Стопа у детей имеет свои особенности: мышцы слишком слабые, кости не окрепшие. В первые годы жизни малыша она кажется плоской, что связано с наличием жировой подушки в выемке свода стопы. Как развивается стопа, может определить лишь врач или массажист.
Массаж стоп для детей поможет предотвратить такие заболевания, как плоскостопие и косолапость, встречающиеся на сегодняшний день довольно часто.
Массаж стоп помогает укрепить иммунитет ребенка, развивает подвижность суставов и способствует улучшению обмена веществ, успокаивает малыша.
Массаж стоп для детей: показания
Помимо того, что массаж стоп для детей является профилактической процедурой, он оказывает лечебное действие при ряде патологий:
Нарушениях опорно-двигательного аппарата;
высоком своде стопы;
косолапости;
плоскостопии;
мышечной атрофии;
заболеваниях, вызванных ношением неудобной обуви;
любых ортопедических заболеваниях;
гипер- и гипотонусе мышц.
Массаж стоп для детей: подготовительные мероприятия
Прежде всего, необходимо убедиться, что малыш находится в хорошем настроении и с его здоровьем все в порядке. Если же ребенок испытывает какой-либо дискомфорт, либо капризничает - процедуру лучше отложить.
Прежде, чем приступить к выполнению массажа, необходимо вымыть и согреть руки, снять все браслеты, часы, кольца, коротко остричь ногти.
Перед массажем необходимо проветрить комнату, рекомендуемая температура в помещении колеблется в пределах 22-25 градусов по Цельсию.
Массаж стоп для детей: техника выполнения
Для детей в возрасте от 1,5-2 месяцев массаж стоп заключается в легком поглаживании. Одной рукой мама удерживает голень ребенка, а большим пальцем второй руки рисует восьмерку на стопе малыша. Это способствует расслаблению мышц.
Грудным деткам проводят рефлекторные упражнения, путем нажатия на ступню у основания пальчиков. Ответной реакцией будет рефлекторное сгибание пальчиков ребенка. Затем выполняют нажим на пятку в области ахиллова сухожилия, либо похлопывают по подошве. Такие приемы вызывают рефлекторное разгибание стопы. Массаж желательно делать на ежедневной основе за пару часов до сна. Он способствует нормальному формированию свода стопы. Не следует проводить процедуру, когда ребенок только покушал, либо на голодный желудок.
Для детей в возрасте 3-4 месяцев, помимо поглаживания, массаж подразумевает поколачивание, разминание и другие приемы.
В 4-7 месяцев массаж детям начинают проводить с поглаживания, затем приступают к растиранию и поколачиванию. Эти приемы улучшают кровообращение и благоприятно воздействуют на работу сердечно-сосудистой системы. Завершают массаж нежным поглаживанием стоп.
Начиная с 8-ми месяцев, в массаже применяют прием покручивания пальчиков, избегая резких движений. Каждый пальчик растирают и разминают, легкими движениями продавливают пальцы малыша с каждой стороны. Завешают массаж легким поглаживанием.
После того, как ножка ребенка подросла, можно делать массаж отдельных частей ступни:
Прорабатывают межкостные мышцы передней поверхности стопы подушечками пальцев;
массаж ахиллова сухожилия проводят пальцами, сложенными щипцеообразно;
массажу подошвы стопы уделяют наибольшее количество времени, так как именно здесь находиться большое скопление нервных окончаний, отвечающих за нормальную работу органов и систем малыша. При массаже стоп у детей выполняют также гребнеобразные движения;
проводят массаж голеностопного сустава. Начинают с кругового поглаживания, затем делают растирание со штрихообразным смещением кожи. Растирание и поглаживание чередуют. Завершают массаж пассивным сгибанием и разгибанием, поворотами стопы.
Массаж стоп в 10 месяцев подготавливает малыша к самостоятельной ходьбе. В этом возрасте ребенок умеет ползать, поворачивать туловище, длительное время находиться в состоянии сидя, стоять с опорой, играть двумя руками.
Комплекс массажных приемов включает в себя:
поглаживание стоп;
упражнение «велосипед»;
массаж ножек;
подъем прямых ног. Ребенок способен выполнять такое упражнение самостоятельно;
приседания. При этом малыш опирается на руки взрослого;
приседание с опорой только на одну руку;
ползанье;
ходьба за руку со взрослым;
завершает массаж нежное поглаживание и массаж ног.
