Рекомендуют давать прополис для детей в лечении различных заболеваний и для профилактики их возникновения. Его используют для укрепления иммунитета, лечения заболеваний дыхательных путей, ЛОР-заболеваний, а также воспалительных и простудных заболеваний. Прополис состоит из огромного количества разнообразных минеральных веществ и витаминов, которые так полезны детям.
Что такое прополис?
Пчелы собирают смолистые вещества, которые вырабатываются растениями для защиты. Полученное вещество они используют для дезинфекции в улье. Смолистые вещества насекомые собирают с почек, молодых листьев березы, тополя и осины. Полученные вещества они переваривают, так и получают прополис. В зависимости от того с какого растения попал в пчелиного улья, такой цвет и имеет. Он может быть зеленым, красным, бурым, желто-серого и коричневого цветов. В основе продукта выделяют:
- полифенолы, низкомолекулярные спирты, альдегиды;
- воск, который состоит из жирных растительных кислот;
- смолы и эфирные ароматические масла;
- пыльца;
- витамины, флавоноиды и дубильные вещества;
- минералы и микроэлементы.
Можно ли прополис детям?
После употребления прополиса дети становятся более устойчивыми к различным заболеваниям и вирусам. Иммунитет укреплен, так и с болезнями борется значительно лучше. Издавна практически в каждом доме была настойка прополиса для лечения ней маленьких жителей. Новорожденному малышу капали ее на пупок для скорейшего его заживления. Протирали для дезинфекции вещи, которыми игралось малыша. Также настойка заменяла практически половину современной домашней аптечки. Ею протирали ссадины, порезы, ушибы, дезинфицировали и снимали боль. Главное, чтобы прополис не содержал никаких примесей.
Как давать прополис детям?
Современные дети, под влиянием экологии и большого количества продуктов питания, которые производятся без особого соблюдения необходимых условий, часто болеют. Многие родители ищут способ, как защитить своего ребенка. Этим эффективным и безвредным средством может стать обычная настойка из прополиса. Способ и дозы применения для каждого случая и болезни разные, поэтому перед тем как начинать лечение, следует проконсультироваться с врачом и внимательно прочитать инструкцию о том, как давать прополис детям.
Так что прополис - продукт, который может вызвать серьезные аллергические реакции, нужно для начала ввести в организм ребенка буквально несколько капель продукта (по одной с промежутком в 5-6 часов).
Младенцам, которые страдают от боли во время прорезывания зубов, протирают настойкой прополиса ясна. Благодаря своим противовоспалительным и антисептическим свойствам, средство часто используют для лечения стоматита и различных повреждений слизистой рта. Детям нужно разбавлять настойку в воде. Ведь алкоголь вредно влияет на детский организм. Лучше приготовить водный экстракт.
Водный экстракт прополиса
Для его приготовления понадобится 20-25 г продукта. Его нужно раскатать в тонкие качалочки и положить в морозильную камеру для полного застывания. Далее замороженные качалочки кладутся в толстый полиэтилен и бьются молотком, для получения мелких крошек. В 1/3 стакана воды нужно, с помощью водяной бани, растворить одну такую крошку. Нагревать смесь нужно около часа. Для того, чтобы экстракт не испортился, его хранят в холодильнике.
Что лечат прополисом?
Для профилактики простудных заболеваний экстракт прополиса вместе с медом добавляют в воду и дают пить детям. Меньше - по полстакана в день, старше - стакан.
Настойку можно добавить в чай или сок из расчета 1 капля на каждый год жизни. Для профилактики достаточно одного раза в день, а для лечения - трижды.
Итак, можно прополис детям? Нельзя, а нужно. Если ребенок не имеет аллергии на продукт, то его можно применять для лечения многих недугов.
Многие родители лечат конъюнктивит, отит и насморк водной настойкой прополиса. Из нее делают капли и примочки. Особенно полезным средство станет для тех детей, которые посещают садик и часто болеют. Прополис поможет укрепить иммунитет и запустить защитные функции организма.
Чтобы кожа младенца была чистая и он не страдал от опрелостей, его периодически можно купать в ванне с добавлением этого чудо-средства. Также можно смазывать проблемные места оливковым маслом с добавлением прополиса.
Чтобы обеззаразить помещение во время сезонных инфекций, нужно кусочек пчелиного продукта положить в включенный фумигатор и оставить на несколько часов.
От кашля
Прополис от кашля детям тоже широко применяется различными способами:
- делают ингаляции;
- используют как прополисную жвачку, рассчитанную на более старших детей;
- полощут ротовую полость и горло для обезвреживания микробов, если ребенок уже умеет это делать;
- готовят отвар в комплексе с ромашкой, календулой и зверобоем;
- смазывают грудь мазью на основе прополиса;
- делают компрессы.
