«Как не ревновать мужа, когда вокруг него столько соблазна?» - этим вопросом хоть раз в жизни задавалась каждая женщина, состоящая в отношениях и жаждущая, во что бы ни стало сохранить их.
Порой мы сами не замечаем, как безобидная, на первый взгляд, ревность перерастает в паранойю и не самым лучшим образом сказывается на отношениях пары. Ревность накатывает огромным комом, от которого в один момент взять и избавиться без помощи психолога сложно.
Парадокс, но в начале отношений мы доверяем своему партнеру больше, нежели прожив с ним некоторое время. Наверное, потому что начинаем ценить его, любить, принимать все его недостатки. Необоснованная ревность способна покалечить судьбу, разрушить семью и сделать человека глубоко несчастным. В большинстве случаев проблема находится у нас в голове и что нам с ней делать – бороться или жить дальше решать только нам.
Ревновать своего мужчину можно к бывшей жене, детям от предыдущих отношений, друзьям, коллегам и даже работе. Простые, но действенные советы, которые использует психология в разрешении таких ситуаций, помогут преодолеть в себе пагубное чувство ревности к супругу.
Избавляемся раз и навсегда
- Не убивайте в партнере личность . Ваш супруг, как собственно и вы сами – это личность, со своими потребностями, преимуществами и недостатками. Перестаньте пытаться изолировать его от окружающего мира и ревновать к прошлому, каким бы оно ни было. Этот человек выбрал вас, а это уже что-то да значит. Не стоит ревновать мужа к коллегам, с которыми ему приходится работать или бывшей жене, с которой у него не сложились отношения – это глупо. Если жить прошлым, то о каком будущем может идти речь? Позвольте мужчине иметь свободное пространство, которое он может заполнять теми людьми, которые ему близки. Ведь оно необходимо каждому человеку, чтобы не начинать замыкаться в себе и искать поддержку на стороне.
- Беспочвенная ревность не приведет к добру . К сожалению, есть люди, у которых присутствует патологическая ревность, и они видят факт измены абсолютно во всем, они сами придумывают причины и требуют от второй половинки объяснений, оправданий, которых та дать не может. Начинаться может все банально – в телефонной трубке мерещится голос девушки, пятиминутное опоздание с работы приписывается как факт измены, усталость после 16 часового рабочее дня как холодность мужчины. Побороть патологическую ревность можно только доверием, которое должно присутствовать в каждой паре. Доверяйте своему партнеру, расскажите ему свои опасения и акцентируйте внимание на тех жестах с его стороны, которые заставляют вас ревновать.
Как избавиться от ревности к мужу, когда самооценка женщины на ноле? Повысить самооценку. Успешные и самодостаточные женщины не будут ревновать своего мужчину, они сделают так, чтобы его внимание было приковано исключительно к ним. Поэтому для того, чтобы научиться бороться с ревностью необходимо полюбить себя и стать королевой в глазах своего мужчины. Для этого недостаточно привести себя в порядок, приобрести сексуальное белье и привлекательную одежду. Необходимо стать интересной личностью, научиться чему-то новому, увлекательному. Займитесь тем, о чем давно мечтали – рисованием, дайвингом, моделированием. Кроме того, что вы приобретете себе хобби и вырастите как личность, у вас не будет времени на то, чтобы забивать голову ненужными мыслями и ревновать мужа к бывшей жене, девушке да и прошлому в целом.
- Боритесь с плохими мыслями . Побороть негативные мысли, закравшиеся в голову, достаточно непросто, особенно если имеется и повод. Но, беспочвенная ревность не должна нанести вред вашим отношениям, поэтому бороться с ней необходимо внесением позитива в свою жизнь и голову. Постарайтесь не думать о плохом, научиться убирать с головы плохие мысли и заменять их позитивными. Настраивайте себя на то, что ваш избранник любит только вас, что из всего количества девушек он отдал предпочтение только вам. Таким образом, вы настраиваете себя на позитивное мышление, в котором нет места мыслям о бывшей девушке, несостоявшееся любви, прошлому вашего мужчины.
