«Экспресс-уход» — это комплекс последовательных услуг или процедур с целью получения мгновенного результата. Процедура экспресс ухода за лицом будет полезна тогда, когда у женщины нет времени на то, чтобы пройти полный курс ухода за лицом, а выглядеть хорошо нужно уже сейчас.
Первое правило экспресс ухода для лица – скорейший результат и никаких неприятных последствий (синяков, микседем и покраснений).
Правильный экспресс уход для лица занимает примерно 30-50 минут времени и включает в себя следующие процедуры:
- Отдельные процедуры – проводятся вне курса, например, перед деловым обедом или важным мероприятием (мыльный пилинг, сыворотка, фруктовый пиллинг и многие другие).
- Тестовые процедуры – обращены на более чёткую цель. Такие процедуры более интенсивны и длиннее (криомассаж, массаж, биофитопиллинг и т.д.).
Перед тем как производить процедуры экспресс уход за лицом, кожу лица следует тщательно очистить от засаливания. Для этого лучше всего подойдёт поверхностная ультрозвуковая чистка, которая пользуется на данный момент огромной популярностью. Ультрозвуковая чистка производит глубокое очищение кожи от засаливания, загрязнений, шлаков в ходе воздействия ультрозвука и не сохраняет после себя микседем и покраснений.
Также во многих салонах красоты предлагают следующую услугу – поверхностный химический пилинг. В ходе данной процедуры, глубинные слои эпидермиса не затрагиваются, а лишь отшелушивается верхний слой омертвевших клеток, в ходе чего морщинки разглаживаются, поры сужаются, и кожа приобретает упругость и сияние.
Каждая женщина индивидуальна и имеет определенный тип кожи, поэтому в зависимости от типа кожи и конкретных проблем существует определенный выбор косметических препаратов. Так, например, обладательницам сухой кожи можно порекомендовать маски с гиалуроновой кислотой, так как они оказывают эффект глубокого увлажнения. Для женщин, у которых жирная кожа лучше всего подойдут маски, содержащие в своем составе черную глину или морскую грязь. Такие маски сузят поры, уберут жирный блеск, а также вернут к жизни уставшую кожу.
Для тех, кто постоянно борется с отеками, рекомендуется лимфодренажный экспресс уход за лицом, уменьшающий отечность лица и избавляющий от кругов под глазами. Женщины, которые хотят улучшить свой цвет лица, а также разгладить поверхность кожи, подойдут экспресс процедуры с витаминными и кислородными коктейлями.
Для того чтобы достичь максимального эффекта, процедуры необходимо дополнять аппаратными методиками. Существуют такие процедуры как ультрафонофорез, а также микротоковая терапия, которые позволяют усилить микроцеркуляцию и в следствии улучшить цвет лица.
Экспресс уход за лицом дома
Когда нет времени на посещение косметолога и центров красоты на помощь вам придут экспресс процедуры, которые можно сделать дома самостоятельно. Но для того, чтобы они были эффективными необходимо знать некоторые нюансы.
Процедуры экспресс ухода за лицом набирают популярности, и уже практически все салоны красоты включили его в перечень предлагаемых услуг. Спрос на экспресс-процедуры поначалу был обусловлен клиентами, крайне стесненными во времени, но вынужденными поддерживать статусный уровень своей внешности перед внезапно надвинувшимися мероприятиями. Сейчас к ним добавились те пациентки, которые по разным причинам не озабочены регулярными посещениями косметолога, но хотели бы в преддверии какого-то события или праздника блеснуть глобальным преображением внешности.
Суть и методы экспресс ухода за кожей лица
Понятие экспресс ухода предполагает процедуру, которая ограничена по времени, но сразу по окончании дает видимый внешний результат. Несмотря на кратковременность, процедура обязательно включает традиционные этапы очищения, питания, увлажнения кожи , ее защиты.
Благодаря правильно подобранным косметическим средствам процедура экспресс ухода дает мгновенный эффект, после нее не остается ни отеков, ни синяков или покраснений.
Экспресс уход за лицом может быть двух видов -
- изолированная процедура, когда нужно быстро привести в порядок внешность перед деловой встречей или вечерним свиданием;
- короткая серия процедур (на 5 дней, на 2 недели), когда клиент готовится к важным событиям заранее и ждет не мгновенного эффекта, а более-менее проявляющейся ухоженности.
