите папе ночной уход за карапузом.
5. Если ребёнок пробуждается, отвлекайте его какими-то другими действиями, играйте с ним, обнимайте, показывайте свою любовь, не напоминайте о еде.

Процесс прекращения ночных кормлений неизбежен. Каждой мамочке рано или поздно придётся с ним столкнуться. Главное, делать всё правильно, чтоб этот этап не стал стрессовым для малыша.