В возрасте 10 месяцев такой комплекс массажных мероприятий помогает малышу освоить повороты, переступание и приседание.
Детям рекомендуется делать массаж стоп ежедневно в течение 2-7 минут в зависимости от возраста малыша, но только в случае отсутствия каких-либо противопоказаний. Несмотря на то, что процедура занимает минимум времени, она является крайне эффективной – способствует повышению иммунитета, повышает тонус мышц, подготавливает малыша к самостоятельной ходьбе и служит профилактикой многих заболеваний.
Чем старше ребенок, тем сложнее и разнообразнее техники массажа.
Иногда возникает проблема тонуса стопы ребенка, не позволяющего малышу нормально раздвигать ножки. В этом случае массаж необходимо начинать в области внутренней поверхности бедра. Легкое поглаживание поможет снять мышечное напряжение. Растирание и разминание делать нельзя. Ребенка кладут на животик, поднимают голени и массируют стопы малыша, слегка надавливая на них. При этом стопа сгибается и разгибается. Завершают массаж легким поглаживанием.
при проведении массажа ребенка необходимо отвлекать рассказами, пением, приятной музыкой;если ребенок начинает капризничать, вертеться, проявлять недовольство – процедуру массажа необходимо прекратить, успокоить малыша, затем продолжить;
нежелательно использовать специальные средства для массажа: они снижают чувствительность рук мамы, забивают поры кожи малыша, снижают лечебный эффект;
массаж необходимо выполнять чистыми и теплыми руками, сняв с рук все украшения;
давление на стопу средней силы снимает напряжение в мышцах;
прежде, чем проводить приемы массажа у детей, необходимо проверить их на себе;
массаж стоп у детей необходимо проводить только при помощи пальцев и кистей рук;
при проведении массажа ребенок не должен ощущать болевых ощущений;
начинают и завершают массаж легкими поглаживаниями. Они способствуют расслаблению мышц;
растирание стопы малыша проводят лишь после, как стопа разогрета в процессе поглаживания;
сжимание и растяжение выполняют всей поверхностью кисти.
Массаж стоп у детей: противопоказания
Противопоказания к массажу стоп у детей разделяют на временные и абсолютные. К временным относятся:
повышенная чувствительность кожи;
заболевания кожи;
повышенная температура тела;
плаксивое настроение малыша, нежелание делать массаж;
рвота;
диарея;
гипотрофия в тяжелой форме;
почечная и печеночная недостаточность;
рахит;
заболевания, сопровождающиеся ломкостью костей;
болезни сердечно-сосудистой системы;
острые респираторные заболевания;
воспалительные процессы в лимфоузлах.
Абсолютные противопоказания к проведению массажа стоп у детей:
поражения эпидермиса: сыпь, кожные воспаления;
травмы: вывихи, сильные ушибы, переломы, ожоги, разрывы связок;
злокачественные новообразования;
нарушения кровообращения;
инфекционные заболевания;
болезни нервной системы, сопровождающиеся повышенной раздражительностью.
Комплекс несложных мероприятий поможет избежать многих заболеваний опорно-двигательного аппарата, поддерживать мышцы малыша в тонусе и улучшить работу различных органов и систем организма.
Массаж ног имеет важное значение, так как на стопах расположено большое количество рецепторов.
Массаж, сделанный руками близкого человека, принесет не только пользу для здоровья ребенка, но и подарит радость общения и взаимопонимания.
Можно сделать когда нет времени на полноценный массаж всего тела грудничка. Ниже, в этой статье, описаны последовательные манипуляции, как делать массаж ножек для грудничков
. Подавляющее большинство из них вполне подходит и для детей до третьего месяца жизни, и для более старших. Они задуманы таким образом, чтобы могли быть сделаны в любое время - тогда, когда у вас есть легкий доступ к выбранной части тела грудничка, к примеру, во время купания, смены подгузников или просто, когда вы сидите, держа грудничка на руках. Перед проведением массажа необходимо выполнить ряд .
Так как маленькие дети сильно нуждаются в физическом контакте, то предложенные позиции, в которых выполняется массаж, максимально удовлетворяют данную потребность.
Массаж нижних конечностей ребенка
Укрепление мышц и улучшение координации движений ребенка происходит постепенно, вместе с его развитием, как бы сверху-от головы, шеи, до нижней части. Таким образом, нижние конечности детского тела достигают достигают полного развития последними.
