Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Подтяжка овала лица: популярные методы, их особенности и противопоказания

Со временем кожа лица претерпевает изменения. Появляются мелкие морщины, птоз, дряблость, провисания, пигментные пятна. С каждым годом ситуация будет только усугубляться. Чтобы избавиться от подобных проблем, продлить свою молодость и красоту существуют различные способы подтяжки овала лица. О каждой процедуре более конкретно поговорим в статье.

Содержание статьи:

Если вы решили выполнить подтяжку овала лица, необходимо изучить процедуру до мелочей. Наиболее приемлемый метод должен определять косметолог после осмотра пациентки и определения степени проблемы. В статье рассмотрим показания и противопоказания каждого способа, методики проведения процедур, ценовую политику и наглядный результат. После изучения информации у вас не останется вопросов о том, какой метод лучше использовать.

Инъекционные методы подтяжки овала лица

Коррекция контура лица может проводиться несколькими способами. Наиболее популярный – инъекционный метод. Преимущества очевидны:

1. Для достижения необходимых результатов достаточно 5-6 процедур;

2. Длительность эффекта – до 6 месяцев;

3. На лице не остается шрамов и рубцов;

4. Манипуляции проводятся под местной анестезией;

5. Нет возрастных ограничений;

6. Результат заметен сразу же;

7. Время проведения – не более 1 часа.

В косметологии существует несколько видов инъекционных процедур.

Мезотерапия – популярный метод. Проводится в следующих случаях:

Мышцы лица утратили тонус, появились первые не глубокие морщины;

Слишком выражен второй подбородок;

Появилось провисание тканей, легкий птоз;

На коже присутствует акне, сыпь;

Появились носогубные складки, заломы на коже;

Возрастная пигментация.

В чем суть мезотерапии? В кожные покровы вводятся специальные витаминные коктейли, основу которых составляет гиалуроновая кислота. В результате восстанавливается водный баланс, происходит регенерация клеток, улучшается работа фибропластов.
Процедура может проводиться несколькими способами:

1. Классический. Осуществляется вручную при помощи шприца с тонкой иглой (диаметр не более 0,2 мм);

2. Фракционный. Используется специальный роллер, на конце которого расположено большое количество тонких игл. Этот вариант считается менее эффективным и более болезненным.

Все процедуры проходят под местной анестезией. Косметолог вводит препарат в намеченные зоны. За один раз может быть до 30-50 проколов. Судя по отзывам девушек, процедура безболезненная, при введении коктейля иногда можно почувствовать легкое жжение.

Для достижения оптимального результата необходимо пройти курс из 7-10 сеансов мезотерапии. Первые результаты станут заметны уже после второй процедуры.

Ориентировочная стоимость – 2000-5000 рублей за один сеанс. Все зависит от выбранного способа введения препарата, его состава.

У косметической процедуры существует ряд ограничений:

1. Беременность и лактация;

2. Онкология;

3. Обострение хронических заболеваний;

4. Желчекаменная болезнь;

5. Заболевания сердечно-сосудистой системы;

6. Открытые раны на лице;

7. Плохая свертываемость крови;

8. Индивидуальная непереносимость препаратов.

Процедуру желательно проводить девушкам после 30 лет. В этом случае эффект будет ярко выраженным.

Биоревитализация – еще один инъекционный метод.

Подтяжка овала лица гиалуроновой кислотой имеет ряд показаний:

Сухая, увядающая кожа;

Наличие возрастных пигментных пятен;

Прептоз;

Мелкие и глубокие морщины.

Биоревитализация проводится двумя способами:

Ручное введение препарата;

Аппаратное введение.

Оба способа имеют свои достоинства и недостатки. При ручном введении главное условие – опытность косметолога. Необходимо рассчитать нужное количество гиалуроновой кислоты.

Аппаратный метод проводится при помощи специальных насадок. Точность введения препарата гарантирована, но при этом он считается более агрессивным.

Для достижения необходимых результатов нужно пройти от 3 до 10 сеансов. Все зависит от имеющихся проблем.

У метода есть ряд противопоказаний:

1. Герпес;

2. Беременность и лактация;

3. Раны на лице;

4. Диабет;

5. Индивидуальная непереносимость препарата.

На первый взгляд мезотерапия и биоревитализация схожи между собой. Но это не совсем так. Процедуры разные. В первом случае используются препараты, в состав которых может не входить гиалуроновая кислота. Применяется в основном для девушек от 25 лет. Биоревитализация подходит более старшим дамам. Препараты применяются на основе гиалуроновой кислоты.

Применяем аппаратные методики для подтяжки овала лица

Подтяжка овала лица без операции может проводиться аппаратными способами. Преимущества методов в следующем:

Все манипуляции проводятся безоперационным способом, целостность кожи не нарушается;

Минимальная травматичность, короткий реабилитационный период;

Высокая результативность. Эффект заметен сразу;

Достаточно 1 процедуры.

Один из самых популярных методов для подтяжки овала лица аппаратным способом считается вакуумный массаж . Выполняется он при помощи специального прибора. В зависимости от типа кожи и имеющихся проблем подбираются нужные насадки.

Вакуум «разбивает» жировые отложения, усиливает кровоток, запускает обновление клеток, выводит лишнюю влагу. Процедура показа в следующих случаях:

Сильные отеки;

Дряблая кожа;

Появление неглубоких морщин;

Фиброз тканей;

Неровная кожа;

Нарушение кровообращения.

Во время вакуумного массажа происходит лимфодренаж кожи. Результат виден сразу.

Специалисты советуют для достижения стойкого эффекта проводить от 1 до 5 процедур. В этом случае результат будет заметен в течение 18 месяцев.

Процедуру не стоит проводить в домашних условиях, например, при помощи банок. На лице близко расположены кровеносные сосуды, большая вероятность их травматичности. В этом случае образуются сильные кровоподтеки и синяки.

Вакуумный массаж имеет следующие противопоказания:

1. Купероз;

2. Открытые раны;

3. Акне и фурункулез;

4. Слишком чувствительная кожа.

Стоимость одной процедуры от 1000 рублей.

Косметологи советуют обратить внимание на РФ-лифтинг . В этом случае аппаратная подтяжка овала лица проводится за счет прогрева эпидермиса радиочастотной энергией. Процедура безболезненная. Необходимо пройти курс от 6 до 12 сеансов.

Косметолог определяет нужные участки и прогревает их при помощи специального аппарата. В организме запускается процесс выработки коллагеновых волокон, кожа становится упругой, создается некий каркас.

Процедура не дешевая. Средняя стоимость 4000-6500 рублей. Эффект сохраняется несколько лет.

Имеется ряд противопоказаний:

1. Онкология;

2. Беременность;

3. Гипертония;

4. Наличие в лице силикона;

5. Угревая сыпь.

Косметологи уверяют, что РФ-лифтинг ничем не уступает по эффективности пластической хирургии. Результаты этому подтверждение. Ниже представлены фото до и после процедуры.

Фракционный фототермолиз – еще одна аппаратная процедура для подтяжки овала лица. Проводится при помощи лазера.

Суть метода – запустить полную регенерацию тканей. После процедуры ярко выражен лифтинг-эффект. Кожа становится упругой и гладкой, как у младенца.

Показания следующие:

Избавление от рубцов и шрамов;

Устранение мелких морщин;

Подтяжка овала лица;

Лечение пигментных пятен;

Избавление от растяжек.

Плюс данного метода перед лазерной шлифовкой в том, что поражается не все лицо, а лишь проблемные участки. Процесс менее травматичный, сроки заживления уменьшаются до нескольких дней.

У данного способа довольно много противопоказаний, о которых не стоит забывать:

1. Онкология;

2. Беременность и лактация;

3. Любое респираторное заболевание;

4. Обострение хронических болезней;

5. Диабет;

6. Плохая свертываемость крови;

7. Склонность кожи к келоидным рубцам;

8. Психические отклонения;

9. Менструация;

10. Наличие кардио аппаратов;

11. Недавний загар;

12. Судорожный синдром;

13. Эпилепсия.

