Развод сам по себе является достаточно стрессовой ситуацией как для мужчины, так и для женщины. Но после появления в паспорте штампа об окончательном разрыве некогда счастливых отношений наступает не менее тягостный постразводный период. Чаще всего это время депрессии, одиночества и ненависти ко всем представителям противоположного пола.
В первые месяцы после судебного процесса не хочется и думать о новых отношениях. Но жизнь не стоит на месте, прошлое постепенно отступает, и голову начинают закрадываться мысли о том, как жить дальше. Вряд ли кто-то будет спорить, что разведенному мужчине намного проще построить новые отношения, чем женщине с тем же социальным статусом. А как же быть представительницам прекрасного пола? Имеют ли они право на новые полноценные отношения? Как найти мужчину после развода? Как сохранить новые отношения? На эти вопросы мы будем искать ответы в этой статье.
Боязнь новых отношений
Женщин, спокойно переживающих разрыв отношений, крайне масло. Воспоминания о когда-то счастливых временах, страх совершить новые ошибки, список нерешенных проблем… Именно это мешает женщине строить новые отношения и найти мужа. Она боится принять любовь мужчины, так как считает, что ее могут снова предать или обмануть. Некоторые представительницы прекрасного пола идут еще дальше. В их головах начинают зреть мысли: кому теперь нужна (старая/разведенная/с ребенком) , что смогу дать в своем-то возрасте. Пришло время забыть о прошлом и поверить в то, что даже после развода можно снова начать счастливую жизнь. И это не миф. Каждая женщина, независимо от положения, имеет на это полное право.
Но для начала надо перебороть свои страхи и комплексы.
Их у женской части человечества предостаточно, и именно они зачастую являются препятствием перед построением новых отношений. Почитайте. В каком-то из случаев вы наверняка увидите себя
Как научиться любить себя?
Как только перестанете плакать и жалеть себя, вам станет легче. Вы снова будете готовы к общению. Да, вы не смогли сохранить отношения. Но откуда взялась уверенность, что они были последними в вашей жизни? Откуда появились мысли в голове о вашей непривлекательности? Женщина некрасива только тогда, когда хочет быть красивой. Что может быть приятнее, прогуляться по бутикам или отдать себя в распоряжение опытного массажиста? У привлекательной женщины больше шансов на построение отношений. Почувствуйте себя королевой. Тратьте деньги на себя и радуйтесь всяким безделушкам. Вы просто обязаны сделать это ради встречи новой любви.
Перестаньте копаться в себе и анализировать причины развода. Неважно, кто прав, кто виноват. Важно вернуть вкус к жизни. И пусть в ней не будет того, кто на протяжении долгих лет оставался для вас единственным мужчиной. Оставьте его в прошлом. Выбросьте из квартиры все вещи, которые напоминают вам о бывшем муже. Меньше сидите дома, не оставляйте ни капли времени для слез. Для того чтобы найти мужчину, нужно чаще выходить за пределы своей квартиры.
Оцените появившееся свободное время. Теперь вы можете проводить его с друзьями, бывать в местах, о которых раньше и не мечтали. Расширяйте кругозор, знакомьтесь с мужчинами, ходите с ними на свидания, может быть среди них окажется именно тот, с кем вы проживете долгую и счастливую жизнь.Предлагаем вашему вниманию несколько советов, как найти мужчину после развода.
Ответьте себе честно, готовы ли вы к новым отношениям? Как правило, постразводное затворничество длится около 6 месяцев, а полноценные отношения без привязок к прошлому можно построить только лишь через год. Тогда женщина начинает чувствовать, что готова к новой любви. Если к вам это чувство еще не пришло, не спешите, переживите этот период. Если же появилась необходимость в мужском внимании, значит, ваше время наступило.