Маленькие дети, как правило, способны на очень большой спектр возможностей движения. Начиная от сосания пальцев на своих ногах до стояния на четвереньках, касаясь при этом головой пола. Это навыки, которые сильно превышают возможности взрослого человека. Высокая подвижность в суставах связана непосредственно с эластичностью, мышц: икр, бедер, ягодиц.
У младенцев ноги согнуты и зажаты книзу, как и в случае с прочими частями тела. Не стоит выпрямлять их силой. В нужное время малыш это сделает сам. Во время купания, массажа или переодевания, колени грудничка должны быть направлены наружу. Массаж бедер, икроножных мышц и ягодиц улучшает их гибкость, а также координацию движений, что всегда способствует достижению ребенком правильной осанки. Так же стоит уделить особое внимание стопам грудничка.
- Сядьте прямо, слегка согните ноги в коленях. Опираясь о что-либо спиной, уложить на свои колени ребенка, лежащего на спине. Его лицо должно быть возвращено к вам таким образом, чтобы его головка лежала на наших коленях. Возьмите грудничка за голени и аккуратно прижмите его коленом в животик. В тот момент, когда он начнет отталкиваться ножками, следует облегчить ему движение и дать возможность их выпрямить. Но не тяните. Движение необходимо повторить несколько раз.
- Позвольте малышу положить ноги на ширине плеч. Держите их за голени и приближайте подошвы ног друг к другу, таким образом чтобы они встретились примерно над лобковой костью. Осторожно нажимая то на одну, то на другую ногу малыша, слегка качайте их из стороны в сторону. Повторите движение несколько раз.
- Смажьте ладони маслом, обхватите бедра грудничка с их внутренней стороны. Непрерывным, круговым движением перемещайте их вокруг бедер. Вернитесь в исходное положение. Движение надо повторить примерно шесть-семь раз.
- Смажьте маслом руками, а затем охватите ножки грудничка под его коленями. После этого скользите руками вниз вдоль икр прямо до лодыжек. Движение следует повторить пару раз.
- Уложите грудничка на спину на мягкой поверхности лицом к вам. Одной рукой держа обе ноги малыша, следует постепенно перемещать их вверх, в сторону живота, таким образом, чтобы колени были на ширине плеч. В случае если грудничок хорошо себя чувствует в таком положении, задержитесь на некоторое время. В этот момент второй рукой массируйте ягодицы грудничка, а также заднюю поверхность его бедра в направлении от ягодицы и до коленного сустава. После этого, следует сменить руки и так же повторить движение с другой стороны детского тела.
- Уложите грудничка на животик. Прижмите его ногу к ягодице. В случае если ребенку удобно, необходимо так задержать ее на некоторое время, осторожно массируя в это время другой рукой колено этой ножки и переднюю сторону голени. Движение надо повторить для другой ножки.
- Уложите грудничка на спину и распределяя масло на ладонях, осторожно возьмите ножку малыша так, чтобы одна рука находилась под его бедром, вторая на лодыжке. Перемещайте одну руку вдоль лодыжки, вниз, а затем захватывайте второй рукой. Движение следует повторять в устойчивом ритме. После его стоит повторить на другой конечности.
Большую часть случаев детского плоскостопия можно исправить консервативно, без хирургического вмешательства. Для этого ребенку назначают комплексное лечение, в которое входят гимнастика и лечебная физкультура, ношение ортопедической обуви или ортопедических стелек, а также массаж и самомассаж стоп. О том, как делать ребенку массаж при деформации стоп, мы расскажем в этой статье.
Зачем это нужно
Массаж при плоскостопии позволяет улучшить кровообращение нижних конечностей, снять нагрузку с одних групп мышц и перенести ее на другие, укрепляет сухожилия и способствует формированию правильного положения свода ступней и плюсневых косточек.
Это очень важно при коррекции патологии. Профессиональный лечебный массаж стоит дорого, и не все семьи могут позволить себе такие курсы, а при плоскостопии они длительные. Однако не стоит отчаиваться, ведь техника выполнения такого массажа не является сложной, освоить ее вполне по силам родителям самостоятельно, чтобы проводить сеансы с комфортом в домашних условиях без лишних затрат.
Важно помнить, что массаж следует делать регулярно. Лучше - курсами по 14 дней с перерывами в 7-10 суток.
Эффект будет более выраженным, если сеансы массажа будут сочетаться с другими методами лечения плоскостопия - ношением ортопедических стелек или специальных лечебных обувных пар, а также физиотерапевтическими сеансами, гимнастикой и коррекцией питания ребенка.
