Малиновый чай для стимуляции родов. Листья малины перед родами. Как пить отвар из листьев малины перед родами

Жмите пункт №5 - как выбрать спелый фрукт, быстро очистить и вкусно приготовить.

Быстрая навигация по статье:

Немного ботаники и географии

Само слово - португальского происхождения. Это народное название цветущего кустарника аcca sellowiana из семейства миртовых. Он вырастает до 7 метров в высоту, а родина его - Южная Америка. Ни индейцы, ни завоеватели не были высокого мнения о растении, поэтому в Европу отдельные образцы попали только к XIX веку. В основном людей привлекали пышные цветки с большим количеством тычинок.

Цветки растения можно есть. На вкус они напоминают сахарную вату с фруктовым ароматом.

Кустарник сочетает капризность и выносливость. Тень, засуха, соль в почве, заморозки, сильный ветер, отсутствие опылителей-насекомых. Растение может пережить все эти неприятности, но откажется плодоносить. Целые сады из кустов можно встретить на родных ему почвах Бразилии, Аргентины и Парагвая, а также в Калифорнии и Новой Зеландии.

В России причудливая флора растет в Крыму и на Северном Кавказе. Но больше всего продаж приходится на плоды родом с Южного Кавказа - Абхазии, Грузии и Азербайджана. Сезон урожая короткий: обычно это осень и самое начало зимы.

Фото фейхоа на дереве Фото цветков фейхоа

Как и с арбузом, бананом и киви, с точки зрения ботаники фейхоа правильнее называть ягодой. Но традиция есть традиция: все, что крупнее крыжовника, в народе считается фруктом - будем придерживаться ее и мы.

Спелые плоды близки к размеру крупного куриного яйца. Диаметр красавчиков - 5-6 см, усредненный вес 50 грамм. Их нет необходимости срывать - они падают с куста сами. Увы, экзотика очень недолго сохраняет товарный вид. Созревшие плоды плохо переносят тряску, быстро переспевают и начинают гнить.

В супермаркетах наших героев увидишь редко. Продукт больше прижился на базарах и рынках.

Химический состав и калорийность

На 100 грамм фейхоа:

• Калорийность - 49 - 2%
• Белки - 1,2 г
• Жиры - 0,8 г
• Углеводы - 10,6 г
• Пищевые волокна - нет

Витамины:

• С - 20,3 мг - 34%
• В9 - 38 мг - 10%

Минералы:

• Йод - от 70 мкг - от 45%
• Калий - 155 мг - 4%
• Марганец - 0,1 мг - 4%

Данные USDA. Величина в процентах - доля от дневной нормы (ДН) взрослого человека при сбалансированном рационе в 2000 ккал. Указаны только значимые нутриенты: от 4% ДН.

Полезные свойства для здоровья

Может показаться, что немалая цена опирается на особую пользу для организма. На самом же деле основные причины дороговизны зеленых малышек в наших широтах - это скоропортящийся характер и трудности при достижении урожайности. Полезность у героев, конечно, есть, однако она весьма ограничена.

Судите сами, какие витамины есть в фейхоа, глядя на химический состав выше.

За исключением витаминов С и В9 в 100 граммах наших героев нет большой концентрации нутриентов. Продукт не блещет калориями, белками, жирами, углеводами и не содержит пищевых волокон. Минералы присутствуют в малых количествах.

Единственный козырь диковинки - высокое содержание йода:

• от 70 до 250 мкг на 100 грамм, а суточная потребность человека в йоде всего 150-300 мкг.

Но нехватку йода поможет насытить и обычная йодированная соль. , а также полный обзор по йоду для здоровья человека.

А еще выгоднее ввести в питание морскую капусту (ламинарию) - рекордсмена по содержанию йода. Или пить водоросль в добавке, если не нравится вкус или боитесь китайских подделок.

Нет в экзотике и большого количества . Те, что в наличии, сосредоточены в шкурке, а не в мякоти.