- Не заставляйте вашего партнера вспоминать о прошлом . Распространенная ошибка большинства представительниц прекрасного пола заключается в том, что они поднимают тему прошлого своих мужчин. Невинная, по их мнению, тема может спровоцировать появление ревности, с которой нам необходимо научиться бороться. Ревновать мужчину к бывшей жене, подруге – глупо, тем более, когда тема была поднята именно вами. Для мужчины, всплывшие воспоминания, могут и не иметь особой ценности. Вам же они наверняка принесут дискомфорт от сравнения себя с бывшими девушками своего мужчины. Запомните, что ваш мужчина выбрал вас и только с вами ему хорошо. Ведь у вас, наверное, тоже была личная жизнь до того, как вы встретили его.
Не ревнуйте мужчину к делу, которое приносит прибыль и обеспечивает вам достойную жизнь. Большинство женщин ревнуют своих мужчин не к бывшей девушке, а именно к работе. Для того чтобы побороть ревность такого характера не нужна помощь психолога, достаточно осознать то, что ваш мужчина старается для вас, он хочет обеспечить вас всем необходимым. Не стоит обижаться и уж тем более ревновать его к работе, ведь было бы куда хуже, если б он не думал о том, как обеспечить свою семью.
- Позвольте мужчине общаться с тем, с кем хочет он, а не вы . Наверняка у вас есть друг родом с детства, в мужском обличии, с которым вы можете поделиться своими проблемами и попросить чисто мужской совет. Не исключено, что у вашего партнера тоже есть друг-девушка, с которой он общается. Ревность в этом случае необходимо побороть, ведь регулярное промывание мозгов супругу касательно того, что у него с подругой далеко не дружеские отношения может привести к тому, что вы просто станете бывшей женой, и тогда уже будет поздно просить советы у психолога. Не стоит собственноручно подталкивать мужчину на измену.
- Не стоит бороться за внимание своего мужчины с его же друзьями . Не ревнуйте мужа к друзьям, ведь они являются частью его жизни, которая ему дорога. Если товарищи супруга вызывают у вас раздражение, то постарайтесь справиться с этим, несмотря на то, что они имеют отношение к его прошлому, о котором вы предпочитаете не думать. Постарайтесь победить в себе эту нелюбовь и посмотрите на ситуацию с другой стороны. Если у вашего мужа есть друзья, значит он хороший человек, его ценят и уважают, а, следовательно, таким мужчиной нужно гордиться.
- Если можете принять ситуацию – примите . Победить в себе чувство ревности порой трудно, особенно если оно подкреплено фактом измены. Простить супруга за содеянное и справиться со своими внутренними переживаниями может не каждая женщина. Если вы принимаете ситуацию, то не стоит регулярно напоминать мужчине о его измене, ревновать к прошлому. Да, осмыслить и уж тем более принять это сложно, но иногда со своими чувствами справиться намного сложнее, нежели принять партнера со всеми его изъянами.
А что по этому поводу думают сами женщины? Что для них означает «качество секса» - только ли его продолжительность?
Что скрывать - вопросы «сколько раз?» и «как долго?» в откровенных мужских беседах звучат нередко. Пока дамы оживленно щебечут о сумочках, распродажах и прочих милых женских штучках, их мужья и бой-френды обсуждают гораздо более важные вопросы. И проблемы частоты и продолжительности полового акта не последние в списке, особенно если мужчины еще молоды и не планируют в скором времени уйти из большого секса. В основном они, конечно, стараются «побить рекорды» не хвастовства ради, а чтобы доставить максимум удовольствия любимой женщине. А у самих женщин кто-нибудь спрашивал? Как удовлетворить женщину в постели? Может, им многочасовой половой акт и не нужен?
Ученые установили…
Давайте начнем с сухих, но объективных данных. не зря едят свой хлеб - нет никакой нужды изобретать велосипед, все давно подсчитано. Итак. У нормального мужчины половой акт продолжается две-три минуты. Что касается непосредственно оргазма, то он длится у мужчины пять - десять секунд от силы. Сексолог А. Кинзи утверждает: «Мужчина, реагирующий быстрой сексуальной разрядкой, будучи весьма далек от какой бы то ни было патологии, совершенно нормален среди других млекопитающих и совершенно обычен среди представителей собственного вида».