Техника массажа
В сеанс массажа должны входить приемы, направленные на стимулирование мышц стопы, голени, коленного сустава, бедер, ягодиц. Лучше всего начинать массаж снизу и плавно перемещаться вверх.
При проведении массажных манипуляций на нижних конечностях важно помнить, что все движения взрослого должны быть направлены снизу вверх, а не наоборот, чтобы не нарушать естественный кровоток в ногах.
Стопа
Пятка «снабжена» природой толстой и малочувствительной кожей, а потому в области пятки можно применять интенсивные глубокие нажимы, значительно более осторожно следует массировать свод стопы и пальчики, ведь глубокие давящие движения в этой части ног могут быть достаточно болезненными.
Не стоит полагать, что хороший массаж должен быть болевым. В ходе сеанса ребенку не должно быть дискомфортно или больно. Жалобы чада на боль - сигнал для массажиста изменить степень давления на мышечные ткани и сухожилия.
Для массирования стоп понадобятся две небольшие подушки или два полотенца, скатанные валиками. Одно подкладывается под стопу, а другое - под коленный сустав. Ребенок лежит на спине или сидит, вытянув ноги.
- Прием 1. Чистыми и сухими руками осторожно растирайте стопу по бокам. Старайтесь, чтобы движения рук были синхронными.
- Прием 2. Одна рука, сжатая в кулак, ложится на стопу, вторая ладонь вниз прижимает кулак как можно более плотно к стопе. Так совершаются интенсивные глубокие растирания стопы по направлению от пальцев к пятке и обратно. При прохождении зоны подъема стопы следует несколько снизить давление, чтобы не доставить боли.
- Прием 3. Большие пальцы рук массажиста должны быть на тыльной стороне стопы, а остальные - на подошве. Растирают большими пальцами тыльную часть снизу вверх, а затем начинают растирать каждый пальчик, начиная с большого и заканчивая мизинцем.
- Прием 4. И тыльную сторону стопы, и подошву следует растирать круговыми движениями по часовой стрелке.
- Прием 5. В центре внимания - пятка. Сначала интенсивно растираете ее большими пальцами, а затем по кругу начинаете пощипывать пространство вокруг пятки.
- Прием 6. Указательными и средними пальцами рук проводите от плюсневых косточек до лодыжки, останавливаясь в области лодыжки и совершая легкие круговые движения вокруг нее.
- Прием 7. Мягкими вибрационными постукиваниями «пройдитесь» по всей подошве - от пальцев до лодыжки.
Голеностоп и голень
Важно выполнять все приемы осторожно, особенно у ребенка есть склонность к судорогам. Начните с легкого поглаживания голеностопного сустава, а затем голени по бокам движениями снизу вверх.
- Прием 1. Большими пальцами рук интенсивно круговыми движениями снизу вверх растирайте боковые стороны голени.
- Прием 2. Большими и указательными пальцами проведите пощипывания мышц голени.
- Прием 3. Ребрами ладоней пилящими движениями разотрите переднюю часть голени.
Завершается этап мягкими вибрационными постукиваниями по голеностопу и голени, поглаживаниями, которые должны полностью расслабить мышцы. Длительность этого этапа - не более 7-10 минут.
Коленный сустав, бедро
С коленным суставом следует быть предельно осторожными. Задача этого массажного этапа - перераспределить нагрузку, снять напряжение со связок колена и мышц бедра.
- Прием 1. Легкими круговыми движениями по часовой стрелке массируйте коленный сустав, плавно проводя указательным и средним пальцем вокруг коленной чашечки.
- Прием 2. Круговыми движениями легко разотрите боковые части коленного сустава - внутренние и внешние.
- Прием 3. Бедро массируйте более интенсивно - с глубоким разминанием.
Завершите этап мягкими вибрационными постукиваниями, поглаживаниями передних бедренных мышц. Длительно этапа - не более 5-10 минут.
После этого ребенок меняет положение тела на горизонтальное на животе. Подушечки или валики из полотенец подкладывают под стопу и под колено. Проводят еще раз массаж ступней (описанным способом), особое внимание уделяют ахиллову сухожилию.
Массируют голень, но уже не с боковых, а с задней стороны, и бедро. Завершают массаж разминаниями и вибрационными постукивания в области ягодицы.