Фракционный фототермолиз – довольно серьезная процедура. Прежде чем на нее решиться, необходимо пройти обследование у терапевта. Помните, проводить подобные манипуляции должен только профессиональный косметолог с большим опытом работы. В противном случае велика вероятность появления на коже ожогов и шрамов. Стоимость процедуры может доходить до 4000 рублей.

Подтяжка овала лица нитями: плюсы и недостатки

Подтяжка овала лица нитями – эффективная процедура. Проводится практически в каждом косметическом салоне. Преимущества метода следующие:

Небольшая травматичность кожных покровов;

Короткий реабилитационный период;

Длительность эффекта от 2 до 10 лет;

Возможность коррекции;

Процедура длится не более 1 часа;

Мгновенный эффект.

Из недостатков можно отметить высокую стоимость процедуры.

Существует несколько способов подтяжки лица нитями:

1. Биоармирование . Используются только мезонити. Они вводятся в проблемные зоны. Нити со временем полностью распадаются и выводятся из организма;

2. Нитевой лифтинг . В этом случае могут быть использованы несколько видов нитей. Самые популярные – имеющие небольшие насечки. Например, нити «Аптос» зарекомендовали себя с наилучшей стороны. Результат сохраняется надолго. Даже после расщепления нитей в организме продолжает вырабатываться коллаген и гиалуроновая кислота, которая увлажняет кожу.

Стоимость процедуры зависит от количества и видов нитей. Их цена колеблется от 700 до 6000 рублей за штуку.

Нитевой метод способен справиться со многими проблемами (подтяжка овала лица, увлажнение кожных покровов, избавление от морщин, коррекция проблемных зон).

Есть ряд противопоказаний:

1. Беременность, лактация;

2. Индивидуальная непереносимость используемых материалов и препаратов;

3. Онкология;

4. Повышенная температура тела;

5. Менструация;

6. Кожные заболевания;

7. Открытые раны.

Нитевая методика очень популярна среди девушек. Важно, чтобы используемые нити были сертифицированы. В этом случае риск возникновения побочных эффектов сведен к минимуму.

Домашние процедуры для подтяжки овала лица: насколько они эффективны?

Если нет возможности посещать косметические салоны, можно выполнить подтяжку лица в домашних условиях. Для этого необходимо делать комплекс мероприятий. Они включают в себя: массаж, маски, паровые ванночки.

Массаж необходимо делать несколько раз в день. Желательно утром и вечером. Проводить процедуру нужно перед зеркалом. Общее время – не более 10 минут. Кожа лица должна быть очищенной, без косметики. Есть комплекс упражнений, который поможет справиться с проблемой.

Паровые ванны проводят только в том случае, если на лице нет воспалений. Кожу необходимо хорошенько распарить, нанести на лицо крупную морскую соль, немного помассировать и через 10 минут смыть теплой водой. Вы получите прекрасный лифтинг-эффект.

Также не стоит забывать о масках . Делать их можно несколько раз в неделю. Лучше готовить смесь самостоятельно. В качестве основных компонентов отлично подойдет желатин, красные и бурые водоросли, белок, рис, овсяные хлопья, овощи и фрукты. Умелое сочетание компонентов поможет не только повысить упругость кожи, но и напитает ее витаминами и другими полезными микроэлементами.

Домашние процедуры нужно выполнять регулярно на протяжении нескольких месяцев, только в этом случае будет заметен эффект.

После прочтения статьи у вас не должен возникнуть вопрос, как подтянуть овал лица. Популярные и эффективные методы были описаны выше. Если проблема не серьезная, можно остановиться на домашних процедурах. Обычный массаж и маски прекрасно справятся с проблемой на стадии ее возникновения. Если ситуация запущена, лучше обратиться к косметологу. Он предложит методики, которые подойдут вам индивидуально. Не спешите применять пластическую хирургию. В наши дни индустрия косметологии шагнула далеко вперед. Существует множество безоперационных способов, способных за несколько сеансов подтянуть овал лица и избавить от морщин.

Даже если вести безупречный образ жизни и следить за кожей лица, возраст нанесет свой отпечаток. Со временем активность тканей снижается, и появляются первые морщины, кожа теряет свою упругость. Некоторые воспринимают это как должное. Но если вы знаете, как восстановить и как подтянуть овал лица после 40 лет в домашних условиях, то сможете сохранить и продлить цветущий вид на зависть своим ровесницам.

Варианты лифтинга в домашних условиях

Кто-то прибегает к помощи пластических хирургов, и лишь немногие решают эту проблему в домашних условиях, самостоятельно изучая процедуры по лифтингу, без операции. При этом они добиваются хороших показателей.

Необходимо обращать внимание, что контур лица может потерять упругость в любом возрасте. Поэтому научиться лифтингу необходимо не только в 50 лет, но и после 25 необходимо осуществлять правильный уход за кожей.

Подтянутое лицо после 50 лет

Существует несколько способов подтяжки кожи лица. Желательно изначально проконсультироваться с косметологом. Наиболее распространенными являются:

1. Аппаратная подтяжка. Данную процедуру проводят с помощью аппарата дарсонваль. В результате применения улучшается цвет лица, разглаживаются морщины, возрастает тонус кожи. Клетки насыщаются кислородом и полезными веществами. При частом использовании можно получить хороший результат. Так же активно используют массажер для лица. Он улучшает кровообращение, способствует выводу токсинов, расслабляет мышцы лица.
2. Лифтинг готовыми средствами. Для того чтобы получить максимальный эффект, можно использовать сразу несколько способов – пилинг, маски, массаж, контрастное умывание, повязка (бандаж). В комплексе эти процедуры улучшают состояние дермы, оказывают влияние на глубокие слои кожи. В итоге подтягивается овал лица, выводятся токсины, убираются брыли.

Важно.Во время процедур необходимо наблюдать за состоянием кожного покрова. Если на протяжении недели никаких изменений не наблюдается, стоит пересмотреть техники, применяемые для подтяжки лица.

Необходимо еженедельно проводить чистку лица от «мертвых» клеток эпидермиса, чтобы кожа приобрела упругость. Для этого надо приобретать специальные косметические средства.

Маски с эффектом пилинга содержат разные компоненты, поэтому необходимо внимательно ознакомиться с их составом перед применением.

Результат можно увидеть не сразу, поэтому стоит запастись терпением. Косметические средства по принципу пленки так же подтягивают кожу, но чтобы получить длительный эффект, необходимо такую процедуру назначать курсами.

После каждого применения улучшается цвет лица, выравнивается тон кожи, разглаживаются мимические морщины. Эффект сохраняется пару часов.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях: натуральные маски для молодости кожи

Маски из натуральных ингредиентов могут составить неплохую конкуренцию любым дорогим средствам косметического ухода.

Природный состав освежает лицо, избавляет кожу от явных несовершенств. Маски с глиной подходят для комбинированной кожи. Они уменьшают поры и убирают избыток кожного сала. Для сухой кожи нужны маски для подпитки кожи.

Самые эффективные маски:

1. Маска из банана. Придает коже свежесть и подтянутость.
2. Яично-белковая. Насыщает кожу и придает упругость. Придает эффект лифтинга. Не рекомендуется для сухой кожи.
3. Сметанная. Данная маска выравнивает кожу и придает ей свежести. Подходит для любого типа.
4. Крахмальная. Имеет эффект ботокса при интенсивном применении. Увлажняет и подтягивает кожу, убирает мелкие морщины.
5. Овсяная. Данная маска избавляет от морщин и помогает сохранить молодость кожи. Подтягивает и тонизирует кожу.
6. Маска с огурцом. Придает свежесть коже. Она пригодна для любого типа кожи.

Контрастное умывание и компрессы

Это наиболее простой и безопасный способ корректировки овала лица. Применяется на протяжении тысячелетий и заявил о себе, как о самой эффективной процедуре. При этом подтягивается кожа, разглаживаются мимические морщины.

