Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Современная мода позволяет нам многое, но даже в таком демократичном мире нужен талант и чувство прекрасного, чтобы гармонично сочетать несочетаемое.
сайт собрал 10 ключевых ошибок стиля на примере звезд, которых стоит избегать.
1. Две и более оверсайз-вещи в одном образе
В моде свобода и удобство, поэтому неудивительно, что оверсайз-вещи уже несколько сезонов на пике популярности. Но стоит избегать сочетания двух вещей свободного кроя, иначе вы рискуете превратиться в бесформенную фигуру . Несколько правил:
- Вещь должна быть больше на 2 размера. Если у вас высокий рост, то можете подобрать одежду на 3–4 размера больше вашего.
- Лучшие цвета - нейтральные и пастельные.
- Не перегружайте образ аксессуарами.
2. Прозрачные колготки + зимние вещи
Не подражайте моделям на подиумах, которые часто демонстрируют шубы в капроновых колготках или вовсе без них. Этот стилистический замысел в корне расходится с реалиями обычной жизни.
Правила, как носить теплые колготки с классической одеждой:
- Плотные колготки светлых цветов очень хороши на подиуме, но, как правило, плохо выглядят в жизни. Отдайте предпочтение темным цветам.
- Если вы выбрали платье темного цвета и черные туфли, не надевайте прозрачные телесные колготки. Отдайте предпочтение плотным черным колготкам.
- Рисунок на колготках не должен «резать» ногу по горизонтали полосатым рисунком или резкими цветовыми переходами, потому что такой эффект делает ноги короче и шире.
- Современная мода позволяет нам нарушить правило: чем «воздушнее» выглядит ваше платье, тем тоньше и незаметнее должны быть колготки.
3. Кожаные брюки + кожаные сапоги + кожаная куртка
Вещи из кожи давно заняли почетное место в нашем гардеробе. Но нужно помнить, что лучшее - враг хорошего. Чтобы вас не обвинили в отсутствии вкуса, предлагаем альтернативу:
- Кожаные брюки можно заменить черными узкими брюками (темными джинсами), дополнить удлиненной шифоновой блузкой и лодочками.
- Беспроигрышным сочетанием будет кожаные брюки + футболка белого цвета, джинсовая рубашка и мокасины.
- Играйте на контрастах. Грубая косуха и платье из легкого шифона - удивительно гармоничный образ.
- Если вы хотите дополнить ажурный топ и босоножки кожаными брюками, то выберите изделие из матовой кожи.
4. Берет + спортивная куртка
Нет более несочетаемого варианта, чем берет и пуховик. Но чаще всего возникают трудности при выборе головного убора для спортивной куртки или пуховика, в связи с этим и возникает такая ошибка. Вот что идеально дополнит пуховик:
- Вязаный комплект из шарфа, варежек и шапки.
- Шапка-ушанка. Будет отлично, если мех на ней совпадет по цвету и качеству с мехом на пуховике.
- Снуд. Он заменит и головной убор, и теплый шарф.
5. Спортивные брюки + лодочки
Это сочетание было подсмотрено у модельеров известных домов, но необходимо понимать, что подиумный вариант смотрится странно в повседневной жизни. Так как носить спортивные брюки и выглядеть круто?
- Лучше всего будут смотреться лоуферы, армейские ботинки и другая обувь в мужском стиле.
- Хотите каблук? Тогда лучше выбрать обувь на массивном каблуке.
- Сочетание спортивных брюк и пиджака. Выберите брюки не из хлопка , а из натуральной кожи и дополните образ белой футболкой.
6. Короткий верх + легинсы вместо джинсов или брюк
Легинсы - спорный предмет гардероба, но все же имеет право на существование. Однако сочетать его с коротким верхом не стоит. С чем носить легинсы:
- Подойдут удлиненные рубашки, туники и свитеры, короткие платья.
- Обратите внимание на материал легинсов: он должен быть плотным и непросвечивающим.
7. Кеды на танкетке + скинни-джинсы
Кеды на танкетке были в моде лет 5–7 назад. В сочетании с узкими джинсами они начинают напоминать копытце. Какую обувь подобрать для skinny-джинсов:
- Элегантные туфельки на шпильке.