Компресс делается только при отсутствии повышенной температуры тела. Для его приготовления понадобится:
- 12 столовых ложек теплой воды
- 1 ст ложка спиртовой настойки
- Натуральная ткань
Настойку смешивают с водой, смачивают в этой жидкости ткань и накладывают на горло и грудь.
Сверху все обматывается полиэтиленом, облагается ватой и сверху обматывается теплым шарфом.
Такой компресс лучше оставить на всю ночь.
Также своим отхаркивающим действием может похвастаться теплое молоко с добавлением прополиса. Излечивая кашель такими средствами можно значительно сэкономить средства и не навредить организму. Следует только соблюдать инструкции по использованию и не пренебрегать консультациями у врача.
При заболеваниях горла
Больное горло тоже может принести много проблем, ведь оно не только наносит неприятных и болезненных ощущений, но и сильно поднимает температуру. Для лечения используют различные методы, которые подходят для ребенка по возрасту.
Продукты пчеловодства уникальны по своим целебным свойствам, недаром пасечники – это самые здоровые люди. Люди издавна нашли иное применение прополису или пчелиному клею, как еще именуют это вещество.
Полезные свойства прополиса
Прополис пчелами используется для того, чтобы замазывать образовавшиеся щели в ульях. Это помогает сохранить жилищу пчел тепло плюс выполняет функции обеззараживания. Пчелиный клей представляет собой темноватую клейкую субстанцию с характерным запахом.
Добывается продукт пчеловодства просто – пасечники снимают пчелиный клей при помощи специального инструмента со стенок улья. После этого добытый продукт используется для изготовления природных препаратов: спиртовой и водной настойки на прополисе.
Применение настойки прополиса разнообразно, чаще всего она используется для наружного и внутреннего применения . Пчелиный клей на спиртовой основе можно использовать и для лечения детей.
Уникальный продукт полезен по своим качествам благодаря составу.
В прополисе находится полезные для организма вещества и компоненты: витамины, минеральные вещества, флавоноиды, органические и жирные кислоты, эфиры, ферменты, аминокислоты.
Среди полезных свойств препарата особое значение имеют бактерицидные и бактериостатические свойства .
Основное достоинство природного лекарства заключается в том, что внутреннее применение настойки не вызывает у человека расстройство желудочно-кишечного тракта – дисбактериоза.
Приготовление спиртовой настойки
Спиртовую настойку прополиса можно приобрести практически в каждой аптеке.
Настойку прополиса в упаковке 50 мл покупать выгоднее чем 25 мл
Несмотря на то, что препарат уникален по своим целебным свойствам, настойка стоит недорого.
Цена на 25мл флакон прополиса лежит в пределах 17-25 руб.
В домашних условиях изготовление настойки прополиса не представляется трудным . Кстати, ее можно сделать на молоке, на водке/спирте.
При ее приготовлении важно соблюдать гигиеническую чистоту рук и тщательно следить за соотношением пропорций.
По своему усмотрению можно приготовить любой концентрат:
- Самой крепкой считается 50% настойка
- Самой слабой – 10% настой прополиса
Соотношение ингредиентов следующее: 1 часть свежего прополиса и 10 частей спирта, соответственно получается 10% раствор. Пропорциональное соотношение можно изменять.
Пошаговая инструкция
- В требуемом количестве спирта растворить необходимую пропорцию прополиса (вещество предварительно натирается на терке или измельчается ножом). Все манипуляции рекомендуется проводить в затемненной стеклянной таре.
- Приготовленную настойку необходимо плотно закупорить крышкой или пробкой, после чего средство оставить настаиваться на 10 суток при комнатной температуре , но обязательно в полутемном месте.
- В течение всего времени приготовления бутыль с настойкой необходимо взбалтывать .
- После приготовления настойки она помещается в холодильник и там находится около 12-ти часов , затем профильтровывается и применяется по назначению.
Готовую настойку прополиса важно хранить в прохладном и затемненном месте.
Если соблюдать все требуемые условия хранения, то все целебные свойства природного лекарства будут сохраняться в течение 3-х лет.
Применение настойки прополиса (внутреннее и наружное)
Прополисная настойка применяется как внутренне, так и наружно.
Широкий спектр свойств настойка имеет при наружном применении
:
- обеззараживающие,
- регенерирующие,
- противомикробные,
- противовоспалительные,
- противозудные,
- обезболивающие,
- заживляющие.
При внутреннем применении воздействие на организм проявляется как:
- укрепляющее,
- противовоспалительное,
- противотоксичное.
Заболевания, при которых применяется настой прополиса
Прополиса настойка 20% АлвилсБолезни ЛОР-органов
Если вы не готовы к радикальным методам, то ознакомьтесь с , он поможет вам узнать, как вылечить аденоиды у детей без хирургического вмешательства.
Настойка прополиса для повышения иммунитета
Многими врачами рекомендуется прекрасное средство, которое укрепляет иммунитет и способствует повышению жизненных сил: в половине стакана молока растворяется 20 капель прополисной настойки. Средство принимается дважды в сутки.