Вот так-то! Прибавим еще некоторое время на прелюдию (как же без нее!). Получается, что в норме половой акт продолжается около десяти минут, и сексологи это подтверждают: «Длительный половой акт, длящийся более десяти минут, обычно изнуряет мужчину и женщину». А что говорят сексологи по поводу частоты интимной близости? Ведь известно, что многие представители сильной половины человечества, больше всего на свете опасающиеся «мужской несостоятельности», пытаются сократить число половых актов, полагая, что таким образом «берегут», свою «мужскую силу». Нет и еще раз нет! Это заблуждение, которое может привести к противоположному, и весьма плачевному, эффекту. Цитируем: «Длительность половых актов зависит от интервалов между ними, что определяется коэффициентом корреляции между длительностью полового акта (в секундах) и продолжительностью предварительного полового воздержания (в сутках), равным 0,73». Иными словами, жадничайте, не экономьте на занятиях сексом, ибо чем короче период воздержания, тем выше длительность полового акта, и наоборот.
Чего хотят женщины
Как же узнать, какой продолжительности половой акт оптимален для вашей партнерши, как удовлетворить женщину в постели? Не станешь же спрашивать об этом напрямую! И дело, само собой, не в ложной стыдливости - что естественно, то не стыдно. Просто вряд ли можно ждать откровенного ответа на этот вопрос. Да и вообще, можно ли ждать искренности от той, что последние пять лет на вопрос о возрасте называет одну и ту же цифру, а оргазм имитирует такими бурными стонами, что от зависти умирают не только те соседи, что за стеной, но и те, что живут в доме напротив? По счастью, есть интернет-форумы, где представительницы прекрасного пола делятся своими секретами. Посмотрим, что нравится им в сексе и как добиться, чтобы они не имитировали, а на самом деле испытывали оргазм?
Вот какую информацию нам удалось раздобыть. «Я не люблю долго, у меня потом все чувства притупляются…. Лучше чаще и быстрее!» - признается молодая дама (22 года). А вот очень здравый подход: «Хотелось бы тридцать минут. Хотя реальнее, пожалуй, десять - пятнадцать. Но когда все классно, и кажется, ты начинаешь понимать, в чем смысл жизни, - кто считает минуты?» Всем бы мужчинам такую разумную партнершу! А вот подтверждение тому, что женщина готова приспособиться к партнеру, подыграть ему: «Один человечина (милый синоним слову “мужчина”, не так ли? - Авт.) считал акт продолжительностью сорок минут позором для себя. Поэтому любой интим у нас превращался, как вы понимаете, в секс-марафон. Тоже неплохо!» Партнеру этой леди правда повезло: судя по всему она не только готова принять предлагаемые правила игры, но и отличается завидной выносливостью. Но в основном, заметьте, дамы предпочитают не бесконечный акт, напоминающий марафон, а несколько актов, пусть даже и не рекордной протяженности: «Я люблю три-четыре раза по десять - пятнадцать минут. Вместе с ласками уходит итого час-полтора. Скромненько и со вкусом:)». Действительно неплохо, тем более что это соответствует советам сексологов вести половую жизнь с достаточной частотой.
Главное - правильный подход
Итак, какого секса хотят женщины? Давайте не забывать, что мужчины и женщины - существа совсем не похожие друг на друга. И если для вас не праздный вопрос «как удовлетворить женщину в постели?», вам надо знать некоторые нюансы женской психологии, о которых мы вам напомним.
Правило один. Для женщины секс - логическое продолжение отношений. Если вы обидели ее днем, она вряд ли захочет заниматься с вами любовью вечером. Так что отложите выяснение отношений на первую половину дня, глядишь, к вечеру успеете помириться.
Правило два, о котором, вроде бы, все знают, но в ответственный момент нередко забывают - женщина любит ушами. Будьте с ней ласковы, не уставайте рассказывать ей, как она прекрасна (красива, божественна).
Женщины обожают романтику. И если вы не можете арендовать яхту с алыми парусами, то по крайней мере купить букет, выбрать для нее плюшевую игрушку или какую-то другую безделушку вам наверняка под силу. Вот увидите - она это оценит.
Правило три тоже всем известно. Не пренебрегайте прелюдией, особенно если ваша партнерша только начала открывать для себя чувственные наслаждения. Чем моложе женщина, тем важнее для нее предварительные ласки, потому что для нее чувственная сторона любви важнее физиологической. Это, конечно же, не означает, что если ваша подруга - опытная женщина, то прелюдию можно пропустить.