- Короткие ботильоны на высоком каблуке.
- Замшевые ботфорты в сочетании со свитером с высоким горлом.
8. Юбка по колено + сапоги до колена
Когда дело касается тренировок, мотивация играет большую роль для достижения успеха. Но то, в чем вы одеты тоже важно. Мешкообразный спортивный костюм и хлопковая футболка могут быть удобны, но они также и приносят вред вашему телу. Давайте рассмотрим, какие вещи наиболее подойдут для фитнеса.
Правильная тренировочная одежда, наоборот, должна проводить пот, ясно показывать движения и защищать чувствительную кожу. Считаете себя ветераном в спортзале? Не думайте, что вы в безопасности. И опытные спортсмены, и новички одинаково рискуют стать жертвой этих преступников в виде спортивных костюмов. Так что, перед тем как впрыгнуть в ваши любимые кеды или надеть спортивный бюстгальтер, изучите, что вам никогда не следует надевать в спортзал:
100% Хлопковую Одежду
Воздержитесь от тренировочной одежды из 100% хлопка. Эта ткань может выглядеть хорошо и удобно, но в связи с тем, что хлопок абсорбирует влагу и медленно высыхает, ваш пот буквально остается с вами. Вместо стекания вниз, ваша влажная хлопковая одежда может стать причиной переохлаждения и раздражения на коже, или инфекции и увеличить трение в трущихся областях.
Запомните : Смените хлопковую одежду на быстросохнущую синтетику или легкую ткань с капиллярным растеканием влаги, которая специальная разработана для отвода влаги с кожи для оптимального испарения.
Совет : Неважно, в какую именно ткань вы одеты, откажитесь от нее, если она начала впитывать запахи. Тренер Джо Гонзалес, главный управляющий Barry’s Bootcamp в Нью-Йорке говорит, что существует срок службы ткани, если она постоянно впитывает пот.
Ношеная обувь
Если вы не выбрасываете обувь, после выхода из строя или появления дыры в районе пальца, вы наносите вред вашим ногам. Непригодные подошва и стелька-супинатор могут привести к созданию сплошного основания, при нахождении на гладком полу студии и может даже навредить суставам. Бретт Донельсон, сертифицированный тренер, и тренер США по триатлону в Вейл, Колорадо, утверждает, что хорошая атлетическая обувь способствует правильной центровке во время тренировки. Он говорит, что обычно, вы хотите, чтобы ваши колени следовали за вашими пальцами во время приседа или выполнения велосипеда. Если ваша обувь не дает необходимой поддержки, колени не следуют за ступней и это ведет к боли в коленях и ступнях.
Запомните : Мелиса Периш, персональный тренер из Нью-Йорка и представитель Lululemon Athletica советует менять теннисную обувь каждые 500 миль. Она утверждает, что если вы бегаете два дня в неделю, новая пара нужна раз в год, а если шесть или семь дней в неделю, то следует менять обувь раз в три месяца.
Совет : Если вы выбираете новую пару кед, Гонзалес и Донельсон рекомендуют провести профессиональный анализ вашей походки, чтобы обувь подходила к природному положению ступни, скошенной внутрь или наружу. Выберите удобность вместо моды, это ключ к безопасной, эффективной тренировке. Все помешаны на хорошо смотрящейся обуви, но она должна быть удобной.
Спортивный бюстгальтер без поддержки
Вы не сможете отдать на тренировке все на что способны, если вам не комфортно или вы смущены. Хороший бюстгальтер должен работать для защиты связок и тканей вашей груди от чрезмерного растяжения или давления, чтобы вы могли сделать выпад без лишнего беспокойства.
Запомните : Чтобы выбрать идеальный бюстгальтер, нужно иметь в виду уровень движений вашей обычной тренировки и форму вашего тела. Слабо сжимающие спортивные бюстгальтеры подходят для тренировок подобных йоге или прогулке, в то время как сильно сжимающие являются идеальными для длительных тренировок и интенсивных кардионагрузок. Выбирайте лифчик из ткани, пропускающей влагу с ровными или плоскими швами для минимизации накапливания пота и натирания. Женщинам с большой грудью следует выбрать лифчик с широкими лямками, которые распределяют вес и не впиваются в плечи, и широкими лентами на спине лифчика, для максимальной поддержки.