Данный метод основан на поочередном умывании холодной и теплой водой дважды в день. Примерно на десять секунд опустить лицо в холодную воду, затем – в теплую, и так по шесть подходов.

Дабы не навредить здоровью и коже, процедуру не стоит проводить длительное время. На всю процедуру должно уйти около трех минут.

Контрастные температуры хорошо тонизируют кожу, улучшают обмен веществ. После контрастного умывания необходимо нанести крем и не выходить на улицу.

Также используют холодную воду с капельками йода. На литр воды столовая ложка соли и четыре капли йодного раствора. Необходимо погружать лицо в раствор и задерживать на пару секунд. Делать по несколько подходов.

Для лучшего результата используют кубики льда для тонизирования кожи. Процедуру издавна используют в домашних условиях для сохранения молодости кожи. Применяли ее в основном после 40 лет. Протирание льдом очищает лицо и избавляет от различных дефектов.

Процедура довольно проста, но и подходить к ней необходимо со всей ответственностью, так как она может нанести и вред. Необходимо учитывать индивидуальные свойства кожи.

Факт. Контрастные компрессы производят больший эффект, так как основаны на применении настоев из трав и отваров. Их применение аналогично.

Массаж для коррекции овала лица

Массаж с применением полотенца довольно популярен. Необходимо его промочить в подсоленной воде, отжать и похлопать по подбородку пару раз.

Для наилучшего результата использовать контрастные температуры. Следует применять поочередность. Наилучшего результата можно добиться при регулярном применении.

Важно. Массаж лица позволяет восстановить тонус ослабленных мышц, улучшить их кровообращение, восстановить упругость. Необходимо знать, что телодвижения должны быть легкими. Жесткий массаж может нанести вред ослабшим мышцам.

Ручной массаж придает четкость контуру лица. Для ухода за кожей лица требуются знания о массажных линиях и их расположении. Один из приемов массажа, который весьма эффективен, если проводить его утром:

1. Помыть лицо.
2. Смазать для чувствительной кожи.
3. Разогреть кожу щек. Проводить пальцами от крыльев носа в стороны к вискам.
4. Разогреть кожу лба. Проводить пальцами от бровей к волосам.
5. Формирование контура. Пальцы несколько раз должны пройти от подбородка до мочек ушей.
6. Подтягивание кожи подбородка. Делать похлопывающие движения под челюстью.

Совет. Комплекс упражнений следует выполнять около семи раз.

Простые упражнения, которые приносят результат

Чтобы своевременно позаботиться о подтянутости кожи и красивом овале лица, можно выполнять следующие упражнения:

1. Повторять две гласные – и, у. Упражнение необходимо выполнять два раз в день, при этом напрягая мышцы лица.
2. Надувать щеки. Вдыхать воздух, задержать дыхание, выдохнуть.
3. Напрягая мышцы, дотянуться языком до подбородка.
4. Образовать во рту шарик и катать его в разные стороны.
5. Надуть щеки и нажимать на них так, чтобы воздух не спускался.
6. Тянуть язык вниз к подбородку, произнося букву А.

1. Следует бросить вредные привычки. Женщины тратят много времени и денег на косметологов, сыворотки, гимнастику, при этом не отказываются от сигареты. А это внесет значительные изменения.
2. Надо как можно чаще бывать на свежем воздухе. Ежедневные прогулки улучшают тон лица и общее состояние организма.
3. Следить за кожей. Каждую неделю необходимо выполнять упражнения для подтяжки, увлажнять кожу, не забывать о пилинге.
4. Менять , если они способствуют образованию морщин. Менять образ жизни. Следить за своей мимикой. Меньше хмуриться.

Меры профилактики

С 20 лет обычного очищения уже недостаточно. После необходимо регулярно делать лифтинг – упражнения. Уделять коже лица особое внимание.

Многие совершают достаточно ошибок, которые усугубляют состояние кожного покрова, способствуют образованию морщин.

Правильная поза для сна

Спать желательно на спине, чтобы не растягивать кожу. Чтоб снимать напряжение с мышц глаз, надо спать в повязке. Не трогать лицо руками, так как руки не всегда бывают чистыми.

Несоблюдение гигиены способствует образованию прыщей и покраснений. Не подпирать подбородок рукой. Это уменьшает тонус кожи.

Совет. Косметику необходимо смывать мягкими движениями. Вытирать кожу деликатно, не растягивая ее. Особенно это касается чувствительной кожи и зоны вокруг глаз.

Чтобы уход за кожей в домашних условиях был эффективный, необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, иметь полноценный сон, положительные эмоции.

Когда же следует прибегать к маскам? Начинать их использование надо в тот момент, когда появляются первые признаки старения кожи, увеличивается количество морщин, отмечается сухость кожи, дряблость, появляются пятна и второй подбородок.

Подтянуть овал лица возможно с использованием специализированных косметических средств, направленных на борьбу с внешними признаками старения. Также активно воздействуют на лицевые мышцы фейсблилдинг и гимнастика для лица.

Применение этих способов в комплексе с салонными процедурами позволят разгладить морщины, убрать второй подбородок и улучшить состояние кожных покровов.

Современные косметические процедуры стали заменой пластической операции по коррекции и подтяжке формы и овала лица.

Подтянуть овал лица возможно с помощью специальных косметических нитей, которые идеально подходят для обвисшей кожи.

Косметические нити «Аптос» представляют собой биополимеры, которые способны самостоятельно рассасываться под кожным покровом. Они позволяют подтянуть дряблые участки кожи на лице и шее.

Использовать косметические нити следует для:

• устранения опущения века и бровей;
• подтяжки и корректировки скул;
• подтяжки обвисшего овала лица;
• устранения второго подбородка;
• устранения возрастных изменений на лбу и шее;
• разглаживания крупных морщин.

Для использования нитей на коже делаются небольшие проколы в расстоянии 5 мм друг от друга. Затем с помощью специальной иглы, которая вводится под кожу, нити продеваются и подтягивают дряблые и отвисшие кожные ткани.

Нити «Аптос» изготовлены из безопасных материалов, которые уже более полувека используются в пластической хирургии. Визуальный эффект подтяжки можно увидеть сразу же после окончания процедуры. Он сохраняется на протяжении 2 лет.

Аппаратный смас-лифтинг (смарт-лифтинг)

Смарт-лифтинг – это методика, при которой аппаратному воздействию подвергается мышечно-апоневротическая система лица. Она является своеобразным каркасом для лица. Через некоторое время этот каркас начинает разрушаться и кожа обвисает.

Преимущества аппаратного смарт-лифтинга:

• Не остается рубцов и проколов, благодаря чему удается избежать осложнений и длительного восстановления кожи;
• Аппарат воздействует ультразвуком на очень маленькие участки кожи, что позволяет точечно корректировать недостатки на лице и шее;
• Легко корректировать глубину подкожного проникновения лазера.

Перед тем, как подтянуть овал лица, косметолог наносит специальный гель, который охлаждает кожу и предупреждает боль. Затем кожа обязательно обрабатывается дезинфицирующим раствором. После этого на лицо воздействуют лазерным прибором. Специалист постоянно меняет накладки прибора, исходя из глубины обрабатываемых тканей.

Эффект от смарт-лифтинга сохраняется на протяжении 3 лет, при этом со временем состояние лица только улучшается. Воздержаться от такой процедуры необходимо людям с заболеваниями кожи, инфекционными болезнеями, онкологией и др.

Пластический массаж

Пластический массаж лица – это вид нехирургического безаппаратного вмешательства для подтяжки овала лица.

Во время пластического массажа специалист руками буквально «выстраивает» ткани лица и корректирует их. Такая методика помогает улучшить состояние и подтянуть дряблую кожу не только у взрослых людей, но и у девушек до 30 лет.

Преимущества лечебного массажа:

• позволяет вернуть «молодые» черты лица или скорректировать их полностью;
• оказывает лечебное действие на кожу и подкожные ткани;
• уменьшает объем жировых тканей на щеках, скулах, в области подбородка и шеи;
• улучшает цвет, эластичность и состояние сосудов кожи;
• служит профилактикой против раннего старения и отвисания кожи;
• активизирует действие сальных желез, оздоровляет их и служит профилактикой акне.