Пациент должен понимать, что экспресс уход не позволит избавиться от морщин, пигментных пятен или купероза, но вполне может придать свежий отдохнувший вид. Для экспресс-процедуры, на которую отведено 30-40 минут, будет вполне достаточно убрать шелушение кожи, обеспечить ее тонус и эффект наполненности влагой, уменьшить тяжесть век, приглушить красноту или синяки под глазами. Процедуры более длительного курса могут быть интенсивнее, помочь справиться с атоничностью и обезвоженностью кожи, приглушить проявление пигментаций и купероза.
Если в первом случае время позволяет только провести традиционное очищение - питание - увлажнение, то во второй ситуации можно задействовать глубокий массаж, физиотерапевтические методы.
Какие процедуры и методики можно применить для экспресс ухода
Процедура традиционно начинается с очищения кожи. Хороший эффект дает ультразвуковая чистка: глубоко вычищает поры от грязи и кожного сала, осуществляет микромассаж, при этом не оставляет следов и припухлостей, зато зримо разглаживает мелкие морщинки. Если в запасе до мероприятия есть несколько дней - допустим пилинг на основе миндальной или молочной кислоты. Он выровняет рельеф, отшелушит клетки, сузит поры, разгладит морщинистую сеточку и при этом не потребует долгого восстановления после процедуры.
Если нет возможности для аппаратной чистки или пилинга с АНА-кислотами, допустимо глубокое ферментативное очищение - эксфолиант или маска с сильным быстрым эффектом увлажнения и лифтинга. Далее можно порекомендовать:
- для всех - дренажные и пластифицирующие маски,
- для пациентов с сухой кожей - увлажняющая компрессообразная маска с гиалуроновой кислотой;
- при жирной коже - маска на основе глины или лечебных грязей, которая сузит поры, уберет блеск, избавит от тусклого оттенка;
- при коже с близко расположенными сосудами - маска с антикуперозными компонентами, которая осветлит лицо и улучшит его цвет.
При отеках лица и темных кругах под глазами - можно посоветовать лимфодренажные маски, экспресс-маски с кислородом и витаминами, уходовые средства с растительными экстрактами и гиалуроновой кислотой. Достигаемый эффект - уменьшение пастозности лица и улучшение его цвета, визуальное выравнивание кожной поверхности.
При возможности следует дополнить косметологический уход микростимулирующей процедурой, микротоками, фонофорезом. Такие аппаратные методики значительно улучшают микроциркуляцию, повышают проникновение в кожу биоактивных компонентов из масок, улучшают цвет и текстуру кожи.
При выборе косметики для экспресс ухода очень важно учитывать совместимость препаратов, синергию их действия и время экспозиции, возможности аппаратного дополнения.
Экспресс уход за кожей лица дает косметологу широкие возможности для творчества. Кроме того, такая процедура может выполняться в качестве подарка пациенту (например, ко дню рождения), предлагаться во время различных акций клиники. С помощью экспресс ухода можно значительно повысить лояльность клиента в случае, если он, к примеру, опоздал, и на полную процедуру ухода уже нет времени, а эффектный внешний вид для него важен именно сегодня. Итогом такой процедуры станет прекрасный внешний вид клиента и его глубокая благодарность вам.
Вопрос, как увлажнить кожу лица, может быть актуальным для людей любого пола и возраста. Грамотный комплексный подход, индивидуально подобранная врачом программа ухода и лечения, систематичность процедур – все это позволит улучшить состояние кожи и внешний вид.
Когда требуется увлажнение
Нарушение водного баланса в дерме служит причиной истончения, дряблости и ее тусклости. При этом могут появляться жалобы на шелушение и ощущение стянутости, усиливающиеся после умывания водой и щелочным мылом. Обезвоженная кожа лица склонна к легкому образованию поверхностных морщин, теряет тонус, приобретает сероватый цвет. В результате человек может выглядеть уставшим, нездоровым, старше своего возраста.