Правило четыре. Не переставайте искать эрогенные зоны, стимулирование которых заводит вашу партнершу. Опытные мужчины знают, что одна женщина любит, когда покусывают мочку уха, другая - когда гладят низ живота или проводят рукой вдоль позвоночника. У третьей возбуждение происходит от покусываний или поглаживаний сосков. Даже если вам не удастся найти пресловутую точку G, ваши старания не пропадут даром.
Правило пять гласит: женщины не реже, а порой даже чаще, чем мужчины, не терпят в сексе однообразия. Они готовы к экспериментам, к спонтанному сексу, новым позам и неожиданным местам. Имейте это в виду и не бойтесь предложить партнерше реализовать ваши или ее самые смелые фантазии.
В женской среде прочно прижилось мнение относительно того, что главное для мужчины – это получить конкретные ощущения во время секса. Поэтому на вопрос того, как правильно и с любовью , все бросаются делиться опытом применения нестандартных сексуальных позиций, использования духов с феромонами или блюд с афродизиаками.
На самом же деле, представителям мужского пола не всегда достаточно просто достичь семяизвержения, после чего мирно покурить на балконе или захрапеть на своей половине кровати.
Поинтересуйтесь его потребностями
В целом мужчина нуждается в немногом: в качественном сексе, вкусной пище, чистом и уютном жилище, возможности верить своей супруге и быть выслушанным ею в нужный момент. Да, сюда еще можно прибавить право на личное свободное время и на занятия любимым делом. Если ваш муж получает все это в избытке, то его вполне можно назвать счастливым.
Но, как показывает практика, такое встречается нечасто, и одна из описываемых составляющих счастливой жизни отсутствует или проявляется в недостаточном количестве. И если у супруги всегда есть возможность научиться готовить более вкусно и разнообразно, то с интимными отношениями или душевными беседами дела обстоят намного хуже.
Получается, что если нужно узнать, как ублажить мужа и чего именно ему не хватает, начните постепенно и ненавязчиво узнавать о его стремлениях, мечтах, целях и желаниях. Чтобы ничего не забыть, заведите секретный блокнотик, который держите подальше от всех остальных домочадцев.
И еще: не подавайте виду, что вы готовы делать для любимого все, чего он только пожелает, а все изменения в своем внешнем виде и поведении преподносите в виде сюрприза.
Понимайте и уважайте
Представители сильного пола редко пускаются в откровенные разговоры, но это вовсе не значит, что они в них не нуждаются. Если жене не удастся установить доверительные отношения в середине семейства, то супруг начнет искать разрядку в алкоголе, сомнительных компаниях или объятиях любовницы.
Если вы все сделаете правильно, то совсем скоро супруг прекратит замыкаться в себе, начнет плакать именно в вашу жилетку, и просить совета именно у вас.
И самое главное…
Секс – это костяк всей супружеской жизни, поэтому очень важно знать, как ублажить собственного мужа в постели. К слову будет сказано, даже «бревно » в силах заставить мужчину удовлетвориться в физическом смысле. Но данная статья дает советы не относительно того, как спровоцировать банальное семяизвержение, а как пробудить в своем партнере неведомые ранее эмоции и ощущения.
Именно поэтому предлагаем задаться несколько иным вопросом, а именно: «Как можно ублажить любимого мужа так, чтобы ему не хотелось испробовать оргазм с другой женщиной? ». Для начала перестаньте считать супруга существом, руководствующимся исключительно физиологическими потребностями. У него тоже есть желания, романтические мечты и ранимая душа.