Место в здоровом питании

Мы можем использовать продукт в краткий сезон спелости с заурядными эффектами для здоровья. Желательно усилить пользу грамотным сочетанием с другими дарами природы.

1. Чтобы поддержать иммунитет, лучше сопровождать героев обзора продуктами с витаминами А, Е, цинком и селеном. Салаты с курицей, рыбой, ветчиной, яйцами, орехами и зеленью - разумный выбор для полного набора антиоксидантов.
2. Можно есть фейхоа беременным как источник фолиевой кислоты для полноценного развития нервной системы ребенка.
3. Для разнообразия при похудении можно включать диковинку в салаты и напитки на правильном питании или в расширенные этапы белковых диет. Особых «жиросжигающих» свойств у нее нет, как нет и обилия клетчатки, необходимой для качественного очищения.
4. Допустимо попробовать в современном низкоуглеводном питании при сахарном диабете - на стадии ремиссии под контролем глюкозы через 1,5 часа после еды.

Мифы и противопоказания

До сих пор не выявлено сколько-нибудь значимых случаев непереносимости. Связано ли это с их гипоаллергенной природой, или просто с банальным отсутствием данных для статистики, предоставим судить вам.

Для себя мы с опаской относимся к любым новым продуктам, особенно в питании детей. Незыблемое правило - суточная проба на аллергию. Съедаем небольшой кусочек и наблюдаем за ранними признаками аллергической реакции, а также общим самочувствием в течении 24 часов. К ранним признакам относятся першение в горле, жжение во рту, затрудненное дыхание, отек лица и гортани, крапивница на коже. К отдаленным - желудочная и кишечная диспепсия (изжога, тошнота, метеоризм, расстройство стула).

«Чудо! Зеленые малышки усиливают мужскую потенцию!».

Это самый распространенный миф от опытных торговцев с базара. Рекламную мантру любят тиражировать и в интернете. Однако научного подтверждения данному свойству мы не нашли. Отдаленным основанием для такого утверждения может служить марганец, но его в составе не более 4% ДН на 100 грамм (2 штуки среднего размера).

• Если вы всерьез заботитесь о репродуктивном здоровье своих мужчин, и помогайте им оставаться стройными и физически активными.

Как выбрать и хранить

Сразу отметим, что продавцы на рынках часто предлагают эти фрукты, даже когда они уже совсем непригодны в пищу. Виной тому скоропортящийся характер продукта и стремление хотя бы вернуть вложенные в товар деньги.

Всего лишь месяц от падения с куста - оптимальный срок годности диковинки. Часто этот промежутка времени недостаточно, чтобы собрать лакомство, подготовить для отправки, привезти в Москву или Санкт-Петербург, и при этом сохранить первозданную зрелость.

Как выбрать спелый фейхоа?

1. Надавите на него большим пальцем. Дозревший фрукт чуть поддается давлению, но не кажется мягким. Избегайте плодов с вмятинами. Они очень скоро начнут подгнивать (или уже гниют). Плохой знак также потертости и шероховатости.
2. Мякоть выглядит полупрозрачной. Плотный белый цвет на срезе - п ризнак недозрелости.
3. Обратите внимание на шкурку. Она имеет яркий салатово-зеленый цвет. Допустим белесый налет, который легко стереть пальцем.

Какой вкус у спелой мякоти?

Она похожа на желе и напоминают клубнику и киви одновременно. Ценители утверждают: едва заметные нотки ананаса - особая прелесть диковинки.

Что отличает перезрелый фрукт? Выраженная мягкость. Не покупайте такие плоды. Они неприятны на вкус.

Что отличает недозрелый? Излишняя твердость. Именно такой продукт частенько присутствует на рынках. Стремясь максимально удлинить период, когда фрукты годятся для продажи, поставщики срывают их с кустов еще зелеными.

Как ускорить дозревание в домашних условиях?

Оставьте фрукты в кухне в одном бумажном пакете с бананами. Впрочем, знатоки считают, что недозрелым красавцам никогда не суждено сравниться по вкусу с исходно спелыми собратьями.