Увлажнение требуется не только конституционально сухой и увядающей коже. Различная степень обезвоживания может отмечаться у людей с нормальной, комбинированной и даже жирной кожей лица. Но признаки водного дисбаланса у них будут не столь явными, маскируясь другими косметическими проблемами. А отсутствие адекватного увлажнения в программе базового ухода способствует преждевременному появлению возрастных изменений и усугублению имеющихся нарушений липидного обмена. Экспресс-увлажнение перед важными жизненными событиями не может решить эту проблему.
Причиной недостаточной увлажненности кожи лица могут быть не только индивидуальные особенности и процессы старения. Большое значение имеют интоксикации, реакция тканей на неадекватный уход или действие неблагоприятных внешних факторов. Нередко выявляются также дерматологические, аллергические и общесоматические заболевания. Склонность к сухости на лице может отмечаться после перенесенных тяжелых заболеваний, инфекций и желудочно-кишечных расстройств, при гиповитаминозах и соблюдении несбалансированных диет.
Грамотная диагностика является основой для составления индивидуальной программы лечения и ухода. Оцениваются тип кожи, выраженность возрастных изменений и причины имеющихся нарушений водно-липидного баланса. Для этого проводятся тесты, лабораторная и инструментальная диагностика, могут также потребоваться консультации врачей различных специальностей.
Основные меры для увлажнения
Долговременного и глубокого увлажнения кожи лица можно достичь при соблюдении нескольких принципов. Важно понимать, что использование только косметических средств чаще всего лишь сглаживает имеющуюся проблему. И внешнее воздействие необходимо дополнять устранением внутренних предпосылок к сухости и обезвоженности всех слоев дермы.
Правильное питание
Кожный покров нередко называют зеркалом, которое отражает состояние внутренних органов, функционирование печени и пищеварительного тракта. Поэтому коррекция рациона питания, лечение хронических заболеваний и нормализация работы кишечника являются обязательными компонентами комплексной программы увлажнения. Желательно свести к минимуму потребление копченых и маринованных блюд, лимонадов и колбас фабричного производства, чипсов и других не имеющих особой пищевой ценности продуктов с консервантами и синтетическими добавками. Рекомендуется вводить в меню богатые клетчаткой свежие овощи и фрукты, злаки. Очень полезны и кисломолочные продукты, важно только исключить аллергию к молочному белку и лактазную недостаточность.
При соблюдении диет и наличии особых пищевых привычек (например, веганства) требуется строго следить за поступлением незаменимых веществ и разнообразных микроэлементов. Особенно важны селен, цинк, витамины группы В, А и Е. Да и алиментарный дефицит железа может не только приводить к анемии, но и быть причиной сухости кожи.
Питьевой режим
Важнейшим компонентом в программе увлажнения является соблюдение адекватного питьевого режима. Недостаток суточного потребления обычной воды является причиной скрытого обезвоживания. При этом отмечается некоторое сгущение крови, снижение активности многих ферментов, недостаточное выведение продуктов метаболизма и снижение насыщения влагой тканей. Страдает также работоспособность и общий жизненный тонус.
В организме человека вода содержится в основном в связанном виде. Она входит в состав межклеточной жидкости, и , придающих коже упругость. Гигроскопичные молекулы этих соединений достаточно крупные и практически не проникают вглубь неповрежденной дермы при их наружном нанесении. Поэтому даже профессиональные и аптечные средства не дадут долговременный эффект увлажнения при сохранении общего водного дефицита в организме. Взрослому человеку рекомендуется употреблять не менее 1,5 литров питьевой воды в сутки. Это количество должно быть увеличено при повышении потоотделения, что отмечается в жаркое время года, при лихорадке, интенсивных физических нагрузках и во время работы в цехах с печами.
Врачебная консультация
В ряде случаев может потребоваться помощь дерматолога и аллерголога для подбора схемы лечения имеющихся заболеваний. Особого внимания требуют различные формы аллергического и контактного дерматита, (нейродермит). Нередко клинически значимая сухость кожи отмечается у детей, которые на первом году жизни страдали от диатеза. И подбор для них адекватной терапии и диеты не только поможет улучшить текущее состояние, но и послужит профилактикой усугубления атопии с развитием бронхиальной астмы и других заболеваний.
Общее оздоровление организма и ликвидация обезвоживания создают условия для улучшения состояния кожного покрова. А разнообразные косметические средства и процедуры помогут устранить сухость и увлажнить кожу лица.