Определитесь, что вы хотите от новых отношений
Если только легкости и секса, то выбором партнера можно себя не утруждать. Если же вы настроены на серьезный лад, то обязательно проведите переоценку ценностей. Теперь вы знаете, какие черты хотите видеть в своем партнере, а какие нет. Не наступайте в погоне за счастьем на те же грабли. Соберите всю информацию о приглянувшемся человеке, изучите его характер и привычки. Для этого стоит всего лишь меньше говорить и больше слушать. Не торопите события, Только время поможет определиться, подходит ли этот человек для серьезных отношений. Очень важно на первоначальном этапе не утратить чувство реальности. Жажда новой любви может приукрасить достоинства нового партнера и уменьшить его недостатки. Но не забывайте работать и над собой. Обретите бесценный опыт смирения с небольшими недостатками человека, тем более, если они компенсируются значимыми достоинствами.
Строить новые отношения лучше легко и непринужденно. Посмотрите на себя, как на красивую, счастливую и успешную женщину, которой всего лишь не хватает романтики. Улыбайтесь, кокетничайте, но не переигрывайте, чтобы не превратиться в пресловутую блондинку из анекдотов. Ни в коем случае не сравнивайте нового партнера с предыдущим спутником. Одинаковых людей не бывает. Ни один мужчина не будет таким, как ваш бывший муж. Нравится вам это или нет!
Сохраняйте легкость отношений как можно дольше
Вы еще успеете представить избранника своей маме или познакомить его ребенком. Растяните период романтики, ее так не хватает в длительных и стабильных отношениях. Тем более не делайте этот шаг первой. Стереотип о том, что разведенная женщина стремится как можно быстрее выйти замуж, прочно засел в мужских мозгах. Удивите его своей самодостаточностью. Не стоит смотреть на каждого мужчину как на потенциального супруга, с которым только смерть разлучит вас. Во-первых, вы сами можете изменить свое мнение об этом человеке в отрицательную сторону. И к этому надо быть готовым. Это всего лишь часть жизни. Во-вторых, это вряд ли понравиться мужчине. Сохраняйте дистанцию и наслаждайтесь чувством влюбленности, не теряя головы.
Для того чтобы новому знакомому было приятно с вами общаться, не грузите его своими проблемами. Они есть у всех. Сильный пол не любит таких сложностей. Пусть партнер думает, что у вас все хорошо. А если ваши отношения смогут перейти на уровень серьезности и стабильности, то его вряд ли испугают ваши трудности.
Думали ли вы, выходя замуж, что когда-нибудь придётся разводиться? Скорее всего, нет. Да и разве можно было подумать, что самый близкий человек неожиданно станет совершенно чужим.
Хотя до последнего хочется надеяться, что всё ещё наладится и можно будет всё начать сначала. Но не зря говорят, что в одну реку дважды не войдёшь. Но как решиться на развод?
Рано или поздно вопрос о разводе возникает в любой семье. Обычно это происходит через некоторое время после свадьбы, когда романтический запал уже закончился, а в вопросах быта у супругов не всё так радужно.
В такие моменты люди могут высказывать друг другу реальные и надуманные обиды и претензии. В общем, обстановка в доме накаляется, что ещё больше способствует отчуждению между мужем и женой. Конечно, не стоит рубить сплеча, для начала нужно проанализировать причины проблем, возникших в вашей семье, а потом уже решать разводиться или нет.
Сейчас мы представим вам несколько самых распространённых :
1. На первом месте, конечно же, измена. Как можно жить дальше с человеком, который тебя предал. Хотя по статистике, достаточное количество женщин спустя некоторое время после развода начинают сожалеть о принятом под влиянием эмоций решении.
Чтобы не попасть в разряд именно таких людей, перед тем как выгонять блудного мужа за порог, спросите себя: не пожалеете ли вы об этом. Если, вы однозначно не сможете простить измену, то развод – это самый правильный выход из сложившейся ситуации. Не стоит портить нервы и себе, и детям, и мужу. Расстаньтесь мирно, без скандалов, тогда и прийти в себя после развода будет значительно легче;
2. Следующая причина расставания звучит примерно так: «Не сошлись характерами». Такое может случиться и через год после свадьбы, и через десять лет. И причина расставания далеко не в том, что вы абсолютно разные люди, а в том, что никто из вас не хочет уступать. Таким образом, отсутствие желания искать компромисс тоже одна из ;
3. И, последняя в нашем списке, причина – тотальный контроль. Что делать женщине, если её благоверный следит за любым её шагом, и заставляет отчитываться за каждую потраченную копейку. Многие женщины смирятся с такой постановкой вопроса, и проживут в роли жертвы всю жизнь. А другие — со временем поймут, что так дальше жить невозможно и, рано или поздно, уйдут.
