Пятки жесткие и шершавые что делать. Шершавые пятки? Как сделать их мягкими? Маска из яйца

Японский маникюр P Shine – это непросто декоративная процедура ухода, а целая система, которая позволяет заботиться о ногтях и кожей вокруг них. В салонах, эту систему начали практиковать совсем недавно, называют ее глянцеванием или эко маникюром. Поскольку стоимость такого ухода приличная, то попробуем сделать японский эко маникюр P Shine в домашних условиях.

Что собой представляет японский маникюр P Shine

В основе мероприятия лежит втирание в ногтевую пластину специальных порошков средств и паст. Их можно найти в свободной продаже, входят они в набор под названием «P Shine». Делаются такие наборы исключительно из натуральных материалов, их используют для оздоровления ногтей. Набор комплектуется следующими элементами:

Паста для ногтей, обычно она находится в зеленой коробочке, в состав входит диатомовая глина, которую добывают на местах где раньше были водные бассейны;

Пудра для глянцевания, это розовая коробочка, она богата кремнием, и втирая ее в ногтевые пластины мы насыщаем их этим элементом в достаточном количестве;

Салфетка и два бафа из замши (зеленый и розовый);

Специальная лопатка – пластмассовый пушер;

Пилочка для ногтей с алмазным напылением;

Три подушечки, предназначенные для шлифовки.

Этот способ ухода идеально подходит в случаях, когда роговой слой ногтя поврежден, на нем имеются микротрещины или происходит процесс расслаивания.

Технология проведения процесса

Процедура японского эко маникюра P Shine делается в определенной последовательности, и дабы в конечном итоге получить великолепный результат, спешить тоже не стоит.

Помимо набора «P Shine», еще понадобятся ножнички с ровными лезвиями, абразивная пилка для создания формы и ремувердля размягчения кутикулы.

1. Используя ножнички, придайте всем ногтям одинаковую форму. В наборе предусмотрены специальные розово-зеленые подушки. Розовая сторона предназначена для удаления отслоек, зеленая – способствует преданию желаемой формы свободному краю ногтевой пластины. Для тех, кому неудобно пользоваться подушечками, по старинке возьмите абразивную пилочку. Загрубевшую кожу в верхней части также удалите. После можно использовать дезинфицирующее средство или хорошо помойте руки с мылом и вытрите насухо. Желающим сделать церемонию ухода не только косметической, но и расслабляющей, советуем устроить себе ванны для рук с добавлением эфирных масел.
2. Для размягчения кутикулы нанесите ремувер, подождите пару минут, чтобы средство подействовало. Пластмассовым пушером, кутикулу аккуратно задвигают под кожу вокруг ногтя. Хочется заметить, что в Европе удаление кутикулы не предусматривается, там такая процедура считается небезопасной для здоровья. Ухаживая за руками по-японски дома, если для вас процедура удаления кутикулы привычное дело, вы можете ее удалить. Если же вы не хотите этого делать, будет вполне достаточно ее максимально задвинуть под кожу.
3. Используя пушер и замшевый баф зеленого цвета, нанесите минеральную пасту на ногтевую пластину. Она позволит питательным микроэлементам проникнуть в роговой слой. Выполнять наносящие движения нужно только в одну сторону, от основания к свободной части пластины.
4. Заключительным этапам является глянцевание. Нанесите пудру на поверхность и, используя баф розового цвета, хаотичными движениями отполируйте поверхность пластины. Не делайте движения взад–вперед, они должны быть круговыми. Поскольку в пудре для глянцевания содержится сухой воск, то отполированный глянцевый вид, как после свеже проделанной процедуры, держится до 3 недель, даже если вы пользуетесь всевозможными моющими средствами.

Рекомендации: Такую процедуру необходимо повторять через 3–4 недели. Поскольку сеанс в салоне стоит не так уж и мало, то потратив один раз деньги на специальный набор, вы сможете экономить, поскольку проведете примерно 200 процедур по цене набора.

Не бойтесь выполнять работу по дому поскольку после японской обработки ногти не боятся воды, спирта, хлора и других химических средств.

Что вы получаете сделав эко маникюр?

После проведения комплекса японских процедур (3–4 сеанса) вы получите:

1. Натуральный вид со здоровым блеском, который сохраняется в течении 3 недель.
2. Прочную структуру ногтевой пластины, здоровую кожную ткань вокруг нее.
3. Быстрый рост, поскольку в процессе втирания средств в роговой слой и в ткани вокруг, в него проникают витамины и микроэлементы необходимые для здорового роста.

