…Когда его нет рядом, я просто не могу дышать! Я не знаю, что мне делать, все мои мысли заняты им и только им! Иногда, когда мы видимся – я как будто на вершине блаженства, меня переполняют чувства, это восторг! Но мне его так мало!
Я устраиваю истерики, да. Он снова уходит – все снова повторяется, мне плохо, тяжело, меня трясёт порой, я не могу спать нормально. И вся жизнь – как качели, то вверх, то вниз. Я очень устала….
…Когда она рядом – у меня просто прилив сил, фонтан энтузиазма, я все могу, я горы свернуть готов! Но как только – слабость, апатия, вялость, ничего не хочется. Я постоянно о ней думаю. И даже когда я знаю, что мы сегодня не увидимся, я продолжаю фантазировать , как было бы хорошо, если бы этот вечер мы провели вместе…
А иногда, когда она рядом – мне вдруг кажется, что чувства прошли, и я начинаю испытывать даже отвращение к ней. И я чувствую себя больным, неспособным жить полной жизнью . И в то же время – не готов от нее отказаться….
Чаще всего именно так звучат признания тех, кто страдает любовной зависимостью. На чем она основана?
Любая зависимость формируется тогда, когда нам чего-то остро не хватает. Как правило, человек живет без этого годами, но смутно понимает, что что-то не так, что он лишен чего-то важного. А потом это важное вдруг приходит, и человек бросается в это переживание изо всей силы, ощущая, что вот оно — то, чего он был так долго лишен. И в случае, если зависимость возникает от отношений, человеку не приходит в голову задуматься о том, насколько они адекватны.
Ведь отношения – не алкоголь, не наркотики, их не осуждает общество, отношения – не еда в огромных количествах, и никто не осудит вас за лишние килограммы. Отношения – не игра в подпольном казино, они сами по себе считаются нормальными, и потому любовную зависимость часто начинают подозревать только тогда, когда ситуация действительно принимает очень печальный и болезненный оборот.
Любовная зависимость. Признаки
- Отсутствие собственной жизни, полное обесценивание собственных интересов, постоянный фокус внимания на партнере, невозможность находиться наедине с собой в спокойном состоянии, постоянные мысли и фантазии об объекте.
- Отношения не развиваются. Как правило, они вращаются по нескольким сценариям, которые всегда повторяются с вариациями, даже если люди живут вместе.
- Увеличение толерантности, то есть, «доза» внимания, которая устраивала раньше, перестает устраивать, всегда хочется больше, и эта жажда уже не удовлетворяется, даже если влечение поначалу было взаимным. «Вместе – плохо, врозь – плохо» — то состояние, к которому часто приходят зависимые.
- Появление (или обострение) таких симптомов: слабость, повышение тревожности, подавленность, или наоборот, плохо контролируемое и постоянное эмоциональное возбуждение, напряженность, плохой сон, скачки настроения, обострение хронических заболеваний.
Разберемся с каждой группой признаков любовной зависимости по порядку.
Пустота внутри
Как правило, поначалу доза наркотика кажется достаточной, приемлемой. А потом она начинает неизбежно расти, заставляя зависимого употреблять с каждым разом все больше и больше.
И самое печальное в этом то, что если поначалу наркотик дает хоть какое-то удовлетворение, повышение настроения, восторг и радость, то потом, с увеличением дозы, наркотик становится тем, что необходимо, чтобы просто нормально жить, или жить хоть как-то.
Я не раз слышал признания зависимых в духе «мне нужно было выпить/уколоться и т.д. чтобы просто встать и начать функционировать».
Порой именно так происходит и в отношениях любовной зависимости. Сначала – радость, восторг, эйфория. Потом обиды, претензии, слезы и угрозы. И потребность, «чтобы он/она просто был/а для того, чтобы хоть как-то жить».
Естественно, за годы, например, таких отношений, накапливается огромное чувство неудовлетворенности. Потому что человек уже открыл для себя тот факт, что внутри него есть некая пустота, требующая заполнения. Осознал он это до конца или нет – не так уж важно. Важно, что заполнить ее партнером получается с течением времени все хуже и хуже.