На самом деле, причин расставания намного больше. И не все из них такие же безобидные. Например, то же насилие в семье не идёт ни в какое сравнение с изменой и деспотичностью.
Но принять окончательное решение о разводе всегда очень сложно, поскольку всем нам с детства внушали, что семья – это самое главное в жизни. А теперь, именно её нужно разрушить собственными руками.
Если вы сомневаетесь, стоит ли разводиться, то задайте себе только один вопрос: «Готовы ли вы прожить всю жизнь с этим человеком, мирясь со всеми его недостатками?» Если нет, то развод неизбежен.
Как жить после развода?
Психологически пережить расставание очень тяжело. Ещё вчера у вас была, казалось бы, совершенно нормальная семья, а сегодня вы уже разведённая женщина с непонятными перспективами. Именно поэтому вопрос, как жить после развода, является достаточно актуальным.
Что же делать, нам женщинам, для того чтобы реабилитироваться в обществе после развода? Для начала, давайте разберёмся, какие ощущения вызывают у вас воспоминания о семейной жизни.
Итак, вы, скорее всего, испытываете такие чувства как:
1. Вина . Несомненно, вы постоянно думаете, что расставание – это исключительно ваша вина. Кажется, что вы могли бы вести себя немного по-другому, быть чуть более лояльными к вашей второй половинке. Неправда! Вина не только ваша. В расставании всегда виноваты обе стороны, поскольку ни одна из них не старалась найти выход из создавшейся ситуации;
2. Злость . Чувство вины периодически сменяется озлобленностью на весь мир, особенно на его сильную половину. Вам кажется, что вы – невинная жертва судьбы. Но давайте изучим этот вопрос более детально! Некоторое время назад, вы сами выбрали себе спутника жизни. Тогда вы были готовы идти за ним куда угодно. Но потом вы с ним немного изменились, и духовная близость сменилась отчуждением. Так что, может, никто и не виноват! Лучше вспомните, те многочисленные счастливые моменты, которые у вас были. Не стоит помнить только плохое!
3. Неуверенность в себе . Вот это вы точно зря! А почему вы должны быть неуверенны в себе? Может, просто ваш предыдущий избранник не был вам предназначен самой судьбой, а настоящее счастье ещё впереди? И как вы собрались рассмотреть его на своём жизненном пути сквозь неуверенность в себе? Так, что соберитесь с духом и направляйтесь прямо к вашему потрясающему будущему.
4. Одиночество . Развод, особенно тот причиной, которого было предательство, чем-то похож на конец света. Разведённой женщине почему-то кажется, что она уже никогда не сможет .
А почему, собственно говоря? Вы ведь совершенно отличаетесь от любой другой женщины. Так, почему вы решили, что все мужчины одинаковы. Так, что вы ещё можете встретить противоположность вашего бывшего мужа.
Конечно, всех перечисленных причин вполне достаточно для того, чтобы закрыться в квартире и не высовываться на улицу. Но, знаете, совершенно точно не стоит впадать в глубокую депрессию.
Если уже так получилось, что определённый этап жизни подошёл к концу, то стоит подумать о возможностях, которые перед вами открываются. Вы тратили львиную долю времени на забеги по продуктовым магазинам в надежде угодить мужу?
Теперь вы можете позволить себе сосредоточиться на карьере. Бежали после работы домой, потому что, муж желал, чтобы его встречали на пороге? Теперь спокойно можете пойти с подругами в кафе, сходить в кино, в SPA-салон или ещё куда-нибудь.
Хотели много путешествовать, но не выезжали дальше дачи, где постоянно ухаживали за садом и огородом? Теперь вы можете объездить весь мир! Как видите, развод – это ещё не конец жизни. Стоит только поверить в то, что всё будет просто отлично в вашей жизни.