Делать такой японский эко маникюр могут и женщины и мужчины. Для слабого пола такая оздоровительная процедура вполне может стать альтернативой наращиванию.

Отдавая предпочтение японскому маникюру P Shine, вы продлеваете «жизнь» своим ногтевым пластинам, поскольку с таким уходом они всегда будут выглядеть здоровыми, красивыми, молодыми, несмотря на ваш возраст.

Красивые ухоженные ногти, которые остаются такими же даже без использования декоративного лака – мечта каждой девушки! – это способ сделать ногти красивыми и ухоженными, наполненными сверкающим блеском, здоровьем и силой. Что представляет собой эта услуга и стоит ли проводить ее в домашних условиях, Вы узнаете, прочитав эту статью до конца.

Уникальная технология, которая позволяет оказывать комплексное воздействие на здоровье натуральных ногтей, возникла в Японии еще четыре столетия назад. Но была запатентована лишь в Токио в 1958 году фирмой P.Shine. Название этой компании Permanent Shine переводится как «перманентное глянцевание» или «перманентное сияние».

Перманентное глянцевание – это ничто иное как комплексная процедура по уходу за ногтями, позволяющая укрепить ногтевые пластины, сделать их крепкими, сильными и придать эстетичный вид.

Процедура перманентного глянцевания ногтей не имеет аналогов. Это вовсе на традиционное запечатывание или полирование ногтей, а нечто большее, то, что заслуживает того, чтобы сохранить в себе небольшую тайну. Перманентное глянцевание ногтей сейчас – это востребованная и популярная услуга, позволяющая ухаживать за ногтевыми пластинами рук и ног, которую предлагают самые авторитетные салоны красоты и квалифицированные мастера.

Кому подходит процедура перманентного глянцевания ногтей?

Следует заметить, что такая процедура подходит практически всем людям, которые хотят иметь крепкие и красивые здоровые ногти. Тем не менее выделим основные группы людей, которые наиболее других нуждаются в услуге перманентное глянцевание ногтей:

• Лица, имеющие хрупкие, слоящиеся, тонкие, ломкие ногти.
• Девушки, которые нуждаются в укреплении ногтевых пластин после снятия нарощенных ногтей. Процедура перманентного глянцевания позволит ускорить рост натуральных ногтей, предотвратит высыхание и катализирует процесс их реабилитации.
• Мужчинам, которые следят за состоянием своих ногтей.
• Спортсменам, работникам сферы обслуживания, музыкантам , людям, регулярно проводящим деловые переговоры и пр. Рабочий день этих людей сопровождается регулярными нагрузками, как физическими, так и психологическими, которые также оказывают влияние на состояние ногтей.
• Беременным женщинам. Ввиду подготовки организма к родам и при вынашивании ребенка в организме беременной женщины наблюдается недостаток кальция, позволяющий становиться ногтевым пластинам тонкими и хрупкими. Процедура глянцевания позволит восстановить структуру ногтей и снабдить их витаминами без вреда для организма женщины и малыша.

Услуга, которую все чаще предлагают своим клиенткам салоны красоты является ничем иным как одной из разновидностей эко-маникюра, позволяющего получить красивые, крепкие ноготки, не прибегая к наращиванию ногтей.

Целью перманентного глянцевания ногтей является создание идеально ровной ногтевой пластины, для которой характерен умеренный блеск, гладкость и естественное строение ногтя.

Процедура перманентного глянцевания ногтей включает в себя снабжение пластин всем комплексом минералов и витаминов, необходимых для полноценного развития и здоровья ногтя. Если сравнить перманентное глянцевание с обычной процедурой полировки, то можно разглядеть отличие, которое заключается в том, что мастер не станет натирать ноготь по всей его площади, а создаст еще один дополнительный слой, который будет долгое время питать ноготь полезными веществами. Этот слой не смоется после первого же мытья рук с чистящим средством, а сохранит свои свойства не протяжение долгого времени.

Технология перманентного глянцевания ногтей, запатентованная фирмой P.Shine базируется на отношении к ноготку как к полноценному органу, жизнь которого сопровождается традиционными биологическими процессами, которые позволяют ему соблюдать свою природную структуру и поддерживать природный блеск и здоровье. Если Вы мечтаете избавиться от многолетних проблем с ногтевыми пластинами и сделать ногти устойчивыми к воздействию вредных повседневных факторов, то японская технология глянцевания ногтей непременно заинтересует Вас.

Какие ингредиенты лежат в основе средств P.Shine?