Крайняя стадия любовной зависимости
Находящийся в состоянии любовной зависимости вынужден постоянно контролировать партнера. Ведь очень большой объем эмоций, чего-то важного и нужного, находится где-то вовне, в партнере, у которого, тем не менее, есть свой свободный выбор.
А, соответственно, зависимого всегда преследует страх потери партнера, через это – потери важного и нужного, эмоций и состояний, которые создают ощущение жизни. И спутниками такой ситуации для зависимого всегда бывают тревога, постоянное напряжение, страхи, болезненные переживания, тоска, подавленность или постоянное нервное возбуждение.
Если все это перевести на язык химии, то в такой ситуации у человека возникает повышенная секреция адреналина, который, в общем-то, предназначен для переживания и реакции в острых жизненных ситуациях, для противостояния опасности, для ускорения в ситуации цейтнота.
Но постоянно быть «на взводе» — эта ситуация организмом не предусмотрена. И химический перекос в одном ведет к тому, что начинают страдать и другие отделы нервной системы, сбивается привычный для человека гормональный фон.
А поскольку удовлетворения в таких отношениях с годами получается все меньше и меньше, то эндорфины практически не вырабатываются, спокойствие не наступает, и вместо компенсации стресса наступает истощение, которое, в свою очередь ослабляет все системы организма, в частности – важный для человека иммунитет.
Любовная зависимость – что делать?
Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение (как только на линии появится первый свободный психолог - с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо на .
Копирование материалов сайта без ссылки на источник и указания авторства – запрещено!
Любовь и любовная зависимость… Есть ли разница в этих явлениях или они есть суть одно и тоже, но с разным накалом страстей?
Подобные явления вызывают подобные же эмоции. Но можно ли сравнивать эмоции, вызываемые чувством светлой любви с тяжелыми переживаниями из-за любовной , схожей по своему разрушающему действию с наркоманией и алкоголизмом?
Не случайно, в психологии любовная зависимость так же, как алкогольная, наркотическая, игровая и пр., носит название — аддикция .
Любовь или зависимость?
Почему же такое болезненное, зависимое состояние люди часто принимают за любовь? Вспомните любовные истории, воспетые классиками мировой литературы, такими как, Толстой, Шекспир, Пушкин, Цветаева…
Нередко произведения, снискавшие мировую известность, создавались авторами, переживающими любовную зависимость, а не счастливую любовь. Писатели буквально выплескивают свои страдания в поэтические строки, преобразуя переполняющую их энергию страстей в высочайший творческий потенциал.
Такая возможность выразить раздирающие душу чувства становится своеобразной психотерапией для кровоточащих сердец гениев.
Все счастливые семьи счастливы одинаково…
Что же касаемо образцов чистой и светлой любви, неисполненной трагизмом, то, говоря словами классика: «Все счастливые семьи счастливы одинаково…», а потому малоинтересны и скучны. Очень маловероятно, что величайшее из произведений Шекспира снискало бы мировую известность, если бы Ромео и Джульетта прожили долго и счастливо вместе, нарожав при этом с дюжину детишек.
Наибольшая доля культурного наследия, которым располагает сегодня человечество, была создана именно под влиянием любовной зависимости и всеми страданиями, которые от нее происходят. Это, пожалуй, чуть ли не единственный плюс существования любовной зависимости, как таковой.
Признаки любовной зависимости — симптомы «болезни»
Любовная зависимость привносит в жизнь созависимых все и эмоции, какие только можно себе представить: тревога, беспокойство, страхи, сомнения, зависть, злость, раздражение по отношению к «любимому», желание отомстить.
При этом, прекращается не только свободное развитие личностей таких партнеров, но и начинается их обоюдная деградация .
Поскольку зависимость — деструктивная, она разрушает все вокруг аддикта. Зависимого человека постоянно терзают и стрессы, у него ухудшается здоровье и, поскольку он не в состоянии думать ни о чем, кроме предмета своей «любви», то он утрачивает всякий интерес к своей профессиональной деятельности, его финансовое состояние дестабилизируется.