Чтобы ваш муж получил в постели максимум душевного и физического удовольствия, примите во внимание следующее:
- Прелюдия – самый важный сексуальный фактор, и привлекать его нужно не только в момент начала интима, а задолго до него. Пусть это проявится в виде тонких намеков за утренним кофе, прогулки по романтическим местам, немного пошловатой смс-ки и прочее;
- Женщина и мужчина по-разному воспринимают некоторые сексуальные нюансы. Так, например, если дама привыкла к одному и тому же запаху, позе или времени суток для занятий любовью, то она будет возбуждаться именно от этих факторов, чего не скажешь о мужчине. Поэтому задаваясь проблемой того, как лучше ублажить собственного мужа, нужно постоянно шокировать его новизной в отношениях во всех их проявлениях, а в сексе – особенно. Для начала попробуйте появиться в спальной комнате в образе сексапильной медсестры, и предложите супругу выпить витаминку и пройти тщательный медицинский осмотр;
- Если существует критическая потребность решить проблему того, как лучше удовлетворить мужчину именно в физическом плане, начните заниматься специфическими упражнениями для влагалищных мышц. Для этого нужно попеременно сжимать и втягивать вагину, напрягать и расслаблять ягодичные мышцы, сжимать, расслаблять и предельно втягивать анус;
- Беременной даме несколько сложнее удовлетворить супруга в сексе, поэтому приходится идти на ухищрения. Так, например, в блюда для мужа можно добавлять специи с сильным возбуждающим эффектом, что ускорит процесс семяизвержения. Это может быть имбирь или корица;
- Наверное, будет лишним напоминать, что свое тело нужно содержать в чистоте. Заодно приучите себя пользоваться одними и теми же духами или маслами для тела, которые нравятся и вам, и мужу. Привыкнув к этим ароматам, мужчина вряд ли будет удовлетворен другой женщиной, источающей чужие запахи;
- Задаваясь проблемой того, как полностью ублажить мужа, будучи беременной, жене стоит помнить следующее: женские стоны и вздохи, произносимые в пылу страсти, очень сильно возбуждают, равно как и особые слова, фразы или шепот, «ваша » мелодия, откровенные замечания и разговоры;
- Среди всех вышеперечисленных советов хочется отметить следующий: нужно заботиться о своем сексуальном гардеробе, иметь в доме соответствующую атрибутику в виде свечей, эротических костюмов, возбуждающих фильмов и прочее.
Помните, что все ваши старания не смогут обидеть вашего супруга, если вы правильно выполнили совет о распознавании его тайных желаний, мечтаний и стремлений. Не бойтесь быть осужденной, экспериментируйте и любите!
Метод якоря
Что подразумевает под собой метод «якоря»? Психологический «якорь» – это общий способ, как удовлетворить мужчину в постели. Перед тем как лечь в постель, нужно подумать о чем-то положительном. Чтобы легче себе представить нужную картину, следует окружить себя вещами-воспоминаниями. Так, например, песня Френка Синатры будет напоминать о первом свидании, аромат ванили – о первой ночи страсти. Характерное прикосновение может служить «якорем». Например, поглаживание спины мужчины может вызывать положительные ассоциации.
Ниже пояса
Думать о бытовых мелочах во время полового акта – не способ, как удовлетворить мужчину в постели. Чаще всего именно бытовые проблемы проникают в интимную сферу. Такие отрицательные «якоря» влияют на физиологические процессы.
Некоторые ласки могут не нравиться мужчинам не потому, что девушка делает что-то не так, а потому что они вызывают болезненные воспоминания . Так, например,
нежное покусывание может вызвать испуг и даже боль, если мужчина когда-то испытал отрицательный опыт, связанный с укусом.
Чтобы избежать подобных неприятностей, нужно поинтересоваться заранее, что нравится партнеру в сексе.
Польза и вред «якоря»
Мнения психологов относительно такого психологического приема, как «якорь», расходятся. Одни полагают, что программирование вызывает зависимость. Другими словами, без определенной музыки, ласк, запахов женщина не сможет завести своего партнера. Бытует мнение, что «якорь» в качестве способа, как удовлетворить мужчину в постели, нарушает эмоциональное восприятие у человека. Эмоции как бы раскладываются по полочкам. Интимная жизнь подвергается тщательному планированию и контролю. Специалисты советуют использовать этот метод как эксперимент.
Визуальный способ:
1. Ночная рубашка, кружевные трусики могут стать орудием соблазнения, если они будут вызывать у партнера определенные воспоминания.
Нужно связать в сознании мужчины умопомрачительный секс и какое-то определенное белье.
Всякий раз при его надевании мужчина уже будет готов получить невероятное удовольствие.
2. Если партнер долго возбуждается и не может получить удовлетворение, поможет эротическая картина . В нужный момент он посмотрит на нее и получит возбуждение. Это прекрасный способ привязать к себе мужчину. Ему будет сложно без этой картины. В другой спальне он будет искать ее глазами.