Косметическое увлажнение кожи
Увлажнение и питание кожи лица – задача, решение которой требует систематичного подхода. Целью базового ежедневного ухода является восполнение дефицита влаги и поддержание необходимого водного баланса во всех слоях дермы. При склонности кожного покрова к сухости важно также по мере возможности нормализовать в нем липидный обмен, ведь естественная жировая смазка помогает регулировать потерю влаги и выполняет защитную функцию.
При необходимости могут быть проведены также курсы, включающие процедуры для глубокого увлажнения кожи лица. Они обычно подбираются специалистом и проводятся в салоне. Чаще всего проводят , массаж лица на эфирных маслах, .
Для косметического увлажнения лица могут быть использованы:
- крема с гигроскопичными веществами, которые помогают поддерживать естественный водный баланс;
- средства для искусственного увлажнения кожи, создающие защитную пленку и предотвращающие избыточную потерю влаги;
- натуральные эфирные и растительные масла;
- готовые маски с различными натуральными и синтетическими ингредиентами;
- народные средства для увлажнения кожи лица (маски домашнего приготовления, паровые ванны, водные компрессы на основе отваров и настоев);
- аптечные средства для специализированного ухода за чрезмерно сухой, чувствительной кожей, в том числе при атопическом дерматите и некоторых других заболеваниях;
- некоторые салонные процедуры, предназначенные для интенсивного и глубокого увлажнения и питания кожи.
Косметические способы и средства подбираются с учетом возраста, типа кожи, сезона и наличия фоновых дерматологических проблем. В большинстве случаев требуется также подобрать наиболее подходящий способ ежедневной гигиенической очистки лица, исключив щелочные мыла, абразивные средства и спиртосодержащие лосьоны. Наиболее подходящими являются пенки, гели для умывания и гоммажи.
Как правильно использовать крем для увлажнения разных типов кожи
Крема относятся к самым часто применяющимся косметическим увлажняющим средствам. Косметологи рекомендуют использовать их ежедневно, подбирая в соответствии с типом кожи и сезоном. В жаркое время года желательно наносить крема с более легкой текстурой, можно также заменить их гелями и флюидами. Это предотвратит образование плотной пленки, которая летом будет нарушать теплообмен, повышать риск закупорки пор и развития воспаления. Зимой обычно рекомендуется использовать достаточно плотные крема, обладающие дополнительным защитным эффектом.
Жирной
При подборе крема нередко возникает вопрос, как увлажнить жирную кожу, и действительно ли это нужно делать зимой. В холодное время года повреждающее действие низких температур и ветров является причиной усиления процессов ороговения. При этом люди с жирной и комбинированной кожей лица отмечают компенсаторное повышение салообразования. Таким образом организм пытается бороться с пересушиванием поверхностных слоев дермы. И оптимальным выходом из такой ситуации будет не использование мощных обезжиривающих средств, а оптимизация ежедневного ухода. Обязательно проводят процедуры для очищения, увлажнения и защиты. Косметолог поможет подобрать подходящую схему базового ухода.
Проблемной
Увлажнение проблемной кожи требует особого внимания и тщательности при подборе средств. Ведь действующие на уровне рогового слоя вещества могут приводить к нарушению функционирования кожных пор и сальных желез, что усугубит имеющиеся проблемы. Поэтому наряду с увлажнением подбираются средства для мягкого и в то же время эффективного очищения и отшелушивания. Препараты на основе салицилового спирта используются с осторожностью и по показаниям, ведь они способны иссушить эпидермис.
Сухой
При сухости кожи необходимо исключить принятие горячего душа, использование грубых мочалок и растирания полотенцем. Тело и лицо после мытья необходимо лишь аккуратно промокнуть гигроскопичным полотенцем, после чего сразу наносить увлажняющие крема или эмульсии.
Как действуют увлажняющие крема
Все увлажняющие компоненты аптечных и фабричных кремов можно разделить на несколько групп:
- Замедляющие потери влаги благодаря окклюзионному эффекту. Они содержат вещества, которые создают на поверхности кожи полупроницаемую пленку (вазелин, минеральные и силиконовые масла, твердые растительные масла, воска, ланолин, животные жиры).
- Создающие на эпидермисе гигроскопичный слой, что дает эффект влажного компресса. К таким веществам относятся белковые и нуклеиновые молекулы, их гидролизаты (в том числе эластин и коллаген), полисахариды и пектины, полигликоли, глицерин, сорбитол.