По-настоящему любящих друг друга людей конструктивное чувство любви ведет к успеху в делах и финансах, у них улучшается здоровье, повышается жизненный тонус, улучшается настроение и отношение к другим людям.
Однако, никакие обстоятельства и никто лично не может сделать вас счастливым или несчастным. Ваше счастье либо несчастье — это всего лишь ваша реакция на события и на людей вокруг вас, не более того.
Это означает, что бороться с обстоятельствами или людьми совершенно бессмысленно. Менять надо свои мысли по отношению к происходящему.
Не хотите зависимости — меняйте мысли
Как избавиться от любовной зависимости? Сначала, заметьте ее, это уже важно и является первым шагом к избавлению.
Обратите внимание на то, какими мыслями и чувствами вы делитесь с окружающими вас людьми.
- Если в ваших разговорах вы описываете радостные чувства, которые вас переполняют — вы влюблены и с вами все в порядке.
- Если же вы в своих разговорах делитесь в основном своими несчастьями, беспокойством, страхами и тревогой — это повод задуматься, не попали ли вы в аддиктивное состояние и не следует ли вам своевременно найти себе хорошего психолога.
То, что длительное пребывание в состоянии тяжелой зависимости неизменно приводит к расстройствам здоровья, как психического, так и физического — это факт. Выбраться же из такого состояния самостоятельно и без разрушительных последствий не представляется возможным.
Нет накала страстей — значит, нет любви?
Побывав однажды в состоянии любовной зависимости, даже пережив не одну ломку, аддикт уже не в состоянии испытать чувство настоящей любви, поскольку в тихих радостях, которые приносит любовь, ему не хватает накала страстей и страданий.
Хорошая же новость заключается в том, что после грамотного и своевременного психоанализа и соответствующей терапии, переживший «несчастную любовь», становится весьма интересным партнером, способным построить гармоничные высокие отношения, иногда даже с тем же «мучителем», но уже совершенно на другой основе.
Вылечив свою душу, создав себя заново, вы станете гармоничным человеком с правом выбора впускать в свою жизнь только гармоничных людей.
Следует понимать, что риск попасть в такую зависимость довольно велик, вне зависимости от пола, возраста, социального положения, финансового состояния и уровня интеллекта.
Корни зависимости — аддикции в детстве
Все дело в том, что корни аддикций, как и любых других психологических проблем, в нашем детстве, в наших взаимоотношениях с родителями, которых, как известно, не выбирают.
Попадая в любовную зависимость, мы пытаемся наверстать любовь, упущенную в детстве. Это похоже на попытку взять реванш в любви, заботе, внимании, уважении, недополученных в родительской семье.
Девочка, с которой дурно обращались в детстве, с большой долей вероятности попадет в зависимость от своего супруга. Благополучие мужа станет смыслом ее жизни.
Ценой полного забвения своих личных интересов, жертвенным отказом от , такая женщина своим служением способна возвысить своего мужчину.
С большой натяжкой и весьма условно в такой созависимости, зависимой любви можно усмотреть плюс, в особенности, если «возвышенный» совершит некое великое благо для всего человечества.
В житейском же понимании, если опустить исключительные случаи великих людей, любовная зависимость никакого отношения к счастью не имеет. А ведь человек приходит в этот мир для счастья, как птица для полета.
Любовь является прекрасным чувством, но бывают ситуации, когда она трансформируется и уже не приносит удовольствия. В таком случае говорят о том, что наблюдается любовная зависимость, которая может привести к плачевным последствиям, поэтому с ней нужно бороться.
Что такое любовная зависимость?
Когда человек не представляет своей жизни без объекта обожания, то такое состояние называют любовной зависимостью. Испытывая огромные чувства, он готов на любые жертвы ради своей половинки. Парадокс заключается в том, что в большинстве случаев люди не признают существование проблемы и воспринимают любые советы в штыки. Зависимость от любви вызывает у человека страдания, причем расстроиться он может даже по мелочам, которые для нормальных людей считаются нормальными.