Методика процедуры заключается в стимулировании внешнего и внутренних слоев кожи за счет сочетания вибрационных, прижимающих и фиксирующих движений. Они производятся исключительно по массажным линиям.

Пластический массаж, чтобы подтянуть природный овал лица, должен выполнять только профессиональный массажист с медицинским образованием. Неправильные движения могут спровоцировать растяжение кожи и ухудшить ее состояние.

Контурная пластика («Радиесс»)

Контурная пластика с использованием филлера «Радиесс» позволяет восстановить овал лица в кратчайшие сроки. Рекомендуется использовать данную методику при возрастных изменениях и изменении количества жировой прослойки в тканях кожи.

Преимущества контурной пластики с филлером «Радиесс»:

• Процедура проводится практически безболезненно;
• За счет формирования скульптуры лица и натяжения кожи разглаживаются мелкие морщины и становятся менее заметными глубокие;
• Препарат хорошо держится под кожей. После процедуры можно заниматься спортом и принимать горячие ванны без опасения испортить лицо;
• Стоимость «Радиесса» ниже цен других филлеров;
• Неоколлагенез – процедура провоцирует повышение выработки собственного коллагена.

Перед процедурой кожу подготавливают: наносят специальный гель, а затем делают обезболивающий укол. Косметолог вкалывает под кожу филлер «Радиесс», а затем распределяет его длинной иглой.

В течение 2-3 дней может сохраняться небольшой отек в местах прокола.

Коррекция ботоксом

Коррекция лица с использованием ботокса – популярная инвазивная процедура по омоложению. Для нее используется очищенный ботулотоксин – вещество, которое способно действовать на нервы в мышцах лица.

Уколы ботокса помогут в следующих случаях:

• отвисания кожи в области нижней челюсти;
• глубоких и мелких мимических морщин;
• нависания верхнего века;
• дряблости и утери кожей эластичности;
• складок между бровями;
• глубоких носогубных складок.

Перед процедурой кожу дезинфицируют и при необходимости обезболивают. Затем производят инъекции очищенного ботулотоксина. Уколы производятся тончайшими короткими иглами. При поступлении вещества в лицевые мышцы ботулотоксин блокирует их работу. Это приводит к тому, что мышцы полностью расслабляются и разглаживаются. Вместе с ними разглаживается кожа, и морщины исчезают.

Косметолог должен следить за тем, чтобы ботокс не затронул важные двигательные и мимические мышцы.

Ткани восстанавливаются примерно через неделю, а через полгода нейротоксин полностью выводится из тканей. По истечении этого времени необходимо повторить процедуру.

Подтяжка лазером

Подтянуть лазером овал лица – процедура, которая проводится с использованием специального лазерного луча – фракционного. Поток из него не единый, а разделенный на фракции. При воздействии луча на коже образуется специфическая поверхность, которая состоит из испаренных лазером клеток.

Она позволяет избавиться от лишних участков. Также воздействие луча помогает активизировать фибробласты, что помогает поддерживать эластичность кожи долгое время.

Эффект от лазерной подтяжки можно сравнить с полноценной пластической операцией. Плюсы лазера в отсутствии общей анестезии и быстром восстановлении.

Поведение лазерной подтяжки начинается с обеззараживания кожи и местной анестезии. Она может осуществляться двумя способами: применения охлаждающего геля или постоянного контрастного изменения температур лазера.

Эффективная косметология – средства для подтяжки овала лица

Еще одной возможностью улучшить состояние кожи лица является использование специальных средств для подтяжки.

Крем-лифтинг, подтягивающий овал лица

Крем-лифтинг обладает следующими эффектами:

• стимулирует регенерацию клеток кожи, которая с возрастом начинает замедляться;
• корректирует овал лица за счет подтяжки дряблой кожи на лбу, скулах и нижних челюстях;
• устраняет шелушение, сухость и неэластичность кожи;
• способствует разглаживанию мелких морщин;
• насыщает кожу минералами, влагой и витаминами.

Кремы с лифтинг-эффектов – это целые комплексы, которые включают в себя элементы, способные одновременно подтягивать и увлажнять кожу, придавать ей эластичность, приятный цвет.

Чтобы добиться результата, нужно правильно наносить лифтинг-крем. Его накладывают на лицо специальными пластиковыми или деревянными лопаточками, а затем распределяют по массажным линиям безымянными пальцами рук. При этом не рекомендуется сильно растягивать кожу.

От лифтинг-средства необходимо отказаться людям моложе 35 лет. Молодой коже он может принести только вред.

Бальзам для коррекции овала лица

Бальзам для подтяжки помогает осуществлять биолифтинг овала лица. Это средство подойдет желающим избавиться от обвисшей кожи на скулах и второго подбородка.

Активное действие бальзама связано с его составом, в который входит множество растительных компонентов.

Современные бальзамы для коррекции овала лица изготавливаются без применения гормонов и вредных химических соединений.

Положительного визуального результата удается добиться за счет пептидных комплексов. Они помогают повысить эпидермальный фактор, положительно влияют на рост уровня собственного коллагена. Богатый минеральный и растительный состав бальзама защищает кожу и замедляет возрастные изменения.

Маски для подтяжки овала лица

Для корректировки овала лица можно воспользоваться несколькими видами масок:

Косметологи не рекомендуют использовать маски для подтяжки чаще 2 раз в неделю. Их запрещено использовать для молодой кожи. Интенсивное воздействие на ткани может привести к воспалению и высыпаниям.

Коррекция овала лица филлерами

Филлеры – это вещества, которые способны заполнять своим составом подкожные проблемные участки. За счет этого подтягивается кожа, и количество морщин уменьшается.

Косметические средства с филлерами являются популярной альтернативой уколам. Они безопасны и подходят для тех, у кого есть противопоказания к другим процедурам по подтяжке лица.

В качестве филлеров могут использоваться следующие вещества:

• коллаген . В производстве филлеров используется человеческий или свиной коллаген, который хорошо растворяется. Попадая в слои кожи, он заставляет собственный коллаген работать активнее. За счет этого происходит естественная подтяжка кожи;
• гиалуроновая кислота . Такие филлеры рекомендуется выбирать людям с сухой и дряблой кожей. Попадая в дерму, кислота способствует увлажнению и заполняет собой морщины изнутри;
• гидроксиапатит кальция . Это неорганическое вещество минерального происхождения при смешивании с суспензией превращается в гель и подтягивает кожу.

Кремы-филлеры обладают своими противопоказаниями и побочными эффектами, главный из которых – сильная сухость кожи. При использовании филлера нужно обязательно наносить на лицо сильное увлажняющее средство и чаще умываться без вытирания полотенцем.

Моделирующие кремы для лица – рейтинг

Основная задача моделирующих кремов для лица – это предупреждение временных изменений на коже. Они отлично справляются с разглаживанием мелких морщин и не допускают отвисания кожи на скулах и подбородке.

Крем «Черный жемчуг»

Косметика «Черный жемчуг» предлагает целую линию моделирующих кремов для лица «Интенсивный био-лифтинг». Они рассчитаны на женщин старше 35 лет и имеет несколько разновидностей:

• «36+»;
• «46+»;
• «56+».

Чтобы подтянуть овал лица без вреда, подбирайте крем в соответствии с возрастной группой

Крема этой линии универсальны, они могут использоваться и на ночь в виде питательного средства, и утром как средство под макияж. Текстура крема довольно плотная, поэтому его можно использовать для ежедневного лифтинг-массажа лица.

В состав крема «Черный жемчуг» входят:

• ретинол : помогает коже восстанавливаться и подтягиваться;
• витамин Е : питает и оздоровляет кожу;
• масло ши : богато антиоксидантами, которые регенерируют и защищают клетки кожи.