Завершать массаж желательно контрастной ванночкой для ног. Сначала погрузите ножки ребенка в таз с теплой водой и постепенно подливайте в нее холодную воду, пока жидкость в тазу не остынет совсем. После этого интенсивно разотрите стопы, голени жестким полотенцем для ног.
После этого можно приступать к точечному массажу с помощью массажного коврика.
Коврик-аппликатор для ребенка с плоскостопием должен быть более жестким, чем профилактический коврик, с более выраженным рельефом или игольчатой основой.
На нем можно выполнять комплекс упражнений в положении стоя и в движении - ходьба на носочках, на пяточках, на боковых поверхностях стопы.
Помимо улучшения кровообращения, во время таких «прогулок» босиком по неровной поверхности, массируются активные точки, которых на стопе человека очень много.
Таким образом, массажный коврик-аппликатор - это не только коррекция при плоскостопии, но и общее оздоровление организма ребенка, интенсивное воздействие на работу внутренних органов, а также нервной системы.
После гимнастики и точечного воздействия имеет смысл провести пятиминутный короткий завершающий массаж стоп и голени, цель которого - расслабить все группы мышц. Это короткое воздействие должно содержать мягкие аккуратные поглаживания, без интенсивного глубокого воздействия.
- Не стоит проводить массаж для детей до 3 лет. Исключение составляют случаи врожденной аномалии строения стоп, но в этом случае техника массажа может отличаться от описанной выше, ее рекомендуют индивидуально с учетом степени характера деформации.
- Наилучшие результаты массаж в комплексе с другими методами консервативного лечения дает при продольном плоскостопии. Поперечное тяжелее поддается ручной коррекции.
- Для массажа можно использовать массажное масло или детский крем. Первые разогревающие легкие движения лучше делать сухими руками, но смягчающие и увлажняющие средства будут очень кстати при проведении более глубоких приемов.
Педиатры часто рекомендуют родителям делать массаж ног своим детям. Массаж ног для детей является очень приятной процедурой, одним из способов познания мира через новые тактильные ощущения. Его также проводят и с лечебной целью. В таком случае массаж помогает избавиться ребенку от различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Польза массажа ног в детском возрасте
Массажные приемы воздействуют не только на кожу и мышцы, но и на нервные окончания. Массаж помогает расслабить нервную систему. Ребенок успокаивается, перестает капризничать и легче засыпает.
У новорожденных наблюдается физиологический гипертонус мышц. Во время бодрствования дети ведут себя беспокойно, машут руками и ногами. Детский массаж ног приводит мышцы в нормальный тонус и устраняет мышечное напряжение. Также он помогает подготовить маленьких детей к ходьбе и новым нагрузкам.
Проведение массажа малышам старше года влияет на формирование правильного свода стопы и предотвращение развития плоскостопия и других ортопедических заболеваний
Показания и противопоказания к проведению массажа ног
В возрасте до года массаж ног проводят всем детям. Грудничкам процедуру назначают в качестве профилактики, а детям от полутора лет чаще с лечебной целью. Основными показаниями к проведению массажа являются:
- патологический мышечный гипертонус,
- плоскостопие,
- косолапость,
- вальгусная деформация стопы,
- дисплазия тазобедренного сустава.
Детский ортопедический массаж проводится по определенной методике. Но при этом техника выполнения при различных заболеваниях имеет свои нюансы.
Сколько бы положительных сторон ни было у массажа, все же эта процедура имеет противопоказания. Её не проводят при таких патологических состояниях, как:
- высокая температура и инфекционные заболевания;
- рахит;
- болезни, сопровождающиеся повышенной ломкостью костей;
- кожные заболевания;
- травмы и ожоги;
- тяжелая форма гипотрофии;
- беспокойство и плач ребенка, отрицательная реакция на процедуру.
Особенности проведения массажа ног у детей различного возраста
Детский массаж, безусловно, отличается от взрослого, и очень важно знать, как правильно делать массаж стоп детям. В раннем детском возрасте опорно-двигательный аппарат еще несформированный. И чтобы не навредить малышу, все массажные движения нужно выполнять легко и без силовых усилий.
Массаж у детей включает использование таких основных приемов, как поглаживание, растирание, разминание, поколачивание и вибрация. Сеанс всегда начинают с поглаживания, что помогает наладить контакт и подготовить ребенка к дальнейшим упражнениям. Этим же приемом и заканчивают массаж.