Болезни желудочно-кишечного тракта
При таких недомоганиях настойка прополиса в количестве 20-ти капель растворяется в 100 мл. воды и принимается внутрь.
Длительность курса лечения определяется только специалистом.
Колит
В качестве лекарственного средства служит раствор: 1 стакан воды плюс 40 капель прополиса на спирту.
Кожные заболевания
При различных кожных повреждениях или грибковых инфекциях используются компрессы с использованием концентрированного раствора настойки прополиса. Применение прополисной настойки в косметологии, домашней и салонной также оправдано.
Герпес, ветрянка
Для лечения данных недугов используется концентрированный раствор прополиса, который при помощи ватного тампона наносится непосредственно на пораженный участок на коже.
Узнайте более подробно, как вылечить быстро герпес на губе в .
Начиная лечение, не спутайте с другими заболеваниями.
Эрозия шейки матки
В качестве противовоспалительного и ранозаживляющего средства в данном случае используется ватный тампон, смоченный в разведенной пополам с водой настойке прополиса.
Заболевания десен
Лечение проводится путем полоскания воспаленной ротовой полости раствором прополисной настойки и физраствором, который готовится в пропорции 1:10. Эффективно к больной десне прикладывать ватный тампон, смоченный в неразбавленной прополисной настойке.
При прорезывании первых зубок такой способ маловероятен. Как помочь малышам, если прорезывание первых зубов доставляет им дискомфорт, вы можете узнать в .
Наружное применение настойки прополиса для детей допустимо для обработки ссадин, царапин, язв, для лечения кожных недугов, ожогов и бородавок.
Важно помнить, что прополис может представлять угрозу для здоровья ребенка, если вызывает у последнего аллергические реакции. Обязательно перед применением проконсультируйтесь с детским аллергологом.
Противопоказания
- Аллергические реакции.
- Острая экзема.
- Непереносимость продукта.
Лечение прополисом эффективно и результативно для взрослых и детей. Природа всегда идет на помощь людям.
Подраздел медицины отвечающий за лечение продуктами пчеловодства называется апитерапия.
Ниже мы предлагаем посмотреть видео, где о настойке прополиса и ее применение рассказывает академик апитерапии, кандидат медицинских наук, Николай Клинецкий.
Детей в качестве профилактического средства при воспалительных, инфекционно – простудных заболеваниях, органов дыхания, при лечении лор-болезней, укреплении иммунной системы у детей.
Два свойства прополиса являются основными: это бактерицидность и повышение иммунитета.
Прополис обладает желчегонным, мочегонным, противовоспалительным действиями, укрепляет капилляры. Более того, прополис является общеукрепляющим активизирует, укрепляет иммунную систему и обеспечивает нормальное функционирование.
Прополис имеет в своем составе все минеральные вещества необходимые деткам для оздоровления и предупреждения заболеваний, поэтому лечение прополисом детей обосновано и рекомендовано медиками.
Что такое прополис?
Пчелы собирают смолистые вещества, вырабатываемые растениями как защитные средства, используют их для дезинфекции и чистоты в улье.
Эти смолистые вещества выделяют почки, листья деревьев, ветки молодые с березы, тополя, осины. Они содержат в себе 70% смолистых веществ. Обработанные секретом который вырабатывается слюнными железами пчелы, эти вещества становятся пчелиным прополисом.
Прополис встречается разных цветов в зависимости от того, с каких деревьев собраны смолистые вещества. Обычно темно зеленого, красного, бурого, желто серого, коричневого цветов.
Прополис обладает в совокупности очень эффективным действием, благодаря всем своим разнообразным составляющим. В основу этого продукта входят:
- полифенолы, альдегиды, низкомолекулярные спирты;
- , который состоит из жирных растительных кислот, эфиров, спиртов;
- смолы, эфирные и ароматические масла;
- соцветий, древесные ферменты и масла (аминокислоты и растительные белки);
- сахар, хитоны, кетоны, лактоны, витамины, таниды, терпены, дубильные вещества, флавоноиды и другие вещества;
- минералы и микроэлементы – натрий, цинк, калий, магний, кальций, фосфор, кремний, олово, фтор и множество других.
Прополис, имея в своем составе все минеральные вещества необходим детям для оздоровления и предупреждения всяких заболеваний. Лечение прополисом детей делает наших деток гораздо более устойчивыми к вирусам и бактериям.
Лечение прополисом детей - примеры
Во время простудных заболеваний ангины, насморка у грудных деток, отит, бронхит облегчение наступало при первых приемов капель прополиса.
Использовали прополис для оздоровления и предупреждения заболевания полости рта и кишечных инфекций.
Лечение прополисом детей использовали еще с древности. Прополис давали с самого рождения ребенка, капая на пупок или клали лепешку прополисную для скорейшего заживления, защищая от сепсиса.
Протирали игрушки прополисом потому как дети тащат их в рот.
