Планета магии. Заговоры, амулеты, гадания
  • Главная
  • Гадания
  • Обеспечение психологического комфорта в группах детского сада. Семинар-практикум «Создание психологического комфорта в группах детского сада. «Проблема психологического здоровья на современном этапе» Элизабет Кюблер-Росс выдвинула такую идею: здоровье че

Обеспечение психологического комфорта в группах детского сада. Семинар-практикум «Создание психологического комфорта в группах детского сада. «Проблема психологического здоровья на современном этапе» Элизабет Кюблер-Росс выдвинула такую идею: здоровье че

Ольга Федулеева
Создание психо - эмоционального комфорта в группе

«Создание психо – эмоционального комфорта в группе »

Детский сад является особым местом в жизни большинства из нас. Это тёплый и уютный дом, в котором принимают и понимают каждого ребёнка таким, какой он есть, развивая его в дальнейшем, как личность. В настоящее время педагоги пишут о гуманизации образования, об индивидуальном подходе к детям, о создании в детском саду атмосферы психологического комфорта . Что же такое психологический комфорт ? Психологический комфорт для ребёнка в детском саду определяется удобством развивающего пространства и положительного эмоционального фона , отсутствием напряжения психических и физиологических функций организма. Общая атмосфера и настрой группы определяется , несмотря на индивидуальные особенности детей, взрослыми. Спокойная эмоциональная обстановка в семье оказывает влияние на психологический комфорт в группе детского сада . Поэтому мы в своей работе стараемся учитывать индивидуальные особенности каждой семьи.

Режим дня дошкольного учреждения представляет собой последовательность и смену видов деятельности в течении дня и ребёнок заранее настраивается на них, что делает его более уравновешенным. Мы, воспитатели, пытаемся создать обстановку спокойной жизни в группе , сбалансировать планы, чтобы не было спешки, а соответственно чтобы дети не чувствовали напряжения, что является условием нормальной жизни детей. Во время приёма пищи учитываем собственные вкусы детей и предпочтения в еде, т. к. у ребёнка должно оставаться право не есть то, что он не любит или не хочет в данный момент. В группе создана комфортная предметно-развивающая среда в соответствии с возрастными особенностями и потребностями детей. Для того, чтобы создать спокойную обстановку - в общении с детьми стараемся быть спокойными и доброжелательными, придерживаясь ровной манере поведения, не допуская психологического давления на детей , придерживаясь высказывания поэта Бориса Слуцкого :»Ничему меня не научит, то что тычет, талдычит, жучит…» Учитывая, что даже самая незначительная роль даёт уверенность ребёнку в собственной значимости, повышает самооценку - включаем каждого ребёнка в праздники, инсценировки, что влияет на его эмоциональное состояние и создаётся ситуация успеха каждому ребёнку. Традиция отмечать дни рождения детей даёт ребёнку уверенность в том, что воспитатель и дети относятся к нему так же справедливо и доброжелательно, как и ко всем остальным, что его считают таким же ценным и нужным членом группы , как и других детей. В своей группе мы ввели такой обычай-«Круг хороших воспоминаний» .

Во второй половине дня мы предлагаем детям собраться в круг и поговорить о «хорошем» . Воспитатель рассказывает что-то хорошее о каждом ребёнке, и это не какие-то невероятные подвиги, а самые простые моменты, например, Эмиль сегодня сам быстро оделся, Руслан сразу заснул, Богдан помог девочке и т. д. Так, каждый ребёнок слышит о себе что-то положительное, все дети поймут, что у всех есть какие-то достоинства. Это создаёт в группе атмосферу взаимного уважения и развивает самоуважение у каждого ребёнка. Часто вместе с детьми мы сдвигаем столы и каждый ребёнок занимается своим делом за общим столом : лепит, рисует, строит. Эти моменты спокойного бесконфликтного общения способствуют созданию дружелюбной атмосферы в группе . Мы стараемся предоставить детям максимально возможных в их возрасте самостоятельности и свободы. Предлагаем работу с природным материалом, а так же музыкальная терапия - всё это способствует созданию психологического комфорта в группе . Следует подчеркнуть, что большая роль в создании эмоциональной атмосферы принадлежит воспитателю, его собственному настрою, эмоциональности его поведения , его речи.

Известно, что у детей развита интуитивная способность улавливать эмоциональное состояние взрослых , поэтому необходимо очень бережно относится к своему собственному психологическому состоянию . Мы используем комплекс упражнений, которые способствуют повышению энергетического потенциала (см. приложение) . Атмосфера в группе определяется так же отношениями между воспитателями. У нас за много лет совместной работы, сложились дружеские, доверительные взаимоотношения, основанные на взаимопонимании в вопросах воспитания и демократического стиля общения с детьми, что способствует созданию положительного эмоционального состояния детей . Для установления позитивного микроклимата в группе большое значение имеет развитие коммуникативных навыков у детей. Для развития коммуникативной сферы мы включаем в работу соответствующие игры и упражнения. Так игра «Жизнь в лесу» . Правило- запрещение разговоров между детьми, вводится язык условных сигналов : приветствие - тереться носами, как дела? - хлопнуть ладонью по ладони, всё хорошо - положить голову на плечо. Эта игра помогает перейти к непосредственному общению, но с отказом от привычных вербальных способов взаимодействия. Такие игры как «Эхо, Зеркало, Испорченный телефон, Найди своего брата или сестру» - у детей развивают способность видеть сверстника, обращать на него внимание и уподобляться ему, почувствовать единство с ним. Игра «найди брата или сестру» - дети - детёныши животных. С завязанными глазами по звукам (мяукают, мычат, скулят, дети находят свою пару. Такая игра как «Составные фигуры» , где дети изображают часть тела животного и им предлагается пройти по комнате – способствует согласованности, сплочённости действий и возникновению чувства общности. Интересна игра «Две страны» . Дети делятся на две группы . Жители весёлой страны должны «заразить» грустных жителей своим весельем и смехом. Кто «заразился» смехом – переходят в весёлую страну. Эта игра направлена на переживание общих эмоций , детей объединяет общее настроение, общий игровой образ. Игры «Старенькая бабушка, День помощника» требуют от детей взаимопомощи, проявления сопереживания. Игра «Конкурс хвастунов» (кто лучше похвастается, но не собой, а своим соседом, найти в нём, как можно больше достоинств) – направлена на умение видеть и подчёркивать достоинства и положительные качества других детей. Игра – занятие «Мастер и подмастерья» предполагает различные формы взаимопомощи : помогать сверстнику в процессе совместной деятельности. Для того, чтобы один мастер выиграл у другого, подмастерья должны всячески помогать ему (вырезать, лепить, и т. д.) В своей работе мы используем пособия, изготовленные самими. Так, например, «Подушка настроения» . Если у ребёнка грустное настроение, и он хочет, чтобы на него обратили внимание или пожалели, он берёт подушку и поворачивает грустным изображением. Когда мы вместе помогаем ребёнку вернуть весёлое настроение, он переворачивает её. Так же были изготовлены «Варежки – мирилки» . Если дети поссорились – одеваем одну варежку одному ребёнку, другую – другому, а лента делает их одним целым. Мы пытаемся урегулировать конфликт, в конце дети произносят мирилку и обнимаются.

Это что за чудеса! Раз рука и два рука! Хватит нам уже сердиться, веселятся все вокруг! Поскорей давай мириться : ты мой друг и я твой друг! Мы обиды все забудем и дружить как прежде будем!

Ещё одна удачная находка, это создание в группе «Уголка настроения» для отслеживания причин плохого настроения у детей и его коррекции. Ребёнок прикрепляет свою фотографию к условному обозначению – солнце (весёлое, голубое небо (спокойное, чёрная туча (сердитое, дождик (грустное) . В течении дня фото ребёнок может переставлять. Дети стали обращать внимание не только на своё, но и на настроение других детей.

Если ребёнок агрессивен и ему надо помочь выплеснуть агрессию, так, чтобы не навредить другим детям и не держать её в себе – используем мешочки для метания, набор бумаги для разрывания, коврик злости (потопать по коврику и злость пройдёт, стаканчик для крика (высказать свою обиду в стаканчик и станет легче, волшебный пластилин (катают, мнут – что помогает успокоиться, цветные клубочки пряжи (разматывая и сматывая овладевают приёмом саморегуляции, ведёрки для страхов (дети рисуют свои страхи и избавляются от них, выбрасывая их в ведёрко.

Эффективный способ создания благоприятного микроклимата в группе – использование психологом Жанной Ивановной в групповой работе с детьми произведений отечественной мультипликации, подобранных в соответствии с тематическим планированием и направленных на развитие эмоциональной сферы детей и пропаганду нравственных ценностей.

И, конечно, в работе по созданию психо – эмоционального комфорта в группе , не обойтись без взаимодействия с родителями. С ними проводили индивидуальные беседы и консультации : «Профилактика психо – эмоционального напряжения » , «Учим ребёнка общаться» , «Учимся сочувствовать, сопереживать» , «Посеять в детских душах доброту» . Провели родительское собрание на тему : «Растите детей своих в добродетели» .

Такая система работы способствует развитию взаимопомощи, социальных чувств, формированию положительного отношения детей друг к другу, формируются нравственные качества личности и коммуникативные навыки, тем самым создаётся положительный психо - эмоциональный комфорт в группе .

МБДОУ детский сад № 5 г.Владимир, мкр.Оргтруд

СЕМИНАР для воспитателей

«Создание психологического комфорта в группах детского сада»

Подготовила

педагог-психолог

Голованова Е.В

Февраль 2013 г

Задачи

1.Познакомить воспитателей с составляющими психологического комфорта и эмоционального благополучия детей в группе.

2.Способствовать эффективному применению образовательных и воспитательных действий,направленных на личностно ориентированное взаимодействие с ребенком.

План проведения семинара.

1.Информационная часть.

1.1.Проблема психологического здоровья на современном этапе.

1.2.Создание психологического комфорта в детском саду для сохранения и укрепления психологического здоровья для развития личности ребенка.

1.3.Влияние стилей педагогического общения на благоприятный психологический комфорт в группе.

2.Практическая часть.

2.1.Диагностический инструментарий для воспитателей по оценке психологического климата в группе детского сада и эмоционального благополучия ребенка.

2.2.Эмоциональное благополучие педагога как условие положительного эмоционального состояния детей. Приемы снятия эмоционального напряжения у педагогов.

3.Обсуждение,подведение итогов.

1.Информационная часть.

1.1.Проблема психологического здоровья на современном этапе.

Здоровье-это совокупность нескольких составляющих. Известный врач-психотерапевт Элизабет Кюблер-Росс выдвинула такую идею: здоровье человека можно представить в виде круга, состоящего из 4-х квадрантов: физического, эмоционального, интеллектуального и духовного. К сожалению, многие из нас достаточно поздно начинают понимать важность не только физического, но еще и эмоционального здоровья.

Ни для кого не секрет, что многие дети имеют невротические отклонения. Причин этому множество, и,думаю, перечислять их нет необходимости. Такие дети сложны и для родителей, и для педагогов, и для общества. С другой стороны, иногда вполне психологически здоровых детей родители и педагоги превращают в невротиков.

Почему столь важно сохранять психическое и психологическое здоровье детей? Наверняка каждый из вас может ответить на этот вопрос, определив последствия психологического дискомфорта для ребенка:


  • Появление фобий, страхов, тревожности, повышенной агрессивности;

  • Переход психологических переживаний в соматические расстройства, когда ребенок, получивший психологическую травму, заболевает физически(некий инстинкт самосохранения организма).

  • Проявление психологических травм, полученных в детском возрасте, в более зрелом периоде в виде психологической защиты- позиция избегания (замкнутость, наркотики, суицидальные наклонности), проявления агрессивных поведенческих реакций(побеги из дома, вандализм..)
Вопросы о психологическом комфорте и психическом здоровье должны быть обращены, прежде всего к педагогам, т.к.большую часть времени дети находятся в детском саду. Но многие могут возразить, что существуют объективные причины, по которым невозможно в полной мере создать психологический комфорт в группе детского сада:

  • Большая наполняемость групп;

  • Один воспитатель в группе

  • Неблагоприятная ситуация в семье ребенка.
Да, действительность такова. Но кто поможет нам и нашим детям, если не мы сами? Дошкольное учреждение играет не последнюю роль,несмотря на все проблемы, диктуемые современным состоянием общества, вытекающих из его противоречий. А именно: насколько оно способно создавать ребенку общий положительный и устойчивый фон психологического состояния, обеспечивать развитие деятельностной и жизнерадостной личности, обладающей чувством собственного достоинства.

1.2. Создание психологического комфорта в детском саду для сохранения и укрепления психологического здоровья и развития личности ребенка.

Человек, компетентный в общении, прежде всего устанавливает определенную атмосферу общения, которая помогает его партнеру чувствовать себя свободно и комфортно. Выражение «у нас хороший контакт» означает»мы понимаем друг друга».нам интересно друг с другом, мы доверяем друг другу».

Прочно установившийся между людьми контакт обеспечит в процессе общения атмосферу доверия и принятия, в которой можно обсуждать любые проблемы.