- Средства с осмотическим действием, усиливающие выход воды в межклеточные пространства. С этой целью применяют минеральные соли, которые на время повышают степень гидратированности рогового слоя эпидермиса.
- Проникающие вглубь рогового слоя кожи и удерживающие здесь связанную воду. Организм и сам вырабатывает такие вещества, но их применение в кремах позволяет существенно повысить насыщение кожи влагой. К ним относятся мочевина, молочная кислота, свободные аминокислоты, пирроглутамат натрия.
- Восстанавливающие липидный барьер. Это природные и эфирные масла, богатые стеринами и незаменимыми жирными кислотами.
Помимо этих компонентов, крема могут содержать натуральные средства увлажнения. Специально подобранные травы в виде отваров и экстрактов оказывают дополнительное питательное, успокаивающее, смягчающее и себорегулирующее действие.
Проверенными и качественными считаются базовые уходовые средства марок Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique. А при наличии атопии предпочтение чаще всего отдается линейке Lipikar от La Roche-Posay, серии Steatopia от Mustela, линии Atopalm от Uriage.
Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях
Помимо кремов, широко используются и различные народные средства для увлажнения кожи лица. Это могут быть самодельные маски, компрессы, лосьоны, и умывания. Чаще всего для их приготовления применяются молоко и кисломолочные продукты, мед, огурец, желток куриного яйца, растительные масла (особенно оливковое), овсяная мука, свежие овощи, фрукты и ягоды, лечебные травы.
В домашних условиях можно делать также , основой которых является готовый порошок сушеной ламинарии. Морскую капусту можно использовать и в цельном виде, размочив купленные в аптеке корневища. Такие маски способствуют быстрому увлажнению кожи и обладают подтягивающим (лифтинговым) действием.
Как увлажнить лицо без крема?
Для достижения быстрого эффекта можно использовать паровые ванночки на основе растительных отваров и настоев. Хороший эффект дает опрыскивание лица термальной или талой водой, эту процедуру можно проводить несколько раз в день даже при наложенном макияже. Важны также увлажнение и очищение воздуха в помещении с помощью специальных устройств – увлажнителей различного типа и моек воздуха. Незаменим такой прибор для увлажнения кожи лица людям с аллергическим и атопическим дерматитом, ксерозом и другими дерматологическими заболеваниями.
Эфирное масло для увлажнения кожи лица может быть использовано в виде аппликаций, добавок в готовые крема или для масляных орошений. Наиболее подходящими являются масла виноградной косточки, зародышей пшеницы, персиковое и чайного дерева. Допустимо их применение и в качестве специально составленных «коктейлей».
Не всегда удается справиться с проблемой обезвоженности кожного покрова в домашних условиях. Отсутствие положительного эффекта от самолечения в течение 2-3 недель – повод для обращения к специалисту. При этом могут быть назначены лечебные препараты и специализированные средства ухода за сухой и атопичной кожей, салонные процедуры.
Комплексное увлажнение кожи улучшает внешний вид и помогает снизить скорость появления возрастных изменений лица и шеи.
Самые популярные - альгинатные и коллагеновые, обеспечивающие коже интенсивное питание, увлажнение и восстановление. Порошок разводят водой и получившуюся массу толстым слоем наносят на лицо и нередко шею. Пластифицируясь, маска не просто ухаживает за кожей в несколько раз активнее, чем обычные маски, но в прямом смысле лепит лицо, разглаживая морщины и складки и подтягивая овал. Однако только нанесением маски уход чаще всего не ограничивается. Экспресс-процедура обычно включает демакияж, легкий пилинг, массаж, нанесение сыворотки-концентрата (ампула) в зависимости от проблем и состояния кожи, саму маску и завершающее нанесение крема по типу кожи. В отличие от других масок, пластифицирующие имеют и мгновенный, и длительный эффект: хороший цвет лица, гладкость и увлажненность кожи и улучшившийся овал лица в полной мере сохраняются до 3-4 дней.
Стоимость процедуры: в среднем 1000-2000 руб.