Дети при активности движения получали раны, ушибы, порезы, прополис же дезинфицирует и снимает боль, не причиняя дискомфорта ребенку в отличие от настойки йода и зеленки.
Прополис маленьким деткам
Рождается ребенок, и на бедную маму наваливается такое количество забот, что она иногда просто не помнит, сделала она что-то или нет.
Хорошо когда ребеночек рождается здоровеньким, и у него ничего не болит, хотя это большая редкость, ну а если что-то заболит - что делать, куда бежать, какие лекарства можно принимать, а какие нельзя. От некоторых проблем можно избавиться используя лечение прополисом детей в сочетании с другими народными средствами.
Чтобы кожа у ребеночка была чистой , на ней не было опрелостей, купают его в ванне с добавлением чистотела, ну а если добавить несколько миллилитров водяного настоя прополиса или заварить чистотел с прополисом, то действие такой ванны усилится в несколько раз. С водичкой уйдут различные дерматиты, потнички, диатезы. Только будьте осторожны, проверьте реакцию кожи малыша на аллергию к прополису.
Зубки режутся , и тут поможет прополис: намажьте малышу опухшую десну водным раствором прополиса, ребеночек перестанет плакать, опухоль немного сойдет. Прополис обладает противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием. Мазать раствором можно через каждые два часа.
При молочнице во рту у малыша , смазывайте небо и десна оливковым маслом с прополисом 5% или водным раствором прополиса.
От опрелостей многие мамы мажут своим деткам кожу облепиховым маслом. Средство хорошее, но если им увлечься, то можно сжечь нежную кожу малыша. Облепиховое масло можно чередовать с прополисом на миндальном масле 5%. А вообще лучше пореже одевать ребенку памперсы, пусть малыш полежит голенький, подрыгает ножками, кожа подышит воздухом. Чередуйте памперсы с ползунками.
Лечение прополисом детей эффективно, но болезнь лучше предупредить: для профилактики вирусных инфекций ставьте на пару часов фумигатор с кусочком прополиса, его пары убьют болезнетворных микробов. Маме тоже в этот период нужно будет попить молоко с прополисом, тогда ребенок с молоком матери получит все полезные вещества, содержащиеся в прополисе.
Применение прополиса в педиатрии
Если взрослый человек принимает по 20 капель, то ребенку на один год жизни ребенка - 1 капля (3 года – 3 капли, 5 лет - 5 капель, 10 лет – 10 капель, и т. д.)
У грудничков при насморке
Ватный тампон смачивается в масле прополиса, смазывается носик два раза в день, утром и вечером.
Стоматит и молочница во рту
Нужно обрабатывать ротовую полость салфеткой, смоченной в растворе водного прополиса 3 раза в день
У детей при ангине
Используется 20% настойка прополиса.
Раствор для полоскания: на ½ стакана теплой воды добавить 10 капель настойки прополиса.
Полоскать 3 раза в день после еды.
При бронхите
Лечение прополисом детей при бронхите проводится через водяную баню. Вдыхать пары 2 раза в день, утром и вечером.
Кусок прополиса размером с кулак нужно размягчить в теплом месте, раскатать и положить на грудь. Укутать чем-то теплым и держать до утра.
При отите
Сделать тампоны, пропитать в прополисном масле и вставить в ухо. Укутать теплым шарфом.
При ранах и ссадинах
Приложить кусочек прополиса к ране и закрепить. Менять ежедневно, пока не затянется рана. Заживляет, дезинфицирует, снимает боль.
Для повышения иммунитета
Прополис активизирует и укрепляет иммунную систему.
1. Для повышения иммунитета можно давать прополис в чистом виде, одну горошину в день для рассасывания, если ребенок переносит его. Убережет от простуды, ангины, кашля и вирусных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости.
2. Еще один способ для повышения иммунитета: размешать с и молоком и как настойку, которую можно применять как внутренне, так и наружно.
- В стакан горячего молока добавить пол чайной ложки тертого прополиса.
- Подождать, пока стружка растворится и потом пить небольшими глотками перед сном.
- В стакан горячего молока добавить 15-20 капель экстракта прополиса, перемешать и пить перед сном.
3. Свежие чистые куски прополиса охладить, натереть на терке. Поместить в темную тару из стекла, залить 70% винным спиртом, закрыть, настаивать 10 суток в темном месте.
После этого несколько капель добавлять в чай или разбавлять в воде или молоке. Пить каждый день во время эпидемии гриппа.
4. Следующий раствор готовится сложнее и хранится не больше недели. Применение этого рецепта безопасно для маленьких детей.
Прополис натереть на терке, затем в соотношении 30 грамм на 100 мл. воды, поставить на водяную баню и варить в течение часа, постоянно помешивая. Процедить отвар и хранить в прохладном месте.
Добавлять настойку в чай или молоко по 15 капель. Пить по мере необходимости до выздоровления.
Прополис в борьбе с хеликобактер пилори
Причиной неприятных ощущений живота - бактерия хеликобактер.