Совет : Даже если вы счастливы со своими старыми друзьями, следует менять их каждые шесть – девять месяцев. Джессика Мэтьюз, физиолог Сан-Диего Американского комитета по физической культуре говорит, что изношенный спортивные бюстгальтеры не выполняют свою работу, и могут вести к повреждению связок. Хотя длительность использования лифчика зависит от того, как часто вы его носите и стираете, она советует обратить внимание на некоторые знаки – перекошенные чашечки, потерявшие эластичность лямки или выступающие косточки, или если он не прилегает по фигуре.
Украшения, телефоны и другие игрушки
Ювелирным украшениям, которые висят, качаются или торчат, нет места в спортзале. Все, что может встать на вашем пути или отвлекает ваши мысли от тренировки должно быть оставлено дома. Даже обручальное кольцо может причинять неудобство или даже быть опасным во время силовых тренировок, или зацепиться за мат на занятии Йоги или Пилатеса.
Запомните : Оставите ваши украшения в спортивной сумке или на себе, и они в беде.
Громкие приборы
Даже если вы не используете аксессуары для упражнений, вы, возможно, одеваете наушники, чтобы слушать музыку. Хотя надевание наушников может помочь оставаться в зоне, это также ограничит восприятие окружающей обстановки.
Запомните : Выставьте уровень звука так, чтобы слышать происходящее вокруг вас. Если вы занимаетесь на тренажере, кто-то может ждать его, или сработает пожарная тревога, вы должны иметь всю информацию.
Совет : Занимаетесь вы в фитнес центре, или на заднем дворе, приглушение битов оптимизирует также вашу способность настраиваться на дыхание при силовых упражнениях или на монитор беговой дорожки во время бега.
Мешковатая одежда
Просторная одежда для гостиной, слишком много материала в спортзале – это опасно. Мэтьюз объясняет, что если на вас что-то мешковатое, оно может встать на пути того, что вы делаете, или зацепиться за что-то. Это также мешает видеть центровку тела, осанку и движения, когда вы не в спортивной одежде, что может проявиться другими рисками: если ваша форма неправильная при силовых нагрузках или Пилатесе, то вы скорее навредите своему телу, чем поможете.
Запомните : Вам необязательно сжать себя в ансамбле из спандекса, но сменить свободную одежду на облегающую форму следует для повышения безопасности тренировки.
Совет : Мэтьюз объясняет, что хотя свободная одежда кажется подходящей, в некоторых позах Йоги она может сняться, обнажив живот и спину. Донельсон побуждает атлетов надевать одежду, полностью закрывающую и крепко сжимающую бедра, чтобы они могли свободно двигаться. На публике лучше защититься, чем извиняться. Если вы фанат свободных тренировочных шорт, наденьте под низ еще одни обтягивающие во избежание нежелательного обнажения.
Слишком тугая одежда
Несмотря на то что вы не хотите плавать в одежде, нахождение золотой середины – это ключ, форма не должна слишком сжимать, чтобы вы могли выполнять весь ряд упражнений.
Запомните: Сковывающие топы с коротким рукавом, и ткани закрывающие плечи и подмышки должны быть достаточно свободны для подъема, изгиба и вращения рук вокруг. Низ не должен обтягивать пояс и промежность настолько, чтобы ограничивать изгибы, выпады и приседания.
Тяжелая парфюмерия и лосьоны
Никто не хочет источать запах в спортзале, но проведите линию между дезодорантом и дополнительными ароматизаторами кожи. Аромат сильных духов или одеколона усиливается, когда тело начинает нагреваться и потеть, что может привести к головной боли у вас или тех, кто работает рядом.
Мэтьюз также предостерегает от использования жирных лосьонов перед тренировкой. Жирный крем для рук или тела может сделать кожу жирной и мешать удержать планку или гриф штанги, не говоря о неприятном следе на скамье или рукоятке. Увлажняющий крем на лице тоже может помешать тренировке, если вместе с потом попадет в глаза.