В основе ухаживающих за ногтевыми пластинами средств, запатентованных торговой маркой P.Shine лежат следующие компоненты:

• «Кизельгур» или диатомовая глина. Такую породу глины Вы не сможете просто так приобрести в аптеке. Этот компонент создается из останков диатомовых водорослей, которые можно встретить в местах, где расположены древние озера и моря. Диатомовые водоросли имеют богатые запасы кремния, обладающего уникальными лечебными свойствами. Этот компонент включен в состав многих омолаживающих средств – сывороток, масок для лица, а также средств для укрепления состояния ногтей. В комплексе с другими биоактивными элементами, которые стали наследием обитателей морских глубин, кремний позволяет стимулировать активные процессы, позволяющие формировать здоровые ногтевые пластины.
• Пчелиный воск. В его составе преобладает секрет слюнных и восковых желез пчел, а также цветочная пыльца и прополис. Эти компоненты уже сотни лет применяются в медицине. Пчелиный воск включен в состав пудры P.Shine, оказывающей воздействие на текстуру ногтевой пластины, ее питание и защиту.

При посещении салона красоты, в котором Вам предложат оказание услуги перманентного глянцевания ногтей мастер проведет следующие работы:

• Проведет диагностику состояния ногтевых пластин. Этот этап пожалуй самый важный, поскольку мастеру предстоит определить курс лечения и определиться, какие действия необходимы для укрепления здоровья ногтей. Если ногти истощены, мастер проведет восстановление ногтей с помощью масел.
• Очищение ногтевой поверхности . Этот этап предполагает деликатное удаление естественного слоя, оберегающего ногти от воздействия окружающей среды. Этот этап подготавливает ногти к обработке уникальным составом P.Shine, позволяющим напитать ногтевые пластины полезными веществами.
• Насыщение пластины пастой P.Shine. Питательная паста втирается с помощью бафа с поверхностью из замши. Во время работы ноготь нагревается, что Вы непременно почувствуете. Одновременно с этим и питается Ваш ноготок, насыщаясь необходимым для здорового существования запасом питательных веществ. Активные вещества глубоко проникают в ноготь, что и ускоряет процесс реабилитации ногтей.
• Образование глянца. При помощи органической пудры и другого бафа мастер делает поверхность пластин блестящей, создается дополнительный защитный слой, который прослужит достаточно долгое время и не смоется под струей воды.

Стоимость процедуры перманентного глянцевания ногтей составляет 500-1000 рублей без учета услуги классического маникюра, плата за который взимается отдельно.

Можно ли проводить перманентное глянцевание ногтей в домашних условиях?

Казалось бы, нет ничего проще, чем провести такую процедуру в домашних условиях, натер ногти, и все (домашняя процедура полностью повторяет салонную). Однако проводить такую процедуру в домашних условиях не рекомендуется, если конечно Вы сами не являетесь мастером по маникюру. Дело в том, что истощенные ногтевые пластины, которые нуждаются в бережном уходе, еще больше могут пострадать от ненадлежащего использования бафов, слишком сильного натирания, применения поддельных составов, привлекающих своей доступной ценой.

Процедуру перманентного глянцевания ногтей все же лучше проводить в салоне, и тогда результат не заставит Вас ждать и не принесет разочарований. Если же Вы все-таки решитесь приобрести комплект для японского глянцевания, то перед процедурой убедитесь в том, чтобы приобрели качественный состав, получив консультацию у компетентного лица.

Набор для перманентного глянцевания ногтей стоит 3200 рублей. Вы можете заказать его в интернет-магазине. В состав такого набор входят десять предметов:

• Целебная паста для питания ногтевых пластин
• Зеленый замшевый баф
• Розовый замшевый баф для пудры
• Три подушки-полировщика
• Пудра для глянцевания ногтевых пластинок
• Пушек для кутикулы
• Замшевая салфетка
• Мини-пилочка.

По сведениям, представляемым производителем, данный набор рассчитан на проведение 200 процедур. Следовательно, если Вы научитесь правильно пользоваться данным набором, то сможете существенно сэкономить на посещениях специалиста по маникюру и заполучить красивые и крепкие ногти.

Полный курс лечения с помощью средств для перманентного глянцевания ногтей составляет 5-7 процедур, проводимых с интервалом в 1,5-2 недели. Если Ваши ноготки истощены, позаботьтесь о них и побалуйте их экологическим японским маникюром.

Японский маникюр p shine – это один из двух методов ухода за ногтями по японской программе. Для такого ухода используются специальные наборы косметических средств на натуральных ингредиентах. Существует две линейки таких средств Masura и P Shine.