Проявляется в виде тяжести, изжоги, отрыжки, тошноты и рвоты.
При нормальной работе иммунитета такие хвори ведут себя смирно.
Самое главное, надо вовремя диагностировать. В медицине применяются в борьбе с этим антибиотики. Для детей такой метод лечения вреден.
Народная медицина советует принимать натуральные продукты: орехи, лимон, курага, чеснок, имбирь и для повышения иммунитета.
Но лечение прополисом детей при поражении хеликобактером гораздо более эффективно.
Детям надо давать водную вытяжку прополиса по пять капель. Добавить ложку меда и лимон. Использовать утром и вечером.
Если не удалось искоренить полностью, то сделать перерыв на одну-две недели и повторить.
Также рекомендуется применять в питании орехи. Орехи хорошо поднимают иммунитет, влияют на этого возбудителя, не дают расти и развиваться. А если кому не страшна кислота лимона,то нужно включить в рацион лимоны. И сочетая лимон с медом можно усилить иммунитет, что важно для здоровья детей
Кроме этого можно использовать имбирь . Он настолько лют, что даже убивает раковые клетки. Имбирь пагубно влияет на бактерии хеликобактер.
Также можно использовать в пищу чеснок . Он доступен, дешев, практичен и дает возможность употребления и ребенку.
Для профилактики и лечения болезни, вызваной хеликобактер пилори, используется сбитень медовый - уникальное средство изготовленное на основе лечебных трав, мёда, специй полезных для пищеварения. Кроме того, настойка содержит целый ряд витаминов и минералов. Сбитень медовый народный не только устранит все симптомы болезни ЖКТ и органов пищеварения, но и навсегда избавит от причины ее возникновения.
Здравствуйте, дорогие читательницы! Сейчас вы переживаете одно из самых страшных событий в жизни — развод. По урону для психики это происшествие находится на первом месте в списке. Вам больно, тяжело. Вы доверили ему свою жизнь, он клялся в любви до гроба и что сейчас? Скорее всего вы еще тешите надежду, что все изменится. Он вернется. Быть может, так оно и есть, но спасать надо себя сейчас. Пора утирать слезы.
В статье о том, как пережить развод с мужем советы психолога могут понравиться не всем. Тем не менее прочитайте ее до конца, быть может вы примете хотя бы некоторые из них и именно они помогут вам справиться с этим тяжелым периодом.
Отдайте ему время
Не важно прожили вы 27 лет, 10 или 15, может быть всего год, расставание – это всегда тяжело. Накопились традиции, привычки, связанные с человеком, а сейчас его нет. Знаете ли вы причину или только догадываетесь – все это уже не важно. Ситуация произошла и какое-то время вам будет больно.
Отдайте ему свое последнее горе. Были радостные моменты и грустные. Хочется вспоминать, думать об этом, плакать – это все естественно. Делайте это. Не ограничивайте себя. Если у вас есть ребенок, отдавайтесь печали по ночам. Страдайте как никогда. Не стоит сопротивляться.
Уделите этому занятию столько времени, сколько посчитаете нужным, но поставьте себе рамки. Пусть это будет неделя, месяц. Сколько бы вы не решили – это будет правильно. Хотите ? Пожалуйста. Говорите, ругайтесь, объясняйте свою .
Выделенное количество времени вы можете делать все, что только захотите. Он сделал вам больно и должен это понимать, выслушивать и страдать вместе с вами. Если обида настолько сильна, что вы никого не хотите видеть, а просто мечтаете лежать под одеялом сутки – вас никто не ограничит в этом желании.
Выделите ему последнее время. Любое расставание проходит по схеме: Событие (факт) – Печаль – Новая жизнь. Как бы мы не хотели, чтобы это было по-другому, мы не в состоянии что-либо изменить. Таково течение жизни. Но пообещайте начать новую жизнь как только выделенный период окончится.
Общайтесь
Возможно в какой-то период, пока выделенное время еще не окончилось, вам надоест просто думать. Обязательно встречайтесь с подругами, старыми знакомыми, психологом. Не бойтесь делиться.
Рассказывая кому-то о своей беде, вы отдаете ее часть. Говорят, что если 10 раз рассказать одну и ту же историю, перестаешь испытывать эмоции. Все уже рассказано, обсуждено, больше к этой истории добавить нечего.
Даже если еще любишь, то постепенно начинаешь привыкать к тому, что ничего не изменить. Вы начнете потихоньку успокаиваться. Не важно дома вы находитесь или выходите в люди. Краситесь или запускаете себя. Это все еще ваше время, выделенное для горя. Пользуйтесь им так, как считаете нужным.
Некоторые психологи советуют повесить на холодильник или в другом помещении, где вы бываете не постоянно, фотографию бывшего мужа. Я с этой рекомендацией согласна. Даже если вы прожили 11 лет счастливой жизни, сейчас вы его ненавидите. Он является злом. Он сделал нечто очень плохое.