Запомните: Обходите туалетную воду с сильным запахом. Мэтьюз предлагает выбрать для запаха легкий лосьон без масла или солнцезащитный крем со специальной формулой для спорта, которые будут лучшей защитой для кожи.
Современный мир диктует свои правила. Сегодня каждая девушка, даже не имеющая отношения к спорту, приобретает спортивные брюки. Женские спортивные штаны — это не только удобно, но еще и стильно, и модно.
Еще недавно было сложно поверить, что в моду войдут женские спортивные штаны. Да, конечно, эта вещь всегда находилась в дамском гардеробе, вот только надевалась только тогда, когда нужно было заниматься в спортзале, долго гулять, ехать за город на природу. То есть носились спортивные штаны для удобства.
И сейчас их надевают именно поэтому — с этим никто не спорит. Но при этом девушки умудряются создавать с помощью этого предмета гардероба модные образы. Казалось бы, неповторимый лук, интересный и, главное, женственный, можно получить только с помощью красивых платьев, туфлей на высоком каблуке, но не тут-то было. Сейчас четких границ нет. Они попросту стерты, что открывает широкий полет для фантазии. Сегодня мы узнаем с чем можно одеть спортивные штаны и выглядеть модно.
Предназначение
Женщины покупают спортивные штаны не только для занятий спортом, еще их носят дома или одевают во время прогулок, активного отдыха, туризма. Для дома чаще выбирают штаны из натуральных материалов, например, хлопка, в такой одежде комфортно даже спать. Изделия из хлопка отлично пропускают влагу и воздух, потому их стоит покупать и тем, кто планирует занятия бегом. Штаны не должны мешать при беге, потому лучше отдать предпочтение облегающим, а не расклешенным покроям.
Если нужны штаны для горнолыжного отдыха, то потребуется защититься от снега и холода, потому выбирают модели из непромокаемого полиэстера, с теплой флисовой подкладкой.
Для отдыха на природе подбирают свободные штаны, которые не мнутся и легко стираются, например, из плащевой ткани.
На занятия по фитнесу женщины покупают облегающие спортивные леггинсы, материал таких спортивных штанов должен быть непрозрачным и плотным, эластичным, чтобы не возникали неприятные ситуации во время наклонов, растяжки.
Актуальные фасоны
Как и весь остальной гардероб, женские спортивные штаны отличаются довольно обширным модельным рядом. Их множество, и любая девушка сможет выбрать для себя подходящие, отталкиваясь от личных предпочтений и типа фигуры. Наиболее популярны сегодня:
- спортивки прямого кроя — универсальный фасон, который может носить женщины совершенно любого телосложения. Они просты, лаконичны и смотрятся нейтрально. Пышные леди, которым требуются брюки больших размеров, в основном, отдают предпочтение именно такому крою;
- штаны-бананы — их верхняя часть широкая, тогда как к низу они зауженные. Подойдут обладательницам фигуры типа «перевернутый треугольник, поскольку сделают бедра визуально пышнее, чем уберут лишнее внимание от широких плеч;
- штаны-джоггеры — эта модель отличается утягивающими резинками на манжетах. Их носят как немного короткие, подтягивая штанины так, чтобы часть от колена до щиколотки была присобрана. Хорошо подойдут дамам с типом фигуры «прямоугольник»;
- клеш — этот фасон вернулся в тренды совсем недавно, но модные клеши с широким низом уже пользуются спросом у пышнотелых дам с типажом «яблоко». Также, подходят для девушек с телосложением «прямоугольник» и «песочные часы»;
- брюки-галифе — оригинальные, стильные молодежные спортивки с мотней. Хорошо будут смотреться на немного крупных дамах и тех, у кого телосложение «перевернутый треугольник»
- широкие, или как их еще называют, брюки-шаровары — чаще всего они с резинкой внизу, хотя есть варианты и без. Отлично смотрятся на всех, поэтому так популярные изначально у реп-исполнителей они быстро перекочевали в повседневную женскую моду.
- леггинсы — лучше всего они выглядят на стройных, подтянутых девушках с красивой формой ног. Хотя допускаются на любых фигурах с удлиненным верхом.