Определенная атмосфера не только присутствует в общении двух-трех человек, но характеризует общую обстановку в постоянной группе людей(рабочем коллективе, семье, классе)Группа детского сада не является исключением, и люди чувствительные могут сразу,лишь переступив порог, ощутить атмосферу раскованности или закрытости, спокойной сосредоточенности или тревожного напряжения, искреннего веселья или угрюмой настороженности, которая присутствует в группе. Атмосфера (или климат)в группе детского сад определяется:


  1. Отношениями между воспитателем и детьми.

  2. Отношениями между самими детьми.
Хороший климат в группе возникает тогда, когда все ее члены чувствуют себя свободно, остаются самими собой, но при этом уважают также и право других быть самими собою.

Воспитатель оказывает весьма существенное влияние на качество группового климата. Фактически именно воспитатель (а не дети, как нам обычно кажется) создает определенный климат в группе.

Первый шаг, который должен сделать воспитатель, заинтересованный в создании благоприятной атмосферы в группе, заключается в том, чтобы создать и проанализировать групповую ситуацию. Учитывая направления гуманизации дошкольного образования, важнейшим в работе педагога является создание условий для развития личности ребенка, «включение» собственных механизмов саморазвития ребенка через организацию педагогом развивающей среды, личностно ориентированного общения с ребенком, предоставление ему свободы выбора деятельности, помощь в развитии его способностей, создание атмосферы психологической защищенности, эмоционального комфорта. Учитывая все это, педагогам в группе необходимо создавать условия для эмоционального благополучия каждого ребенка: предметно-развивающая среда, стиль общения воспитателя с ребенком, стиль общения воспитателей между собой и с помощником, стиль общения воспитателя с родителями; наблюдать, как общаются дети между собой.

Самочувствие ребенка в группе- это удовлетворенность существующими взаимоотношениями в группе, степень участия в совместной деятельности, защищенность, внутреннее спокойствие, переживание чувства « мы». Все это можно определить как эмоциональное благополучие. Эмоциональное благополучие способствует нормальному развитию личности ребенка, выработке у него положительных качеств, доброжелательного отношения к другим людям.

1.3.Влияние стилей педагогического общения на благоприятный психологический комфорт в группе.

Сейчас я бы хотела остановиться на стилях педагогического общения.

Они обязаны внимательно слушать, наблюдать, запоминать,выполнять, отвечать. Воспитатель не замечает, что несамостоятельность детей, безынициативность-следствие его автор тарных тенденций к гиперопеке.

Воспитателю-авторитару недостает уважения и доверия к личности растущего человека. Он живет по принципу «Доверяй, но проверяй!»,ориентируется на доминирование, командования во всех ситуациях общения, ожидает беспрекословного послушания и повиновения. Желание детей для него мало, что значит. Явно преобладает формальный подход к воспитанию. При организации работы в группе не учитывает отношений между детьми, не любит и не умеет признавать ошибки. Услышать от авторитара « извините, я был не прав» почти невозможно.

В любом случае он пытается замаскировать свои ошибки. В обращении к детям звучит частое: «Иванов,не крутись!», «Иванов, сколько можно повторять?» и.т.д. Воспитатель этого типа низко оценивает возможности и способности детей, и в его оценочных высказываниях преобладают замечания, порицания. Педагог-авторитар прямо и публично указывает ребенку на его ошибки, недостатки поведения. Для него характерны жесткие педагогические установки.

Либеральный (попустительский) стиль. Либерал-педагог уходит от прямого руководства детским коллективом, отсюда безынициативность., недостаточно развитая ответственность, пускание дел на самотек, такой воспитатель переоценивает возможности детей, выполнение своих требований не проверяет, находится полностью во власти желаний детей, в связи с этим часто ситуативен, непоследователен в принимаемых решениях и действиях. Недостаточно решителен в трудных ситуациях. Учитывает взаимоотношения в группе. Не боится признавать свои ошибки. Но допускает их очень часто. Количество воспитательных воздействий зависит от ситуации. Разнообразию значения не придает.

Воспитатель –либерал- человек настроения. Если он в хорошем настроении, у него преобладают положительные оценки, если в плохом- усиливаются негативные оценки. Не обращает внимания на необходимость косвенных замечаний и порицаний.

Демократический стиль.

Воспитатель-демократ учитывает особенности возраста детей и оптимально делит функции между собой и детьми, проявляет максимум требований к детям и максимум уважения к ним. Испытывает явную потребность в обратной связи от детей в том, как ими воспринимаются те или иные формы совместной деятельности. Использование знаний о симпатиях – антипатиях между детьми считает важным условием успешной работы. Умеет признавать допущенные ошибки, несмотря на то что это трудно. В оценке такого педагога больше положительных, нежели отрицательных реплик. Предпочитает более плодотворный разговор с ребенком наедине. Примером косвенного замечания могут быть замечания взглядом. Педагогические установки носят динамический характер,т.е меняются в зависимости от обстоятельств.

Из всего вышеизложенного можно сделать вывод: наиболее эффективным и оптимальным является демократический стиль общения, он наиболее благоприятен в воспитательном воздействии и в полной мере служит формированию у детей и окружающих людей сознательной дисциплины, творческого отношения к делу и формирования активной жизненной позиции. Именно правильно выбранный стиль общения педагога с детьми поможет создать ребенку благоприятный психологический комфорт в группе.

Социально-психологическая культура воспитателя предполагает наличие у него определенных педагогических взглядов и убеждений, установки на эмоционально-положительное отношение к ребенку, независимо от его личностных качеств и целый комплекс коммуникативных навыков и умений, необходимых воспитателю для педагогического общении.

Это значит, что воспитатель должен иметь не только систему профессиональных знаний,но и знаний о закономерностях общения в педагогическом коллективе и в детской группе, в работе с родителями. Именно от нас –педагогов –зависит во многом сохранение психологического здоровья детей, а для этого необходимо очень бережно относиться к собственному психологическому здоровью. Огромная роль при этом принадлежит личности педагога, его культурному уровню, интеллектуальному и личностному потенциалу.

Итак, на первый план выдвигается личностно ориентированное взаимодействие с ребенком, демократический стиль общения.

А для этого педагогу важно владеть диагностическим инструментарием по оценке психологического климата в группе детского сада и эмоционального благополучия ребенка.

2.Практическая часть.

2.1. Диагностический инструментарий для воспитателей по оценке психологического климата в группе детского сада и эмоционального благополучия ребенка.

1.Интерпретация рисунка детей «Я в своей группе детского сада»

Цель: проверка психологической комфортности пребывания детей в группе детского сада.

Делим условно рисунки на три группы:

1.Ребенок рисует только здание.

2.Ребенок рисует здание с элементами игровой площадки.

3.Ребенок изображает на рисунке самого себя в комнате или на улице.

Воспитатель группы и психолог рассматривают рисунки детей и дают им интерпретацию.

1.Группа рисунков - самая тревожная. Если на рисунке нет ничего, кроме здания, значит малыш воспринимает детский сад как нечто отчужденное, безликое. Значит, жизнь в детском саду не вызывает в нем положительных эмоции и не отождествляется с происходящими там событиями.

Если ребенок изображает на рисунке самого себя: значит события, происходящие в детском саду, являются для него личностно значимыми.

Нужно обратить внимание на другие элементы картинки: присутствуют ли на рисунке дети, воспитатель, игровое поле, игрушки. Их наличие говорит о том, что ребенок изобразил в своей работе множество разнообразных связей и отношений к ним. Если ребенок на рисунке изображает цветочки, солнышко, птички- все эти детали свидетельствуют о «мире» в душе ребенка.

Если на рисунке изображен воспитатель- значит она значима для ребенка. Поворот ее лица, спины говорит о степени ее присутствия и влияния на жизнь ребенка

Немаловажное значение имеет и цветовое решение картинки.

О положительном эмоционально настрое свидетельствует использование ребенком теплых тонов (желтый, розовый, оранжевый) и спокойных холодных (синий, голубой, зеленый).

Насыщенно фиолетовый, черный, коричневый, которым закрашивают наибольшие участки рисунка, свидетельствуют о напряжении, которое испытывает ребенок. А изобилие красного – о переизбытке эмоциональных стимулов. Жирные линии, зачеркивания сигналят о повышенной тревожности ребенка, его эмоциональном дискомфорте.

Во время тестирующего рисования, воспитатель не должен комментировать действия детей, подсказывать им, какие элементы нужно внести. Он только просит ребенка рассказать кого он нарисовал, запоминать последовательность рисования персонажей и слушать комментарии ребенка. Для того, чтобы иметь подлинную картину психологического состояния ребенка в группе необходимо через пару недель повторить рисование.

2.Для более глубокого исследования эмоционального состояния ребенка в группе можно провести цветовую диагностику «Домики» А.М.Эткинда.

Цель: определение эмоционального состояния, отражающего отношение ребенка к дошкольному учреждению.

Ребенку предлагают выбрать один из домиков разного цвета:красный,желтый,зеленый,фиолетовый,коричневый.черный,синий,серый. Затем фиксируется выбор ребенка и на основе полученных данных можно выделить три типа отношений детей к детскому саду:

1.Негативное отношение. Данный тип отношений к детскому саду отмечается у детей с явным преобладанием отрицательных эмоций(выбор черный, серый, коричневый домик)

2.Амбивалентное (нейтральное) отношение. В эту категорию отнесены дети, у которых наблюдается безразличная или тревожная реакция на предложенное задание.(выбор: синий, зеленый, фиолетовый домик)

3.Положительное отношение. Данный тип отношений к ДОУ отмечается у детей с явным преобладанием позитивных эмоций в ходе выполнения задания(выбор красного, желтого домика.)

3.Тест на эмоциональное отношение.

Материал: лист бумаги, цветные карандаши

Младшим и средним детям даются готовые карточки с нарисованными 5 кружками. Старшим детям предлагается нарисовать 5 кружком через клетку.

Вопросы:

1.Закрась первый кружок таким цветом, какого цвета твое настроение, когда ты идешь с детский садик.

2.Закрась второй кружок таким цветом, какого цвета твое настроение, когда ты занимаешься рисование.

3. Закрась третий кружок таким цветом, какого цвета твое настроение, когда ты играешь.

4. Закрась четвертый кружок таким цветом, какого цвета твое настроение, когда ты уходишь домой.

5. Закрась третий кружок таким цветом, какого цвета твое настроение, когда

Ты ложишься спать.

Обозначение цветов:

Красный- возбужденное,восторженное отношение

Оранжевый-радостное,приятное

Желтый-теплое,доброжелательное

Зеленый-спокойное

Синий-грустное,неудовлетворительное

Фиолетовый,коричневый- тревожное

Черный-печаль, уныние

4.Анализ воспитателем «Атмосфера в моей группе».

Педагогам предлагается проанализировать групповую ситуацию с использованием следующей схемы:

Обстановка в группе:

1.Какова атмосфера в моей группе (общие впечатления)?

2.Почему я так думаю?

3.Какие аспекты атмосферы в моей группе я оцениваю как положительные?

4.Какие аспекты в моей группе я оцениваю как отрицательные?

Взаимоотношения между воспитателем и ребенком.

1.С кем из детей у меня хороший контакт?

2.Чем это объясняется?

3.С кем из детей у меня не такие хорошие отношения?

4.Чем это можно объяснить?

Взаимоотношения между детьми?

1.Между какими детьми существуют хорошие отношения?

2.Чем это вызвано?

3.Какие дети ссорятся между собой?

4.Почему это происходит?

5.Каких детей часто обижают?

6.Почему это происходит?

Таким образом, ознакомивших с практическими разработками в области изучения эмоциональных состояний дошкольников, вы понимаете, что создание эмоционального благополучия и комфорта оказывает влияние на все сферы психического развития. Полученные вами результаты представляют собой вместе с тем и оценку вашей профессиональной деятельности, успешности ваших образовательных и воспитательных действий.

2.2.Эмоциональное благополучие педагога как условие положительного эмоционального состояния детей. Приемы снятия эмоционального напряжения у педагогов.

Всем известно, что у детей развита интуитивная способность улавливать эмоциональное состояние взрослых. Дети очень легко заражаются отрицательными эмоциями, поэтому педагогу необходимо устраивать себе психологический душ, который поможет ему снимать излишнее эмоционально напряжение.

Психолог проводит комплекс упражнений, которые способствуют повышению энергетического потенциала.

1.Стоя, свести лопатки, улыбнуться, подмигнуть правым глазом, потом –левым, повторить: « Я очень собой горжусь, я на многое гожусь»

2.Положив ладонь на грудь: «Я на свете всех умнее». Вытянув руки над головой: «Не боюсь я никого»; напрячь ягодицы: «Чудо как я хороша»; расслабить ягодицы: «Проживу теперь сто лет».

3.Подпрыгивая на правой, затем на левой ноге, повторить: « Я бодра и энергична, и дела идут отлично!»

4.Потирая ладонь о ладонь, повторить: « Я приманиваю удачу, с каждым днем становлюсь все богаче».

5.Встав на цыпочки, руки над головой сомкнуть в кольцо, повторить: «Я согрета солнечным лучиком, я достойна самого лучшего»

6.Положив на лоб левую ладонь, затем правую, повторить: «Я решаю любые задачи, со мной всегда любовь и удача!»

7.Руки на бедрах. Делая наклоны туловищем вперед-назад, повторить: «Ситуация любая мне подвластна, мир прекрасен и я прекрасна!»