Сперва фотография будет вызывать у вас слезы, волну негатива, а потом вы к ней привыкнете. Он перестанет быть Люцифером, станет обычным человеком со своими . Ваше горе станет меньше и со временем вы начнете его прощать.
Сейчас вам это может показаться глупым. Хочется ненавидеть, посылать в его сторону лучи ненависти. Поймите, что этим вы вредите только себе. Ваша злость остается с вами. Ему все равно. Это он может навредить вашей психике, стать причиной недоверия к мужчинам, . Снова и снова вызывать волну негатива.
Будет ли он испытывать от этого какое-то недомогание? Совсем нет. Вы должны простить его исключительно ради себя. Вам будет так легче строить дальнейшую свою судьбу. Он просто человек, который когда-то поступил неправильно, но по-человечески.
Это наиболее актуально в том случае, если у вас . Не дай Бог вы начнете винить их в расставании или показывать свое недовольство их отцом. Вы сильная женщина, вы же выше этого.
Кстати, аффирмации – тоже неплохой вариант для поднятия боевого духа. Найдите фразу, которая будет помогать вам справиться с ситуацией и повторяйте ее почаще.
Когда я подростком приехала к своей тете, которая рассталась с мужем, с которым прожила более пяти лет, она частенько приговаривала: «Самооценка повышается и плевать». Днем, утром, вечером. Я думаю, что она произносила ее всякий раз, как только в голове появлялась мысль о нем. Она постоянно это говорила, и я видела, что со временем ей становится легче.
Читайте
А вот это самый лучший совет, который только можно дать любой женщине после 25 или до 20 не важно. Читайте книги. Конечно, отличной идеей было бы отправиться на Бали, но давайте будем ближе к реальности. Самый идеальный способ отвлечься от своих проблем – увлечься чужими приключениями.
Вы начнете потихоньку выползать из раковины, не оставляя границ удобного дивана. Кроме того, читая, вы перенимаете на себя черты характера другого человека – более сильного, успешного. В данном случае таким становится главный герой книги. Что именно почитать?
Для начала я бы посоветовала Ларису Ренар «Эликсир любви ». Не буду скрывать, написана она не на высшем уровне. Автор часто путает имя героинь, называя главного персонажа Ларисой. Искушенному литературой критику вряд ли понравится художественное оформление. Зато для недавно переживших развод женщин лучше книги не найти. Это сборник техник, которые помогают женщине справиться с .
Главную героиню бросил муж и она в компании своих подруг отправляется в путешествие. Там они размышляют о , рассказывают о том, и понять, что тебе нужно от жизни и от мужчины в целом. Техники – некая смесь йоги, гипноза и восточных практик. Честно признаюсь, в плане наполнения, книга мне очень понравилась, а о самом языке ты быстро забываешь.
Если вас больше интересует художественная литература – это тоже неплохой выбор. Вопрос только в том, что именно вы хотите? Некоторым моим знакомым, к примеру, хотелось чего-то розового и романтического. Мол, в моей жизни не сложилось, так про других хотя бы почитаю. В шутку я советовала им «Сумерки » Стефани Майер. Самое смешное, что вариант был принят и оценен на ура.
Я очень надеюсь, что эти 4 правила помогут тем, кому за 30 и меньше. Уверена, вы очень сильная женщина и сможете пережить этот сложный период. Подписывайтесь на рассылку и получайте больше полезных рекомендаций и узнавайте о лучших книгах, которые делают нас совершенней. До новых встреч.