Можно ли найти любовь после развода?
Ранее в статье мы с вами разобрались, как выжить после развода женщине. Но ведь хочется не только выжить, но ещё и встретить новую любовь. А как её найти?
Неоспоримым является тот факт, что во время замужества, женщина постепенно забывает как знакомиться и ходить на свидания с противоположным полом. Для начала попробуйте просто пообщаться с вашими коллегами, друзьями или знакомыми мужчинами.
Так как в таких случаях у вас не будет никаких видов на данных мужчин, то боятся сказать что-то не так не стоит. А со временем, вы перестанете чувствовать себя, в компании с незнакомыми представителями сильной половины человечества, неуютно и сковано.
Обязательно займитесь своим внешним видом. Не стоит забывать посещать салоны красоты, фитнес-центры, да и дома можно баловать себя ванной с роскошной пеной или домашней масочкой для омоложения. Делайте всё что угодно, но заставьте себя вспомнить: вы красивая женщина, у которой ещё вся жизнь впереди.
О том, как женщины переживают развод, написано уже очень много. Практически каждый глянцевый журнал готов предложить дамам список советов, благодаря которым можно наладить свою жизнь даже после самого тяжелого расставания с любимым человеком. А что мы знаем о том, что чувствуют мужчины после развода? Как они справляются со своими проблемами и депрессиями? Данная статья предназначена для сильной половины человечества и даст ответ на вопрос: "Кто же он - разведенный мужчина нашего времени?"
Почему они разводятся?
К сожалению, в современном обществе разводы случаются практически каждый день. Причем рушатся и совсем молодые семьи, которые не прожили в браке даже трех лет, и вполне устоявшиеся союзы, где супруги провели вместе более двадцати лет. Согласно статистике разводов, инициаторами разрывов чаще всего становятся женщины, но вот мужчины не стремятся остановить своих вторых половинок и лихо ставят подпись в документах о разводе. Почему они так легко готовы отпустить свою прошлую жизнь и даже не вспоминать о ней? Психологи говорят, что все просто.
Большинство мужчин считают, что брак является некоторым ограничителем, мешающим им наслаждаться жизнью. Ученые Калифорнийского университета провели занятный эксперимент, опросив сто мужчин, которым вкололи сыворотку правды. На вопрос о том, кому и почему они завидуют, восемьдесят три участника указали на своих холостых коллег. Им казалось, что свободная и беззаботная жизнь с большим количеством сексуальных контактов является идеалом, недостижимым при наличии жены и детей.
На приеме у психоаналитика многие мужья признаются, что семья не дает им развиваться. В представлении мужчин свобода выглядит как заманчивая совокупность новых побед и достижений. Кажется, что стоит только избавиться от семейных проблем, как жизнь подарит массу возможностей, которые откроют перспективы финансового и карьерного роста. Но, несмотря на данные умозаключения, большинство мужчин не чувствуют в себе сил разорвать отношения с женой. Они заводят романы, мучаются от опостылевших обязанностей, но в 85 % случаев никогда не подадут на развод первыми. Однако с удовольствием поддержат инициативу жены о Удивительно, не правда ли? Но вот то, как изменится жизнь мужчины после развода, окажется для него полным сюрпризом. И не всегда приятным.
Психология мужчин после развода: модель поведения
Стереотипы о разводе долгое время не пересматривались в нашем обществе, но в последнее время поведение мужчин, переживших потерю семьи, вызывает серьезный интерес у психологов. Принято считать, что женщина, оказавшись без финансовой поддержки и крепкого мужского плеча, впадает в затяжную депрессию и долго не может вернуться к нормальному ритму жизни. А что говорили о мужчинах? Конечно, то, что они получают свободу от обязательств, за которую приходится заплатить частичной потерей имущества и денег. В остальном молодой мужчина или уже состоявшийся могут жить так, как им вздумается и даже жениться на новой пассии, с которой в некоторых случаях встречались годами. Но правда оказывается вовсе не столь радужной.