Три правила хранения

1. Хранить обязательно в холодильнике.
2. Постарайтесь съесть в течение 2-3 дней с момента покупки.
3. Можно также заморозить в морозильнике. Заготовка будет пригодна в пищу до 8 месяцев.

Как правильно есть

Есть фейхоа можно по-разному - с кожурой и без нее. Вопреки популярному заблуждению, внешняя кожица вполне съедобна. Но она отличается специфическим вкусом, поэтому не завоевала многих поклонников.

Предлагаем вам на выбор два способов добраться до сочной мякоти.

1. Разрезать пополам и выскрести мякоть чайной ложкой с острым кончиком. Именно так едят подарок природы в Латинской Америке.
2. Вооружиться ножом или овощечисткой-пиллером и аккуратно снять зеленую кожицу. Важный момент: если вы не собираетесь немедленно съесть очищенный от шкурки фрукт, положите его в миску с водой и лимонным соком. Иначе мякоть под действием атмосферного кислорода быстро станет коричневой.

Наши любимые рецепты

На наш вкус, эта экзотика не подходит для выпечки. Зато наши герои легко подружатся с мороженным, фруктовым салатом и смузи. Фрукты богаты пектинами - природными желеобразователями - и пригодятся для желе. При смешивании с 1,5-2 литрами любой жидкости из 1-го килограмма фруктовой мякоти получается до 3-х килограмм желеобразной массы.

На заметку!

Герои обзора прекрасно сочетаются с цитрусовыми, киви и сладкой мягкой грушей.

Опробуйте простой салат, где много клетчатки и полезных питательных веществ. Одна крупная отварная свекла, 4-5 плодов, щедрая жменя орехов. Нарезка и заправка - по вкусу. Нам нравится и со сметаной, и с медово-горчичным соусом, и даже домашний йогурт на умеренно жирном молоке отлично вписывается в блюдо. Удачной добавкой станут очищенные дольки мандарина или апельсина.

Один из лучших смузи конца осени тоже прост в приготовлении. Половина , 2 спелых киви, 3 фейхоа, четверть сладкого яблока и стакан кисломолочного напитка. Свежий кефир с «живыми бактериями» - лучший выбор.

Порадует вкусовые рецепторы и красивое витаминное пюре, где много пищевых волокон и полезных веществ для иммунитета. Вместе с киви, сладкой грушей и сметаной пюрерируем диковинку в блендере.

Можно поливать полученной массой творог, кусочки курицы, других фруктов и овощей, загустить псилиумом, и съесть как сырой джем, а также использовать для приготовления желе на агар-агаре или желатине.

Любопытный соус получится при сочетании с луком. Украшайте им трапезы с мысом и рыбой. 3 плода, средняя головка репчатого лука, 1 столовая ложка сахара или меда (без горки), по вкусу соль, черный перец, немного горчицы.

Также из плодов варят джемы и варенья. Хотя с такими десертами стоит помнить о потенциальном вреде для здоровья. Оба витамина разрушаются при нагревании, а сахар утяжеляет меню «пустыми калориями».

Меньшее из зол - простая перетирка с сахарным песком без нагревания, добавив лимон и апельсин.

Не все знают, что фрукты можно использовать для приготовления настоек и алкогольных коктейлей. С колотым льдом и текилой в блендере получается редкий текстурный напиток.

Благодаря достаточному содержанию сахара, плоды пригодны и для самогоноварения. Такие спиртные напитки популярны у южноамериканских индейцев, но редкость сырья делает их дорогим удовольствием для России.

Делитесь в комментариях, какие представления развенчал наш обзор, а какие знания о фейхоа подтвердил. Полезные свойства и противопоказания, рецепты, как выбрать, очистить и приготовить - мы описали главное об экзотичном фрукте. Стоит попробовать продукт в желании разнообразить меню, но без обманчивых надежд на супер-эффекты для здоровья.