Мне 38 я не был женат, но у меня есть сын ему сейчас 19 лет живем вмести.когда он был маленьким я думал подрастет не много и я женись чтоб было ей легче ни каких пеленок и ни каких упреков в мой адрес.шли года он взрослел и я стал понимать что надо было женится когда он был маленьким.Я помню его взгляд на чужих Мам когда они сюсюкались с своими чадами,когда я заберал его садика потом со школы.У меня не было много женщин как могут похвастаться мужчины или мои друзья. Я много отказывал себе,хотя зная что я нравлюсь женщинам.,скрывать не буду я симпатичный брюнет с голубыми глазами.Вы даже не представляете какой праздник был для меня когда к нам приезжала в гости моя мама, -это означала что я мог эти два,три дня уделить себе внимания. Сыну было 11 лет когда встретилась она та самая любовь или как ее там назвать еще «на ваше усмотрение и представление))».Она милая симпатичная с низким голосом девушка,ее доче было два годика,в дискретном отпуске работала в структурах. Встречались, гуляли с детьми,обедали и просыпались вмести на моей территория. К себе гости не когда не приглашала. Но этого было не избежать так как мы практически стали жить вместе были мы у ней в гостях.Да, скажу честно ей жилось не очень легко.С едой ей было трудно квартира в ужасном состоянии там жили квартиранты.У моего отца гараж выглядел просто супер.Хотя ее Мама и сестра жили очень хорошо можно сказать зажиточно.да, я с ними познакомился и мы до сих пор относимся с уважением друг другу что не сказать про мою пассию.Не буду рассказывать подробности они всегда мне говорили что она не благодарная вот и поэтому так и живет и мы ей помогать не будем. Мы решили что мы будем жить вместе, оооо вы не представляете как я был в нее влюблен. Я решил брать ипотеку на квартиру так как у меня не было своего жилья и мы сыном снимали,ну и про мелькала у меня мысль мало ли что жилье будет жильем. Но нет моя женщина долго меня пилила что этого делать не надо и за чем жилье у нее есть нам и без этого найдется куда вкладывать средства. Послушал, мы жили делали ремонт,воспитывали детей, вернее все это легло на мои плечи. она сразу вышла с декретного раньше времени так как ей стало легче. Хвалить себя не буду,но с детьми занимался я.ее доча меня называла папой я ее любил безумно. водил забирал садика, научил читать в 4 годика,в 5 лет записались на уроки английского языка, в 6 лет пошли на гимнастику. в общем дети были мои,готовил только я. Хорошо что у меня работа была 8 до 17 два выходных. Ну у нее работа конечно не сравнить с моей она же с структур)), уйдет утром приходит в девять,десять вечера на все готовое.С этой аттестацией мы ее и сутками бывало не видели. Ремонт я сделал своими руками ни кого не нанимали в целях экономии средств,правда делал чуть больше года.Ну не сразу же купишь все. квартира выглядела идеально сам не думал что могу)), обставили мебелью стали ездить на моря в санатории доча ездила каждой год,стали откладывать какие то средства, Мама и сестра стали с ней общаться даже в чем то помогать,было ощущение идиллия. Все было хорошо,Потом началось. ЕЕ приход с работы означал что будет скандал. Сын мой был уже подростковом возрасте и все понимал мы не разговаривали на эту тему он не вмешивался, но было ощущение что он сожалел мне что я живу с этой женщиной. Доча бегала, резвилась, бесилась, заставляла всех смеяться своим заразительным смехом до определенного часа зная что она скоро придет. Доча начинала ходить везде куда бы я не пошел по комнате сидеть рядом, она просто ждала свою родную мать и знала что будет скандал. Она меня так любила я чувствовал как она беспокоилась и нервничала. Я сам не понимал за что ко мне можно придраться,Но придирка была, как она говорила Я достал ее со своими бабами.И везде,везде были бабы. я перестал ходит в гараж где мы бывали собирались с друзьями играли шахматы пили пиво,правда я пиво не пью, но было дело не в пиве а в общении.В общем она мне стала приходить на работу и учинять скандалы там, как мне было стыдно и не удобно я не находил себе место.Работал я начальником участка и ладно когда мужики там посмеются ну что не бывает в жизни,но вить женщинам рот не закроешь провожающий взгляд,ехидная улыбка,шепчут за спиной,рождаются сплетни одним словом был в центре внимания. Потом оказалось что я мало зарабатываю, да у нас не московская зарплата в регионе,но по нашим местным меркам зарплата была вполне достойная.Мы много говорили,но все равно скандал потом бурный секс)). Я даже говорил что может тебя возбуждает скандал? что касалось секса вопросов и претензий не было нас устраивало обоих. С друзьями когда собирались без жен в гараже у нас заходил разговор кто как выполняет супружеский долг),я оказался рекордсменом потому что я любил только свою женщину. Я ушел с работы и устроился на другую как говорится где побольше, но там нужно было ездить в командировку в другой город. Однажды я приехал с командировки и увидел что моего сына нет и вещей тоже.Он собрал вещи и уехал до бабушки (это мои родители),да как же так а школа?.потом выяснилось что он и документы забрал со школы перевелся в другую школу в район до бабушки. Почему он так поступил не было ответа,все говорили что он так решил сам.Сын мне тоже самое сказал мне даже не много было обидно всю жизнь вместе прошли плохое и хорошие.А внутри было беспокойство что, что то не то. У нас город маленький скрыть что то не получится. Ну конечно мы узнали что у нее появился молодой человек на 7 лет моложе.