Опрос, проведенный британскими социологами, показал, что 23 % мужчин чувствуют себя опустошенными, и лишь 37 % - освобожденными от забот против 20 и 40 % соответственно у опрошенных женщин. А значит, разведенный мужчина уже после выхода из зала суда ощущает себя не свободным и счастливым, а подавленным и растерянным. Но почему этого практически никто не замечает?
Дело в том, что у представителей сильного пола не принято горевать по поводу потерянной любви, а слово "развод" вызывает не сочувствие, а поздравления от коллег и друзей. Естественно, что в этой ситуации сильная половина человечества стремится замаскировать свои истинные эмоции за беспорядочными половыми связями, шумными компаниями и бессмысленными тратами. Это замечают практически все бывшие жены. Они рассказывают, что их такой знакомый бывший муж ведет себя абсолютно неадекватно. Это может проявляться по-разному. Одни мужчины, жившие тихо и спокойно, вдруг начинают пить и кутить с утра до вечера. Карьеристы забрасывают все свои дела и отправляются в долгое путешествие, а когда-то серьезные и ответственные отцы забывают о своих детях и тратят все деньги на дорогостоящие развлечения.
Все это является всего лишь попытками доказать самому себе свою необходимость и востребованность, ведь, согласно шкале эмоционального стресса, развод приравнивается к смерти человека. И пережить этот сложный период можно, только пройдя все стадии горевания.
Психолог Элизабет Кюблер-Росс: пять стадий горя
Росс создавала свою теорию горевания, основываясь на эмоциях смертельно больных людей. Но, как оказалось, психология мужчин после развода ничем не отличается от состояния людей, которые тяжело больны. Для того чтобы вернуться к нормальной жизни, необходимо пережить пять довольно сложных этапов:
1. Отрицание
Молодой мужчина никак не может поверить в то, что развод - это реальность. Он подсознательно отрицает все перемены и не хочет вступать в новый этап жизни.
Без этого этапа трудно вернуться к нормальному образу жизни и "отпустить" ситуацию. наступают внезапно, недовольство выливается на всех окружающих. В случаях, когда мужчина после развода живет один, он может просто выбрасывать старые вещи, напоминающие о прошлой жизни.
Эта стадия является самой непродолжительной и выражается в желании вернуться к прежнему образу жизни. Мужчина может за время, прошедшее после развода, посмотреть на свою бывшую жену совсем иными глазами. И, к собственному удивлению, воспылать к ней прежними чувствами, даже если и он сам выступал инициатором разрыва отношений. Он испытывает тоску по семье, старается как можно чаще видеться с детьми и даже может начать уговаривать бывшую супругу возобновить брак.
4. Депрессия
К сожалению, данная стадия является у мужчин вялотекущей и затяжной. В некоторых случаях она длится до пяти лет. Калифорнийский институт недавно опубликовал статистику о мужских самоубийствах после развода, и она просто шокировала психологов. Ведь мужчины в два раза чаще решаются на суицид спустя два-три года после разрыва с женой. Этот период является наиболее опасным - новизна социального статуса пропадает, а усталость и чувство одиночества, наоборот, нарастают.
5. Принятие
На последнем мужчина подсознательно принимает развод как свершившийся факт. Прошлая жизнь остается всего лишь воспоминанием и не вызывает негативных эмоций. После принятия человек свободно входит в новый этап своего жизненного пути и может успешно строить отношения с подходящей партнершей.
Затяжная постразводная депрессия у мужчин
Развод - это не только формальный разрыв отношений. Практически во всех случаях это потеря энергетической поддержки и связи, которая сформировалась у супругов. Именно эта связь и является основой брака, она не рвется после выхода из суда и подписания документов. Каждый из супругов должен адаптироваться к изменившейся ситуации, но мужчины справляются с этим гораздо хуже женщин.
Психология мужчин после развода отличается большим интересом к жизни бывшей супруги. Это очень легко объяснить: энергетическая связь еще не разорвана, и супруг не может настроиться на жизнь вне ее. Удивительно, но даже появление у женщины нового ухажера не может остановить бывшего от визитов и разговоров о прошедшей жизни. Часто женщины, которые начинают отношения с недавно разведенными мужчинами, не замечают, что те находятся в состоянии депрессии, и их гложет ревность по отношению к экс-супругам. А в реальности мужчина просто не может наладить жизнь в отсутствии привычного процесса получения энергии и обмена ею.