Любовная зависимость в психологии
Эта проблема подробно изучается специалистами, и они описывают несколько форм любовной зависимости.
- Утрата собственной индивидуальности и желание сохранить привязанность благодаря замещению своей психологической территории партнером. Любовная зависимость – это стремление человека посвятить всю свою жизнь другому, поэтому он отказывается от друзей, целей, интересов и так далее. Для этой формы характерны мазохистские тенденции.
- Посягательство на личные границы, психологические территории и индивидуальность партнера. Наблюдается сверх-контроль и в пример можно привести чрезмерную ревность.
- Разрушение психологической территории человека с применением агрессии. Такая любовная зависимость может проявляться в садистских тенденциях. Происходит разрушение и полное подавление индивидуальности партнера.
Причины любовной зависимости
Согласно статистике больше подвластны зависимости женщины, поскольку они более эмоциональны и могут полностью растворяться в партнере. Зависимость от любовных отношений может быть спровоцирована такими причинами:
- Низкая самооценка . Человек, который считает себя недостойным, примеряет на себя роль жертвы, и он готов угождать своему кумиру во всем.
- Психологическая неполноценность . Такое встречается в паре, где люди становятся зависимыми друг от друга, поскольку находят выгодные для себя моменты в партнере. В результате они соединяются, как сиамские близнецы.
- Неопытность . Молодые люди, которые впервые влюбляются, поддаются сильному чувству, и оно в большинстве случае является ложным. Подчиняясь любовной зависимости, они просто не знают, что существует другой вид отношений.
- Трудное детство . Люди, которые от своих родителей не получали достаточного внимания, или перенесли душевную травму, входят в группу риска тех, кто может попасть в зависимость.
- Страх одиночества . Есть люди, которые готовы подчиняться и отдавать свою жизнь в жертву ради другого, лишь бы не остаться без возлюбленного.
Любовная зависимость – признаки
В большинстве случае люди, находящиеся в таких отношениях, не могут определить наличие проблемы, но окружающие выявить основные симптомы смогут без особых усилий.
- от любви заставляет меняться, и человек начинает копировать интересы и привычки своего возлюбленного. Кроме этого, он перестает общаться со своими друзьями и как бы ограждается от событий, происходящих вокруг.
- Зависимый испытывает не от своей любви, как это должно быть, а начинает жаловаться на жизнь, упрекая партнера в недостаточном внимании. Недовольство проявляется практически постоянно.
- Явным симптомом считается постепенно развивающая депрессия, даже, когда в жизни все хорошо накатывает тоска.
- Зависимый своими действиями и поступками разрушает отношения с семьей и друзьями, отдаляясь от них.
- Все разговоры сводятся к одному – объекту восхищения, причем все беседы имеют положительный окрас, то есть возлюбленный выставляется в лучшем свете.
Чем отличается любовь от зависимости?
Многие часто путают эти два понятия, поэтому стоит рассмотреть основные отличия.
- Когда присутствует нормальная любовь, то влюбленные в разлуке чувствуют себя нормально, а при зависимости они страдают.
- Выясняя, как отличить любовь от зависимости, стоит заметить, что в первом случае партнеры имеют внутреннюю свободу, а во втором – она отсутствует.
- Настоящая любовь окрыляет, дарит позитивные эмоции и помогает стать счастливее и сильнее, а зависимость действует разрушающе.
- Когда между людьми искренние чувства, то присутствует в паре равенство, поскольку влюбленные дают возможность развиваться друг другу. Когда присутствует любовная зависимость, то один из партнеров подавляет свои желания.
Чем заканчивается любовная зависимость?
Отношения, в которых человек подавляет себя, не могут привести к каким-то хорошим событиям, поскольку они причиняют боль и страдания, причем обоим партнерам. Сильная любовная зависимость приводит к тому, что индивид не ощущает себя полноценным без второй половинки, от теряет свою индивидуальность и интерес к жизни. Разрыв отношений может в итоге привести к трагическим последствиям, так есть много сообщений о том, что люди решались на суицид ради любви.
Как избавиться от любовной зависимости?