8.Руки на талии, делая наклоны вправо-влево, повторить: « Покой и улыбку всегда беру, и все мне помогут, и я помогу»

9.Сложив руки в замок, делая глубокий вдох: «Вселенная мне улыбается»; глубокий вздох: «И у меня все получается!»

10.Сжав кулаки, делая вращения руками:»На пути у меня нет преграды, все получается так, как надо»!

Для создания условий психологического комфортного пребывания ребенка в детском саду необходимо:


  • Принимать каждого ребенка таким, какой он есть. Помните: плохих дошкольников нет. Есть плохие педагоги и родители.

  • В профессиональной деятельности опираться на добровольную помощь детей, включать их в организационные моменты по уходу за помещением и участком.

  • Быть затейником и участником детских игр и забав.

  • В затруднительных для ребенка ситуациях ориентироваться на его возрастные и индивидуальные особенности: быть всегда вместе с ним, а не делать что-либо вместе.

  • Привлекать родителей к образовательному процессу и обращаться к ним за поддержкой в случаях нестандартных ситуаций.
В своих отношениях с ребенком постарайтесь помнить о том, что:

  • Ребенок вам ничего не должен. Это вы должны помочь ребенку стать более самостоятельным и ответственным.

  • В каждой конкретной ситуации нужно понять, чего добивается ребенок и почему он это делает. Добивайтесь от него соблюдения социальных норм и правил с учетом его состояния и интересов.

  • Навязывание своих правил и требований не должно быть против воли детей- это насилие, даже если ваши намерения благонравны.

  • Запретов и строгих требований не должно быть слишком много. Это ведет к пассивности и низкой самооценке у воспитанников.

  • Тихий,застенчивый ребенок также нуждается в вашей профессиональной помощи, как и отъявленный драчун.

  • Благополучная социальная ситуация развития – это лучший метод передачи детям нравственных норм и правил человеческого общежития. Беседы о нравственности, не подкрепленные защитой детей от психического и физического насилия -демагогия и опасная практика.
Очень хорошо на развитии детей сказываются такие формы отношений, при которых воспитатель с помощью различных доводов убеждает ребенка в преимуществах того или иного поступка.При этом выбор оставляется за ребенком. Такой тип отношений предполагает индивидуальный подход к особенностям и текущим состояниям детей. Именно в такой ненавязчивой опеке больше всего нуждаются дети и благодарят взрослого искренней привязанностью к нему.

Психологические речевые настройки.

Цель речевых настроек- создание в группе положительного эмоционального фона, атмосферы доброжелательности и защищенности. Основное предназначение речевых настроек- установки на хорошее настроение. Они могут проводиться утром, после зарядки, дети и воспитатель становятся в круг, держась за руки. При произнесении речевых настроек голос воспитателя полностью должен соответствовать тому, о чем он говорит, то есть голосом и мимикой должны передаваться доброжелательность, радость встречи и т.д.

Вам предлагаются примерные схемы речевых настроек которые по вашему желанию могут варьироваться, но суть должна остаться той же: они должны показать детям, что им рады, настраивать на доброжелательные взаимоотношения со взрослыми и другими детьми.

Проявите фантазию, дайте выход своему творческому потенциалу.

Сегодня я рада видеть вас в детском саду, в нашей группе! Этот день мы проведем вместе. Пусть этот день принесет радость. Давайте постараемся радовать друг друга.

Я рада видеть деток нашей группы здоровыми, веселыми, в хорошем настроении. Мне очень хочется, чтобы такое настроение у нас у всех сохранилось до самого вечера. А для этого мы все должны улыбаться, не обижать друг друга и не драться. Будем радоваться друг другу.

Здравствуйте, мои хорошие! Сегодня на улице пасмурно и сыро. А в нашей группе тепло, светло и весело. А весело нам от наших улыбок. Ведь каждая улыбка- это маленькое солнышко, от которого становится тепло и хорошо. Поэтому сегодня мы будем с вами чаще улыбаться друг другу.

3.Обсуждение, подведение итогов.

Литература:

1.С.В. Терпигорьева Практические семинары для педагогов. Психологическая компетентность воспитателей. Выпуск 2.Волгорад.Учитель 2011.с.144

2.Аралова М.А. Формирование коллектива ДОУ: психологическое сопровождение.М.сфера..2005 с.65

Семинар - практикум

Создание психологического комфорта в группах детского сада

Педагог-психолог

Азанова В.С.

МАДОУ 13

г. Нытва

февраль 2017

Цель семинара: повышение педагогической компетентности педагогов в области эмоциональной сферы детей.

Задачи:

1.Ф ормировать у педагогов новый взгляд на ребенка как на субъект воспитания с его потребностями и переживаниями, как на партнера по совместной деятельности.

2. Способствовать эффектному применению образовательных и воспитательных действий, направленных на эмоциональное развитие с ребёнком.

3. Совершенствовать систему по созданию психологического комфорта дошкольников в группах.

Ценность семинара заключается в его практической направленности, получении актуальных знаний, закреплении навыков работы, обмене между участниками ведущим.

Ход семинара.

1.Теоретическая часть

Вводная часть начинается ритуалом приветствия и разминкой .

1.1.Упражнение «Разогревки - самооценки»

Цель: снятие напряжение усталости, создание атмосферы психологического и коммуникативного комфорта, пробуждение интереса к коллегам по работе.

Задания:

    если вы считаете, что ваше эмоциональное состояние помогает общению с окружающими, похлопайте в ладоши;

    если вы уверены, что у каждого человека свой индивидуальный стиль внешних проявлений эмоций, дотроньтесь до кончика носа;

    если в магазине вы отвергаете предложенную одежду, не примеряя только потому, что вам не улыбнулся продавец, покачайте головой;

    если вы полагаете, что при обучении эмоции не столь важны, закройте глаза;

    если вы не можете удержаться от спора, когда люди не согласны с вами, топните ногой;

    если вы можете удивить знакомых неординарным поступком, помашите рукой;

    если вы, входя в незнакомую комнату и знакомясь с кем –то, мгновенно ощущаете неприязнь или расположение, прикройте рот рукой;

    если вы уверены, что переживаемые вами отрицательные эмоции имеют для вас только нежелательные последствия, кивните головой;

Рефлексия: Что нового вы узнали о себе и о ваших коллегах, выполняя эти задания?

1.2 Тест: «Характер человека»

В глубине души мы с вами остаемся детьми и верим, что существуют волшебники или вещи, которые имеют волшебные способности. Время от времени появляется желание иметь какую-нибудь волшебную вещичку.

Выберите для себя одну, наиболее подходящую для вас.

Рефлексия: Оказывается, этот желаемый магический предмет, и его способность тоже могут сказать об определенных чертах характера и его склонностях. (Приложение)

1.3. Психологический настрой: «Все в твоих руках»

Притча . «Жил мудрец, который знал все. Один человек захотел доказать, что мудрец знает не все. Зажав в ладонях бабочку, он спросил: мертвая она или живая?». А сам думает: «Скажет живая – я ее умертвлю, скажет мертвая – выпущу: Мудрец, подумав, ответил: «Все в твоих руках»».

В наших руках возможность создать в детском саду такую атмосферу, в которой дети будут чувствовать себя «как дома».

Тема нашего сегодняшнего семинара «Создание психологического комфорта в группах детского сада»

1.4.Вхождение в тему: Метод «Ассоциации»

Ведущий: Какие ассоциации возникают у вас, когда слышите слово «комфорт»?

Давайте придумаем слова к каждой букве данного слова:

К –

О –

М –

Ф –

О –

Р –

Т –

Ведущий:

- Что такое комфорт? Это – условия жизни, пребывания, обстановка, обеспечивающая удобство, спокойствие и уют. (Толковый словарь С.И. Ожегов)

- Психологический комфорт – условия жизни, при которых ребенок чувствует себя спокойно, нет необходимости защищаться.

Обобщенный портрет психологически здорового человека - это, прежде всего творческий, жизнерадостный, веселый, открытый человек, познающий себя и окружающий мир не только разумом, но и чувствами, интуицией. Такой человек берет ответственность за свою жизнь, прежде всего на самого себя, его жизнь наполнена смыслом. Он находится в постоянном развитии.

Проблема психологического здоровья.

Наиболее часто встречающимися эмоциональными нарушениями являются: агрессивность, тревожность, страхи, чрезмерная робость, застенчивость. Вспышки гнева, жестокости, повышенная чувствительность мешают этим детям приспособиться к жизни в коллективе.

Находясь долго в состоянии обиды, злости, подавленности, ребенок испытывает эмоциональный дискомфорт, напряжение, а это очень вредно для психического и физического здоровья.

Для успешного эмоционального развития детей необходимы определенные условия : удовлетворение их потребностей в положительных эмоциональных контактах с окружающими, в любви и педподдержки. Самостоятельной деятельности по интересам, в общении и сотрудничестве с взрослыми и сверстниками. Самореализации и признании их достижений окружающими. Одной из главных задач педагогов является создание психологического комфорта дошкольников.

Известно, что стоит только переступить порог группы можно ощутить атмосферу раскованности или закрытости, спокойной сосредоточенности или тревожного напряжения, искреннего веселья или угрюмой настороженности, которая присутствует в группе.

Атмосфера в группе детского сада определяется:

1) Отношениями между воспитателем и детьми;

2) Отношениями между самими детьми;

3) Отношениями между воспитателями и родителями.

Хороший климат в группе возникает тогда, когда все её члены чувствуют себя свободно, остаются самими собой, но при этом уважают также и право других быть самими собой. Воспитатель оказывает существенное влияние на качество группового климата, а не дети. Эмоциональное благополучие – это самочувствие ребенка в группе, удовлетворенность существующими взаимоотношениями в группе, степень участия в совместной деятельности, защищенность, внутреннее спокойствие. Все это способствует нормальному развитию личности ребенка, выработке у него положительных качеств.

2.Основная практическая часть.

Игры и упражнения на снятие мышечного напряжения, усталости, перевозбуждения, преодоление застенчивости, повышения самооценки и т.д.

Главным критерием психологического пространства является одновременно и развивающей и психокоррекционной, ибо в этой атмосфере исчезают барьеры, снимаются психологические защиты, энергия расходуется не на тревогу, а на игровую деятельность, учебную, на творчество.

Задача воспитателя организовать определенную систему по созданию психологического комфорта дошкольников.

Сегодня мы проработаем несколько упражнений, которые помогут вам создать благополучный эмоциональный настрой детей в группе и обеспечить их психологический настрой.

Педагогу также необходимо устраивать себе психологический душ, который поможет снять излишнее эмоциональное напряжение и который способствуют повышению энергетического потенциала.

Например:

2.1. Упражнение «Шалтай-болтай»

Цель: расслабить мышцы рук, спины и груди.

2.2.«Театр масок»

цель: расслабить мышцы лица, снять мышечное напряжение, усталость.

2.3.Упражнение «Дракон кусает свой хвост»

Цель: снятие напряжённости, невротических состояний, страхов.

Под весёлую музыку дети встают друг за другом и крепко держат друг друга за плечи. Первый ребёнок - «голова дракона», последний - «хвост дракона».

«Голова дракона» пытается поймать «хвост», а тот уворачивается от неё.

2.4. Игра «Сурдоперевод»

Цель: активизировать группу .

Материалы: листочки с написанным текстом – разные стишки простые.

Ведущий предлагает объединиться всем в пары. Пары поочерёдно выступают перед другими участниками. Каждый из пары выступает по очереди в роли дикторов и сурдопереводчиков. Пока один из партнёров читает стих, другой находится рядом и выступает в роли сурдопереводчика – передаёт при помощи мимики и жестов содержание текста.

2.4.Упражнение «Гусеница»

Цель: игра учит доверию. Почти всегда партнёров не видно, хотя и слышно. Успех продвижения всех зависит от умения каждого скоординировать свои усилия с действиями остальных участников.

«Ребята, сейчас мы с вами будем одной большой гусеницей и будем все в месте передвигаться по этой комнате. Постройтесь цепочкой, руки положите на плечи впередистоящего. Между животом одного играющего и спиной

другого зажмите воздушный шар или мяч. Дотрагиваться руками до воздушного шара строго воспрещается! Первый в цепочке участник держит свой шар на вытянутых руках, таким образом, в единой цепи, но бес помощи рук, вы должны пройти по определённому маршруту»

2.5.Упражнение «Зайки и слоники»

Цель : дать возможность детям почувствовать себя сильными и смелыми, способствовать повышению самоценки.

«Ребята, я хочу вам предложить вам игру, которая называется «зайки и слоники». Сначала мы с вами будем зайками трусишками. Скажите, когда заяц чувствует опасность что он делает? правильно, дрожит. Покажите, как он дрожит. Поджимает уши, весь сжимается, старается стать маленьким и не заметным, хвостик и лапки его трясутся и т.д.»

«Покажите, что делают зайки, если слышат шаги человека? А что делает зайки, если видят волка?» педагог играет с детьми в течение нескольких минут.

«А теперь мы с вами будем слонами, большими сильными смелыми.

Покажите, как спокойно, размерено, величаво и бесстрашно ходят слоны.

А что делают слоны, когда видят человека, они боятся его? нет. Они дружат с ним и, когда его видят спокойно продолжают свой путь. Покажите, как.

После проведения упражнения ребята садятся в круг и обсуждают, кем им больше понравилось быть и почему.

2.6. Упражнение «Пресс - конференция»

Каждый из ребят по очереди становится гостем, садится на стул в центре зала, остальные задают ему вопросы на известные темы.