Ей сейчас 37. Потом мне ссестра сказала почему мой сын ушел, он сделал ей замечание что ему не нравится как вы себе видете.ОН стал мешать и стал свидетелем не нужных вещей и она его попросила уйти. А я дурак приезжаю делаю подарки золотые плачу кредит,а тут вон что. последний приезд был из чашу терпения, как раз приехала мама теща они накрыли стол ждали меня.Я приехал искупался Доча от меня не отходила не нашаг где я там и она с рук и от внимание моего не отходила будто в последний раз видит, то тетради принесет то рисунки,гимнастику показывала пыталась меня учить английскому)),ей было уже 7 лет тогда. Наступил ужин, -поели.Доча так и не отходила от меня, Мать ее (то есть моя любимая) стала возмущаться на дочу и отправляла в комнату, в конце концов они поругались и пару хлопков по шее ребенок был отправлен в комнату где она долго плакало и не останавливалось.Моя душа не выдержала я пошел успокоил объяснил что все хорошо ребенок понял,это была ошибка,моя любимая устроила скандал что я мешаю ей воспитывать ребенка как надо и чтоб я не лез,занимайся своим сыном. И тут был номер...,Доча вышла из комнаты обняла меня и просила меня и свою бабушку (маму моей любимой) чтоб я ее забрал собой на работу что она не хочет жить с ней так как она часто остаются дома по ночам, уроки делают поздно и за этого она получает, и ей не нравится Дима который приходит поздно ночью и спит в папиной комнате. Услышав сказанное Чай мне больше не полез не знаю заметили они или нет,но было такое ощущение будто дрожат мои губы и пульсирует лоб. Я почему то не чего не сказал просто молча стал выходить на улицу.Доча поняла что я ухожу и стала плакать, мама теща собрала дочу и тоже вышла на улицу. Мама теща задала только один вопрос?- ты куда теперь?. я сказал до двоюродной сестры переночую утром поеду проведу родителей с сыном и поеду на работу. Мама была категорический против и настояла чтоб я пошел к ней переночевал успокоил Сашу (Дочу) а там будет видно. Ну конечно я не мог забрать Дочу я не имел ни каких прав ни биологически и не юридически. С мамой тещей мы не о чем не говорили она только сказала, — я тебе говорила как то что она не благодарная.мне было очень плохо я не могу это описать. Я уехал на работу ну конечно я приезжал и навещал Дочу мама теща брала ее к себе когда приезжал и там мы виделись. Прошло пол года), за эти пол года моя любимая времена давала о себе знать своими звонками,потом звонки стали частыми и искала встречи поговорить,как раз был повод на пасху. Я приехал встретились много говорили опять та же невинная улыбка тонкий голос,извинение,давай вместе,попробуем. Я ни чего не ответил,а просто предложил поехать отдохнуть на Лермонтовские места.как раз приехала ее сестренка,мама теща, в общем всей толпой поехали. не буду скрывать мне было очень хорошо там с ней,дети,смех,секс, просто и не было ни чего плохого я стал задумываться нуу что в жизни не бывает... в конце отдыха я стал замечать что она прячется и с кем то разговаривает или переписывается по телефону.Я задал один вопрос?. — тебя беспокоит кто то?может мне обьяснить что не надо беспокоить.На что был дан ответ мне не надо не очем беспокоится.ЭТО был удар ниже пояса, нет это был удар в спину. Оказалось я был нужен чтоб померится с ее молодым ухажерам. он у ней не по седа любит компанию,пиво,по гулять. его пьяного к ней привозят поздно ночью и кто? девчата за рулем).вот ей надоело и она сказала ему что тоже кого не будь найдет.,на что он рассмеялся.И она решила не находит а воспользоваться старым запасным аэродромом (Б/У мужем).)). чтоб он вернулся. Я не буду говорить сколько было грязи при разговоре,но я был в бешенстве,унижен и оскорблен. Я не идеал есть свои недостатки но и я не заслуживал такого обращение в мой адрес,после того что я для нее сделал пусть вспомнит как она жила.Это я остался у разбитого корыта продал машину чтоб погасить кредит который мы брали на мебель и прочие. видь все осталось у ней я предлагал чтоб они сами платили со своим ухажером видь они там живут я тут причем.но был дан ответ брал вот и плати твой кредит моего ни чего нет.вот и плачу а они живут,смешно не правда ли? лучше бы я тогда ипотеку взял уже бы расплатился и бало бы свое жилье. Ростались,растолись но можно было хотя бы с уважением как то, а не второй раз в спину удар. Вы знаете милые дамы когда она в первый раз поступила плохо мне было больно,плохо,обидно но терпимо жизнь продолжается (самое лучшее лекарство это работа).,.,Но второй раз меня почему то сломало.,нет нет я не стал пить я не пьющий, или гулять. Просто в голове все было мешало работать и все остальное делать не чего не хотелось так я проработал год в чужом городе.Уволился, грусть и печаль не уходила я потом понял что это и есть стрессовое состояние. Вот и просидел я год без работы по не многу пришел в себя и опять понял что жизнь продолжается у меня сын и надо ему помочь. Закинул резюме по поиску работы поеду в москву у нас здесь с работой тяжело. поработаю поправлю не много дела в москве две родные сестры москвички как говорится создавшийся личности ни от кого не зависят. Вот вся история милые мои девушки,может подумать и задать себе вопрос?. может мы сами что то делали не то... Лично у меня нет ответа на этот вопрос. Ааа Саша Доча наверное Вам интересно узнать как она там.,Сашей Дочи сейчас 9 лет мы поддерживаем связь правда тайком. с бывшей не поддерживаю связь и видеть не хочу.