Когда человек осознает, что его отношения не являются нормальными, необходимо вовремя поставить точку и освободить себя от оков. Есть несколько способов, как преодолеть любовную зависимость, поэтому можно попробовать сразу несколько из них. Считается, что проблема является серьезной, поэтому без психологической помощи выбраться из нее практически нельзя.
Есть многочисленные психологические методы, которые оказывают помощь в таких ситуациях, например, психоанализ, гипнотический отрыв и другие. Специалисты дают советы, как побороть любовную зависимость к мужчине:
- Хорошим лекарством, которое подходит для многих, является хобби. Занятие, которое будет отвлекать, и дарить положительные эмоции, сделает жизнь разнообразнее и ярче.
- Справиться с душевными проблемами помогает работа. Успех на рабочем поприще, продвижение по карьерной лестнице, общение с разными людьми, все это хорошее лекарство при расставании.
- Избавление от любовной зависимости можно проводить с помощью спорта. Физические нагрузки поднимают жизненный тонус и самооценку, а еще помогают улучшить свою внешность. Прекрасным вариантом является йога, которая положительно влияет на эмоциональное состояние человека. Чтобы растрачивать накопившуюся энергию, рекомендуется заниматься танцами.
- Психологи советуют не закрываться в себе и вести активную жизнь, общаясь с другими людьми. Поддержка в такой ситуации очень важна.
Молитва от любовной зависимости
Священнослужители дают рекомендации людям с разными видами зависимости, чтобы быстрее справиться с проблемой. Важно исповедоваться и причаститься, ходить на службы и регулярно общаться с Богом, прося его о помощи. Если интересует, как выйти из любовной зависимости при помощи веры, тогда рекомендуется каждый день утром и вечером читать представленную молитву.
Заговоры от любовной зависимости
Есть мощный обряд, помогающий остудить чувства, и проводить его необходимо в период убывающей Луны, чтобы вместе со спутником Земли уменьшалась и зависимость. Женщины должны использовать магию в женские дни: среду, пятницу и субботу. Практика избавления от любовной зависимости предполагает применение природных свойств воды.
- Уединитесь в комнате, чтобы изолироваться от внешних шумов, то есть двери и окна обязательно закройте.
- Подготовьте холодную воду и лучше, если она будет родниковой или колодезной, но и жидкость из-под крана на крайний случай подойдет.
- На следующем этапе техники избавления от любовной зависимости подразумевается заговор над стаканом воды, который следует повторять три раза. После этого выпейте половину жидкости, а второй частью умойтесь и обрызгайте ею себя вокруг.
Аффирмации от любовной зависимости
Считается, что человек может притягивать события в свою жизнь, поэтому важно следить за своими словами. Если интересует, как освободиться от любовной зависимости, тогда следует воспользоваться аффирмациями, то есть положительными утверждениями. Многочисленные повторения действуют, как самовнушение или самогипноз. Считается, что чем чаще повторять аффирмации, тем легче пройдет избавление от любовной зависимости. Важно произносить их в позитивном тоне. Пример аффирмации: «Я перестала зависеть от (имя). Я контролирую и управляю своей жизнью, оберегая свое сердце».
Мантра для избавления от любовной зависимости
Есть специальные стихи, которые способны повлиять на сознание человека, а еще они помогают духовному совершенству, и называют их мантры. Их повторяют, слушают и размышляют над ними. Для тех, кого интересует, как побороть любовную зависимость, рекомендуется не только проговаривать мантры, но и использовать духовные практики. Лучше повторять представленный текст 108 раз каждый день на убывающей Луне. Важно произносить мантру на выдохе.
Фильмы о любовной зависимости
Существует много кинофильмов, которые используют тему любовной одержимости. Можно выделить самые популярные фильмы про любовную зависимость:
- «Лолита» . Кино снято по известному роману и в нем рассказывается о безумной любви мужчины к молодой девушке.
- «Страх» . История рассказывает о молодой девушке, которая влюбляется в первый раз, не подозревая о том, что ее избранник является ревностным и жестким собственником.
- «Фанатка» . В этом фильме рассказывается о жизни парня, в классе которого появляется новая девушка, которая в него влюбляется и через время она становится одержимой им.