Рекомендации: Темы пресс – конференции должны быть хорошо известны и понятны детям. Например: «Мой режим дня», «Моя любимая игрушка», «Мой лучший друг» и т.д. Следите затем, чтобы каждый желающий мог задать свой вопрос. Часто активные дети не дают высказаться более стеснительным. Обращайте их внимание на это.

2.7.Упражнение «Ролевая гимнастика»

Цель: упражнение помогает почувствовать состояние другого человека. Преодолевать застенчивость, учит ребенка быть раскованным, развивает актерские способности.

Дети по очереди выполняют ряд заданий.

Рассказать известное стихотворение: а) очень быстро – с пулеметной скоростью; б) как иностранец; в) как робот; г) шепотом; д) медленно – со скоростью черепахи.

    Пройти как: трусливый заяц, лев, младенец, старичок.

    Попрыгать как: кузнечик, лягушка, козлик, обезьянка.

    Нахмуриться как: рассерженная мама, осенняя туча, разъяренный лев.

2.8.Упражнение «Передай по кругу»

Цель: включить каждого участника в общий процесс. Также упражнение учит детей быть внимательными, аккуратными, развивает координацию движений, память.

Сидя в круге, ведущий (пантомимикой) передает по кругу воображаемый предмет: «горячую картошку», «бусинку», «котенка» и т.д., не называя его.

2.9 . Упражнение «Конкурс хвастунов»

Цель: упражнение помогает ребенку увидеть свои положительные стороны, почувствовать, что он принимаем и ценим другими детьми.

Выигрывает тот, кто лучше похвастается. Соседом справа. Посмотри внимательно на своего соседа справа. Подумай, какой он, что он умеет делать, что у него хорошо получается . Например , так: Лена – очень умная, очень красива, быстро бегает, весело смеется и т.д.»

После того, как будет пройден круг, дети определяют победителя – лучшего хвастуна. Можно обсудить кому, что понравилось больше: рассказывать - хвастаться о соседе или слушать, как о нем рассказывают.

2.10.Упражнение на релаксацию «Прикосновение»

Цель: Эта игра поможет ребенку расслабиться, снять напряжение, повысит его тактильную восприимчивость.

Подготовьте предметы, сделанные из различных материалов. Это могут быть кусочки меха, стеклянные вещи, деревянные изделия, вата, что – ни будь из бумаги и т.д. Положите их на стол перед ребенком. Когда он их рассмотрит, предложите ему закрыть глаза и попробовать догадаться, чем вы прикасаетесь к его руке.

Примечание: можно также прикасаться к щеке, шее, колену. В любом случае касания должны быть ласковыми, неторопливыми, приятными.

Игра «Театр»

Цель: участие в общей игре; учить детей изображать отдельные черты характера с помощью пантомимики, высказывать свою точку зрения; формировать моральные представления, развивать актерские способности.

Ведущий рассказывает детям сказку, ребятам предлагает сыграть ее по ролям, «поиграть в театр».

Сказка:

«Жила – была в лесу лиса. Очень хотелось ей быть самой красивой, лучше всех. Вот идет она по лесу и всем старается показать свою шубку, лапки, хвост. (Ребенок показывает, как идет лиса по лесу) Какая это лисичка? Что она делает? хвастается»

А зайка, маленький совсем, только что поменял свою шубку с серой на белую и тоже захотел ее всем показать. в это время в лес приехали охотники. Увидел их заяц и давай перед ними кривляться, скакать. Что заяц делает неправильно? Что может случиться? как ему лучше поступить? заяц ищет укромное место и прячется от охотников.

А теперь сыграем сказку о волке и мышонке. (следующие участники готовятся изображать новых героев.)

Однажды в лесу волк притаился. Мышонок говорит:

Если только захочу,

Волка я за хвост схвачу,

Кулаком ударю в бок,

Вырву волку шерсти клок –

Убедит в испуге волк!

Услышал волк такие слова, разозлился, зарычал и … выбежал из – за куста. Испугался мышонок, хвостик поджал и …» Что дальше произошло? Как вел себя мышонок? Почему рассердился волк?

Обсуждаем, как вели себя герои сказки, захотят ли с ними дружить другие жители леса. Можно ли хвастаться, кривляться и дразниться, почему? Как можно восстановить мир в лесу?

Игра «Мешочки настроений»

цель : научить в приемлемой форме избавляться от плохого настроения.

Оборудование: два мешочка. Один из светлого материала с изображением лица с хорошим настроением. Это мешочек радости, хорошего настроения, улыбок, веселья и т.д. Второй –мешочек плохого настроения из темного материала, на нем изображено лицо с плохим настроением. Мешочки завязаны шнурками.

Ход игры:

Выяснив, у кого из воспитанников плохое настроение, педагог предлагает им воспользоваться мешочками. Дети развязывают шнурки, «складывают» свое плохое настроение, злость, обиды, в мешочек с плохим настроением и тщательно завязывают шнурок. Потом развязывают шнурок на мешочке с хорошим настроением и берут оттуда хорошее настроение, улыбки, смех радость.

Игра «Коробочка примирения»

цель: научить детей разнообразным способам примирения после ссоры.

Оборудование: яркая коробка с дырками со всех сторон разнообразной формы.

Ход игры:

Поссорившиеся дети просовывают руки с разных сторон коробочки, внутри находят руки друг друга, здороваются и мирятся, произнося разные стихи – мирилки.

Игра «Секретки»

Сшить небольшие мешочки одной расцветки. Насыпать в них различную крупу, набивать не туго. Предложить детям, испытывающим эмоциональный дискомфорт, отгадать, что же находится в мешочках? Дети мнут мешочки в руках, переключаются на другую деятельность, уходя, таким образом, от негативного состояния.

3.Заключительная часть

Завершая работу нашего семинара, я хочу предложить вам последнее упражнение, вернее, игру с собой – «Я заслуживаю…» Счастье редко дается человеку «большим куском», в течение дня бывают такие кусочки, но мы их не замечаем. Учиться замечать их не просто необходимо. Это помогает видеть хорошее не только в себе, но и в окружающих, в том числе и в детях, которые вас огорчают. Сейчас возьмите ручки и листочки бумаги, запишите фразу «Я заслуживаю…», вспомните все то хорошее, что у вас произошло сегодня, и проговорите это про себя. Например: «Я заслуживаю вовремя пришедшего автобуса», «Я заслуживаю того, что Ваня быстро оденется сегодня на прогулку», и т.д. вспомните не менее 5 событий.

Каждый вечер перед сном вспоминайте не менее двадцати хороших событий дня, начиная фразой: «Я заслуживаю..» Это необходимо делать в течение трех недель. Чтобы не забывать, напишите эту фразу на листе бумаги и повесьте на видное место. Поверьте – это изменит ваше отношение к себе и окружающим.

Рефлексия «Все в твоих руках»

На листе бумаги обводят левую руку. Каждый палец – это какая – то позиция, по которой надо высказывать свое мнение.

    «Большой» - для меня было важным и интересным…

    «Указательный» - по этому вопросу я получила конкретную рекомендацию

    «Средний » - мне было трудно (мне не понравилось)

    «Безымянный» - моя оценка психологической атмосферы…

    «Мизинец» - для меня было недостаточно.. .

З аключение

Семинар – практикум проходил в рамках нашего детского сада, в ходе которого были освещены теоретические и практические аспекты данной темы.

Семинар состоял из нескольких этапов, плавно переходящих из одного в другой. В начале семинара было проведено упражнение на снятие напряжения, усталости, создания атмосферы психологического и коммуникативного комфорта, пробуждение интереса к коллегам по работе, был дан психологический настрой. Педагоги получили информацию о психологическом комфорте детей в детском саду, ознакомились с результатами диагностического обследования детей в данном направлении.

В ходе практической части вниманию педагогов были предложены психологические игры и упражнения, которые они могут использовать с детьми в своей работе с целью создания в группе положительного эмоционального фона, атмосферы доброжелательности и защищенности, снятия напряженности, страхов, повышения самооценки у детей и т.д.. Было рассказано не только о правилах проведения данных игр, но многие из них проиграли сами педагоги. Взрослые на некоторое время представили себя детьми, а также смогли почувствовать их психологическое состояние.

В конце мероприятия было предложено несколько наглядных пособий для проведения психологических упражнений с детьми, педагоги получили памятки в виде буклетов и был подведен итог (рефлексия) с педагогами в нетрадиционной форме, т.е. на нарисованной ладошке участники семинара определяли на каждом пальце значимость того или иного этапа, проведенного семинара.

Подводя итоги, можно отметить, что цель и основные задачи данного семинара были достигнуты. Результаты данного мероприятия не сводится только к формированию у участников системы знаний и умений, большое значение имеет улучшение психологического состояния и получения импульса к дальнейшему саморазвитию, что гарантирует принцип оказания психологической помощи.

Таким образом, такая форма работы с педагогами положительно сказывается на повышении педагогической и психологической компетенции педагогов, стимулирует самопознание и самообразование, способствуя повышению качества образования в целом.

Тест, который расскажет о характере

До неопределенного возраста мы остаемся детьми и верим, что существуют волшебники. Волшебные вещи волшебные способности. Время от времени появляется желание иметь какую-нибудь волшебную вещичку. Оказывается, этот желаемый магический предмет или способность тоже могут сказать об определенных чертах его характера и о его склонностях.

ВЫБЕРЕТЕ, ЧЕМ ИМЕННО ВЫ ХОТЕЛИ БЫ ОБЛАДАТЬ:

Шапкой-невидимкой;

Ковром-самолетом;

Машиной времени;

Зеркалом, показывающим будущее;

Способностью видеть сквозь стены;

Умением превращаться в других людей и животных;

Способностью слышать разговоры, где бы они ни проходили.

Теперь у Вас есть возможность узнать кое-что новенькое. О чем говорит Ваш выбор?

ШАПКА-НЕВИДИМКА

Вы умеет видеть нюансы, которые ускользают от беглого взгляда других людей. Так как Вы не любите быть в центре всеобщего внимания, то предпочитаете оставаться в тени. Естественно, Вам хочется знать все, что происходит вокруг.

Вам подойдет любая профессия, где требуется умение наблюдать: писателя, детектива, биолога или ученого.

КОВЕР-САМОЛЕТ

Вас не заботят детали, так как Вы воспринимаете ситуацию в целом. Вас интересует взаимосвязь явлений, событий, предметов. При этом вы не задумываетесь о возможном риске.

Вероятнее всего, Вас привлекают профессии связанные с риском. Вы в состоянии справиться с масштабными проектами, которые способны изменить сложившийся в той или иной области порядок вещей. Это может быть социальная сфера, политика или организация массовых мероприятий. Следует остерегаться работы с жестко ограниченными обязанностями.

СПОСОБНОСТЬ ВИДЕТЬ СКВОЗЬ СТЕНЫ

Вы пытаетесь определить скрытую сущность вещей. Возможно, Вы часто задумываетесь о проблемах или жизненных закономерностях, которые другие просто не замечают. Вам нравиться искать нестандартные пути, решения.

Вас можно назвать проницательным человеком. Часто Вы понимаете, что именно стоит за словами собеседника, чувствуете его истинные желания, улавливаете его эмоции.

Вам подойдет любая профессия, которая была бы связана с психологией: психолог, менеджер по персоналу, юрист.

УМЕНИЕ ПРЕВРАЩАТЬСЯ В ДРУГИХ ЛЮДЕЙ И ЖИВОТНЫХ Вы предпочитаете со всеми быть в ладу и стараетесь избегать конфликтов. Вы хорошо чувствуете себя в коллективе, где Вас поддерживают и одобряют.

Эта способность имеет отличное применение в реальной жизни: артист только и делает, что перевоплощается на сцене в других людей, получая в награду аплодисменты и обожание публики.

ЗЕРКАЛО, ПОКАЗЫВАЮЩЕЕ БУДУЩЕЕ

Для таких людей предпочтительнее нестандартные ситуации и неожиданные решения. Терпение не является их достоинством. Они хотят все и сразу. Нередко им удается найти кратчайший путь решения той или иной проблемы.

Призвание таких людей – стирать «белые пятна». Процесс раскрытия неразгаданных тайн для них особенно притягателен, а потому им понравиться проводить время в исследовательских лабораториях.

МАШИНА ВРЕМЕНИ

Вы привыкли анализировать причины и следствия текущих событий и искать возможность влиять на них теми или иными способами. Вам интересны традиции и обычаи народов, а также образ жизни людей прошлого и настоящего. Поэтому вполне вероятно, что Вам подойдут профессии историка или социолога. В любом случае Ваша деятельность должна оказать видимое влияние на ход событий.

СПОСОБНОСТЬ СЛЫШАТЬ РАЗГОВОРЫ, ГДЕ БЫ ОНИ НИ ПРОИСХОДИЛИ

Ваша любознательность ставит окружающих в сложные ситуации. Порой это качество оказывается не к месту и не ко времени. Вам нравится быть в курсе событий, где бы они ни происходили.

Возможно, Вы обладаете музыкальным слухом, а потому из Вас получился бы неплохой музыкант. Вы хорошо справитесь с профессией репортера.

Практикум для педагогов на тему:

«Создание психологического комфорта в группах детского сада»

Задачи:

    Познакомить воспитателей с составляющими психологического комфорта и эмоционального благополучия детей в группе.