С первых месяцев жизни ребенку делают самые элементарные массажные приемы. Постепенно техника массажа усложняется, добавляются новые приемы, увеличивается длительность сеанса
Массаж ног проводят детям, начиная с двухмесячного возраста. В этот период жизни у ребенка наблюдается физиологический мышечный гипертонус. Массажирование помогает уравновесить тонус мышц сгибателей и разгибателей рук и ног.
В этом возрасте нужно делать самые простые массажные приемы - поглаживания. Ребенка укладывают на спину. Массажист берет в левую руку голень малыша. Большим пальцем правой руки производятся легкие поглаживающие движения от пятки к пальцам (по пять-десять раз). 
Массаж стоп грудничку также может включать рефлекторные упражнения. Большим пальцем быстро нажимают на подошву ребенка у основания пальцев - в ответ на раздражитель ребенок сгибает стопу. На следующем этапе большим пальцем с усилием проводят по наружному краю стопы от мизинца к пяточной кости - малыш рефлекторно разгибает пальцы. После разминания подошвы переходят на тыльную сторону стопы и по направлению от пальчиков к паху производят поглаживания всей ноги.
С четырехмесячного возраста исчезает физиологический гипертонус. Ребенок пробует совершать точные, направленные движения ногами. В этот период массаж проводят, чтобы укрепить мышцы ног.
Начинают сеанс с привычных поглаживаний. После этого приступают к растиранию, которое осуществляется более интенсивными круговыми движениями рук. Далее добавляют еще один прием - поколачивание. Делают его таким образом: тыльной поверхностью выпрямленных указательного и среднего пальцев руки нужно легко ударять по подошве (восемь-десять раз). Прием проводится по направлению от пятки к пальцам и обратно.
В возрасте пяти-шести месяцев добавляют новый прием - разминание голени и бедра. Пальцами правой руки массажист обхватывает мышцы наружной поверхности голени и, смещая их вверх, делает поступательные разминающие круговые движения.
Разминания начинают от стопы и по направлению к паху, возвращаясь затем обратно. Такой массаж можно делать малышу вплоть до годика. Процедура поможет подготовить ребенка к самостоятельной ходьбе.
Массажные процедуры детям от года до трех
Массаж детям в возрасте старше одного года проводят для укрепления мышц, связок и суставов. Такая процедура помогает наилучшим образом подготовить несовершенный мышечно-связочный аппарат ребенка к новым нагрузкам и предотвратить развитие плоскостопия и прочих ортопедических заболеваний.
Массаж ребенку в 1 год для укрепления ног лучше проводить во второй половине дня, когда малыш будет менее активным. Сначала необходимо обработать заднюю поверхность каждой конечности.
Попросите ребенка лечь на живот. Начните поглаживание от стопы и к бедру. Далее приступают к активному растиранию кожи бедра тыльной поверхностью пальцев кисти. Когда кожа немного покраснеет - начинают разминание мышц бедра. Затем переходят на голень и повторяют поглаживание, растирание и разминание.
Те же приемы проделывают на другой ноге. Затем просят ребенка перевернуться на спину и по тому же принципу массируют переднюю поверхность ноги. 
Стопа поглаживается и растирается гребнеобразным приемом, для чего нужно растопырить пальцы и немного согнуть их. Все движения должны направляться от пяточной кости к пальцам.
Во время растирания особое внимание уделяют ахиллову сухожилию. После чего переходят к разминанию внутреннего и наружного краев подошвы. Кроме того, можно аккуратно проработать каждый палец стопы. Особенно хорошо делать такой массаж стоп, если ребенок ходит на цыпочках.
Необходимость проведения массажа при гипертонусе мышц
Повышенный тонус мышц у грудничка может свидетельствовать как о нормальном развитии, так и о патологии нервной системы. У детей до трех месяцев наблюдается физиологический гипертонус мышц. К шестимесячному возрасту мышечный тонус приходит в норму.
Однако во время осмотра педиатр способен определить патологический тонус, что может быть проявлением неврологического заболевания. Также родителям нужно показать ребенка невропатологу, если гипертонус сохраняется после шести месяцев.
Патологический гипертонус может негативно влиять на развитие малыша и провоцировать возникновение ортопедических проблем в дальнейшем.
Массаж при тонусе ног у ребенка должен быть осторожным и плавным. Начинают сеанс с легких поглаживаний от стопы вверх по ноге, которые вызывают расслабление мышц (по восемь для каждой ноги). На следующем этапе производят растирание ног. 