Особенности маникюра P Shine

Главной отличительной чертой любого японского маникюра является не декоративный уход, направленный на придание красивой формы ногтям посредством спиливания его поверхности, шлифовки и маскировки недостатков, а достижение красоты за счёт оздоровления ногтя.

При большинстве видов маникюров используются поверхностные средства, которые скрывают дефекты и создают иллюзию красоты и здоровья ногтевой пластины. На самом деле они лишь усугубляют проблемы ногтей, закупоривая поры и ухудшая питание и снабжение всех клеток кислородом.

Японский маникюр p shine стремится придать красоту рукам и ногтям за счёт возвращения им здоровья. Только эстетически безупречный и абсолютно естественный маникюр, по мнению японцев, может быть действительно привлекательным. В ходе маникюра используются уникальные натуральные укрепляющие и оздоравливающие средства из линейки p shine.

Японский эко маникюр p shine: этапы

Процедура данного маникюра выполняется в три этапа:

1. Сначала выполняется удаление защитного покрытия ногтя. Это требуется для облегчения доступа питательных компонентов в глубинные структуры ногтевой пластины.
2. Второй этап можно назвать спа-процедурой. Сюда входит комплекс мероприятий, направленных на питание, восстановление и увлажнение ногтя. В данной процедуре также используются средства из серии японского маникюра пи шайн. Основное их отличие от традиционных косметических средств – использование только природных компонентов. В данных препаратах абсолютно исключено применение поваренной соли, пемзы либо молотых скорлупок и косточек, что не позволит травмировать поверхность ногтевой пластины. Также полностью исключается закупорка пор за счёт исключения из состава этих средств различных масел, консервантов и отдушек.
3. Завершающим этапом данного маникюра будет процедура укрепления иммунитета. Японский маникюр shine выполняется с использованием натурального жидкого углевода, выделяемого из печени акулы. В небольших количествах оно есть и в нашем организме. Отличительной особенностью данного средства является отличная усвояемость через кожные покровы и ногтевую пластину. В завершение выполняется перманентное глянцевание ногтя. Высокая эффективность гарантируется тем, что для данной процедуры используются только средства на базе натуральных компонентов, а также за счёт мастерства исполнителя. Именно поэтому данную процедуру лучше заказать в салоне, где мастер обучен технике её выполнения. Глянцевание помогает восстановить защитную поверхность ногтя.

Японский маникюр Р: что входит в набор?

Такой набор вы можете купить и выполнить японский маникюр p shine дома. Однако вряд ли вам удастся добиться такого эффекта, как в салоне, ведь вы не владеете техникой его выполнения, как специально обученные мастера в подобных заведениях.

Обычно в стандартный набор для маникюра пи шайн входят такие средства и приспособления:

• Баночка с питательной пастой для ногтевых пластин. Обычно ёмкость окрашена в зелёный цвет.
• Розовая ёмкость со специальной пудрой для глянцевания ногтевой поверхности.
• Две пилочки с замшевым покрытием. Пилочка с зелёным покрытием предназначена для обработки ногтей с пастой, а пилочка с розовым покрытием используется для глянцевания с пудрой.
• Также в набор входит три шлифовальные подушечки.
• Пушер из пластика.
• Пилочка с алмазным покрытием.
• Специальная салфетка с замшевым напылением.

Японский маникюр пи шайн лучше заказать в салоне, где мастер сможет точно оценить состояние ваших ногтей и правильно разработать стратегию дальнейших действий для получения максимального результата, который будет заметен с первой процедуры.

Уход за руками

Японский маникюр пишайн подразумевает также уход за кожей рук. Для этого в набор включен специальный скраб на базе природных ингредиентов. Его использование позволяет выполнить сразу несколько задач:

• Очищение кожи от токсинов и зашлакованности за счёт открывания пор.
• Отшелушивание верхнего ороговевшего слоя.
• Активизации выработки коллагенов.
• Процедура обработки рук скрабом позволяет активизировать продуцирование гиалуроновой кислоты и эластина. Всё это поможет восстановить природное равновесие компонентов.
• Также за счёт обработки скрабом происходит питание и увлажнение кожных покровов, что позволяет бороться с повышенной пигментацией кожи и замедлить процессы старения.