В зависимости от посадки, спортивные брюки могут быть низкими и высокими. Также есть специализированные модели для конкретных видов спорта.
Какие цвета выбрать
На рынке вы найдете спортивные штаны разных цветов. Тут представлены и серые, и белые, и черные, и многие-многие другие. Вы найдете модели, имеющие оттенки экрю, которые есть у сливочного масла, бирюзовые, розовые. В общем, зачем перечислять до бесконечности, когда вы просто можете посмотреть фото и воочию увидеть все то многообразие, которое предлагается модницам.
Длина
Выбор длины при покупке спортивных брюк играет немаловажную роль.
Неправильно выбранная длина принесет чувство дискомфорта, заставит Вас чувствовать себя неуверенно, испортит тщательно созданный образ.
- Классическая
Классическая длина спортивных брюк — по щиколотку. Запомните это при выборе, ведь неудачно выбранная длина испортит весь внешний вид.
Надев спортивные брюки выше щиколотки, Вы будете выглядеть, как будто из них выросли. Ниже щиколотки — будете путаться в штанинах, наступать на низ.
Исключение составляют модели с резинкой, манжетом — они сами регулируют нужную длину.
- ¾ длинны
Занимаясь спортом, смело можно выбирать длину ¾ во всех фасонах, кроме прямых, клешеных.
Открытые щиколотки порадуют своей изящностью представителей мужского пола. Для большего эффекта можно выбрать принтованные спортивные брюки.
- 7/8 длины
Модная длина, называемая 7/8 (одна ладонь выше щиколотки), актуальна в любых моделях, также спортивных.
Сейчас брюки 7/8 являются исключительно элементом женского гардероба.
Занимаясь спортом, выберите спортивные брюки 7/8, таких фасонов — бананы, джоггеры, леггинсы.
Выглядеть штаны будут безупречно, вдобавок подарят чувство комфорта.
- Короткая
К коротким спортивным брюкам относят «обрезанные» варианты разных фасонов — кюлотов, леггинсов, широких, прямых.
Все данные фасоны объединили общими названиями — спортивные бриджи, шорты.
- Укороченные
Укороченные спортивные брюки — востребованный вариант много сезонов подряд.
Также, как короткие, могут быть разных фасонов, длина брюк должна быть на две ладони выше щиколотки.
У них тоже есть общее название — спортивные капри.
Материал
Конечно же, лучше, если материал будет натуральным. В нем вы не будете потеть, ваша кожа не будет раздражаться, да и выглядеть такая вещь будет хорошо. Можно выбрать штаны из футера, хлопка. Резинка штанов должна быть мягкой — врезаться в кожу не должна. Крой треников может быть любым, но лучше сделать выбор в пользу свободных, ведь так вам будет намного удобнее.
Как выбрать
Приобретая себе одежду для активного времяпрепровождения, стоит обратить внимание на несколько основных критериев:
- Материал спортивных брюк обязательно должен быть качественным. Это касается не только его износостойкости, но и гигроскопичности, воздухопроницаемости — необходимо выбирать изделие, которое будет выводить влагу, пропускать воздух к телу, охлаждая его летом, и сохранять тепло зимой. Учитывайте, что для лета лучшими тканями будут — хлопок, лен, тонкий трикотаж, для осени и зимы — полиэстер, плащевка, флис.
- Как правило, спортивные брюки требуют частой стирки, поэтому немаловажно, чтобы изделие не давало при этом усадки, не растягивалось, быстро сохло и, желательно, не мялось.
- Примерка спортивных брюк — важный этап их выбора. Они ни в коем случае не должны быть малы, натирать, да и брюки на размер больше вряд ли будут удобными и привлекательными.
- Видов модных спортивных женских брюк довольно много, поэтому стоит заранее определиться, куда вы будете их носить, а, исходя из этого, подобрать определенную модель, расцветку, дизайн. Если для бега подойдут зауженные черные брючки, то для занятий танцами можно предпочесть более интересный фасон с декором или принтом.
С чем носить спортивные штаны
Многих интересует вопрос, с чем можно носить спортивные штаны? Какие вещи с ними сочетаются? Носят ли кеды с такими вещами? Ответим сразу на последний вопрос. Конечно же носят.