Причины мужской депрессии
После развода большинство представителей сильного пола чувствуют себя разбитыми и не могут справиться с негативными эмоциями. В тяжелой ситуации они попадают в своеобразный вакуум, когда никто не может разделить с ними сложившуюся ситуацию. Все это происходит на фоне пристального наблюдения за жизнью бывшей супруги, у которой все может складываться вполне удачно. В итоге возникают депрессивные и суицидальные мысли. Самые распространенные причины депрессии:
- разочарование в свободе и новых женщинах;
- психофизическое выгорание от бесконечных поисков новой половой партнерши;
- явные недостатки холостой жизни - отсутствие заботы, комфорта и уюта;
- чувство вины за разрушенные отношения.
В некоторых случаях у разведенных мужчин наблюдается совокупность всех вышеперечисленных факторов.
Проявления депрессии мужчин после развода
Женщины, оставшись одинокими, стараются активно выплескивать свои эмоции, что позволяет им быстрее прийти в себя. Мужчины же не имеют права терять свой статус сильного и уверенного самца, поэтому тщательно скрывают свое горе и постепенно отстраняются от жизни. Они замыкаются в себе и во многих случаях ведут себя абсолютно нетипично. Чаще всего депрессивный синдром выражается следующим образом:
- рассеянность, отсутствие внимания и потеря способности принимать решения;
- пагубная страсть к алкоголю, наркотическим веществам и другим способам забыться;
- агрессия и внезапные приступы гнева, которые могут выражаться в самокопании;
- полная потеря интереса ко всем сферам жизни;
- хроническая усталость, частые головные боли;
- снижение потенции.
Чаще всего депрессия наступает у мужчин через несколько месяцев после развода. В этот период иссякает энергия, подпитывавшая супругов когда-то, а новизна свободной жизни перестает радовать. К тому же мужчинам в период депрессии сложно видеть полутона, они полностью теряют способность радоваться жизни.
Лечение мужской депрессии
Что делать мужчине после развода, чтобы не впасть в затяжную депрессию и быстрее вернуться к нормальной жизни? Психологи в один голос твердят, что не стоит скрывать свои эмоции от окружающих. Мужчина имеет право на горе, страдание и разочарование. Он не должен, испытывая душевную боль, надевать маску равнодушия. Подобное поведение является прямой дорогой к депрессии.
В этом случае не стоит медлить, а нужно сразу же обратиться к психотерапевту. Современная медицина предлагает различные способы безмедикаментозного лечения депрессивного синдрома у мужчин, которые дают довольно хорошие результаты в 80 % случаев.
В поисках второй половины
Разведенный мужчина ищет женщину буквально сразу же, как выйдет из здания суда со штампом в паспорте. Причем это не миф, а реальность, с которой сталкиваются практически все. Дело в том, что, будучи в браке, предствитель сильной половины человечества фантазирует о многочисленных сексуальных партнершах и ни к чему не обязывающих связях. Все это мужчины начинают воплощать с огромным энтузиазмом, но вскоре подобный образ жизни приедается.
В реальности для того, чтобы вести желаемый образ жизни, требуется много сил, а вот результат не всегда Психологи утверждают, что у супругов возбуждение друг от друга наступает довольно быстро даже без предварительных ласк, а физическая разрядка происходит через пять - восемь минут. А вот с новой партнершей мужчине не всегда бывает настолько же хорошо - его тело не имеет настройки на очередную женщину, сексуальная охота является затратной физически и эмоционально. К тому же, кроме телесной связи, между партнерами не возникает ничего иного, а это со временем начинает тяготить сынов Адама.
Мужчина ищет женщину, которая могла бы удовлетворить все его потребности, а получает всего лишь кратковременную интрижку. Часто разведенным представителям сильного пола встречается и иной типаж женщин, которые просто грезят браком. Этим дамам вовсе не знаком такой термин, как "психология мужчин". После развода редкий свободный готов жениться в течение трех лет, поэтому и возникают конфликты в новых парах.