Использовать моделирующий крем «Черный жемчуг» нужно только в рекомендуемой возрастной группе. В ином случае на коже могут возникнуть признаки аллергической реакции, раздражение и шелушение.

Крем «Кора»

Крем с эффектом лифтинга «Кора» является заменой уколам ботокса. При регулярном использовании косметическое средство запускает процессы в тканях кожи, которые сравнимы с эффектом укола ботулотоксина.

Подтянуть таким образом овал лица у женщин после 35 лет возможно благодаря составу крема, к который входят:

• натуральный аналог ботокса (обработанные протеины пшеницы): расслабляют подкожные мышцы;
• экстракты имбиря и земляники: питают и стимулируют кожу;
• экстракт вербены: помогает увеличить синтез гиалуроновой кислоты и кератина;
• суперувлажняющий комплекс.

Первый результат применения моделирующего крема «Кора» становится заметен уже через 2 недели использования средства. Средство нужно наносить дважды в сутки на протяжении 2-4 месяцев.

Крем «Чистая линия»

Антивозрастные кремы «Чистой линии» включают в себя следующие натуральные компоненты:

• экстракт толокнянки;
• экстракт шиповника;
• экстракт морошки;
• экстракт родиолы розовой и др.

Средства включают в себя линии «35+», «45+», «55+». Компоненты крема разработаны и подобраны так, чтобы защищать кожу от возрастных изменений.

Антивозрастные кремы «Чистая линия» увлажняют и разглаживают мимические морщины. Косметологи рекомендуют использовать их людям с очень чувствительной и склонной к аллергиям кожей.

Крем «Лореаль»

Для борьбы с возрастными изменениями кожи фирма «Лореаль» создала серию кремов «РевитоЛифт». Они помогают справиться со следующими возрастными недостатками:

• привести в порядок овал лица;
• избавиться от мимических морщин;
• сделать кожу более эластичной и упругой;
• подтянуть мешки под глазами;
• избавиться от второго подбородка.

В состав линии входит эластин – белок соединительной ткани, который наряду с коллагеном отвечает за состояние кожи, за ее эластичность и упругость. Недостаток эластина приводит к отвисанию кожи, изменению контуров лица и появлению глубоких морщин.

Крем «Виши»

Главным достоинством крема «Виши» является скорость его действия. Положительный результат можно увидеть уже через несколько дней. Добиться такого результата помог состав средства, в который входят следующие компоненты:

• неогесперидин: сильный антиоксидант;
• рамноза: комплексный компонент, который способствует обновлению и уплотнению;
• термальная вода.

Действие крема направлено на восстановление овала лица и придание кожи гладкости и упругости, оказывает стимулирующее действие на дерму кожи. В ней одновременно образуются новые клетки и волокна, активизируются обменные процессы.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях – эффективные процедуры для подтяжки. Видео

Не только кожа, но и мышцы отвечают за визуальное состояние овала лица. Чтобы поддержать их состояние в домашних условиях, рекомендуется прибегать к специальным упражнениям и гимнастике.

Упражнения для лица

Подтянуть природный овал лица помогут следующие упражнения:

Гимнастика для лица

Гимнастические упражнения для мышц лица:

Тренажеры, массажеры для лица

Тренажеры и массажеры для лица, как и упражнения, действуют на глубокие мышцы кожи, стимулируют кровообращение и обменные процессы в слоях кожи.

Существует два вида массажеров:

Фейсбилдинг

Фейсбилдинг – это комплекс упражнений, который способен заменить для лица инвазивные процедуры и пластическую операцию. Комплекс включает в себя 5 упражнений:

Как подтянуть овал лица дома: видео

Видео-инструкция, как подтянуть овал лица в домашних условиях при помощи массажа:

Повязка-бандаж для лица

Бандаж для лица представляет собой устройство из ткани, которое по своему внешнему виду и свойствам напоминает компрессионное белье.

За счет плотного удержания тканей лица, бандаж осуществляет стимулирующее действие на кровеносную и обменную системы тканей кожи. Они быстрее обновляются и лучше питаются. Специальные гимнастические упражнения для лица в бандаже принесут максимум пользы.

Минусы повязки заключаются в неудобствах, связанных с его ношением. Первое время человек может ощущать тяжесть и небольшую боль.

Поплыл овал лица – что делать. Как сохранить и восстановить овал лица после 30, 40, 50 лет

Существует несколько правил, которые помогут сохранить и восстановить овал лица, если он начинает «плыть»:

• Правильно питаться. Нужно отказаться от жирного, жареного и пищи с большим количество «химии». Подкожная клетчатка и дерма сильно страдают от обилия жира и недостатка витаминов и минералов;
• Регулярно посещать косметолога. Специалисты подскажут, как улучшить состояние лица, сохранить тонус, какие процедуры необходимы согласно возрасту;
• Употреблять достаточное количество жидкости. Недостаток жидкости делает кожу дряблой. Она начинает постепенно смещаться и «оплывать» вниз;
• Пользоваться правильной косметикой. Всегда нужно подбирать косметику согласно возрасту;
• Следить за весом. Большое количество жира на лице негативно сказывается на его контурах. Может появиться второй подбородок, а скулы смещаются или исчезают.

Подтянуть овал лица можно только комплексно воздействуя на кожу. При уходе за лицом необходимо обращаться только к квалифицированным специалистам и использовать исключительно качественную косметику.

Чтобы всегда оставаться молодой и красивой, важно знать, как можно подтянуть овал лица в домашних условиях, прибегая ни к помощи пластических хирургов, а за счёт специальных упражнений, воздействия масок и косметических процедур. Важно подобрать комплекс омоложения, который будет эффективен именно для вашей кожи, и освоить правильную технику движений гимнастики для лица.

Перед тем как подтянуть овал лица в домашних условиях, нужно правильно вычислить проблемные зоны.

Можно применить следующий способ сравнения: отклонить голову назад, и лицо будет выглядеть подтянутым без глубоких морщин. Но стоит лишь наклонить голову вперёд, как обозначатся проблемные зоны: обвиснут щёки, наплывут веки, нарисуются складки.

Это поможет определить, над какими зонами лица надо поработать особенно. Стареющая кожа теряет эластичность, приобретает сероватый оттенок. Неблагоприятным образом на состоянии кожи сказывается и сброс веса, диеты. Картину завершает плохая экологическая обстановка. Для сохранения женской красоты нужна ощутимая поддержка.

Подтягивающие домашние маски для лица

Важно контролировать водный баланс кожи. Проблемы увлажнения и питания сухой кожи прекрасно решают маски, которые совсем не сложно сделать самостоятельно. Существует великое множество чудодейственных смесей для лица, и нужно лишь выбрать средство наиболее подходящие конкретно для вашей кожи.

Универсальная маска на основе мёда подпитает кожу, сделает её более упругой, освежит цвет. Такая корректировка практически не уступает по эффективности салонным процедурам.

Медовая маска с овсянкой

Овсянка и мёд – их можно найти на кухне практически в каждой квартире. Овсяные хлопья оказывают очищающий эффект, борются с сухостью, мёд питает кожу множеством полезных веществ.

Приготовление: Две большие ложки овсянки заливают 5 ложками жидкости, смесь нагревают и держат 3 минуты при температуре кипения, затем оставляют остывать при комнатной температуре. После остывания добавляют в кашицу чайную ложечку питательной сладости и размешивают. Состав можно применять. Следует оставлять маску на лице примерно на 15 минут.

Медово-оливковая маска

Мёдово-оливковая маска с добавлением сметаны подпитает и увлажнит кожу. Она, как умный лекарь, поможет подтянуть овал лица в домашних условиях, а заодно и устранить фрагменты шелушения. Необходимо смешать ложечку масла оливы, сметаны и разогретого мёда.

Маску равномерно нанести на шею и лицо и держать около 20 минут. Затем удалить тампоном, смоченным в тёплой воде, а лицо смазать кремом с увлажняющим эффектом.