    Способствовать эффективному применению образовательных и воспитательных действий, направленных на личностно ориентированное взаимодействие с ребёнком.

    Информационная часть.

    1. Проблема психологического здоровья

    Практическая часть.

    1. Диагностический инструментарий для воспитателей по оценке психологического климата в группе и эмоционального благополучия ребёнка

    Обсуждение, подведение итогов.

    Информационная часть.

    1. Проблема психологического здоровья.

Ни для кого не секрет, что многие дети имеют невротические отклонения. Причин для этого множество, сюда можно отнести и неблагоприятную семейную ситуацию, индивидуальные особенности ребёнка. Такие дети сложны для родителей, для педагогов. Но с другой стороны, иногда вполне психологически здоровых детей взрослые превращают в невротиков.

Почему важно сохранять психическое и психологическое здоровье детей? На этот вопрос можно ответить, определив последствия психологического дискомфорта для ребёнка

Появление страхов, тревожности, повышенной агрессии;

Переход психологических переживаний в соматические расстройства; …..

Проявление психологических травм, полученных в детском возрасте, в более зрелом возрастном периоде в виде психологической защиты - позиция избегания (замкнутость, суицидальные наклонности), проявление агрессивных поведенческих реакций (побеги из дома, вандализм, насилие)

Следовательно, психологическая комфортность необходима и не только для развития ребенка и усвоения им знаний. От этого зависит физическое состояние детей. Адаптация к конкретным условиям, к конкретной образовательной и социальной среде.

Поскольку мы оперируем двумя понятиями надо сказать, что психическое и психологическое здоровье - вещи разные как утверждает наука.

П сихическое здоровье - стабильное и адекватное функционирование психики человека, основных психических функций человека - мышления, памяти и других. Совокупность установок, качеств и функциональных способностей, которые позволяют индивиду адаптироваться к среде. Мне нравится определение «психического здоровья», данное Сенекой (римский философ, поэт, политический деятель, живший в I веке нашей эры - прим.ред.) «Психически здоровый человек должен быть максимально полезен многим людям; если это невозможно - то хотя бы немногим; если и это невозможно - то хотя бы своим ближним; а если даже это невозможно - то хоть самому себе!».

Психологическое здоровье - это не только душевное, но и личностное здоровье. Психологическое здоровье -определяется как состояние, когда душевное здоровье сочетается с личностным, у человека все светло и классно и при этом он в состоянии личностного роста и готовности к такому росту.

Термин «психологическое здоровье» введен в на-учный лексикон И.В. Дубровиной, которая занимается спектром вопросов организации психологической службы в системе образования. Этот термин под-черкивает неразделимость телесного и психического в человеке. По мнению И.В. Дубровиной, основу психо-логического здоровья составляет полноценное психи-ческое развитие на всех этапах, т.е. психологическое здоровье следует рассматривать с точки зрения духовного богатства личности, ориен-тации на абсолютные ценности (добро, красота, ис-тина). Таким образом, если у человека нет этической базы, то невозможно говорить о его психологическом здоровье.

Преступник психически здоров и ему инкрементируют что-либо, в обратном случае ему предстоит лечение. Ясно что морально-нравственные установки его далеки от идеала та самая этическая база, т.е психологически здоровым назвать его в любом случае нельзя.

Но надо сказать, что суть термина до сих пор не определена окончательно.

Обобщенный портрет психологически здорового ребёнка — это прежде всего творческий, жизнерадост-ный, веселый, открытый ребёнок, познающий себя и окружающий мир не только разумом, но и чувствами. Такой ребёнок берет ответственность на самого себя, его жизнь наполнена смыслом.

Педагогические показатели психического здоровья и благополучия дошкольников следующие:

    поведение, мысли и чувства ребенка, адекватные окружающим условиям и событиям;

    социально приемлемые способы самоутвержде-ния и самовыражения;

    положительный эмоциональный фон, оптими-стический настрой, способность к эмоциональному сопереживанию;

    равномерное и своевременное развитие основ-ных психических процессов, устойчивая позна-вательная активность;

    доброжелательное отношение к окружающим, полноценное общение, характер которого соот-ветствует возрастным нормам.

Условно состояние психологического здоровья ребенка можно разделить на три уровня:

    К высокому уровню - креативному - можно отнести детей с устойчивой адаптацией к среде, наличием резерва сил для преодоления стрессовых ситуаций и активным творческим отношением к действительности. Такие дети не требуют психологической помощи.

    К среднему уровню - адаптивному - отнесем детей в целом адаптированных к социуму, однако имеющих некоторую повышенную тревожность.

    К низкому уровню - дезадаптивному - отнесем детей, чей стиль поведения характеризуется, прежде всего, стремлением приспособиться к внешним обстоятельствам в ущерб своим желаниям или возможностям, или, наоборот, используя активную наступательную позицию, подчинить окружение своим потребностям. Дети, отнесенные к данному уровню психологического здоровья, требуют индивидуальной психологической помощи.

Вопросы о психологическом комфорте, о психологическом и психическом здоровье должны быть обращены в первую очередь к педагогам, т.к. большую часть времени дети находятся в детском саду.

    Создание психологического комфорта в группах детского сада для сохранения и укрепления психологического здоровья и развития ребёнка.

Что такое комфорт?

Комфорт - заимствовано из английского языка, где comfort “поддержка, укрепление” (“Этимологический словарь”, Н. М. Шанский).
Комфорт - условия жизни, пребывания, обстановка, обеспечивающие удобство, спокойствие и уют. (“Толковый словарь русского языка”, С. И. Ожегов).
Психологический комфорт - условия жизни, при которых человек чувствует себя спокойно, нет необходимости защищаться.

Мы можем говорить, что ребёнку комфортно в группе, если ребенку эмоционально хорошо, когда он приходит в детский сад в хорошем настроении и в течение дня оно почти не меняется; когда деятельность его успешна или же переживается им как успешная благодаря внимательному отношению окружающих; когда отсутствует переживание опасности со стороны окружения; когда есть друзья, с которыми хочется играть и которые взаимно проявляют интерес; когда к ребенку хорошо относятся воспитатели и вообще все окружающие.

Конечно, это идеальный портрет эмоционально благополучного ребенка. Однако помочь ребенку быть таким могут и должны окружающие его взрослые.

Составляющие эмоционального комфорта в группе детского сада

    Визуальный психологический комфорт

    Положительный психологический климат (атмосфера) в группе.

    Создание психологической защищённости.

Как создаётся визуальный психологический комфорт?

    Картины;

    пейзажи, эпизоды сказок

    элементы фитодизайна

    украшение интерьера продуктами детской деятельности - галерея рисунков, аппликации.

При оформлении учитываются возрастные особенности детей дошкольного возраста. Любому человеку свойственно в некоторые моменты своей жизни испытывать определённые психологические состояния. Поэтому у нас в группах созданы уголки уединения. Это место для фантазий: отлежался, отсиделся, поиграл в спокойную игру, успокоился - можно выходить и снова включаться в общую суету.

Педагоги формируют у детей умение определять эмоциональное состояние своё и других людей. Для этого можно использовать такие пособия:
- азбука эмоций;
- экраны настроения, которые помогают заметить отклонения в эмоциональном состоянии и обеспечить эмоциональный комфорт в группе детей.

Все они разные по стилю, оформлению и содержанию.

Как создаётся положительный психологический климат (атмосфера) в группе?

Человек компетентный в общении, прежде всего устанавливает определённую атмосферу общения, которая помогает партнёру чувствовать себя свободно и комфортно. Выражение «у нас хороший контакт» означает «мы понимаем друг друга, нам интересно друг с другом, мы доверяем друг другу» Определённая атмосфера присутствует в общении не только 2-3 человек, но и характеризует общую обстановку в постоянной группе людей(семья класс коллектив трудовой) Группа детского сада в этом смысле не является исключением. Люди чувствительные могут сразу, лишь переступив порог ощутить атмосферу раскованности или замкнутости, спокойной сосредоточенности или тревожного напряжения, которая присутствует в группе

В группе детского сада атмосфера определяется

    отношением между воспитателями и детьми

    отношением между самими детьми

Воспитатель оказывает весьма существенное влияние на качество группового климата.

Мы обсуждали тему «Влияние воспитателя на межличностные отношения детей в группе» Знание статусного положения ребёнка в группе дает возможность выстроить правильно его отношения со сверстниками. После социометрического исследования такую информацию получили воспитатели старших групп.

    Влияние стилей педагогического общения на психологический климат в группе.

Говоря об отношениях между воспитателями и детьми, хочу напомнить о стилях педагогического общения, среди которых выделяют авторитарный, либеральный, демократический. Из изложенного в определениях можно сделать вывод: наиболее оптимальным и эффективным является демократический, именно он служит формированию сознательной дисциплины, творчества, познавательной активности. Именно он предполагает снятие (по возможности) всех стрессообразующих факторов воспитательно-образовательного процесса, создание в группе на занятиях во время других режимных моментов такой атмосферы, которая расковывает детей и в которой они чувствуют себя “как дома”.

Никакие успехи в познании не принесут пользы, если они “замешаны” на страхе перед взрослыми, подавлении ребенка.

Как писал поэт Борис Слуцкий:

Ничему меня не научит
То, что тычет, талдычит, жучит…

Что способствует созданию у ребёнка чувства психологической защищённости?

Ответ совершенно однозначный - устранение угроз психологическому здоровью.

Эта задача может решаться при тесном взаимодействии с семьёй.

Выделяют так называемую общую угрозу, т.е. она по своей природе и внешняя (приходит к ребенку извне), и внутренняя (ребенок принимает ее, что называется, близко к сердцу и она очень сильно на него влияет)- это информация.
Наиболее вредоносной психологи считают неверную информацию, иначе говоря, когда взрослые обманывают ребенка в его ожиданиях. Это может привести к психологическому срыву (например, чтобы успокоить, говорят, что мама скоро придет, и достигают обратного эффекта ребенок постоянно в состоянии напряженного ожидания).

    Практическая часть.

    1. Диагностический инструментарий для воспитателей по оценке психологического климата в группе и эмоционального благополучия ребёнка.

Первый шаг, который должен сделать воспитатель заинтересованный в создании психологического комфорта в группе заключается в том, чтобы проанализировать групповую ситуацию. Для этого необходим определённый диагностический инструментарий:

- Тест на проверку психологической комфортности пребывания детей в группе детского сада.

Цветовая диагностика «Домики»

Тест на проверку психологической комфортности пребывания детей в группе детского сада. "Я в своей группе детского сада".

Чтобы педагогу понять, насколько комфортно чувствуют себя в группе его воспитанники, можно предложить детям нарисовать рисунок на тему "Я в своей группе детского сада".

Предполагаемые рисунки детей можно условно разделить на три группы:
* Ребенок рисует только здание.
* Ребенок рисует здание с элементами игровой площадки.
* Ребенок изображает на рисунке самого себя в комнате или на улице.

Первая группа рисунков - самая тревожная. Если на рисунке нет ничего, кроме здания, значит, малыш воспринимает детский сад как нечто отчужденное, безликое. Значит, жизнь в детском саду не вызывает в нем положительных эмоций и он не отождествляется с происходящими там событиями.
Больше всего оптимизма внушает ситуация, когда ребенок изображает на рисунке самого себя. В этом случае можно поставить напротив фамилии малыша жирный крестик: события, происходящие в детском саду, являются для него личностно значимыми. Но этим анализ ситуации не ограничивается. Нужно обратить внимание на другие элементы картинки. Присутствуют ли на рисунке дети? Воспитатель? Игровое поле? Игрушки?
Их наличие позволяет педагогу поставить еще один крестик: ребенок отразил в своей работе множество разнообразных связей и отношений. Игровое поле, например, очень важный элемент. Если ребенок изображает себя стоящим на ковре, на полу, на земле (дети часто изображают свою опору в виде прямой линии), это хороший показатель. Значит, он `крепко стоит на ногах`, чувствует себя уверенно. Хорошо, если на рисунке изображены цветочки, солнышко, птички - все это детали, свидетельствующие о " мире" в душе.
Нужно попытаться понять, что выражает ребенок, рисуя воспитательницу. С одной стороны, ее появление на рисунке - положительный момент. Значит, педагог для ребенка - значимый персонаж, с присутствием которого он должен считаться. Но важно, как воспитательница развернута к ребенку - спиной или лицом, сколько места она занимает на рисунке, как изображены ее руки и рот.
Подчеркнутое выделение рта, множество линий вокруг него могут свидетельствовать о том, что ребенок воспринимает педагога как носителя словесной (вербальной) агрессии.
Немаловажное значение имеет и цветовое решение картинки. О положительном эмоциональном настрое свидетельствует использование ребенком теплых тонов (желтый, розовый, оранжевый) и спокойных холодных (синий, голубой, зеленый).
Насыщенный фиолетовый цвет, которым закрашены довольно большие участки рисунка, может свидетельствовать о напряжении, которое испытывает ребенок, а изобилие красного - о переизбытке эмоциональных стимулов.
Злоупотребление черным цветом, жирная, продавливающая бумагу штриховка, похожая на зачеркивание, сигналят о повышенной тревожности ребенка, о его эмоциональном дискомфорте.
Во время тестирующего рисования педагог не должен комментировать действия детей и подсказывать им прямо или косвенно, какие элементы можно внести в рисунок.
Оценивать работы детей в этом случае тоже нельзя. Лучше, если воспитатель просто попросит малышей подарить ему рисунки на память. Несмотря на то что рисуночный тест ` «Я в своей группе детского сада» является информативной и удобной экспресс-диагностикой, легкость его оценивания - кажущаяся.
Возможно, какие-то элементы рисунка окажутся для педагога непонятными, а какие-то приведут к ложным выводам. Рисунок, например, может отражать лишь ситуативную тревожность и психический дискомфорт ребенка, связанные с семейными конфликтами, свидетелем которых он мог стать утром, с плохим самочувствием, с предстоящим визитом к врачу и т.п.
Поэтому, чтобы иметь подлинную картину психологического состояния ребенка в группе, по прошествии двух недель тест надо повторить.