Показания и противопоказания

Изучив каталог салона, не стоит спешить заказывать японский маникюр пи шайн, прежде нужно изучить противопоказания для такой процедуры, а также показания для её проведения. Так, данный вид маникюра стоит заказать при таких проблемах:

• Если состояние ваших ногтей ухудшилось из-за однообразного питания и нехватки витаминов.
• При ломкости, сухости и слоении ногтей маникюр поможет вернуть им здоровье и красоту.
• При очень медленном росте ногтевой пластины ситуацию удастся улучшить с помощью данного метода.
• Если требуется восстановить ногти после их наращивания.
• Повреждённые и проблемные ногти также удастся восстановить с помощью японского маникюра.

Главная особенность метода в том, что для его проведения нет никаких противопоказаний. Единственный недостаток – дороговизна.

В нашем салоне в г. Москва вы можете заказать японский маникюр по приемлемой цене. Чтобы узнать, сколько стоит процедура, и записаться на приём, вам нужно связаться с нами по одному из указанных на сайте телефонов.

Идеальные пятки – предмет гордости для любой женщины. Гладкая нежная кожа на пятках позволяет без стеснения появляться босиком на пляже и носить открытую обувь. Кроме эстетического удовольствия, кожа стоп является своеобразным индикатором здоровья.

Появление мозолей, натоптышей, трещин, гиперкератоза и как следствие – сухие пяточки свидетельствуют о нарушениях в работе организма.

Огрубевшая и сухая кожа на пятках в большинстве случаев косметологическая проблема, развивающаяся вследствие плохого ухода за ногами или ношения некачественной тесной обуви. Патологические состояния развиваются при следующих заболеваниях:

• сахарном диабете;
• недостатке витаминов;
• дерматозах аллергической природы;
• псориазе;
• гормональные нарушения у женщин в период менопаузы.

Чтобы добиться успешного результата от ухода за стопами, необходимо исключить вероятность болезненных состояний кожных покровов. Обратившись к дерматологу, будет проведено гистологическое исследование огрубевшей кожи.

При обнаружении патологии, врач выявит причину и назначит лечение. Придерживаясь рекомендаций доктора, параллельно нужно осуществлять тщательный уход за ногами. Без соответствующей терапии грубая кожа при заболеваниях будет появляться снова.

Если некрасивая кожа на пятках результат небрежного отношения к себе, процедуры по очищению быстро дадут хороший эффект. Для этого не обязательно обращаться в специализированные салоны, достаточно тщательного ухода в домашних условиях.

Способ №1: перекись водорода

Перекись водорода – доступное недорогое средство, продается в любой аптеке без рецепта врача. Применяется в основном для обеззараживания поврежденных кожных покровов. Антисептические и отшелушивающие свойства в комплексе дают прекрасный результат при чистке кожи стоп.

Для косметологической процедуры необходимо приготовить специальный раствор, в состав которого входит 5 ст. ложек 3% перекиси водорода и 2 л горячей воды. Для удобства применения можно выбрать обтирания или проведения ножных ванн.

В любом случае перед процедурой сухую кожу на пятках желательно распарить, чтобы добиться максимального эффекта. Для обтираний можно взять ватный диск или хлопчатобумажную ткань и, смочив в слабом растворе перекиси водорода, очистить всю кожу стоп на обеих ногах.

Для , необходимо в чистую посуду налить полученную смесь и поместить туда ноги на 10 минут. По окончании кожу стоп счищают пемзой или пилкой, после чего смазывают жирным питательным кремом.

Количество процедур будет зависеть от состояния стоп, обычно полный курс может занимать до полутора месяцев. 1 раз в 3 дня – оптимальная частота для достижения хорошего результата, более интенсивное применение только пересушит кожу.

Добившись гладких кожных покровов на стопах, идеальное состояние нужно поддерживать регулярно. Кожа стоп подвержена постоянному давлению и трению в период ходьбы под тяжестью собственного веса, поэтому она в большей степени уязвима, чем другие участки тела.

Перекись водорода станет незаменимым помощником в борьбе за здоровые пятки.

Способ №2: английская соль

Для удаления огрубевшей кожи на пятках отлично подойдет английская соль. Горькую соль можно приобрести в аптеке, другое ее название – магния сульфат. Уникальное химическое соединение серы и магния придает коже сияющий вид, а ногтям крепкую структуру.

Английская соль, взаимодействуя с кожей стоп, очищает, смягчает и оказывает антибактериальное действие.

В дополнение к косметическому эффекту, магния сульфат снимает отечность и усталость после долгого дня, проведенного на ногах. Сера с магнием эффективно применяется для борьбы с неприятным запахом стоп.

Очищающие манипуляции для сухих пяточек проводятся в виде вечерних теплых или применяются кристаллы английской соли в качестве скраба. Горсть горькой соли втирают в поверхность шершавых пяток в течение нескольких минут в предварительно распаренную кожу. После процедуры, кожу обмывают тёплой водой и обильно смазывают питательным кремом.