Медовая маска с лимоном

Мёд, сода, лимон – маска на их основе правильно воздействует на участки лица с жирной кожей. Благодаря соде эффективно устраняются прыщи, минимизируются раздражения и высыпания. Кислота лимона способна подтянуть поры, заметно улучшить цвет кожи.

Приготовление: Берётся по 1 пропорции каждого ингредиента, мед немного подогревают и затем всё перемешивают до получения ровной консистенции. Затем кашицей смазывается лицо, маска остаётся примерно на четверть часа или чуть меньше, после чего её необходимо смыть.

В первый раз состав следует использовать с крайней осторожностью, чтобы не получить раздражения кожи. При появлении дискомфортных ощущений состав необходимо сразу же удалить. В дальнейшем можно попробовать более лёгкий вариант, добавляя в маску лишь пару капель лимонного сока.

Медовая маска с цитрусовыми

Мякоть апельсина необходимо раздавить вилкой и затем смешать с небольшим количеством мёда. Предпочтительнее использовать мёд густой консистенции. Фруктово-медовую поддержку лицу косметологи рекомендуют оказывать после паровой бани, выдерживая около 20 минут.

Удалять лучше при помощи спонжа. Косметические средства после воздействия подтягивающего состава следует втирать через 30 минут. Медовый состав подходит и для юной, и для не очень молодой кожи.

Мёд, лимон, коньяк, желток – смесь этих компонентов способна справиться с шелушением, равномерно питая кожу . Маска содержит большое количество микроэлементов, легко готовится.

Сначала желток смешивается с 10 каплями лимонного сока и мёда, затем к получившейся кашице добавляется коньяк, примерно чайная ложка. Держать питательную смесь на лице косметологи рекомендуют в течение 20 минут и удалять косметическим тампоном, смоченным тёплой водой.

Желатиновая маска

Желатин – эффективный компонент для приготовления косметических средств, подтягивающих кожу.

Пищевой желатин, используемый для домашних масок, обладает следующими полезными свойствами:

• очищает поры;
• способствует исчезновению чёрных точек;
• выравнивает кожный покров;
• разглаживает морщинки;
• ускоряет обменные процессы кожи;
• устраняет пигментацию;
• оказывает подтягивающий эффект.

Чайная ложка пищевого порошкового желатина разводится 6 ложками кипячёной воды, остуженной до комнатной температуры, молоком или соком. В течение получаса желатин набухает, после чего его можно наносить на очищенное лицо. Маску держат около четверти часа и затем смывают.

Картофельная маска

Эффективна, как средство для подтяжки овала лица в домашних условиях, и проста в приготовлении маска из картофеля. Сделать её достаточно просто, к тому же, приготовление не ударит по вашему кошельку. Всего лишь из одного клубня можно приготовить подтягивающее средство для лица.

Картофель выравнивает структуру кожи, увлажняет её, благодаря чему она выглядит более ухоженной и здоровой. Крахмал, который содержит в себе картофель, способствует очищению пор и отбеливанию кожи, микроминералы и витамины запускают правильную работу сальных желез.

Эластин и коллаген, вырабатываемый под воздействием маски, омолаживает кожу. Картофельная маска предохраняет кожу от появления пигментных пятен.

На заметку: Маску из картофеля специалисты рекомендуют даже женщинам с чувствительной кожей.

Можно добавить к перетёртому клубню сваренную и размягчённую кашицу каштана, пропущенную через мясорубку. Берутся примерно одинаковые пропорции компонентов. К этой маске можно добавить ложку оливкового масла. Чудодейственный состав оставляют на лице до подсыхания, после чего его нужно удалить влажным спонжиком. Маску наносят каждые 2-3 дня.

Маска из отрубей и лимона

Эта маска рекомендована для женщин старше 40 лет, она способствует разглаживанию морщин и улучшает цвет кожи. Приготовить маску достаточно просто: понадобятся отруби, оливковое масло, мёд с лимонным соком.

Все ингредиенты смешиваются в равной пропорции, примерно чайная ложка каждого компонента. Все составляющие маски тщательно перемешиваются, после чего маска наносится на кожу. Время воздействия равно примерно 15 минутам. Подсохшую маску смывают теплой, а затем прохладной жидкостью.

Косметологи говорят об эффективности такой маски при её регулярном применении в течение 10 дней. После проведения курса маску из отрубей можно наносить не так часто, с периодичностью два раза в неделю.

Подтягивающая глина

Лифтинговым эффектом обладают целебные смеси из голубого порошка глины, они эффективны как средство для разглаживания морщин, и как способ подтяжки овала лица в домашних условиях.

Голубую глину следует развести в прохладной воде, лучше в керамической миске, до состояния кашицы. Смесь наносится на кожу, после высыхания смывается прохладной и затем более тёплой водой.

Глина эффективна в борьбе с возрастными изменениями:

• Чайную ложку голубого порошка необходимо смешать с чайной ложкой морковного сока.
• Размешать ингредиенты и добавить к ним маленькую ложку сметаны и растительного масла, влить желток, всыпать щепотку кукурузного или картофельного крахмала.
• Все ингредиенты смешать, наносить состав на лицо и кожу шеи. Поверх маски следует положить влажную марлю и шерстяной шарф.

Подержав маску около четверти часа, её затем следует смыть водой комнатной температуры.

Лифтинг-маска

Кожа лица выглядит моложе после воздействия подтягивающей маски из свежих ягод и белка. Можно использовать любые ягоды: клубнику, вишню, малину, чернику. Они смешиваются с яичным белком. Состав кладётся на кожу, время воздействия 15 минут. Далее маска удаляется при помощи тампона и тёплой воды. Фруктовые кислоты сделают кожу более гладкой, а яичный белок подтянет контуры лица.

Домашние аппаратные процедуры

Кроме масок, эффективным средством для подтягивания овала лица являются и аппаратные процедуры. Их можно делать дома, не прибегая к услугам дорогих салонов. Рассмотрим несколько эффективных приборов.

Дарсонваль

Женщины, купившие прибор для домашних процедур, говорят об эффективности его использования в борьбе с морщинами и обвисанием кожи. Воздействие прибора происходит за счёт слабых импульсов переменного тока.

Насадкой для лица по предварительно очищенной коже делаются спокойные скользящие движения, можно сочетать их с вращательными. Двигаться следует ото лба к волосам, от глаз к ушам, вверх по шее до подбородка.

При использовании прибора на коже будет ощущаться лёгкое покалывание и тепло. Массаж Дарсонвалем длится примерно 10 минут. Лучше проводить его каждый день на протяжении 10-20 дней.

Можно воздействовать прибором на кожу, не касаясь лица, водя им на расстоянии 5 миллиметров от него. Такая процедура также будет оказывать подтягивающие воздействие.

Есть ряд противопоказаний для проведения физиотерапевтических процедур с Дарсонвалем, поэтому перед покупкой лучше проконсультироваться со своим доктором или косметологом.

Мезороллер

Ролик с иголочками, прокалывая кожный покров, способствует скорейшей доставке полезных питательных элементов к дерме лица. Перед применением мезороллера кожу дезинфицируют, а затем наносят на неё косметический состав.

Воздействие лечебных компонентов и иголочек оказывают заметный подтягивающий эффект за счёт ускорения обменных процессов. Такой ролл должен содержать в себе 540 иголочек. Массаж производится по косметическим линиям примерно в течение 5 минут.

Фейсбилдинг с Евгенией Баглык

Зарядка для лицевых мышц помогает подтянуть кожу и сделать ткани более упругими, при помощи гимнастики можно даже разгладить глубокие морщины лица. Прижав пальцами рук уголки рта, нужно растянуть губы как будто в улыбке или при произнесении буквы Ы.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях с помощью методики фейсбилдинга

Также можно описывать головой полукруговые движения, поворачивая подбородок от центра к правому плечу и затем к левому. Эффективно для устранения второго подбородка упражнение, при котором голову нужно очень медленно опустить вниз на грудь и затем резко откинуть назад.