Книги о любовной зависимости
- «Унесенные ветром» М. Митчелл . Известная классика, в которой описана любовь Скарлет к Эшли. Она слишком поздно понимает, что привычка любить уже давно вытеснила само чувство.
- «Великий Гэтсби» Ф. С. Фицджеральд . Любовная зависимость от человека прочитывается и в этом произведении. Главный герой стал богатым и влиятельным человеком, но влюбился в девушку, которая оказалась пустышкой. В итоге необъяснимая любовная зависимость привела его к смерти.
- «Письмо незнакомки» Ц. Стефан . В этой книге описана история влюбленной женщины, которая решила написать письмо своему объекту обожания, и текст занял целых 30 страниц. Она не знает, являются ли чувства взаимными.
Фраза о том, что в женской косметичке можно найти все, от лейкопластыря до молотка, давным-давно стала крылатой. И что самое интересное, она не далека от истины. Девушки таскают за собой килограммовые сумки с вещами, необходимость в которых может возникнуть в самых редких случаях. Подобный подход, мягко говоря, не разумный, и предлагаем вам собственный топ самых необходимых вещей, которые следует иметь при себе для того, чтобы всегда оставаться во всеоружии. Следует отметить, что наш рейтинг составлен с нескольких возможных квалификаций пользователей косметическими средствами от стандартного до профессионального уровня.
Косметичка начинающей красавицы
Для девушек, только открывающих для себя обширный и интереснейший мир макияжа, предлагаем основной набор необходимых косметических средств. Он может вам показаться весьма скромным, однако с ним даже новичок сможет создать безупречный и естественный образ. Также подобная комплектация хороша для путешествий.
Данная разновидность туши является по-настоящему универсальным вариантом, она незаменима во время осенних ливней, зимних снегопадов, в жаркую погоду и при походах в бассейн. Специальные компоненты, входящие в состав о средства для макияжа, создают на ресничках тончайшую невидимую пленку, способную оттолкнуть влагу. Благодаря этому свойству водостойкие туши отлично держатся и, что самое приятное, «не плывут» от попавшей на них влаги.
Визажисты рекомендуют выбирать туши известных и хорошо зарекомендовавших себя торговых марок. Однако предупреждаем, что тушь с водоотталкивающим эффектом не подходит для регулярного применения. Она – ваша палочка-выручалочка для экстренных случаев, ведь при ежедневном использовании ее компоненты способны повредить структуру ресничек, привести к их истончению и выпадению. Качественные водостойкие туши имеют в своем составе ингредиенты, способны снизить агрессивное воздействие.
Привычные «тоналки» — прошлый век. Крема с аббревиатурой ВВ (в переводе с английского «бальзам от изъянов») – новинка, появившаяся на косметических прилавках всего пару лет назад. Представляет собой многофункциональное тональное средство, способное замаскировать большую часть недостатков кожи. При этом всего одна баночка такого чудо-крема заменит вам корректор, основу и праймер для макияжа. Сочетает в себе набор следующих свойств:
Омолаживает;
матирует;
защищает от солнца;
увлажняет;
отбеливает.
Можете не волноваться, согласно проведенным дерматологическим исследованиям, ВВ – крема при всей своей эффективности абсолютно безопасны для кожи.
Еще одна новомодная корейская новинка. Внешне, содержимое баночки с тинтом похоже на окрашенную воду, не имеющую ни запаха, ни вкуса. Но на самом деле эта «водичка» содержит большое количество красящего пигмента, который впитавшись в кожу, придает ей естественный матовый оттенок, на яркость которого влияет количество нанесенного средства.
Достоинства тинтов:
Не блестят;
не расплываются;
не оставляют следов;
качественный продукт сохраняет все свои свойства на протяжении 8 часов, для смывания используются лосьоны для снятия макияжа.
Наносится тинт специальной кисточкой-аппликатором или подушечками пальцев. Последний способ нанесения позволяет получить более естественный оттенок. Используется пигмент для окрашивания губ, вместо румян и даже вместо теней.