Цветовая диагностика «Домики» (Е.Ю.Фирсанова).

Данная диагностика была разработана с опорой на «Цветовой тест отношений» А.М.Эткинда.

Цель методики - определение эмоционального состояния, отражающего отношение ребёнка к дошкольному учреждению….

Данная методика проводится индивидуально с каждым ребенком. Детям предлагалось в игровой форме выбрать один из восьми домиков разного цвета. Были использованы следующие цвета: синий, зеленый, красный, желтый, фиолетовый, коричневый, серый, черный.

Инструкция: «Это девочка Катя (мальчик Коля). Катя (Коля) ходит в детский сад. Выбери детский сад для Кати (Коли)».

После выбора домика с ребенком проводилась беседа:

Кате нравится ходить в детский сад?
- Что Катя будет делать в детском саду?
- Что Кате больше всего нравится в детском саду?
- Что Кате не нравится в детском саду?

В ходе диагностики фиксировались такие показатели, как:

1. Поведение ребенка.
2. Эмоциональное состояние.
3. Речевое сопровождение: речевое сопровождение отсутствует; малая речевая активность; нормальная речевая активность; чрезмерная речевая активность.
4. Выбор цвета: выбор темных цветов (черного, коричневого, серого) говорит о преобладании негативных эмоций, связанных с посещением детского сада: чувство тревоги, страха, реакции протеста и прочее.; выбор красного и фиолетового цветов говорит о раздражительности и агрессии; выбор зеленого и синего цветов говорит о наличии чувства беспокойства и тревожности; выбор желтого, красного цветов - о преобладании положительных эмоций.

    Эмоциональное благополучие педагога как условие положительного эмоционального состояния детей. Приёмы снятия эмоционального напряжения у педагогов.

Всем известно, что у детей развита интуитивная способность улавливать эмоциональное состояние взрослых. Дети очень легко заражаются отрицательными эмоциями, поэтому педагогу необходимо устраивать себе психологический душ, который поможет ему снять излишнее эмоциональное напряжение.

Упражнение. «Настроение»
Несколько минут назад у вас закончился неприятный разговор с мамой ребёнка, постоянно нарушающего дисциплину. В беседе с ней вы говорили о воспитании, Неожиданно для вас родительница показала полное неприятие ваших педагогических рекомендаций, аргументируя это нехваткой времени, занятостью на работе и тем, что «воспитывать должны в саду». В ответ вы не смогли сдержаться. Ваши установки на спокойное и конструктивное построение беседы были разрушены.

Как снять неприятный осадок после такого разговора?

Возьмите цветные карандаши или мелки и чистый лист бумаги. Расслабленно, левой рукой нарисуйте абстрактный сюжет - - линии, цветовые пятна, фигуры. Важно при этом полностью погрузиться в свои переживания, выбрать цвет и провести линии так, как вам больше хочется, в полном соответствии с вашим настроением. Попробуйте представить, что вы переносите грустное настроение на бумагу, как бы материализуете его. Закончили рисунок? А теперь переверните бумагу и на другой стороне листа напишите 5—7 слов, отражающих ваше настроение. Долго не думайте, необходимо, чтобы слова возникали без специального контроля с вашей стороны.

После этого еще раз посмотрите на свой рисунок, как бы заново проживая свое состояние, перечитайте слова и с удовольствием, эмоционально разорвите листок, выбросьте в урну.

Вы заметили? Всего 5 минут, а ваше эмоционально-неприятное состояние уже исчезло, оно перешло в рисунок и было уничтожено вами. А теперь идите на урок! Вы хорошо отдохнули!

Комплекс упражнений, которые способствуют повышению энергетического потенциала.

1. Стоя, свести лопатки, улыбнуться, повторить: « Я собой очень горжусь, я на многое гожусь».

2. Подпрыгивая на правой, а потом на левой ноге, повторить: «Я добра и энергична и дела идут отлично».

3. Потирая ладонь о ладонь, повторить: « Я принимаю удачу, с каждым днём становлюсь богаче»

4. Встав на цыпочки, руки над головой сомкнуть в кольцо, повторить: « Я согрета солнечным лучиком, я достойна самого лучшего»

5. Положив на лоб левую ладонь, а затем правую, повторить: «Я решаю любые задачи, со мной всегда любовь и удача».

6. Руки на бёдрах, делая наклоны туловищем вперёд-назад повторить: «Ситуация любая мне подвластна. Мир прекрасен и я прекрасна».

7. Руки на талии, делая наклоны вправо-влево, повторить: « Покой и улыбку всегда берегу, и все мне помогут и я помогу».

8. сжав кулаки, делая вращения руками: «На пути у меня нет преграды, всё получается так как надо».

В своих отношениях с детьми постарайтесь помнить о том, что

    Ребёнок вам ничего не должен. Вы должны помочь ребёнку стать более самостоятельным и ответственным

    В каждой конкретной неблагоприятной ситуации нужно понять, чего добивается ребёнок и почему он это делает. Добивайтесь от него соблюдения социальных норм и правил с учётом его состояния.

    Запретов и строгих требований не должно быть слишком много. Это ведёт к пассивности и низкой самооценке у воспитанников.

    Тихий, застенчивый ребёнок также нуждается в вашей помощи.

    Беседы о нравственности, не подкреплённые защитой детей от психического и физического насилия, - демагогия и опасная практика.

Психологические речевые настройки.

Цель речевых настроек - создание в группе положительного эмоционального фона, атмосферы доброжелательности и защищённости. Основное предназначение речевых настроек - установки на хорошее настроение. Лучше всего проводить речевые настройки после утреннего приема детей либо после зарядки. Педагог с детьми встают в круг и держатся за руки. Педагог, обращаясь к детям, говорит, что он очень рад видеть всех и сегодняшний день принесет им много интересного и т.д. Слова могут быть различными, но суть должна остаться той же: они должны показывать детям, что их рады видеть, настраивать на доброжелательные отношения со взрослым и сверстниками.

Релаксация снимает психоэмоциональное напряжение детей, психическое и физическое утомление и проводится следующим образом. Дети ложатся на коврики на спину, руки вытягивают вдоль туловища, ноги выпрямляют, слегка раздвигают. Педагог включает музыку и проговаривает текст, способствующий более глубокому и активному расслаблению детей. В тексте даются различные позитивные установки: «Вам хорошо, спокойно, тепло, приятно. Когда вы встанете, вы будете здоровы, веселы, полны сил и т.д.». На начальном этапе для детей с повышенным мышечным тонусом необходим тактильный контакт (прикосновения, поглаживания, сгибание и разгибание рук в локтевом и ног в коленном суставах; повторить 4—6 раз).

По окончании релаксации дети медленно садятся, затем встают и выполняют 3—4 упражнения с соблюдением ритма дыхания. Например: руки поднимают ладонями вверх — вдох, наклоняют туловище вперед, опускают руки — выдох. Продолжительность релаксации — от 2 до 7 минут.

У детей первой и второй младших групп релаксация — это импровизированный сон с какой-либо игрушкой. К детям в гости приходит зайка, мишка или любой другой персонаж, играет или говорит с детьми и предлагает им немного отдохнуть. Дети ложатся на коврики на спину, звучит колыбельная. Педагог говорит детям, что они не должны вставать, пока играет музыка и спит мишка, а то они его разбудят. Педагог подходит поочередно к детям, гладит мишку, ребенка и говорит, например: «Мишка спит и Маша спит». После «сна» выполняется спокойный подъем и 2—3 упражнения на дыхание: «Подуйте на мишку, а то ему стало жарко во сне». Мишка прощается и уходит. Продолжительность релаксации — от 1 до 3 минут.

Время для релаксации в течение дня определяет педагог. Ее можно проводить перед завтраком, перед занятиями, в перерыве или после занятий, после дневной прогулки, перед сном, перед вечерней прогулкой и др.

Упражнения на саморегуляцию

Цель саморегуляции — снять физическое и психическое напряжение, способствовать формированию у детей навыка саморегуляции, умению осознавать и контролировать свои эмоции и действия. Детям в игровой форме предлагается выполнить упражнение. Старшим детям можно сказать, что необходимо научиться управлять собой. Дети располагаются произвольно (стоя, сидя) в зависимости от упражнения. Педагог дает название упражнению, рассказывает и показывает, как оно выполняется. Дети выполняют. Если упражнение знакомое и отработанное, то достаточно только назвать его. Продолжительность выполнения — 1— 2 минуты. В режиме дня это может быть время занятия (вместо физкультминутки) или любой другой момент, когда необходимо собрать детей, организовать их на какой-либо вид деятельности.

В младшем дошкольном возрасте упражнения на саморегуляцию включают работу с кистями рук: сжимание и разжимание кулака, хлопки, встряхивания и т.д. В среднем и старшем возрасте в таких упражнениях задействуются все группы мышц.

Признаки утомления у детей 3-4 лет появляются через 7-9 минут занятия, у детей 5-6 лет - через 10-12 минут, 7 лет - через 12-15 минут. Они могут выражаться по-разному: зевотой, рассеянным вниманием, отвлекаемостью, раздражительностью, появлением автоматических, непроизвольных побочных движений (почесывание, постукивание, раскачивание на стуле, сосание пальцев и т. д.), нарушением осанки и координации движений Одним из эффективных способов предупреждения утомления, улучшения общего состояния детей, смены их деятельности считаются кратковременные физические упражнения, так называемые физминутки.

Они снимают напряжение мышц, вызванное неподвижным состоянием, переключают внимание с одной деятельности на другое, давая отдых задействованным в ней нервным центрам, восстанавливают работоспособность детей.

Физминутки проводятся в середине занятия в течение 1-3 минуты в виде игровых действий. Очень нравятся детям подражательные упражнения, сопровождающиеся стихами и по возможности связанные с темой и содержанием занятия. Но главное, чтобы движения были простыми, доступными и интересными ребенку, достаточно интенсивными, влияющими на многие группы мышц, но не чрезмерными.

Комплекс физминутки обычно состоит из 2-3 упражнений для рук и плечевого пояса типа потягивания - для выпрямления и расслабления позвоночника, расширения грудной клетки; для туловища - наклоны, повороты; для ног - приседания, подскоки и бег на месте.

Заключение

“Жил мудрец, который знал все. Один человек захотел доказать, что мудрец знает не все. Зажав в ладонях бабочку, он спросил: “Скажи, мудрец, какая бабочка у меня в руках: мертвая или живая?” А сам думает: “Скажет живая - я ее умертвляю, скажет мертвая - выпущу”. Мудрец, подумав, ответил: “Все в твоих руках”. Эту притчу я взяла не случайно. В наших руках возможность создать в саду такую атмосферу, в которой дети будут чувствовать себя “как дома”.

Оксана Клюева
Создание психологического комфорта в Группах детского сада (семинар –практикум)

Задачи :

Познакомить воспитателей с составляющими психологического комфорта и эмоционального благополучия детей в группе .

Способствовать эффективному применению образовательных и воспитательных действий, направленных на личностно ориентированное взаимодействие с ребенком.

ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ СЕМИНАРА

Информационная часть.

Проблема психологического

психологического

Практическая часть .

И эмоционального благополучия ребенка.

Эмоциональное благополучие педагога как условие положительного эмоционального состояния детей. Приемы снятия эмоционального напряжения у педагогов.

Обсуждение, подведение итогов.

Информационная часть.

Проблема психологического здоровья на современном этапе.

В результате проведения опроса педагогов и родителей детских садов по поводу их понимания термина «здоровье» оказалось, что большинство респондентов объясняют данное понятие с точки зрения стабильного физического самочувствия. Но, по сути, здоровье – это совокупность нескольких составляющих.

Известный врач – психотерапевт Элизабет Кюблер-Росс выдвинула такую идею : здоровье человека можно представить в виде круга, состоящего из четырех квадрантов : физического, эмоционального, интеллектуального и духовного.

К сожалению, многие из нас достаточно поздно начинают понимать важность не только физического, но еще и эмоционального здоровья.

Ни для кого не секрет, что многие дети имеют невротические отклонения. Причин этому множество, и, думаю, перечислять их нет необходимости. Такие дети сложны и для родителей, и для педагогов, и для общества. С другой стороны, иногда вполне психологически здоровых детей родители и педагоги превращают в невротиков.