Чистить шершавые пятки раствором соли в домашних условиях легко и приятно. Алгоритм действий:

1. В горячую чистую вода добавляем щепотку английской соли и помешиваем до полного растворения.
2. Помещаем ноги в раствор и парим пятки в течение получаса, поддерживая смесь в горячем состоянии.
3. После окончания механическим способом удаляем утолщенную кожу пемзой или щеткой.
4. Обмываем ноги пресной водой и вытираем насухо чистым полотенцем.
5. Кожу стоп смазываем кремом. Для усиления эффекта питания в крем можно добавить по 3 капли масляного раствора витаминов А и Е.

Уже через несколько дней будет заметен хороший результат. Курс заканчивают по достижению желаемого результата, в среднем он составляет от 1 до 2 месяцев.

Способ№3: репчатый лук

Как очистить огрубевшую кожу с помощью лука? Репчатый лук есть в каждом доме. Информация о том, что его можно использовать не только для приготовления пищи, но и для косметических процедур, известна не каждому.

Свежий лук является источником кальция, фтора, цинка, магния, а также эфирных масел. Высокое содержание данных элементов делает обыкновенный репчатый лук бактерицидным средством, улучшающим состояние эпителия кожи, обладающим очищающим действием.

При местном применении лук регулирует деятельность потовых желез и устраняет неприятный запах.

Для удаления шершавой и сухой кожи на пятках крупную луковицу разрезают пополам и кладут сверху. Затем, поверх лука, ноги можно обмотать пищевой пленкой и надеть носки из натуральных материалов.

Другой метод заключается в использовании измельченного лука. Кашицеобразную массу накладывают на марлю, сложенную в несколько слоев. Повязку прикладывают к пяткам, время соприкосновения с луком должно быть не более 30 минут.

Лук, как средство для удаления огрубевшей кожи, подойдет каждому. Старайтесь не переусердствовать, и выполнять манипуляции не чаще 1 раза в 3 дня.

Ежедневное применение может привести к воспалительным процессам в результате раздражения потовых желез. Для скорейшего эффекта старайтесь выбирать обувь из натуральных материалов, способную пропускать воздух.

Способ №4: пищевая сода

Гидрокарбонат натрия давно известен своими уникальными свойствами для очищения кожи. Смягчающее действие подготовит шершавую кожу к удалению нежелательных наростов.

Антисептические свойства удалят болезнетворные бактерии и грибок, вызывающие не только изменения кожных покровов, но и неприятный запах. Противовоспалительный эффект будет способствовать заживлению и регенерации кожи стоп.

Как правильно почистить пятки с помощью соды от огрубевшей кожи дома? Существует несколько народных рецептов:

1. Сухая смесь соды и мыла. Небольшое количество мыла нужно натереть на крупной терке. К измельченному мылу добавить чайную ложку соды и нанести на кожу в области пяток. Обернуть пленкой, надеть носки и оставить компресс на 20 минут, после почистить стопы пемзой и смазать питательным кремом.
2. Ножные . В горячую воду добавляем немного соды и принимаем ванны в течение 15 минут, пока раствор остается теплым. После распаривания омыть ноги чистой водой, и механически удаляется огрубевшая кожа на пятках. После смягчения кремом обязательно надеваются теплые носочки.
3. Сода с молоком. Прекрасного эффекта можно добиться, используя вместо воды молоко. Использование молочных продуктов для питания и смягчения кожи известно с древних времен египетских красавиц. с молоком проводятся по той же схеме.
4. Оливковое масло и сода: 15 грамм соды смешать с 5 мл оливкового масла и втирать в огрубевшую кожу. Абразивные свойства соды в сухом виде действуют по типу скраба, а масло смягчает кожу и делает процесс очищения более щадящим.

Способ №5: натуральный мед

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках при помощи меда. Мед является природным антисептиком, сочетающим в себе смягчающее и питательное косметическое средство для улучшения состояния кожи лица и тела.

При очищении кожи ног, для ускорения эффекта, применяют не чистый мед, а его смесь с калиной или черносливом. При воздействии меда заметно отслаиваются грубые ороговевшие слои, освобождая чистый эпителий и устраняя воспалительные процессы с кожи. Калина – настоящий кладезь микроэлементов, стимулирующих нарастание молодых слоев эпителиальной ткани.