Звуковой способ:
1. Во время романтической ночи можно ставить мелодию , которая будет напоминать о первом романтическом свидании
2. Вместо музыки можно использовать особую фразу , которую произносит женщина на пике своей страсти.
Женские вздохи сильно возбуждают партнера.
Кинестетический способ:
1. Управлять эякуляцией мужчины можно, используя свое особое прикосновение или поглаживание к одной и той же точке на теле любимого.
2. Орудием возбуждения может стать поцелуй или боль, например, укус или щипок.
Вкусовой способ:
1. Чтобы мужчина никогда не изменил своей даме сердца и всегда был удовлетворен ею одной,
нужно не менять свои привычки, а именно - пользоваться одними и теми же духами, маслом для тела.
2. Возбуждающим эффектом обладают некоторые блюда – кушанья с ароматом корицы, имбиря . Это должно быть самое любимое блюдо мужчины – пирожки, пряники, блины с курицей.
Вербальный способ:
1. Удовлетворить мужчину может определенная фраза , на которую можно поймать возлюбленного. Многим мужчинам нравится, когда дама во время страсти просит о какой-то грубости, например, о шлепке.
Самым крепким и верным из всех методов является, по мнению психологов, кинестатический (или прикосновения). Лучше всего, чтобы особое прикосновение было на точке, которую потом не сложно отыскать на теле: лопатки, мочка уха, косточки пальцев, локти. Прикасаться нужно именно в момент достижения пика.
В наши дни у дам достаточно большие запросы. Многие мужчины теряются, не зная, как удовлетворить женщину теперь. Предлагаем несколько ценных идей.
Ниже представлены универсальные приемы, безотказно действующие практически на всех женщин. Если ты применишь их на практике, твоя подружка будет просто счастлива. У нее появится отличный повод гордиться тобой и даже прихвастнуть перед подружками. Конечно, не надо брать все из списка, ты лучше знаешь свою девушку/жену, поэтому останавливайся на тех вариантах, что будут, на твой взгляд, ей ближе.
1. Исполняемые бархатистым, слегка хриплым голосом мелодичные романтические песни.
Густой, хриплый голос практически у любой женщины «запустит» программу невероятного сексуального возбуждения. Будет не лишним накануне серенады поинтересоваться вкусовыми предпочтениями. Кому-то Rammstein будет по душе, а другим только Лепса подавай.
2. Вспомни «Унесенных ветром»: лежать, смотреть, «обниматься как сумасшедшие». Отращивать усики на манер Кларка Гейбла необязательно.
3. Пользуйся презервативами без лишних напоминаний и просьб с ее стороны. Но и не забывай их потом внутри.
4. Обними ее сзади за плечи понежнее и уткнись меж ключицей и шеей подбородком. Поверти слегка головой. Если бедра и руки подруги покрылись мурашками, значит, ты попал в правильную точку.
5. Не прикрывайся простыней, когда она на тебя смотрит. Позволь ей трогать там, где ей захочется. Удивительно, но мужчинам зачастую не нравится, когда они оказываются объектом сексуального внимания со стороны своих женщин.
Некоторые психологи полагают, что это может быть следствием гомофобии, боязни к привлечению внимания со стороны партнера не того пола. У некоторых мужчин она может принимать даже гротескные формы. Они могут даже не позволять женам дотрагиваться до ягодиц или пениса.
6. Пошепчи ей на ушко.
7. Почаще ласкай внутреннюю поверхность бедер и рук подруги. Здесь кожа наиболее чувствительна.
8. Носи на руках. Можно вместе кружиться, обниматься и целоваться, забыв обо всем на свете.
9. Клубничный или огуречный аромат.
Удалось точно установить, что аромат свежей клубники или огурца возбуждает женщин. Аналогичным влиянием на дам обладает и запах свежеприготовленной сдобной выпечки.
10. Не забывай, где у твоей подруги клитор и для чего он нужен.
11. Поднимайся по ночам к вашему ребенку. Чтобы любимая была счастлива, ей тоже нужен отдых.
12. Расскажи ей во всех подробностях, когда и каким образом ты потерял невинность. Правда, если она сама спросит тебя об этом. Такие вещи лучше не навязывать.
13. После секса попробуй провести по ее лицу пальцем: от виска, через щеку и губы, прямо до подбородка. И нежно улыбнись.