Почему столь важно сохранять психическое и психологическое здоровье детей ? Наверняка каждый из вас может ответить на этот вопрос, определив последствия психологического дискомфорта для ребенка :

Появление фобий, страхов, тревожности, повышенной агрессивности;

Переход психологических переживаний в соматические расстройства, когда ребенок, получивший психологическую травму , заболевает физически (некий инстинкт самосохранения организма) ;

Проявление психологических травм , полученных в детском возрасте , в более зрелом возрастном периоде в виде психологической защиты – позиция избегания (замкнутость, наркотики, суицидальные наклонности, проявления агрессивных поведенческих реакций (побеги из дома, вандализм и т. п.)

Вопросы о психологическом комфорте и психическом здоровье должны быть обращены, прежде всего, к педагогам, так как большую часть времени дети находятся в детском саду . Но многие могут возразить, что существуют объективные причины, по которым невозможно в полной мере создать психологический комфорт в группе детского сада :

Большая наполняемость групп ;

Один воспитатель в группе ;

Неблагоприятная семейная ситуация.

Да, действительность такова. Но кто поможет нам и нашим детям, если не мы сами? Дошкольное учреждение играет не последнюю роль, несмотря на все проблемы, диктуемые современным состоянием общества, вытекающие из его противоречий. А именно : насколько оно способно создавать ребенку общий положительный и устойчивый фон психологического состояния , обеспечивать развитие деятельностной и жизнерадостной личности, обладающей чувством собственного достоинства.

Создание психологического комфорта в детском саду для сохранения и укрепления психологического здоровья и развития личности ребенка.

Человек, компетентный в общении, прежде всего устанавливает определенную атмосферу общения, которая помогает его партнеру чувствовать себя свободно и комфортно . Выражение «У нас хороший контакт» означает «Мы понимаем друг друга, нам интересно друг с другом, мы доверяем друг другу».

Прочно установившийся между людьми контакт обеспечит в процессе общения атмосферу доверия и принятия, в которой можно обсуждать любые проблемы.

Определенная атмосфера не только присутствует в общении двух-трех человек, но характеризует общую обстановку в постоянной группе людей (рабочем коллективе, семье, школьном классе и т. п.) . группа детского сада не является исключением, и люди чувствительные могут сразу, лишь переступив порог, ощутить атмосферу раскованности или закрытости, спокойной сосредоточенности или тревожного напряжения, искреннего веселья или угрюмой настороженности, которая присутствует в группе . Атмосфера (или климат) в группе детского сада определяется :

Отношениями между воспитателем и детьми;

Отношениями между самими детьми.

Хороший климат в группе возникает тогда , когда все ее члены чувствуют себя свободно, остаются самими собой, но при этом уважают также и право другим быть самим собой.

Воспитатель оказывает весьма существенное влияние на качество группового климата . Фактически именно воспитатель (а не дети, как нам обычно кажется) создает определенный климат в группе .

Первый шаг, который должен сделать воспитатель, заинтересованный в создании благоприятной атмосферы в группе , заключается в том, чтобы создать и проанализировать групповую ситуацию . Учитывая направления гуманизации дошкольного образования, важнейшим в работе педагога является создание условий для развития личности ребенка, «включение» собственных механизмов саморазвития ребенка через организацию педагогом развивающей среды, личностно ориентированного общения с ребенком, предоставление ему свободы выбора деятельности, помощь в развитии его способностей, создание атмосферы психологической защищенности , эмоционального комфорта . Учитывая все это, педагогам в группах необходимо создавать условия для эмоционального благополучия каждого ребенка :

Предметно-развивающая среда,

Стиль общения воспитателя с ребенком,

Стиль общения воспитателей между собой и с помощником,

Стиль общения воспитателя с родителями,

Наблюдать, как общаются дети между собой.

Самочувствие ребенка в группе – это удовлетворенность существующими взаимоотношениями в группе , степень участия в совместной деятельности, защищенность, внутреннее спокойствие, переживание чувства «мы» . Все это можно определить как эмоциональное благополучие. Эмоциональное благополучие способствует нормальному развитию личности ребенка, выработке у него положительных качеств, доброжелательного отношения к другим людям.

Влияние стилей педагогического общения на благоприятный психологический комфорт в группе .

Сейчас я бы хотела остановиться на стилях педагогического общения.

Авторитарный стиль – это директивное общение. Педагог выполняет руководящие, организаторские функции, а дети только исполнители. Они обязаны внимательно слушать, наблюдать, запоминать, выполнять, отвечать. Воспитатель не замечает, что несамостоятельность детей, безынициативность – следствие его авторитарных тенденций к гиперопеке.

Воспитателю - авторитару недостает уважения и доверия к личности растущего человека. Он живет по принципу «Доверяй, но проверяй» , ориентируется на доминирование, командование во всех ситуациях общения, ожидает беспрекословного послушания и повиновения. Желание детей для него мало что значит. Явно преобладает формальный подход к воспитанию. При организации работы в группе не учитывает отношений между детьми. Не любит и не умеет признавать свои ошибки. Услышать от авторитара «Извините, я был неправ» почти невозможно.

В любом случае он пытается замаскировать свои ошибки. В обращении к детям звучит частое : «Иванов, не крутись!» , «Иванов, сколько можно повторять?» и т. д. Воспитатель этого типа низко оценивает возможности и способности детей, и в его оценочных высказываниях преобладают замечания, порицания. Педагог – авторитар прямо и публично указывает ребенку на его ошибки, недостатки поведения. Для него характерны жесткие педагогические установки.

Либеральный (попустительский) стиль. Либерал-педагог уходит от прямого руководства детским коллективом , отсюда безынициативность, недостаточно развитая ответственность, пускание дел на самотек, такой воспитатель переоценивает возможность детей, выполнение своих требований не проверяет, находится полностью во власти желаний детей, в связи с этим часто ситуативен, непоследователен в принимаемых решениях и действиях. Недостаточно решителен в трудных ситуациях, учитывает взаимоотношения в группе . Не боится признавать свои ошибки, но допускает их очень часто. Количество воспитательных воздействий зависит от ситуации. Разнообразию значения не придает.

Воспитатель – либерал – человек настроения. Если он в хорошем настроении, у него преобладают положительные оценки, если в плохом – усиливаются негативные оценки. Не обращает внимания на необходимость косвенных замечаний и порицаний.

Демократический стиль. Воспитатель – демократ учитывает особенности возраста детей и оптимально делит функции между собой и детьми. Проявляет максимум требований к детям и максимум уважения к ним. Испытывает явную потребность в обратной связи от детей в том, как ими воспринимаются те или иные формы совместной деятельности. при организации работы воспитатель – демократ учитывает и изучает межличностные взаимоотношения. Использование знаний о симпатиях – антипатиях между детьми считает важным условием успешной работы. умеет признавать допущенные ошибки, несмотря на то что это трудно.

В оценке такого педагога больше положительных, нежели отрицательных реплик. Предпочитает более плодотворный разговор с ребенком наедине. Примером косвенного замечания могут быть замечания взглядом. Педагогические установки носят динамический характер, то есть меняются в зависимости от обстоятельств.

Из всего вышеизложенного можно сделать вывод : наиболее эффективным и оптимальным является демократический стиль общения, он наиболее благоприятен в воспитательном воздействии и в полной мере служит формированию у детей и окружающих людей сознательной дисциплины, творческого отношения к делу и формирования активной жизненной позиции.

Именно правильно выбранный стиль общения педагога с детьми поможет создать ребенку благоприятный психологический комфорт в группе .

Социально-психологическая культура воспитателя предполагает наличие у него определенных педагогических взглядов и убеждений, установки на эмоционально – положительное отношение к ребенку, независимо от его личностных качеств и целый комплекс коммуникативных навыков и умений, необходимых воспитателю для педагогического общения.

Это значит, что воспитатель должен иметь не только систему профессиональных знаний, но и знаний о закономерностях общения в педагогическом коллективе и в детской группе , в работе с родителями.

Под педагогическим общением мы понимаем систему взаимодействия педагога с воспитуемыми с целью познания их, оказания воспитательных воздействий, организации целесообразных взаимоотношений, формирование благоприятного для психического развития ребенка микроклимата в группе раннего и дошкольного возраста.

Именно от нас – педагогов – зависит во многом сохранение психологического здоровья детей , а для этого необходимо очень бережно относиться к своему собственному психологическому состоянию . Огромная роль при этом принадлежит личности педагога, его культурному уровню, интеллектуальному и личностному потенциалу.

Личность может воспитать только личность. Ибо воспитание – это организованная педагогом жизнь ребенка на уровне культуры, это совместное восхождение к истокам, традициям своего народа, где сам педагог воссоздает в каждый миг работы с детьми – как представитель общества, взрослого мира – культурный вариант взаимодействия с окружающими.

Итак, на первый план выдвигается личностно ориентированное взаимодействие с ребенком, демократический стиль общения с ним.

Мощный рывок практической психологии создал теоретическую базу для диагностической и коррекционной работы педагога, поскольку на плечи педагога ДОУ легла забота в психологическом благополучии будущего нации – наших детей. Каков же инструментарий в деятельности педагога?

Практическая часть .

Диагностический инструментарий для воспитателей по оценке психологического климата в группе детского сада и эмоциональное благополучие ребенка.

(Психолог знакомит педагогов с методиками по оценке психологического климата и эмоционального благополучия ребенка в группе детского сада . Данные методики лежат на столах для изучения педагогами).

Тест на проверку психологической комфортности пребывания детей в группе детского сада

Показ рисунков детей и интерпретация их содержания воспитателями. Психолог дополняет педагогов , помогает им сделать выводы)

Самый удобный вариант, чтобы понять, насколько комфортно чувствуют себя воспитанники в группе , -предложить детям выполнить рисунок на тему «Я в своей группе детского сада » . Это не отнимет у воспитателя много времени в течение рабочего дня, а поразмыслить над результатами можно на досуге.

Предполагаемы рисунки детей можно условно разделить на три группы :

Ребенок рисует только здание.

Ребенок рисует здание с элементами игровой площадки.

Ребенок изображает на рисунке самого себя в комнате или на улице.

Первая группа рисунков – самая тревожная. Если на рисунке нет ничего, кроме здания, значит, ребенок воспринимает детский сад как нечто отчужденное, безликое. Значит, жизнь в детском саду не вызывает в нем положительных эмоций и не отождествляется с происходящими там событиями.

Больше всего оптимизма внушает ситуация, когда ребенок изображает на рисунке самого себя : значит, события, происходящие в детском саду , являются для него личностно значимыми. Но этим анализ ситуации не ограничивается.

Нужно обратить внимание на другие элементы картинки : присутствуют ли на рисунке дети, воспитатель, игровое поле, игрушки. Их наличие говорит о том, что ребенок изобразил в своей работе множество разнообразных связей и отношений к ним. Игровое поле, например, очень важный элемент.

Если ребенок изображает себя стоящим на ковре, на полу или земле (дети часто изображают свою опору в виде прямой линии, - это хороший показатель. Значит, он «крепко стоит на ногах» , чувствует себя уверенно. Хорошо, если на рисунке изображены цветочки, солнышко, птички – все это детали, свидетельствующие о «мире» в душе.

Нужно попытаться понять, что выражает ребенок, рисуя воспитательницу. С одной стороны, ее появление на рисунке – положительный момент. Значит, педагог для ребенка – значимый персонаж, с присутствием которого он должен считаться. Но важно, как воспитательница развернута к ребенку – спиной или лицом, сколько места она занимает на рисунке, как изображены ее руки и рот. Подчеркнутое выделение рта, множество линий вокруг него могут свидетельствовать о том, что ребенок воспринимает педагога как носителя словесной (вербальной) агрессии.

Немаловажное значение имеет и цветовое решение картинки.

О положительном эмоциональном настрое свидетельствует использование ребенком теплых тонов (желтый, розовый, оранжевый) и спокойных холодных (синий, голубой, зеленый) .

Насыщенно фиолетовый цвет, которым закрашены довольно большие участки рисунка, может свидетельствовать о напряжении, которое испытывает ребенок, а изобилие красного – о переизбытке эмоциональных стимулов.

Злоупотребление черным цветом, жирная, продавливающая бумагу штриховка, похожая на зачеркивание, сигналят о повышенной тревожности ребенка, о его эмоциональном дискомфорте .

Во время тестирующего рисования педагог не должен комментировать действия детей и подсказывать им прямо или косвенно, какие элементы внести в рисунок.

Оценивать работы детей в этом случае тоже нельзя. Лучше, если воспитатель просто попросит подарить ему рисунки на память.

Какие-то элементы рисунка могут оказаться для педагога непонятными, а какие-то приведут к ложным выводам. Рисунок, например, может отражать лишь ситуативную тревожность или психический дискомфорт ребенка , связанные, например, с семейными конфликтами, свидетелем которых он мог стать утром, или с плохим самочувствием, с предстоящим визитом к врачу и т. п.

Поэтому, чтобы иметь подлинную картину психологического состояния ребенка в группе , по прошествии двух недель тест надо повторить.

Цветовая диагностика «Домики»

Данная методика была разработана с опорой на «Цветовой тест отношений» А. М. Эткинда. Цель методики – определение эмоционального состояния, отражающего отношение ребенка к дошкольному учреждению.

Цветовая диагностика проводится индивидуально с каждым ребенком : в течение первого месяца посещения детского сада , после трех и шести месяцев нахождения в дошкольном учреждении.

Детям предлагается в игровой форме выбрать один из домиков разного цвета. В методике используются следующие цвета : синий, зеленый, красный, желтый, фиолетовый, коричневый, серый, черный.