Контрастное умывание

В пользу контрастного умывания высказываются представители традиционной медицины. Врачи считают, что такое температурное воздействие на кожу тренирует мускулы лица и сосуды, подтягивает контуры.

Перепады температур усиливают подкожную циркуляцию крови, как следствие ускоряются обменные процессы, улучшается цвет лица.

Натренированные контрастами температур мышцы лица становятся более устойчивыми к образованию мимических морщин. Контрастное умывание снимает стресс и усталость и даже улучшает иммунитет на клеточном уровне. Оставаться привлекательной женщина может в любом возрасте.

Точечный массаж

Точечный массаж лица улучшает его кровоток, выводит токсины и используется как эффективное средство омоложения, подтягивающее овал лица в домашних условиях. Делая массаж лица, стоит мягко нажимать на точку в центре лба, и мягко уводить линию к вискам.

Эффективно воздействие на надбровные точки: в начале, середине и в конце брови. На них можно надавливать одновременно, а также отдельно, на внешние и внутренние надбровные точки. Массируя место переносицы, можно почувствовать улучшение самочувствия.

Щёки стоит массировать движениями, напоминающими восьмёрку, делая акцент при надавливании на точки подскульной зоны. Активные точки есть и на крыльях носа. Массируя эту часть лица, можно использовать разглаживающие и вращательные движения, пальцы должны двигаться как будто по невидимой спирали.

На подбородке стоит активизировать точку под нижней губой, нажимая на неё и далее проводя линии от центра к скулам. Точечный массаж рекомендуется делать два-три раза в неделю на протяжении месяца. Тогда результаты будут более заметными.

Видео-ролики: как подтянуть овал лица

Как подтянуть овал лица, избавиться от обвисших щек в домашних условиях:

Еще пара методов о подтяжке овала лица в домашних условиях:

Здравствуйте, дорогие наши красотки! Как же хочется смотреть на себя в зеркало радостно и с удовольствием в любом возрасте. Увы, если не прилагать никаких усилий по сохранению юного овала, то со временем сила тяжести и изменения, происходящие в коже, приведут к тому, что из зеркала на нас будет смотреть все более грустное лицо с «поплывшими» щеками, опущенными уголками губ, вторым подбородком.

К счастью, эти недостатки поддаются коррекции практически на любой стадии. И сегодня мы вам расскажем, как подтянуть овал лица быстро и легко при помощи различных манипуляций.

Некоторые из этих процедур можно проводить дома, некоторые – только в салонах или клиниках. Главное условие для успеха – регулярность, потому что невозможно только один раз сделать гимнастику для лица или другие процедуры и получить результат на всю оставшуюся жизнь.

Диагностика проблемных зон

Существует очень простая диагностика, помогающая выявить наиболее проблемные места на лице, которые в будущем потребуют особого внимания. Чем раньше выявить такие места, тем быстрее и легче будет достичь нужного результата.

Хотите узнать, как вы будете выглядеть через лет 5-10? Для этого вам понадобится зеркало с ручкой, примерно такое, в которое красавица из сказки заглядывала и говорила: «Свет мой зеркальце, скажи…» Нашли? Ну, а теперь приступим:

1. Встаньте прямо, плечи расправьте, макушкой слегка потянитесь вверх, расслабьтесь. Зеркало, которое вы держите в руке, расположите прямо перед собой. В нем вы увидите, как вы выглядите сейчас.
2. Поднимите руку с зеркалом вверх, одновременно с этим движением, запрокиньте голову назад. Отражение покажет вам ваше лицо в прошлом: кожа натягивается под воздействием силы тяжести, морщинки разглаживаются, глаза широко открыты, второго подбородка не видно.
3. Теперь наклонитесь, опустите руку с зеркалом вниз, и посмотрите на себя снизу. В этот раз сила тяжести не украшает ваше лицо, а наоборот, под ее воздействием все части лица отвисают, проявляются морщинки, причем даже там, где их еще не видно при вертикальном осмотре. В таком положении вы можете увидеть, какие части лица нуждаются в особенно тщательной проработке.

Для начала поговорим о тех процедурах, которые вы можете сделать для без особых сложностей. Например, гимнастические упражнения.

Самое важное для красивой формы лица — ровная спина и царская осанка

Обвисание кожи связано, кроме всего прочего, с тем, что ослабевают лицевые мышцы. Изменить эту ситуацию поможет гимнастика для лица. Но вряд ли вам удастся достичь необходимого результата при плохой осанке. Ведь если человек постоянно сутулится, то голова его чаще всего опущена, а это, в свою очередь, приводит к ослаблению лицевых мышц, а значит и к провисанию кожи.

Делаем гимнастику – избегаем «пластики»

Чтобы ваше лицо было молодым и подтянутым долгие годы, нужно обязательно после 25 лет делать . Делая это постоянно, вы отодвинете появление глубоких морщин на неопределенное количество лет.

Так как в этой статье мы говорим с вами о том, как сохранить овал, то упражнения, здесь представленные, будут именно для нижней части лица. Но будет гораздо лучше и больше толку, если вы будете выполнять комплекс упражнений для всех лицевых «отделов»: лба, глаз, щек, носогубного треугольника.

Пожалуйста, помните, если у вас есть какие-либо проблемы с челюстным отделом, прежде чем выполнять данные упражнения, посоветуйтесь с врачом.

Так же, как и перед началом любой зарядки, нужно сделать легкую разминку, чтобы разогреть мышцы. Для этого достаточно легких движений подбородком, подвигайте им вперед-назад, вправо-влево. Обратите внимание, все движения должны быть безболезненными, легкими, плавными, без резких рывков, чтобы не вывихнуть себе челюсть.

1. Откройте рот, «зацепитесь» нижней губой за нижние зубы, представьте, что вам нужно зачерпнуть как можно больше воды при помощи нижней челюсти. Слегка опустили голову, «зачерпнули», закрыли рот, одновременно приподняв голову вверх. Важно! Уголки губ при выполнении этого упражнения должны быть расслаблены. Повторяем 5 раз. Снимаем напряжение с мышц, легкими движениями открывая-закрывая рот несколько раз.
2. Расслабленная подъязычная мышца приводит к появлению второго подбородка. С помощью этого упражнения вы сможете предотвратить это неприятное явление. Важно! Губы должны быть максимально расслаблены. Высуньте язык и постарайтесь достать им до кончика носа. Положите руку на область, где может сформироваться второй подбородок и почувствуйте, как она напрягается. Повторите 5 раз.
3. Чтобы сохранить юный овал лица, подтянуть щеки, выполняйте следующее упражнение: поверните голову влево, с напряжением выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Вы должны почувствовать, как напряглись мышцы на шее с левой стороны. Теперь повторите в другую строну. Для каждой стороны выполнять по 5 раз.
4. Сядьте или встаньте прямо, опустите плечи. Глядя прямо перед собой, вытяните губы вперед, произнося вслух звук «У». Нет необходимости тянуть звук, достаточно просто коротко его произнести, чтобы зафиксировать губы в нужном положении. Затем произносите «И» улыбаясь так, словно вас кто-то тянет за уголки рта, пытаясь дотянуть вашу улыбку до затылка, замерли в таком положении. Должны быть сильно напряжены мышцы шеи. Задержались на 5-8 сек, повторили снова. Всего 5 повторов.
5. Представьте себе, что вам очень захотелось поцеловать жирафа. Прямо так сильно захотелось, что вы уже и голову запрокинули и губы для поцелуя вытянули, а он все никак не склонится перед вами. Примерно так выглядит это упражнение. Поднимаете голову вверх, нижнюю челюсть немного выводите вперед, губы складываете трубочкой. В таком положении задерживаетесь в течение 5-8 секунд. Повторите 5 раз.

Вот видео с эффективными упражнениями для овала и шеи:

Если вы хотите достичь серьезных результатов, то одной только гимнастики будет недостаточно. Обязательно нужно добавлять массаж, использовать специальные косметические средства – крема, маски.