Сегодня спортивные штаны модно носить с яркими толстовками, трикотажными свитерами грубой вязки, классическими пиджаками, кожаными курточками, кардиганами, мужскими рубашками и женственными кофточками. Арсенал обуви тоже велик: туфли на каблучке, ботильоны, босоножки, ботинки на шнуровке, сапожки с широким голенищем, балетки, сандалии и все, что душе угодно!
В качестве сопутствующих аксессуаров солируют солнечные очки, массивная бижутерия, громоздкие этнические колье, шелковые шарфы, банданы, кепи и кепки, рюкзаки, клатчи, меховые сумочки, браслеты с металлической фурнитурой.
Модные образы
А вы когда-нибудь замечали, как меняется грудь при начале занятий спортом? Ее уменьшение совместно с общим похудением тела еще поправимо, обвисание же приобретается раз и навсегда. Однако не стоит спешно убирать спортивную сумку на дальнюю полку шкафа, ведь для сохранения красоты груди достаточно приобретения спортивного бюстгальтера.
Как называется
Бра – это специальный бюстгальтер для спорта, выполненный из плотной ткани и обеспечивающий неподвижность груди во время посещения тренажерного зала. Разновидности бра многочисленны, однако, каждая модель несет в себе цель защитить нежную кожу груди.
Особенности и преимущества
Особенность спортивного белья кроется в синтетической ткани, изготовленной по новейшим технологиям. Этот материал отличается особой плотностью и в то же время эластичностью. Дополняются модели и гибкими косточками-каркасами, так необходимыми для пышной груди.
Как выглядит спортивный бюстгальтер и как узнать его из великого множества моделей? Бра для спорта имеет вид укороченного топа на широких бретелях. Правильная модель имеет закрытую зону декольте. В модели могут быть, а могут отсутствовать скрытые под внешней тканью косточки.
Вид и материал спортивного бра чудесным образом влияют на грудь, однако, некоторые по-прежнему сомневаются в его необходимости. Чтобы аргументировать важность бюстгальтера, начнем с причин обвисания груди в спортивном зале. Дело в том, что женская грудь не имеет мышц, а значит, любое ее движение неизменно ведет к повреждению нежной кожи, растяжкам. А теперь давайте вспомним, движения груди при беге, степ-аэробике или гимнастике. Каждый прыжок – это микро-растяжка, которая со временем становится более заметной.
Чтобы физическая активность проходила без последствий для груди, придумали спортивное белье. Оно приводит грудь в неподвижное состояние, даже если спортсменке предстоит несколько часов бега.
Присутствуют в бюстгальтере и другие плюсы:
- удобство;
- сосредоточенность женщины на занятиях, а не на спадающих с плеч бретелях;
- хорошее впитывание пота;
- быстрое высыхание;
- гипоаллергенность;
- кожа «дышит»;
- разнообразие дизайнов;
- презентабельный внешний вид.
Модные модели
Женщина, вдохновленная собственной красотой и неотразимостью, способна на многое. Для поддержания внутренней уверенности женщин в спорте, дизайнеры каждый сезон придумают бра, соответствующие не только практическим, но и эстетическим требованиям.
Для занятий спортом
Стоит сказать, что некоторые женщины носят эластичные бюстгальтеры и в повседневности, однако, занятия спортом в них более актуальны. Итак, спортивные бюстгальтеры имеют три степени фиксации. Первая степень подойдет для йоги и гимнастики, вторая – для пилатеса и легкого фитнеса, третья – для бега, фитнеса с увеличенными нагрузками и степ-аэробики. Степени отличаются плотностью и уровнем эластичности ткани.
Майка с внутренним бюстгальтером
Желая сократить расходы на покупку спортивной экипировки, можно воспользоваться удобной майкой с внутренним бюстгальтером. Подобное изделие носят без нижнего белья.
Чашечки встроены в зону декольте майки и надежно фиксируются на груди благодаря эластичной ткани. Длина модели, в большинстве случаев, доходит до бедер и исполняется в той же ткани, однако, с меньшим уровнем компрессии.