14. Покусывай ее соски – осторожно и нежно. Делать это можно и с остальными частями тела: шеей, подушечками пальцев, ладонями и даже самыми интимными местами. Экспериментируй: порой такие ласки гораздо эффективнее касаний языком и руками.
15. Постельное белье из чистого шелка: его прикосновения для многих женщин подобны ласке.
16. Не стесняйся сказать ей, что хочешь ее, причем прямо сейчас.
17. Не забывай про классическую позу. Она позволит твоей подруге смотреть во время сексе тебе прямо в глаза, а также – целоваться. Все это запросто доведет ее до высшей точки возбуждения. Некоторые женщины испытывают оргазм от вовремя сделанного поцелуя.
18. Ухоженные, чистые волосы, в том числе и короткий ежик, каждой девушке очень приятно трогать. И не только руками. Скажем, попробуй поводить головой по внутренней стороне ее бедер или по лобку.
19. Чувствуешь, что она близка к оргазму? Учащай ритм фрикций.
20. Невероятны ощущения, возникающие, когда ты теребишь кончиком пальца ее ресничку: причем сверху вниз.
21. Не забывай про трусы – боксеры. Опросы свидетельствуют, что большинство женщин считают это мужское белье очень сексуальным.
22. Пусть это звучит странно – но попробуй пососать на ее ноге большой палец.
23. Регулярно сообщай ей о том, как она сексуальна и прекрасна.
24. Поцелуи – только сухие: взрослые мужики не распускают нюни.
25. Даже если вы оба очень сильно возбуждены, продолжай ласкать ее, оттягивай главное действие. Только не переусердствуй, чтобы девушке это не надоело.
26. Идеал для любой женщины – накачанный пресс мужчины.
27. Не покидай ее тело сразу же после оргазма. Продолжай движения еще немного после этого. Не выходи из нее резко, делай это постепенно.
28. Не забывай снимать наручные часы, прежде чем ложиться. Ведь они не только неприятно карябаются, но и выдергивают волоски.
29. Размышляя, как удовлетворить женщину, не забывай высказывать и свои желания, причем как можно откровеннее. Даже если они – странные и неожиданные. Не бойся при этом смутиться или, наоборот, развеселиться.
30. Позицию «догги-стайл» природа не зря выбрала классической для полового акта почти всех живых существ. А вот обычное для людей положение «мужчина сверху» неудобно для зачатия, но это еще не все. Она к тому же очень ограничивает ощущения партнеров. Столь распространенной она стала в результате нескольких столетий преследования любых иных позиций, за которые пару могли даже публично казнить «за разврат».
31. Не ленись искать и находить у нее очередные эрогенные места. Обрати внимание, скажем, на сгиб ножки сразу под коленом или на складку под ягодицами.
32. Ни в коем случае не комплексуй относительно размера твоего пениса или истинности ее оргазмов.
33. Займитесь сексом, когда девушка немного хочет писать. Есть ряд чисто физиологических причин, по которым именно в этот момент особенно эффективно стимулируется ее точка G, пусковой элемент оргазма любой женщины.
34. Не забывай об утреннем кофе в постель.
35. Если ты расстегнул на ней лифчик, не оставляй его болтающимся на ее шее. Не забудь снять его полностью. Трусики тоже лучше снять с обеих ног, а не только с одной.
36. Загорелая кожа не просто красива: она более гладкая на ощупь даже в темноте.
37. Проявляй инициативу даже в позе «девушка сверху». Приподними над постелью бедра и двигайся в одном ритме с женщиной.
38. Заплетай ее волосы в косы. У многих женщин, по их же признаниям, укладка и расчесывание волос очень эротичны. Этот момент даже смогла объяснить современная наука. При расчесывании волос на коже головы затрагиваются нервные окончания, которых у женщин намного больше, нежели у мужчин.
39. Входи в нее медленно, не спеша и не суетясь. Не соблюдай при этом ритм в перемещениях. Так она не сможет, предугадав твои движения, к ним подготовиться. От неожиданности ее ощущения станут сильнее и ярче.
40. Настоящие мужчины знакомы с предыдущими пунктами (ну или с большей их частью) и без наших советов. Страстных ночей и приятных моментов уединения Вам.