Спасибо за статью (1)

Для того чтобы прошли роды у женщины успешно, некоторые специалисты рекомендуют принимать беременным перед родами отвар из листьев малины. Благодаря свойствам листьев малины размягчается шейка матки, она легче раскрывается при родах, а это поможет уменьшить число разрывов или избежать их вовсе.

Как принимать отвар листьев малины перед родами

Листья малины в своем составе содержат вещества, которые способствуют стимулированию маточных сокращений, тем самым ускоряют процесс родов. Принимать беременным отвар из листьев этого растения рекомендуется не раньше, чем на 36 неделе интересного положения. Но нужно знать, что чай из листьев малины в теплом виде способствует родовой деятельности, ее началу. Горячий такой отвар стимулирует также ускоряет и родовой процесс. Отвар из листьев этого растения в холодном виде увеличивает эластичность мышечных тканей.

Как будет протекать родовая деятельность предугадать невозможно, поэтому перед родами принимать чай из листьев малины женщинам рекомендуется начинать в холодном виде.

Для его приготовления возьмите чайную ложку листьев малины (мелко нарезанных) и залейте стаканом крутого кипятка. После чего настоять минут десять, процедить и остудить. Перед родами принимать полученный чай рекомендуется одну чашку за день (200 мл.). Каждую последующую неделю следует увеличивать прием количества отвара на одну чашку. В итоге на сроке беременности 40 недель , женщина должна принимать уже четыре чашки чая из малиновых листьев. В случае если на сроке 40 недель у вас не наступила родовая деятельность, необходимо для вызывания родов принимать уже не холодный, а теплый и горячий чай из листьев малины (2 чашки теплого и 2 горячего).

Значительно помогут листья малины облегчить боль в процессе родов. Но самое главное - нельзя принимать данный отвар раньше, чем 36 недель беременности. Принимать этот чай можно только после консультации с врачом, причем с осторожностью и только в холодном виде, так как у каждой женщины беременность протекает по-разному.

Малина – ароматная, вкусная, полезная ягода, часто применяемая для лечения различных заболеваний в народной медицине. Так, например, отвар листьев малины перед родами советуют травники принимать женщинам, у которых есть проблемы с вынашиванием ребенка.

Польза маме и малышу

В малине содержится огромное количество питательных веществ, витаминов и аминокислот. Калий, кальций, медь, железо, фолиевая кислота, витамины A, B, C – далеко не весь перечень содержащихся в ягодах малины веществ. Спектр применения малины в народной медицине довольно широк:

• простудные заболевания;
• грипп;
• боли в суставах;
• радикулит;
• заболевания ЖКТ;
• заболевания почек;
• гипертония;
• малокровие и др.

Для лечения используются все части растения: плоды, цветки, листья, ветки и корневища. Наибольшей популярностью пользуется отвар малины при беременности.

Листья малины содержат не меньше полезных веществ, чем ягоды:

• аскорбиновая кислота;
• органические кислоты;
• флавоноиды;
• минеральные соли;
• вяжущие и дубильные вещества;
• салицилаты.

Малиновые листья обладают жаропонижающим, отхаркивающим, противовоспалительным, потогонным свойствами.

При беременности ценность листьев малины заключается не только в этих качествах.

В чём польза отвара для беременных

Фолиевая кислота, имеющаяся в малине, полезна и мечтающим о беременности женщинам, и уже находящимся в интересном положении. В листьях малины содержатся вещества, благодаря которым стенки матки и влагалища укрепляются, становятся более эластичными. Вследствие этого, роды проходят легче, быстрее, без осложнений, вероятность разрывов уменьшается, болевой сидром во время родов снижается.

Применение отвара листьев малины перед родами может повлиять на начало родовой деятельности, так как частое употребление малинового отвара провоцирует резкое сокращение матки.

Правила приёма отвара

Существует мнение, что на ранних сроках беременности отвар помогает справиться с тошнотой. Однако специалисты, чтобы не нанести вред жизни ребёнка, рекомендуют заваривать малину при беременности не раньше 35 недели. А для борьбы с токсикозом использовать другие средства.