Как легко и быстро убрать огрубевшую кожу с пяток при помощи компресса:

• 50 г ягод калины растолочь, предварительно убрав косточки, и смешать с половиной стакана меда;
• перед нанесением кашицу следует подогреть на водяной бане до теплого состояния;
• смесь накладывают на бинт или натуральную ткань, и прикладывают к пяткам;
• для получения эффекта компресса, ноги обматывают целлофаном и укутывают одеялом на 30 минут.

Аналогичным способом вместо калины полезно использовать чернослив. Смесь меда с черносливом расщепляет толстые ороговевшие слои поврежденной кожи, и действует как химический пилинг, чтобы удалить огрубевшую кожу на пятках. Кожа начинает отходить крупными кусками, освобождая гладкую поверхность стоп.

Преимуществом такого метода является абсолютная безопасность и безболезненность. Компрессы с медом можно проводить ежедневно без вреда для стоп. Продолжительность курса продлевается до тех пор, пока нужный эффект не будет достигнут.

Профилактика натоптышей, мозолей и грубой кожи стоп

Проделав колоссальную работу, можно добиться потрясающего результата. Гладкие и здоровые стопы будут радовать и восхищать, но многие люди сталкиваются с проблемой появления огрубевшей кожи снова и снова. Добившись желаемого результата, необходимо поддерживать эффект профилактическими процедурами.

Ежедневный уход за стопами позволяет не задумываться о том, как снова почистить пятки от огрубевшей кожи. В обязательный вечерний туалет входит:

• с лечебными травами и эфирными маслами;
• регулярное использование скрабов и мелкозернистой пилки для ног;
• ежедневное применение кремов для ног с витаминами А и Е;
• использование личного полотенца для вытирания кожи стоп.

К обуви должны предъявляться повышенные требования. Идеально, если она будет из натуральных материалов и анатомически правильной колодкой. В этом случая стопы будут обеспечены циркуляцией воздуха, а ортопедическая выкладка обеспечить правильное распределение нагрузки на стопу при ходьбе, избавив от появления натоптышей.

Следует добавить, что ежедневный труд по уходу за стопами будет вознагражден восхищенными взглядами окружающих при виде ваших ног.

Если у вас сухие пятки, лечение не будет долгим. Главное - выделить немного времени и приложить усилия для ухода за собой. Шершавые пятки в основном беспокоят девушек и женщин, которые следят за своим внешним видом. Однако следует помнить, что сухая кожа на пятках является признаком того, что в организме что-то происходит не так. Прежде чем лечить сухие пятки, необходимо установить причины появления этого дефекта и устранить их.

Основные причины сухости кожи на пятках и способы их устранения

Кожа на ногах сохнет из-за потери влаги и снижения эластичности кожи. Почему так происходит? Одна из причин - ношение неудобной и тесной обуви. Также женщины, которые носят обувь на высоких каблуках, очень редко имеют ухоженные красивые пятки. Что же делать? Пересмотрите свою обувь. Выберите всю обувь, которая неудобна для ваших ног, и никогда ее не надевайте.

Лучше купить одни туфли хорошего качества, чем много некачественной и неудобной обуви. Если ноги часто устают, имеется варикозное расширение вен, сухость пяток, мозоли, выбирайте обувь с ортопедической подошвой. Если не можете отказаться от ношения обуви на высоком каблуке, то следует осуществлять регулярный уход за ногами. Ежедневно делайте ванночки, массаж, гимнастику и т.д.

Вторая причина сухости пяток - недостаток витаминов А и Е. Длительная нехватка этих витаминов приводит к серьезному огрубению кожи. Начните питаться правильно, дополнительно употребляйте комплекс витаминов. В ежедневном рационе всегда должно присутствовать растительное масло, свежие овощи. Втирайте жидкий витамин А и Е (продается в капсулах) в сухую кожу ног после принятия ванны.

Сухость кожи на пятках может возникнуть еще и из-за грибковых заболеваний и инфекций. Если кожа на пятках начала трескаться, ногтевая пластина поменяла цвет или форму, то следует незамедлительно отправиться в больницу, чтобы вам провели обследование и назначили лечение.

Пятки могут стать сухими из-за неправильной гигиенической обработки ног. Чистить ноги пемзой и различными щетками нужно осторожно, стараться не травмировать кожу. Если кожа воспалена, растерта, имеются покраснения, то сначала следует подлечить ее, а уже потом заняться очисткой. Кожа может выглядеть сухой не только от чрезмерного, но и от недостаточного ухода. Ороговевшие и отмершие клетки остаются на пятках и делают кожу шершавой и сухой на вид. Стоит хорошо распарить ноги и почистить кожу, и все пройдет.