Затем приступают к массажу ступней, выполняя приемы поглаживания, растирания и делая рефлекторные упражнения. Заканчивают сеанс легкими поглаживаниями.
Особенности массажа при косолапости
Лечение косолапости начинают уже с первых недель жизни ребенка, поскольку кости в этот период еще очень мягкие и стопу можно привести в правильное положение без оперативного вмешательства.
Массаж является первым этапом лечения. Врач руками разминает ногу и понемногу исправляет положение стопы. После процедуры стопу в корригированном (исправленном) положении фиксируют и заматывают мягким бинтом. При тяжелых степенях деформации на ногу накладывают гипсовую повязку-сапожок от пальцев до колена, которую меняют каждую неделю, пока не удастся достигнуть коррекции стопы.
Особенности массажа при вальгусной деформации стопы
Родители могут определить вальгусную деформацию стопы у малыша по разворачиванию пальцев и пятки наружу. Такое положение стоп приводит к неправильному распределению нагрузки на ноги, из-за чего мышцы становятся напряженными.
Массаж начинают с разминания поясницы и крестцовой области, опускаясь на заднюю поверхность ноги. Затем переходят на переднюю поверхность конечности. Особое внимание уделяют массажу ступней.
Процедуру начинают с поглаживаний и растираний всей подошвы. Затем тщательно разминают внутренние края стопы и лодыжку.
Методика массажа при плоскостопии
Массаж при плоскостопии проводят с целью формирования правильного свода стопы и снижения напряжения в мышцах ноги. Сначала массируют ягодичную область, бедро. Затем разминают голень, особенно тщательно ее внутреннюю поверхность. Далее переходят на голеностоп, ахиллово сухожилие, а оттуда на подошву.
При разминании подошвы акцент делают на прорабатывание внутренней части стопы и основания большого пальца. Необходимо также проводить упражнения, направленные на укрепления мышц свода стопы (катание мячика, хождение на носках и наружной поверхности стопы).
Проведение массажа в домашних условиях
Родители могут самостоятельно делать гигиенический массаж детям. Это поможет наладить контакт с ребенком и укрепить его здоровье.
Для проведения процедуры нужно подготовить твердую поверхность, например, стол и постелить сверху простынь. Следить за тем, чтобы в комнате не было холодно или жарко. Также стоит помнить, что массажные процедуры не проводят сразу же после еды.
Выполнять массажные движения нужно плавно. И уж тем более нельзя прикладывать силовую нагрузку и пытаться откорректировать положение стопы.
Чтобы закрепить положительный результат от массажа с малышом, необходимо выполнять гимнастику. Помните, если у ребенка имеются проблемы со здоровьем, массаж должен делать специалист.
Как выбрать хорошего массажиста
Ортопедические болезни в раннем детском возрасте очень хорошо поддаются коррекции с помощью консервативного лечения. Специалист, владеющий техниками массажа при различных заболеваниях, поможет избавиться ребенку от патологии. Кроме того, грамотный детский массажист-ортопед всегда обучит родителей приемам лечебного массажа, который они смогут делать дома.
При первой встрече с массажистом обратите внимание на его внешний вид. Руки должны быть ухожены, ногти подстрижены. Не допускается также ношение колец, ведь аксессуары могут навредить коже клиента.
Хороший специалист умеет находить подход к детям. Он выполняет движения плавно, последовательно. Если массажист делает резкие и грубые движения, а ребенок плачет - нужно прекратить сеанс и найти другого специалиста.
(1 оценок, среднее: 5,00 out of 5)Массаж ножек ребенка — это очень полезное воздействие на физиологически-активные точки, которые находятся на ногах. Массаж ножек ребенку помогает научиться стоять и ходить . Массаж ножек ребенка — это не только лечебная процедура, которая помогает избавиться от многих заболеваний опорно-двигательного аппарата, но и отличная профилактическая мера.
Видео: детский массаж в медицинском центре "Колыбель Здоровья"
Профилактический лечебный массаж ножек ребенка расслабл яет нервную систему, повышает тонус, стимулирует и укрепляет мышцы ног. Профилактический массаж ножек рекомендован всем детям . Единственное что стоит знать это то, что настоящий массаж может сделать лишь специалист, который в совершенстве владеет техникой детского массажа.