Правда, есть одно но, в силу своего состава, тинты активно впитывают влагу, способен даже пересушивать кожу губ. Поэтому его использование требует тщательного ухода за кожей, питания и увлажнения.
Косметическое средство пришло на смену привычным подводкам с кисточками. По сути это – фломастер, предназначение которого рисовать стрелки на глазах. Его основной плюс в том, что даже абсолютно неопытная в отношении косметики девушка сможет за считанные секунды нарисовать себе на веках ровненькие линии любой толщины, степень жирности которой изменяется в зависимости от того, как сильно вы нажимаете на фломастер. При этом занята у вас только одна рука, а необходимость постоянно окунать кисточку подводки в баночку попросту отпала.
Классический черный оттенок лайнера является универсальным для всех типов кожи. Обладательницам кожи светлых тонов рекомендуем, остановится на темно-коричневом оттенке.
Темно-синий подойдет обладательницам кожи светлых и средних тонов, он выделит ваши глаза, сделает их более яркими и четкими.
Тенями прелестницы окрашивали глаза еще в незапамятные времена, правда с тех пор существенно поменялась технология изготовления теней и их состав, появилось множество разновидностей.
Разумно иметь с собой несколько оттенков теней, например, ваш естественный оттенок загара, темно-серый и молочно-белый. Они отлично подойдут для большей части повседневных нарядов. Большая часть современных производителей выпускает наборы теней с несколькими оттенками. Подобные мини-палетки идеально подходят для начинающих, поскольку избавляют от необходимости тратить время и средства на подбор сочетающихся между собой тонов, способных выделить и подчеркнуть ваши глаза.
Если природа не благословила вас идеально ровными, темными и густыми бровями, советуем серьезно рассмотреть вопрос о пополнении коллекции обязательных косметических средств карандашом для бровей. Карандаш поможет прорисовать четкую линию бровей, заполнить пространство между редко растущими волосками. Выраженные брови – неотъемлемый атрибут макияжа в стиле «smoky eyes», к тому же они выгодно подчеркнут естественные черты лица. Оттенок карандаша подбирается исходя из цвета ваших волос.
Гель для бровей предназначен для закрепления непослушных волосков, придает лицу ухоженный вид. Наносить его можно как в косметических, так и в лечебных целях. Для нанесения используется аппликатор, при помощи которого гель равномерно распределяется, а волоски аккуратно расчесываются в нужную сторону. Для обычного выравнивания и придания бровям ухоженного вида подойдет прозрачный гель. Окрасить брови в определенный оттенок можно при помощи цветных гелей.
Спонж-яйцо, называемое еще бьюти-блендером — ноу-хау корейской косметической индустрии, которым еще не обзавелся только самый ленивый и консервативный визажист.
Используется как в сухом, так и во влажном виде, при контакте с водой увеличивается в объеме примерно в два раза. Изготовлен симпатичный спонжик из плотного поролона, который прекрасно отдает пигмент тонального средства, помогая равномерно распределять его по коже, «загоняя» во все поры и неровности. Благодаря этому бьюти-аксессуару увеличивается время действия тонального средства. Используются спонжи-яйца для нанесения тональных кремов, пудр, ВВ-кремов, а также жидких и кремовых румян. Менять спонжики рекомендуется каждые три месяца.
Бальзам для губ
В жаркий и холодный период нежная кожа губ нуждается в дополнительном питании и защите, в противном случае она начинает обветриваться, трескаться, воспаляться, вызывая моральный и физический дискомфорт. Сохранить ваши губки гладкими и здоровыми, особенно в суровые зимние месяца, поможет бальзам, который можно приобрести в любом косметическом отделе или аптеке. Существует множество разновидностей бальзамов, однако не все из них успешно справляются с поставленной задачей. Старайтесь выбирать косметические средства с натуральным составом, ведь они помогут вылечить трещины на губах.
Трендом этого сезона являются американские бальзамы Eos, продаваемы в яркой, стильной, круглой упаковке. Именно их выбирают многие звезды, в числе которых Кристина Агилера и Джей Ло. Продукт подкупает множеством доступных ароматов и полностью натуральным составом.