От морщин: безынъекционный «ботокс»
Если эффекта от инъекций ботулотоксина («Ботокс», «Диспорт», «Ксеомин») нужно ждать минимум 2-3 дня, то эффект от безынъекционного «ботокса» хоть и не станет таким выраженным, но будет заметен сразу. И никаких уколов! В подобных программах красоты на кожу в определенной последовательности наносятся сыворотки, кремы и маски с высококонцентрированными комплексами-миорелаксантами, вызывающими расслабление мышц. Особенно популярны синтезированные пептиды, аналогичные по своему составу молекулам змеиного яда: он обладает таким же свойством, что и «ботокс», ведь нейротоксины ядовитых змей парализуют мышцы, блокируя нервные импульсы. Другие компоненты, использующиеся для подобных процедур - активные омолаживающие биокомплексы: с повышающими тонус кожи альгинатными компонентами, витаминами для питания кожи, быстро улучшающими цвет лица кислородными ингредиентами и прочие. Так что по сути это процедуры «два в одном», обладающие ботокс-эффектом и одновременно обеспечивающие мощный anti-age и лифтинг-эффект. Еще один плюс - их можно делать для всего лица, шеи и области декольте, в то время как инъекции ботокса возможны далеко не везде. Морщины сразу заметно уменьшаются и эффект будет держаться минимум 3-4 дня. Если же требуется длительный результат как от инъекций, нужно будет сделать 5-6 процедур 1-2 раза в неделю.
Стоимость одной процедуры: в среднем 3500 -5000 руб.
Для сухой, уставшей и обезвоженной кожи: биоревитализация
Это тоже не обязательно инъекции! Самый нетравматичный и быстрый вариант - безынъекционная биоревитализация (гиалуроновую кислоту вводят в кожу специальным аппаратом под давлением или с помощью холодного лазера) не оставляет синяков, которые возможны после обычной биоревитализации, и после нее не надо ждать сутки, пока рассосутся папулы от уколов, то есть сразу можно «выходить в люди». Сразу после процедуры, которая длится 40-60 минут, кожа становится более увлажненной, подтянутой, улучшается ее цвет, разглаживаются мелкие морщинки. Можно ограничиться одной процедурой, если нужно срочно хорошо выглядеть, эффект будет держаться несколько дней. Но чтобы закрепить его, лучше пройти курс (обычно это 4-6 сеансов с интервалом 7-14 дней).
Стоимость одной процедуры: в среднем от 4000 до 8000 руб.
Для улучшения цвета лица и омоложения: аквадермогенез (гидродермабразия, гидропилинг)
Процедура состоит из мягкого пилинга аппаратом с насадками или биоабразивами (например, порошками из фруктовых косточек) и ревитализации кожи. С помощью микроструй под давлением в кожу вводится водный раствор с активными веществами: витаминами, микроэлементами, растительными экстрактами. Очищаются поры, нормализуется работа сальных желез, выравнивается цвет лица, надолго восстанавливается гидробаланс кожи, уменьшаются морщины, улучшается выработка коллагена и эластина, создается эффект лифтинга. Главные плюсы процедуры - она не так травматична, как обычная микродермабразия, и после нее не требуется дополнительно увлажнять кожу, как после многих пилингов (однако если кожа очень чувствительная - в редких случаях возможно небольшое и временное покраснение, проходящее через час-другой). Эффект можно в полной мере оценить уже после одной процедуры. Но для закрепления результата можно сделать 3-4 процедуры с интервалом 10-14 дней.
Стоимость одной процедуры: в среднем 8000-16 000 руб.
От отеков: лимфодренажный массаж
Он может быть аппаратным или ручным, один из самых модных и приятных - лимфодренажный масляный стоун-массаж лица, для которого используются эфирные и растительные масла и полудрагоценные или поделочные камни, обточенные в форме кабошонов. Длительность самого лимфодренажного массажа лица обычно редко превышает 15-20 минут, но в процедуру также обычно входит нанесение маски в зависимости от потребности кожи и комплексный уход с использованием сыворотки, крема и пр. Кроме того, лимфодренажный массаж хорошо комбинировать с ультразвуковой «чисткой» для глубокого очищения кожи или микротоковой терапией для улучшения не только лимфо-, но и кровообращения и улучшения цвета лица.
Стоимость процедуры: массаж лица - от 1000 руб., массаж+комплексный уход - от 2000 руб.