К недостаткам майки-бюстгальтера относят ее чрезмерное прилегание к проблемным зонам живота и бедер. Она соблазнительно подчеркнет стройный стан спортсменки, однако, обнажит и все недостатки девушки, только что начавшей свой путь к стройной фигуре.
Женщинам с несовершенствами силуэта эксперты советуют приобретать бюстгальтеры-топы, достигающие длиной середины ребер. Такое широкое основание позволяет скрыть жировые складочки на спине и боках, а кроме того совместить ношение топа с открытой майкой свободного кроя.
Для бега
Бег – вид спорта, который может навсегда испортить пышную и высокую грудь при отсутствии правильного бюстгальтера. Бра должен иметь третью степень компрессии, широкие бретели и достаточную ширину основания. Чашечек для маленькой груди может не быть, однако, от размера C+ их наличие обязательно.
Push up
Как считают эксперты, спортивный бюстгальтер и чашки с эффектом пуш-ап абсолютно не нуждаются друг в друге. Но что не сделаешь ради чувства неотразимости женщины, активно занимающейся спортом? Мягкие чашечки имеют небольшой слой поролона или геля, прекрасно приподнимают и увеличивают грудь. При этом наличие эластичной ткани плотно фиксирует модель на теле.
Есть в спортивном бюстгальтере с пуш-ап и существенный недостаток. Циркуляция воздуха в нем затруднена, а иногда и полностью отсутствует, а ведь залог здоровья кожи – ее дыхание и испарения пота.
С чашечками
Спортивный бра с чашечками подразумевает принцип разделения груди. Присутствующие косточки обеспечивают молочным железам свое место в белье, что благотворно влияет на циркуляцию воздуха внутри белья.
Бюстгальтер с чашечками показан для женщин с пышным бюстом, а также может использоваться и девушками с небольшим размером, желающим даже в спортзале придать своей груди естественные очертания.
Чаще всего чашечки спортивного бюстгальтера скрываются под несколькими слоями ткани и внешне заметны лишь благодаря округлившейся груди, однако, есть и те, где чашки открыты. Последние популярны для брендовой одежды, мало задумывающейся о комфорте в спортзале, они также как и обычные бюстгальтеры не защищают грудь.
Компрессионный
Бюстгальтеры в виде топов без чашек выполнены из ткани единой компрессии. Они сдавливают грудь, обеспечивая ей тем самым неподвижное состояние. Бра подобного типа рекомендуются женщинам с размером груди до B.
Сегодня экспертами доказано, что эффект плоской груди – это не единственный недостаток компрессионной модели. Дело в том, что бюстгальтер не разделяет молочные железы, что в свою очередь вызывает пот, размножение бактерий, а может привести и к раздражению нежной кожи.
С застежкой спереди
Бюстгальтеры с застежкой спереди – это находка для девушек, раздражающихся при мысли надевания на себя тугого и очень плотного спортивного топа. Действительно, чтобы надеть компрессионное белье высокой компрессии требуется немало усилий, однако, их можно избежать.
Модели с крючками и кнопками в центре грудной клетки помогают быстро надеть спортивный бюстгальтер, расположив грудь в правильном и комфортном состоянии. Преимуществом данной застежки перед крючками на спине является высокая скорость надевания, а также комфорт при движениях, выполняемых на спине.
Для беременных
Стоит сказать, что не только спортсменки оценили удобство спортивного бюстгальтера. Эластичное полотно незаменимо и для растущей груди беременных девушек. Именно такая модель, с точки зрения врачей, позволяет заведомо наладить грудное вскармливание.
Спортивные бюстгальтеры, используемые девушками в положении, имеют низкую степень компрессии, что позволяет груди увеличиваться вместе с бюстгальтером.
Для кормящих
Отходив в спортивном бюстгальтере беременность, молодые мамы не отказываются от него и в период кормления. Так, спортивный топ удобен для сна и бодрствования, ведь не имеет крючков и застежек на спинке. Кроме того грудь в бра поддерживается, но при этом не сдавливается, что обеспечивает грудному молоку свободный доступ к каналам.