Он не является косметическим средством, но в косметичке должен присутствовать. Разновидностей пинцетов существует множество, различают аксессуары с прямыми, скошенными, заостренными и изогнутыми рабочими краями. Подбирайте пинцет, исходя из толщины волосков. Если брови у вас отличаются густотой и жесткостью, вам подойдет инструмент с заостренными рабочими концами, способный захватить даже небольшие, чуть отросшие волоски.
Средство, способное спасти в сложной ситуации, когда необходимо исправить или нанести новый макияж, а полноценного набора косметики с собой нет. Они не подходят для ежедневного использования, но чрезвычайно удобны в дороге. Пропитка салфеток малоэффективна, если вы пользуетесь водостойкой косметикой.
Когда начальный уровень владения косметическими навыками вами освоен, пора переходить на следующую ступеньку и добавлять в свою косметичку следующий перечень средств.
В сочетании с качественной тушью они способны придать вашим ресничкам благородный изгиб.
Компактная пудра поможет выровнять цвет лица, служит отличной основой под макияж, устраняет жирный блеск, придает коже бархатистость и гладкость. Пудра-бронзатор позволяет в любое время года оставаться обладательницей привлекательного ровного загара. Бывают двух типов: естественные матовые и переливающиеся перламутровые. Наносится на тональную основу.
Косметическое средство, позволяющее выделить отдельные участки лица путем их осветления. С его помощью корректируется овал лица, придавая скульптурную четкость его линиям и скрывая морщины.
Точечное средство для маскировки дефектов кожи. Скроет прыщи, темные круги и покраснения. Имеет густую, непрозрачную консистенцию, расцветку от светлого до темно-бежевой.
Представляет собой основу под макияж, наносимую перед использованием тонального крема. От того насколько хорошо вы нанесли праймер зависит качество всего макияжа. Это косметическое средство выравнивает тон кожи, корректирует ее оттенок и способствует ровному нанесению декоративной косметики. Способен скрыть недостатки, с которыми не в силах справиться тональная основа, например, шрамы и рубцы.
Видов данного косметического средства существует несчетное количество, так что каждый способен подобрать идеальный для своего типа и оттенка кожи вариант. Если у вас еще нет любимой тональной основы, попросите помощи в подборе у консультанта. Для девушек, чья кожа склонна к образованию акне, следует выбирать основы, разработанные специально для проблемной и чувствительной кожи.
Естественные и нейтральные оттенки хороши для ежедневной рутины, офисных и учебных будней. Но для особых случаев, когда необходимо сделать акцент на губах, подберите для себя яркую помаду, сочного оттенка.
Это косметическое средство поможет придать вашим губкам соблазнительную полноту, четкость, сексуальную и притягательную форму.
Румяные щечки – признак здоровья. Оттенки румян могут быть от бледно-розового до бронзового. От текстуры румян зависит результат макияжа.
Имея палитры теней с оттенками бежевого, бронзового, коричневого и серого цветов, вы сможете во всеоружии встретить любой жизненный момент, эффектно перейдя от природного макияжа до вечернего дымчатого.
Приобретение кистей в наборе – самый простой и экономически выгодный способ запастись всем необходимым. Вам потребуется широкая кисть для пудры, чуть поменьше для контурирования, несколько кисточек для теней и тонкая кисть для подводки. При бережном отношении и регулярной чистке, кисти прослужат вам довольно долго.
Косметическое средство, способное, благодаря высокому содержанию гиалуроновой кислоты, длительное время увлажнять кожу лица. Рекомендуется использовать в жаркое время года, чтобы уберечь свои кожные покровы от пересыхания.
При всей своей обыденности и банальности являются отличным, недорогим средством для коррекции и растушевки макияжа.
Это перечень самых необходимых средств и вещей, которые должны быть у девушки в косметичке. Однако каждая из нас наполняет свою косметичку собственным набором первой необходимости. Надеемся, что наши рекомендации помогут подобрать наиболее эффективные и нужные средства, которые смогут вас выручить в любой ситуации!