При употреблении малинового отвара, нужно придерживаться следующих правил:

1. Количество выпиваемого напитка увеличивать необходимо постепенно: на 35 и 36 неделе беременности надо выпивать по 1 стакану, на 37 – 2 стакана, на 38 – 3 стакана. Начиная с 39 недели, количество стаканов увеличивается до 4.
2. Температура малинового отвара тоже имеет немаловажное значение. Холодный отвар листьев увеличивает эластичность мышц, тёплый — влияет на начало родов, горячий — усиливает схватки, тем самым убыстряя родоразрешение.
3. На первой неделе приёма напиток должен быть охлаждённым, на 2 неделе – чуть тёплым, на 3 и 4 – тёплым, на 5 – слегка горячим. Отвар из листьев малины перед родами употреблять нужно горячим.

Такой способ приёма отвара малины является своеобразной стимуляцией начала родов. Если всё же роды вовремя не начались, то роженице можно попробовать чередовать приём тёплого и горячего отвара. Сначала 2 стакана тёплого, затем 2 стакана горячего. Это должно ускорить наступление родов.

При правильном, разумном употреблении, огромную роль могут сыграть листья малины перед родами, Как заваривать их правильно, чтобы получить максимальную пользу попробуем разобраться.
Готовим отвар

Малиновый отвар обладает успокаивающим и общеукрепляющим действием и, кроме своих лечебных качеств, имеет довольно приятный вкус. Это тоже немаловажно для беременной женщины. Заваривать малину при беременности можно как свежую, так и высушенную.

Способ 1

Состав

• свежие листья малины – 2 ст. л.;
• вода – 2 стакана.

Приготовление

1. Свежесобранные листья малины вымыть, затем измельчить.
2. Воду довести до кипения.
3. Измельчённые листья залить кипятком.
4. Посуду закрыть, укутать полотенцем.
5. Настаивать 3-4 часа.
6. Процедить.
7. Охладить.

Перед тем, как приготовить отвар малины перед родами из свежих листьев, нужно обратить внимание на состояние растения. Куст должен быть здоровым, листья зелёными, без повреждений.

Из сухих листьев

Как заваривать малину при беременности, используя сушеные листья, расскажет другой способ.

Состав

• сухие листья малины – 25-30 г;
• вода – 400 мл.

Приготовление

1. Листья залить водой.
2. На среднем огне довести до кипения.
3. Кипятить 8-10 минут.
4. Настаивать под закрытой крышкой 30-40 минут.
5. Процедить.
6. Остудить (если нужно).
7. Отвар готов к употреблению.

Как заварить листья малины при беременности, каким рецептом пользоваться, особого значения не имеет. Нужно исходить из того, какие листья (свежие или сухие) есть и сколько времени на приготовление напитка нужно потратить. Количество ингредиентов можно увеличивать или уменьшать в зависимости от того, сколько готового продукта необходимо на день. Готовить напиток впрок можно, но, если время позволяет, лучше каждый день делать свежий отвар.

Главное, дать отвару хорошо настояться, чтобы вода смогла как можно больше вобрать в себя полезных веществ из малиновых листьев.

Будьте осторожны!

Большое количество витаминов и минералов, содержащихся в малине – это несомненный плюс малинового отвара. К тому же готовится отвар из экологически чистого, натурального продукта. И это тоже положительная сторона употребления отвара листьев малины при беременности. Применение отвара позволяет снизить артериальное давление, не прибегая к лекарственным препаратам, и очистить организм от токсинов. Но есть ситуации, когда от употребления малинового отвара стоит оказаться:

1. Если у женщины аллергия на плоды малины, то ей лучше не рисковать, потому что заваренные листья малины при беременности тоже могут вызвать аллергическую реакцию. Необходимо быть осторожными и женщинам, у которых употребление малины ранее не вызывало никаких неприятностей. Во время беременности в женском организме происходят изменения, вследствие которых даже привычные продукты могут влиять отрицательно.
2. Угроза выкидыша. Сокращение матки, вызванное употреблением отвара из листьев малины при беременности, может спровоцировать выкидыш.
3. Склонность к запорам. Многие женщины, находясь в положении, страдают от запоров. Напиток может усилить проблему.