Кормящие мамы выбирают спортивные бра с глубокой зоной декольте. Такие модели позволяют, отодвинув полотно ткани с груди, накормить малыша по требованию, не снимая бюстгальтер и не оголяя грудь полностью.
Расцветки
Спортивные бюстгальтеры выполняются в различных оттенках, ведь подбор белья для спортивного зала в тон экипировки совершенно необязателен. Напротив, модницы дополняют модные малиновые и салатовые оттенки бра белыми майками-алкоголичками, открыто демонстрируя сочные тона.
Однако если бюстгальтер планируется надевать в домашней и повседневной обстановке, можно обратить внимание на универсальные базовые оттенки. Так, черный бюстгальтер находит отклик в сердцах кормящих и беременных, ведь эффективно скрывает следы подтеков молока. Белый бюстгальтер незаменим для светлой одежды. Бежевый бра сливается с кожей и является тоном-невидимкой.
Материалы
Производители спортивного белья находятся в постоянном поиске новых тканей. Сегодня наиболее популярными являются:
- полиэстер – этот синтетический материал отвечает за циркуляцию воздуха;
- эластан – присутствует практически в каждом виде белья, благодаря чему обеспечивается высокая степень эластичности;
- сапплекс – синтетический аналог хлопка. Материал быстро высыхает, приятен на ощупь и позволяет коже «дышать».
Натуральные материалы для спортивных бюстгальтеров используются редко. Так, любимый многим хлопок при активных нагрузках быстро растягивается, переставая защищать грудь. Кроме того хлопчатобумажное полотно впитывает влагу, но не выводит ее наружу, делая одежду мокрой и неприятной к телу.
Как правильно выбрать
Отправляясь на поиски спортивного бра важно определиться с точным размером груди. Обхват груди и под грудью важно измерить и соотнести с таблицей размеров.
Если нужный размер найден, самое время примерить его и испытать на прочность. Для этого необходимо сделать несколько спортивных движений, попрыгать, выполнить взмахи руками, наклоны. Бюстгальтер при этом должен сдерживать грудь от каких-либо движений, не сдавливая и не натирая кожу.
О натирании кожи стоит поговорить отдельно, ведь от этого напрямую зависит комфорт груди. Швы бюстгальтера должны быть укрыты подкладкой из ткани. Они не должны взаимодействовать с нежной кожей груди, во время повышенного потоотделения они неизбежно приведут к раздражению.
Лента под грудью для пышного размера должна быть широкой и эластичной. Маленькая грудь нуждается в меньшей поддержке, однако, и в этом случае основание не должно быть слишком узким.
Можно ли носить каждый день
Как утверждают специалисты, спортивное белье может стать повседневным, но при соблюдении некоторых условий. Так, второй и третий уровни компрессии лучше всего оставить исключительно для спорта. Они будут перетягивать грудь и мешать правильному кровообращению, а также смотреться неэстетично под обычной одеждой. Легкий первый уровень компрессии можно носить дома и на улице.
Если спортивный бюстгальтер приобретается для использования дома, можно обратить внимание на модели с натуральными волокнами. Они будут приятно окутывать грудь, позволяя коже дышать. В качестве подкладки хорошим повседневным вариантом станет махровый хлопок.
С чем носить
Спортивные бюстгальтеры разного типа носят с различным гардеробом. Так, если вы выбрали бюстгальтер-топ яркого оттенка с модным принтом и являетесь обладательницей идеальной фигуры, можно совмещать его с шортиками и спортивными штанами, демонстрируя на зависть окружающим роскошный пресс. Если же фигура еще недостаточно хороша, смело облачайтесь в спортивные майки и футболки. Они могут быть выполнены из эластичного материала или плотного синтетического свободного кроя. Майки из натуральных материалов могут присутствовать в спортивном гардеробе, однако, менять их придется очень часто, ведь от постоянного намокания хлопок или трикотаж быстро растягиваются.
Брендовые новинки
Спортивные бюстгальтеры от известных брендов представлены различными моделями. Первые из них направлены на практичность, вторые – на внешнюю красоту, третьи – совмещают в себе удобство, вместе с тем подчеркивая естественную красоту женской груди.