Причиной плохого состояния кожи может быть слишком сухой воздух в квартире, длительное ношение носков.

Если кожа сохнет не только на ногах, то, скорее всего, виноват сухой воздух. Чаще проветривайте помещение, поставьте увлажнитель воздуха. Давайте своим ножкам немного подышать.

Вернуться к оглавлению

Лечение сухих пяток с помощью ванночек

Очень хорошо сухие пятки лечить можно с помощью ванночек. Распаривающие ванночки для ног достаточно делать 2-3 раза в неделю (можно и каждый день). Чем чаще будете проводить, тем быстрее решите проблему с сухостью кожи. Когда пятки приведете в порядок, достаточно будет делать ванночку для ног 1 раз в неделю.

Метод проведения процедуры довольно простой: нагрейте воду, добавьте в нее горсть морской соли, чайную ложку соды и подержите ноги в такой воде 10-20 минут. Затем намыльте ноги, возьмите пемзу и тщательно очистите все огрубевшие участки, снимите с помощью ножниц лишнюю наросшую на ногти кожу.

Не стоит снимать всю ороговевшую кожу за одну процедуру, лучше растянуть это занятие на 2-3 раза. Затем ноги тщательно вытираются полотенцем, а кожа ног смазывается специальным кремом или маслом. Старайтесь при этом хотя бы 2-3 минуты делать массаж ног. Трещинки можно смазать эфирным маслом лимона.

Очень полезны ванночки с отварами лекарственных растений. Для этого можно использовать ромашку, шалфей, череду, календулу. 3 ст.л. сбора трав залейте 1 л кипятка и дайте настояться. Затем настой вылейте в ванночку с горячей водой. Держать в ней ноги нужно не менее 15 мин. Помимо всего прочего, такая процедура оказывает антибактериальный, антисептический и расслабляющий эффекты. Отлично помогает снять шершавость и сухость пяток добавление в ванночки 500 мл красного вина или виноградного сока.

Никогда не выбрасывайте засохшие лепестки роз. Их тоже можно с успехом использовать при лечении пяточек. Горсть лепестков роз залейте 1 л кипятка и дайте настояться. Разбавьте пополам с обычной водой и сделайте ванночку для ног. В воду рекомендуется добавить 3 капли эфирного масла розы и 1 ст.л. морской соли. Такая ванночка не только улучшит состояние кожи, но и поднимет настроение!

Вернуться к оглавлению

Лечение сухих пяток с помощью компрессов

Если у вас сильно сухие пятки, лечение с помощью ванночек следует дополнить лечебными компрессами и масками. Очень популярен в народной медицине луковый компресс. Для его приготовления пропустите через мясорубку одну луковицу и добавьте в полученную массу 1 ст.л. меда или сметаны. Состав нанесите на сухую кожу, сверху оберните целлофаном или марлей и наденьте носки. Утром смойте смесь с ног, помойте их с мылом и вотрите в кожу питательный крем.

Не менее эффективен медовый компресс. Для его приготовления растворите немного меда и смажьте им пятки. Сверху наденьте полиэтиленовый пакет, а затем носки. Держать компресс нужно не менее 10 часов (лучше делать на ночь). Утром смойте обычной водой и смажьте кремом.

Если у вас грибок и сухие пятки, лечение можно проводить с помощью маски для ног с чистотелом. Это средство также хорошо поможет тем, кто страдает сильным шелушением кожи. Чистотел обладает сильным антисептическим эффектом, содержит много микроэлементов, которые полезны для кожи. Для приготовления маски возьмите свежие листья чистотела, тщательно измельчите.

Полученную массу нанесите на пятки, обмотайте каждую стопу полиэтиленом, наденьте носки и держите всю ночь. Утром смойте и смажьте кремом. Этот рецепт не рекомендуется при индивидуальной непереносимости чистотела. Чтобы проверить реакцию организма, сначала нанесите немного кашицы на кожу. Если покраснения не возникло, можно смело использовать рецепт! Различные маски и компрессы быстрее подействуют, если их наносить на распаренную и очищенную кожу после принятия ванны или посещения сауны.

Мягко очистить кожу можно с помощью скраба: смешайте 1 ст.л. меда, 1 ст.л. морской соли и/или молотого кофе и 1 ст.л. растительного масла. Полученную смесь массажными движениями нанесите на кожу ног, подержите смесь на ногах и смойте водой. Если спустя 2-3 недели после проведения регулярных процедур состояние кожи на ногах не улучшилось или улучшилось, но незначительно, обратитесь к дерматологу.