Можно ли массажем скорректировать нижнюю часть лица

В целом – да можно, только здесь важно помнить, что (в идеале – ежедневным). Конечно, если проблемы уже очень серьезные, запущенные, то в таком случае, массаж вряд ли исправит ситуацию.

В сущности, задача массажа – улучшить кровообращение в нужной нам зоне и скорректировать линию подбородка и щек. Этого можно добиться как просто ручным самомассажем, так и при помощи подручных средств, либо аппаратных методик.

Важно! Не делайте массаж, если у вас есть воспалительные процессы на лице, повышена температура тела, повреждены лицевые мышцы.

Вот несколько приемов самомассажа лица:

1. С помощью полотенца. Махровое полотенце смачиваем в очень холодной воде (можно добавить туда кубики льда), сворачиваем жгутом и начинаем «хлопать» им по нижней части лица с частичным заходом на щеки. Можно это делать следующим образом: берете полотенце руками с двух сторон и, как бы натягивая, с силой (без фанатизма и синяков))) хлопаем по нижней части челюсти. Время выполнения – начиная от 2 минут и больше.
2. Еще лучшего эффекта вы добьетесь, если будете чередовать хлопки горячего и холодного полотенца. Можно, конечно, просто сделать компрессы, это тоже даст определенный результат, но, если вы хотите избавиться от второго подбородка, то лучше все-таки применить более существенное воздействие на кожу.
3. Нанесите на кожу шеи и щек масло, лучше оливковое и делайте следующие движения: по шее от ключицы к подбородку, по боковым поверхностям шеи вниз. Захватываете кожу большим и указательным пальцем, щипковыми движениями по массажным линиям проходитесь по зоне подбородка и нижней части щек. Делаете так до появления покраснения на коже, заканчиваете массаж легкими поглаживаниями.

Старайтесь не переусердствовать при проведении массажа – не доводите до синяков и очень болезненных ощущений.

Маски для подтяжки

Так же дают временный эффект. Но маска ведь и более интенсивный уход, чем крем, да и обладает не только подтягивающим эффектом, поэтому очень хорошо делать такие маски 1-2 раза в неделю. А перед важным событием – просто обязательно.

И вот рецепты подтягивающих масок.

Маска из дрожжей

Хорошо питает кожу, при этом обладает .

Для ее приготовления вам понадобится 50 г «живых» дрожжей, разбавленных теплой водой, можно добавить в эту смесь немного ржаной муки. Смесь должна по консистенции напоминать густую сметану.

Перед применением маска должна «настояться», то есть вы накрываете чашку со смесью чистой салфеткой и ставите на сутки в теплое место. Получится что-то типа закваски, которую нужно нанести на лицо толстым слоем.

Эффект от маски будет гораздо лучше, если перед ее нанесением вы распарите лицо. А затем приляжете и отдохнете с маской на лице в течение 20 минут.

Маска из желатина

Делается она очень легко:

• Берете 1 чайную ложку желатина и заливаете небольшим количеством воды. Нужно дождаться, пока он разбухнет, после разогреть на водяной бане и растопить до однородной массы.
• В нее добавить размятую мякоть одного спелого (можно даже переспевшего) банана, хорошенько все перемешать, дать остыть.
• Затем при помощи кисти, наносите смесь на лицо несколькими слоями – нанесли первый слой, дали немного подсохнуть, нанесли второй, так три слоя в общей сложности.

Пока эта маска на лице, не желательно разговаривать, улыбаться, морщиться, самым правильным действием будет, если вы на 20 минут приляжете отдохнуть. А после этого снимете маску при помощи ватного тампона, смоченного в воде, и умоетесь прохладной водой.

Медовая маска с массажем

Делать такую маску можно только в том случае, если у вас нет аллергии на мед. Для маски понадобится совсем небольшое количество меда – буквально одна столовая ложка. Мед должен быть жидким.

Нанесите его на лицо с помощью кисти и начните легко похлопывать по массажным линиям. Эта процедура должна продолжаться до тех пор, пока на руках у вас не появится белая взвесь. Это кусочки «мертвого» эпидермиса смешиваются с медом.

Как только вы получили данный эффект, можете прекращать массаж и умываться. После нанесите на лицо и шею подходящий вам крем.

Все вышеперечисленные процедуры относятся к домашнему уходу. Но, если вы готовы к более серьезным изменениям, то можете прибегнуть к различным аппаратным методикам коррекции овала лица. В некоторых случаях они служат своеобразной альтернативой косметическим операциям, помогая восстановить прежнее состояние кожи.

Аппаратные методики

Применять эти методики необходимо только после консультации со специалистом, именно он подскажет, какая из аппаратных методик подходит конкретно к вашему случаю.

Есть аппараты, которые можно приобрести для домашнего использования, они обычно менее мощные, чем те, которые используются в косметологических кабинетах в салоне или в клиниках. Поэтому, если вы хотите получить более серьезный результат от применения таких процедур – обращайтесь в специализированные салоны или клиники. Там вам проведут диагностику вашей кожи и смогут подобрать .

Основные механизмы влияния на вашу кожу различных аппаратных методов очень похожи. При помощи света, тепла, микротоков, либо инфракрасного излучения происходит воздействие на глубокие слои кожи, что приводит к выработке коллагеновых и эластиновых волокон. Как следствие разглаживаются мелкие морщины, подтягивается овал лица, уходят пигментные пятна.

Эффект от данных косметологических процедур наступает через определенное время, иногда это две недели, иногда месяц. Для поддержания кожи в тонусе необходимо проводить курсы раз в полгода-год. Одна-две процедуры не приведут к желаемому результату.

Противопоказаниями к таким манипуляциям с кожей являются воспалительные процессы, онкологические заболевания, беременность, а также, в некоторых случаях – период кормления грудью.

Еще не хирургия, но уже не косметология

Одним из очень распространенных способов подтяжки лица на данный момент стала подтяжка при помощи нитей, которые вживляются под кожу.

При помощи различных нитей из специальных не аллергенных материалов под кожей создается своеобразный «каркас», который поддерживает кожу в нужном состоянии. Под кожу нити вводятся с помощью специальных тончайших игл, которые позволяют специалисту, проводящему процедуру расположить нити определенным образом. После введения нити под кожу, врач-косметолог создает нужное натяжение нити, что придает лицу абсолютно новую форму. Операцией эти манипуляции не назовешь – кожа не разрезается, делается всего один-два прокола на одну нить. Но и все же процедура делается под местным наркозом. Зачастую после проведения этой манипуляции пациентки могут сразу же приступать к своим делам.

Нити бывают рассасывающиеся и не рассасывающиеся, это зависит от состава материала из которого они сделаны. Рассасывающиеся, или мезонити, они растворяются в течении 6 месяцев. Но за это время под их воздействием под кожей образуется каркас из коллагеновых волокон, который замещает рассасывающиеся нити.

Часто бывает, что «прокладка» нитей сопровождается «уколами красоты» – , когда под кожу вводятся витамины и разные полезные вещества.

Прежде чем решиться на такой довольно серьезный вид вмешательства в организм, нужно отдавать себе отчет в том, что эту, довольно сложную процедуру обязательно должен проводить хороший специалист. Обязательно должны быть соблюдены все правила стерильности и инструментов и самого помещения, в котором будет выполнятся эта процедура.

Ни в коем случае нельзя выполнять этот вид лифтинга, если имеются хоть какие-то воспалительные процессы в организме, болят зубы, есть аллергия на полипропилены или на вещества, из которых сделаны нити.

Конечно, при положительном исходе, эффект от этой процедуры потрясающий, длится он довольно долго – порядка двух лет и позволяет в некоторых случаях даже обойтись без операции.

Так что на данный момент косметология предлагает нам большой выбор вариантов , нужно только помнить – как бы вы не действовали, обязательно ищите хорошего специалиста, который проведет вам грамотную диагностику и посоветует, какая именно из всех имеющихся сейчас методик подходит конкретно вам.

Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.

Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» - а вы-то тут при чём?

Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.

Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».

Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.

Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.

Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.

Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.

Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?

Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Вам так же может быть интересно