При самостоятельном массаже можно причинить дискомфорт, а иногда и боль вашему малышу. К массажу ножек ребенка необходимо приступать на втором месяце жизни малыша (когда зарастает пупочная ранка).
При каких заболеваниях необходим массаж ног ребенку
Массаж ножек ребенка — это не только лечебное, но и профилактическое мероприятие, которое необходимо при таких заболеваниях:
- Плоскостопие;
- Заболевания, возникшие из-за неудобной обуви;
- Заболевания, возникшие из-за недостатка движения;
- При нарушении опорно-двигательного аппарата;
- При высоком своде стопы;
- При атрофии мышц;
- При косолапии;
- При любых ортопедических заболеваниях ног ребенка.
Массаж ног ребенку в 3 месяца
В 3 месяца ребенок начинает держать головку, в случае если этого еще не произошло необходимо обратиться к невропатологу. Возможно ваш ребенок немного ослабленный. Поэтому массаж и специальная гимнастика сыграет важную роль. Чем больше давать нагрузку на мышцы, тем быстрее они окрепнут. В 3 месяца у ребенка постепенно ослабевает мышечный тонус ног и рук, поэтому массаж поможет разнообразить некоторые упражнения, которые необходимо ежедневно выполнять .
В 3 месяца главной задачей для ребенка считается — научиться переворачиваться со спины на живот. В этот период необходимо стимулировать первые попытки переворотов. Можно положить его любимые игрушки рядом и пусть ребенок попытается дотянуться до них.
Еще одним упражнением считается разведение согнутых в колене ног в стороны (необходимо выполнять круговые движения тазобедренными суставами). Сами ножки необходимо растирать, поглаживать от самых пальчиков до паховой области. Особое внимание необходимо уделять стопам, тазобедренным и голеностопным суставам. На ступнях находится огромное количество активных точек, стимуляция которых будет укреплять организм.
Возьмите ребенка под мышки и уприте его стопами в пол. Ребенок будет отталкиваться от пола, это является хорошим упражнением для ножек.
Массаж ног ребенку в 10 месяцев
В 10 месяцев ребенок готовится к тому, чтобы начать самостоятельно ходить. Ребенок умеет стоять с опорой и может долго сидеть, поворачивать туловище, ползать и играть двумя руками. Так же ребенок в этом возрасте может ходить вдоль опоры.
Комплекс массажных мероприятий для ребенка 10 месяцев:
- Начинаем массаж поглаживанием, затем делаем упражнение «велосипед» и массаж ножек;
- Подъем ног (ребенок может выполнять это упражнение самостоятельно, необходимо просто следить за тем, чтобы ноги в коленях были выпрямлены);
- Приседания из положения лежа;
- Приседания (ребенок должен опираться на ваши руки);
- Приседание с опорой на одну руку;
- Ползание (для лучшего эффекта можно ползать с ребенком наперегонки);
- Ходьба (ходить с ребенком за ручки);
- И снова массаж ног и поглаживание.
Помните, что главная цель этих мероприятий при массаже ножек ребенку в 10 месяцев — это помочь малышу освоить переступание, приседание, повороты.
Массаж ног ребенку на дому
Наш детский медицинский центр “Колыбель Здоровья” предлагает услугу проведения массажа ножек ребенка на дому . Вызов опытного массажиста на дом это огромное преимущество нашего центра, ведь цель деятельности нашей клиники — предоставить максимально комфортные условия для лечения и профилактики Вашего ребенка.
Проведение массажа стопы и ножек ребенка на дому гарантировано сэкономит Ваши силы, которые будут потрачены на дорогу до больницы и на время, проведенное в очереди. Так же массаж ножек на дому исключит возможность заразиться каким-либо вирусным или инфекционным заболеванием в больнице. Ребенок не будет чувствовать страха, так как массаж будет проводиться в его родных стенах.
Преимущества массажа ножек ребенку в нашем центре
Наш детский центр “Колыбель Здоровья” предоставляет свои услуги по массажу ножек ребенка. Массаж ножек ребенка не только устраняет ортопедические проблемы, но и поможет исключить любые нарушения опорно-двигательного аппарата .
В нашем центре “Колыбель Здоровья” работают высококвалифицированные массажисты, которые владеют всеми современными и эффективными методиками массажа. Они имеют большой опыт работы с детьми, поэтому стать другом для ребенка им не представляет труда. Все приемы врачи выполняют с максимальной осторожностью, так как малейшее неправильное движение может причинить ребенку боль или дискомфорт.