Инструкция : «Это девочка Катя (мальчик Коля) . Катя (Коля) ходит в детский сад . Выбери детский сад для Кати (Коли) ».

После выбора домика с ребенком проводится беседа :

Кате нравится ходить в детский сад ?

Что Катя будет делать в детском саду ?

Что Кате больше всего нравится в детском саду ?

Что Кате не нравится в детском саду ?

В ходе диагностики показатели фиксируются и протоколируются.

Типы реагирования на задание :

1. Резко негативная реакция на предложенное задание. Отказ от участия.

2. Негативная реакция.

1. Ребенок неохотно вступает в игровую ситуацию. Речевое сопровождение практически отсутствует . Отмечается напряженность в поведении. Выбираются дополнительные цвета – коричневый, серый, черный. При ответе на вопросы волнуется. Все сводится к тому, что дома с мамой (или другими членами семьи) лучше.

2. Ребенок достаточно быстро соглашается принять участие в задании. Во время проведения диагностики заметны раздражительность, агрессивность, преобладание негативных эмоций, большая подвижность. Домики выбираются серого, черного или коричневого цветов. Проявляется нежелание общаться с детьми и некоторыми взрослыми. Отмечается большая речевая активность.

3. Безразличная реакция на задание.

Речевое сопровождение практически отсутствует . Отмечаются вялые ответы на вопросы. Ответы больше свидетельствуют о необходимости посещения детского сада , так как родителям надо ходить на работу. Выбор цветов такой же, как и во второй группе (серый, чёрный, коричневый) .

4. Тревожная реакция.

1. Отмечается быстрое и охотное включение в задание, но при этом проявляются нервозность, большая подвижность. Домики выбираются фиолетового либо красного цвета. Из ответов на вопросы следует, что детям в саду нравится играть, но есть трудности во взаимоотношениях с окружающими. В ходе диагностики наблюдается активное речевое сопровождение действий.

2. Доброжелательная реакция на игровую ситуацию, но во время проведения диагностики обращает на себя внимание нерешительность как при выборе цвета домика, так и при ответах на вопросы. В детском саду дошкольники данной группы хотят больше играть с детьми, а также чтобы взрослые (воспитатели) уделяли им больше внимания. Выбираются зеленый или синий цвет. В начале выполнения задания отмечается почти полное отсутствие речевого сопровождения, к концу методики ребенок использует речь значительно чаще.

5. Позитивная реакция на участие в задании.

Активное и доброжелательное участие в задании. Домики выбираются желтого или красного цвета. В детском саду нравится играть и общаться с детьми и взрослыми. Не нравятся поступки некоторых детей. Выбор домиков и действия детей сопровождаются речью.

На основании полученных данных можно выделить три типа отношений детей к детскому саду :

1. Негативное отношение. Данный тип отношений к детскому саду отмечается у детей с явным преобладанием отрицательных эмоций в ходе проведения диагностики (I и II группы реагирования ) .

2. Амбивалентное отношение. В эту категорию отнесены дети, у которых наблюдалась безразличная или тревожная реакция на предложенное задание (III и IV группы реагирования ) .

3. Положительное отношение. Данный тип отношений к образовательному учреждению отмечается у детей с явным преобладанием позитивных эмоций в ходе выполнения задания (V тип реагирования) .

Схема наблюдения за поведением ребенка

в процессе психологического обследования

Методика : цветовая диагностика «Домики» .

Цель : определение эмоционального состояния, отражающего отношение ребенка к дошкольному учреждению.

Фамилия, имя ребенка ___

Группа ___

Возраст ___

Дата проведения ___

Показатели Оценка Примечания

1. Принятие задания :

Негативная реакция (иногда вплоть до отказа от участия в тесте) ;

Безразличная реакция на задание;

Быстрое включение в задание;

Доброжелательная реакция.

2. Включенность в ситуацию :

Пассивное участие в задании (ребенок неохотно принимает участие в игре, речевое сопровождение практически отсутствует , плохо вступает в контакт с экспериментатором);

Активное участие (ребенок охотно и быстро принимает ситуацию, охотно вступает в контакт с экспериментатором)

3. Эмоциональные состояния :

Преобладание негативных эмоций;

Равное проявление как положительных, так и отрицательных эмоций;

Явное преобладание позитивных эмоций.

4. Выбор цвета :

Выбор темных цветов (черного, коричневого, серого) говорит о преобладании негативных эмоций, связанных с посещением детского сада : чувства тревоги, страха, реакции протеста;

Выбор красного и фиолетового цветов говорит о преобладании таких эмоциональных состояний, связанных с посещением детского сада , как раздражительность и агрессия;

Выбор зеленого и синего цветов говорит о наличии чувства беспокойства, тревожности;

Выбор желтого, красного цветов – о преобладании положительных эмоций.

5. Речевое сопровождение :

Речевое сопровождение отсутствует;

Малая речевая активность (ребенок неохотно отвечает на вопросы взрослого, ответы в основном односложные);

Нормальная речевая активность (ребенок охотно вступает в контакт с экспериментатором, отвечает на вопросы предложениями, сопровождает речью свои действия;

Чрезмерная речевая активность (речь сопровождает действия ребенка, от ответа на вопросы переходит к рассказам из жизни)

Выводы по определению типа отношения ребенка к детскому саду : ___

Тест на эмоциональное отношение

Материал : лист бумаги, цветные карандаши.

Младшим и средним детям даются готовые карточки с нарисованными 5 кружками. Старшим детям предлагается нарисовать 5 кружков через клетку.

Вопросы можно подобрать самим.

Детей сажают по одному за стол.

1. Закрась первый кружок таким цветом, какого цвета твое настроение, когда ты идешь в детский сад .

2. Закрась второй кружок таким цветом, какого цвета твое настроение, когда ты занимаешься математикой.

3. Закрась третий кружок таким цветом, какого цвета твое настроение, когда ты играешь.

4. Закрась четвертый кружок таким цветом, какого цвета твое настроение, когда ты уходишь домой.

5. Закрась пятый кружок таким цветом, какого цвета твое настроение когда ты ложишься спать.

Проводят до 3 раз.

Обозначение цветов

Красный – возбужденное, восторженное отношение.

Оранжевый – радостное, приятное.

Желтый – теплое, доброжелательное.

Зеленый – спокойное.

Синий – грустное, неудовлетворительное.

Фиолетовый, коричневый – тревожное.

Черный – печаль, уныние.

Если черным цветом постоянно закрашивается один или несколько видов деятельности, то воспитателю надо немедленно обратить внимание на это. Например, на занятиях : пересмотреть структуру, содержание, чтобы ребенку было интересно, и так по каждому виду деятельности.

Анализ «Атмосфера в моей группе »

Педагогам предлагается проанализировать групповую ситуацию с использованием следующей схемы :

Обстановка в группе .

1. Какова атмосфера в моей группе ? (Общие впечатления.)

2. Почему я так думаю?

3. Какие аспекты атмосферы в моей группе я оцениваю как положительные?

4. Какие аспекты атмосферы в моей группе я оцениваю как отрицательные?

Взаимоотношения между воспитателем и ребенком.

1. С кем из детей у меня хороший контакт?

2. Чем это объясняется?

3. С кем из детей у меня не такие хорошие отношения?

4. Чем это можно объяснить?

Взаимоотношения между детьми.

1. Между какими детьми существуют хорошие отношения?

2. Чем это вызвано?

3. Какие дети часто ссорятся между собой?

4. Почему это происходит?

5. Какие дети часто обижаются?

6. Почему это происходит?

Таким образом, ознакомившись с практическими разработками в области изучения эмоциональных состояний дошкольников, вы понимаете, что создание эмоционального благополучия и комфорта оказывает влияние на все сферы психического развития . Полученные вами результаты представляют собой вместе с тем и оценку вашей профессиональной деятельности, успешности ваших образовательных и воспитательных действий.

2.2. Эмоциональное благополучие педагога как условие положительного эмоционального состояния детей. Приемы снятия эмоционального напряжения у педагогов.

Всем известно, что у детей развита интуитивная способность улавливать эмоциональное состояние взрослых. Дети очень легко заражаются отрицательными эмоциями, поэтому педагогу необходимо устраивать себе психологический душ , который поможет ему снимать излишнее эмоциональное напряжение.

Психолог проводит комплекс упражнений, которые способствуют повышению энергетического потенциала.

1. Стоя, свести лопатки, улыбнуться, подмигнуть правым глазом, потом – левым, повторить : «Я очень собой горжусь, я на многое гожусь» .

2. Положив ладонь на грудь : «Я на свете всех умней» ; вытянув руки над головой : «Не боюсь я никого» ; напрячь ягодицы : «Чудо как я хороша» ; расслабить ягодицы : «Проживу теперь сто лет» .

3. Подпрыгивая на правой, затем на левой ноге, повторить : «Я бодра и энергична, и дела идут отлично» .

4. Потирая ладонь о ладонь, повторить : «Я приманиваю удачу, с каждым днем становлюсь богаче» .

5. Встав на цыпочки, руки над головой сомкнуть в кольцо, повторить : «Я согрета солнечным лучиком, я достойна самого лучшего» .

6. Положив на лоб левую ладонь, затем правую, повторить : «Я решаю любые задачи, со мной всегда любовь и удача» .

7. Руки на бедрах. Делая наклоны туловищем вперед – назад, повторить : «Ситуация любая мне подвластна. Мир прекрасен, и я прекрасна!»

8. Руки на талии, делая наклоны вправо – влево, повторить : «Покой и улыбку всегда берегу, и все мне помогут, и я помогу» .

9. Сложив руки в замок, делая глубокий вдох : «Вселенная мне улыбается» ; глубокий выдох : «И все у меня получается» .

10. Сжав кулаки, делая вращения кулаками : «На пути у меня нет преграды, все получается так, как надо!»

Для создания условий психологически комфортного пребывания ребенка в детском саду необходимо :

Принимать каждого ребенка таким, какой он есть. Помните : плохих дошкольников нет. Есть плохие педагоги и родители.

В профессиональной деятельности опираться на добровольную помощь детей, включать их в организационные моменты по уходу за помещением и участком.

Быть затейником и участником детских игр и забав .

В затруднительных для ребенка ситуациях ориентироваться на его возрастные и индивидуальные особенности : быть всегда вместе с ним, а не делать что-то вместо него.

Привлекать родителей к образовательному процессу и обращаться к ним за поддержкой в случаях нестандартных ситуаций.

В своих отношениях с детьми постарайтесь помнить о том, что :

Ребенок вам ничего не должен. Это вы должны помочь ребенку стать более самостоятельным и ответственным.

В каждой конкретной неблагоприятной ситуации нужно понять, чего добивается ребенок и почему он это делает. Добивайтесь от него соблюдения социальных норм и правил с учетом его состояния и интересов.

Навязывание своих правил и требований против воли детей – это насилие, даже если ваши намерения благонравны.

Запретов и строгих требований не должно быть слишком много. Это ведет к пассивности и низкой самооценке у воспитанников.

Тихий, застенчивый ребенок также нуждается в вашей профессиональной помощи, как и отъявленный драчун.

Благополучная социальная ситуация развития – это лучший метод передачи детям нравственных норм и правил человеческого общежития. Беседы о нравственности, не подкрепленные защитой детей от психического и физического насилия, - демагогия и опасная практика .

Очень хорошо на развитие детей сказываются такие формы отношений, при которых воспитатель с помощью различных доводов убеждает ребенка в преимуществах того или иного поступка. При этом выбор оставляется за ребенком. Такой тип отношений предполагает индивидуальный подход к особенностям и текущим состояниям детей. Именно в такой ненавязчивой опеке больше всего нуждаются дети и благодарят взрослого искренней привязанностью к нему.

Психологические речевые настройки

Цель речевых настроек – создание в группе положительного эмоционального фона, атмосферы доброжелательности и защищенности.

Основное предназначение речевых настроек – установки на хорошее настроение. Они могут проводиться утром, после зарядки, дети и воспитатель становятся в круг, держась за руки. При произнесении речевых настроек голос воспитателя полностью должен соответствовать тому, о чем он говорит, то есть голосом и мимикой должны передаваться доброжелательность, радость встречи и т. д.

Вам предлагаются примерные схемы речевых настроек, которые по вашему желанию могут варьироваться, но суть должна остаться той же : они должны показать детям, что им рады, настраивать на доброжелательные взаимоотношения со взрослыми и другими детьми.

Проявите фантазию, дайте выход вашему творческому потенциалу :

Сегодня я рада видеть всех вас в детском саду , в нашей группе ! Этот день мы проведем все вместе. Пусть этот день принесет радость. Давайте постараемся радовать друг друга.

Я рада видеть всех деток нашей группы здоровыми , веселыми, в хорошем настроении. Мне очень хочется, чтобы такое настроение у нас у всех сохранилось до самого вечера. А для это мы все должны чаще улыбаться, не обижать друг друга и не драться. Будем радоваться друг другу.

Здравствуйте, мои хорошие! Сегодня на улице пасмурно и сыро. А в нашей группе тепло , светло и весело. А весело нам от наших улыбок, ведь каждая улыбка – это маленькое солнышко, от которого становится тепло и хорошо. Поэтому сегодня мы будем с вами чаще улыбаться друг другу.

3. Обсуждение, подведение итогов.

Лучшие статьи по теме