Запрещено использовать листья малины, если есть заболевания, как:

• хронический гастрит;
• гипертонус матки;
• нефрит;
• падагра;
• мочекаменная болезнь.

Помните: отвар малины при беременности может принести не только пользу, но и причинить вред.

Заваренная малина при беременности может спровоцировать обострение многих заболеваний. Не стоит принимать отвар без консультации врача. Только врач, наблюдающий женщину во время беременности, может назначать или запрещать ей различные лекарственные препараты, отвары лекарственных трав и их дозировку. Действовать самостоятельно, без рекомендации врача, рискованно: неизвестно, как отреагирует организм в стрессовой ситуации на введение в рацион того или иного продукта.

«Можно ли пить лечебные травы при беременности?». Подобные мысли часто волнуют женщин в период ожидания счастливого события - рождения малыша. Ведь многие считают, что лекарственные растения в силу своей абсолютной «натуральности» имеют неоспоримое преимущество перед таблетками. А ведь будущим мамочкам следует с особой осторожностью относиться к приему любых препаратов - и травы не исключение! Самолечение даже «безобидными» травками может привести к осложнениям, а то и к выкидышу.

Можно ли принимать листья малины при беременности? Как они помогают при зачатии и какую роль играют в процессе стимуляции родов? Сегодня мы рассмотрим основные вопросы этой темы. Также уделим немного внимания другому растению - узнаем, чем полезны листья смородины женщине в «интересном» положении.

Листья малины при беременности

Все мы с детства знаем, что малиновый чай отлично справляется с простудой и является самым популярным домашним «лекарем». Однако этот кустарник славится не только вкусными душистыми ягодами, ведь листочки растения также обладают целебными свойствами.

Будущим мамочкам очень полезен отвар из молодых листьев, собранных весной и ранним летом. К слову, растение лучше применять в сушеном виде (сушить нужно в темном проветриваемом помещении).

Чем помогают листья малины во время беременности? Давайте перечислим их полезные свойства:

• В состав входят вещества, способствующие размягчению и созреванию шейки матки. Как результат - родоразрешение проходит более мягко благодаря содержанию фито прогестерона (растительный гормон). Правда, уровень этого вещества невысокий, поэтому для получения эффекта следует пить такой чай в течении длительного времени.
• Содержание магния, калия, железа и витаминов группы В помогает при токсикозе, болях в ногах и бессоннице.
• Как приготовить целебное «зелье»? Берем столовую ложку сушеных листьев и заливаем кипятком (200 мл). Затем емкость закрываем крышкой и даем настояться - около 10 минут.

Для зачатия - что нужно знать?

При планировании беременности чай из малиновых листьев также станет отличным «помощником» - причем, как для женщин, так и для мужчин. «Плюсы» проявляются в том, что ежедневное употребление хотя бы чашки душистого питья позволяет забыть о «коварном» ПМС, а также облегчить проявление различных заболеваний (например, эндометриоза).

Следует заметить, что чай из листьев малины при бесплодии следует пить в количестве до 5 чашек в день. В этом случае повышается лечебный эффект.

Листья малины для стимуляции родов

Отвар исключительно благотворно влияет на протекание родов, однако при этом имеет значение его температура. К примеру, холодное питье способствует увеличению эластичности мышц, теплое - дает «толчок» началу родовой деятельности. А горячее - ускоряет родоразрешение.

Однако врачи советуют перед началом процесса отдать предпочтение теплому напитку - мало ли как будут протекать роды? Причем принимать его следует, начиная с 36 недели, по стакану в день. Постепенно увеличиваем «дозу» на один стакан в неделю, что перед самыми родами (40-я неделя) будет составлять 4 емкости в сутки.

А если в обозначенный срок родовая деятельность не наступила? Тогда следует поочередно выпивать 2 чашки теплого и 2 чашки горячего чая из листьев малины. Для родов подобный «микс» служит отличным катализатором.

Есть ли у листьев малины противопоказания при беременности? Несомненно, как и у любых других лекарств. Это:

• Индивидуальная непереносимость организма
• Срок «интересного» положения - до 36-38 недель
• Угроза выкидыша
• Хронические запоры

А вообще, в любом случае следует проконсультироваться с врачом перед приемом лечебного средства.

Листья смородины при беременности

Известно, что смородина - настоящий кладезь витаминов и питательных веществ. Однако не только вкусные ягоды, но и листья этого кустарника обладают большим количеством витаминов, в частности витамина С. Кроме этого, для растения характерно высокое содержание магния, марганца, меди, эфирных масел и фитонцидов. Этот питательный комплекс благотворно влияет на внутриутробное развитие плода, а маме помогает справиться с авитаминозом.

Итак, давайте изучим несколько рецептов «чудо-снадобья» из листьев смородины при беременности, с добавлением разных компонентов.

• Берем плоды шиповника, а также в равных пропорциях листочки смородины, брусники, малины и тщательно все перемешиваем. Затем 2 столовые ложки травяного сбора заливаем 200 мл воды, доводим до кипения и отставляем - настаиваться. Принимать 2 раза в день, по 0,5 стакана.
• Для приготовления понадобятся листья черники и смородины, а также плоды рябины. Отмеряем 2 столовые ложки травяного сбора, заливаем 0,5 л кипятка и ставим на огонь на 5 минут. Через 30 минут питье готово к употреблению.

Малина издавна славится своими полезными свойствами, причем ценятся не только ягоды, но листья. Все части растения богаты витаминами, обладают антисептическим, противовоспалительным действием, используются в качестве жаропонижающего. Считается, что, употребление отвара листьев малины перед родами способствует более течению родовой деятельности. Будущим мамам интересно узнать подробнее о таких свойствах растения и о том, как же подготовить целебный напиток.

Польза листьев малины перед родами

Многие уверены, что те женщины, которые на позднем сроке ежедневно пьют чай из малиновых листьев, рожают достаточно легко. Объясняется это тем, что вещества, которые содержатся в листьях, оказывают следующие воздействия на организм будущей мамочки:

• помогают расслаблению связок родового канала;
• способствуют размягчению
• повышают эластичность влагалища.

Благодаря этому ускоряется начало родовой деятельности, процесс проходит менее болезненно. К тому же, уменьшается риск возникновения разрывов.

Именно из-за этих свойств листья малины при беременности можно пить только перед родами. До 36-37 недели их прием не рекомендуется, так как может спровоцировать преждевременные роды.

Как заваривать листья малины перед родами?

Всем, кто решил употреблять лечебный напиток, сначала необходимо проконсультироваться со своим доктором, чтобы он одобрил подобные действия.

Стоит задуматься о правильной подготовке растительного сырья. Листья надо собирать весной или ранним летом, ведь это гарантирует наиболее высокое содержания полезных элементов. Стоит позаботиться о том, чтобы сборы проходили в экологически чистой зоне, далеко от города. Собранное сырье следует тщательно просушить и измельчить.

Если последние недели гестации пришлись на конец весны или начало лета, то перед родами можно использовать свежие листья малины. Несколько штук следует залить стаканом горячей воды и дать напитку настояться. Если женщина использует сухие измельченные листья, то на стакан достаточно 1 ч.л. Важно, что нельзя применять крутой кипяток, так как он способен разрушить часть полезных веществ. Заваренные любым из этих способов листья необходимо настоять примерно 10 мин. После остывания, отвар нужно процедить. Теперь напиток готов к употреблению.

Также стоит разобраться, как правильно пить листья малины перед родами. Сначала можно выпивать в сутки по 1 чашке едва теплого чая. Затем постепенно дневную норму увеличивают до 3 порций, при этом повышают температуру напитка.