Можно сказать, что мужчина после развода попадает в своеобразную ловушку - он получает свободу, но не испытывает желания пользоваться ею после нескольких разочарований.
Рассматривая проблему разводов, не стоит забывать о том, что каждый мужчина переживает потерю семьи еще и исходя из своего психологического типа. Данный фактор оказывает серьезное влияние на восприятие ситуации и ее преодоление. Психологи разбили психотипы мужчин на четыре группы:
1. Охотник
Этот мужчина готов всегда добиваться всего, чего хочет. Он обаятелен, красив и уверен в себе. Охотник не готов уступать своей партнерше ни в чем, и развод воспринимает как борьбу за лидерство. Он старается как можно быстрее найти новую партнершу и похвастаться ею перед бывшей женой.
Этот мужчина очень мягок по характеру, он не может постоять за себя и обладает большим добрым сердцем. После развода мужчина-Олень впадает в депрессию, долго переживает и с трудом находит новую партнершу.
3. Родитель
Данный типаж мужчины готов заботиться о женщине и дарить ей настоящую любовь. Отношения всегда строятся на доверии и взаимопонимании, поэтому в случае развода мужчина-Родитель искренне переживает. Он старается заполнить пустоту в душе многочисленными делами, но никогда не бросается в новые отношения с головой.
4. Ребенок
Мужчина этого психотипа абсолютно не приспособлен к жизни в одиночестве. Он раним, часто талантлив и добр, но не умеет принимать решения и заботиться о ком-либо. В случае развода способен на шантаж, уговоры и истерики. Такие мужчины трудно выходят из депрессии и часто совершают попытки покончить с собой.
Заключение
Развод - это тяжелый этап в жизни любого человека. И не стоит делить разведенных людей на мужчин и женщин, ведь боль от потери семьи одинаково сильно отзывается в обоих сердцах. Вот только показывают ее мужчины немного иначе.
Вопрос психологу:
Добрый день. Мне 29 лет. Я в разводе 3 года, есть ребенок. Развелась, потому что муж пил и пьет. Казалось бы всё хорошо, есть работа, сын радует, родители, друзья, но в личной жизни не ладится. У меня достаточно яркая внешность, я привлекаю внимание многих мужчин, женатых и не женатых. Я очень оптимистичная, позитив из меня льется. Люблю веселые компании, любят меня и для многих загадка почему, же я все еще одна. У меня нет острой необходимости "завести отношения", или выйти замуж, я не ярая феминистка, я просто верю в любовь и в чистые отношения, по другому сказать, я не размениваюсь и мне нужен именно тот человек, с кем я почувствую, что да, это именно он и мне с ним комфортно. Я, если честно, стала уже даже сомневаться в себе, может во мне что-то не так, или у меня высокие требования! Так у меня нет особых требований. Чтобы он был будучи не в браке, с серым веществом в голове, понимал что такое ответственность, понимал жизненные ценности, с хорошим чувством юмора, не клоуна, потому что сама я очень энергичная. Барашка по гороскопу, думаю этим все сказано. Я лидер и мне нужен сильный мужчина. Я выживаю в любых обстоятельствах и несу ответственность за себя и за ребенка. Но спустя такое долгое время без отношений, я стала замечать, что либо я привыкла к одиночеству, либо я угасаю, имею в виду, что часто депрессую, постоянно апатия, стараюсь этого не показывать, но как только наступает ночь, ребенка укладываю спать, у меня душа разрывается, проревусь в подушку и на утро снова новый день и я должна улыбаться! Не понимаю, почему у меня такой, как говорят достаточно достойной девушки, ничего не получается, может и правда еще не время. Да я знакомилась с молодыми дважды за это время, но один из них парил мозги, и оказался женат, ему 25 лет. Второй мужчина старше меня, ему 37 лет, разведен, вот думаю может это именно он, но спустя время пообщавшись, оказалось, что он предпочитает свободу, независимость, больше свободолюбивый, а я хочу семьи, цели наши не совпали. Я либо ошибаюсь так в мужчинах, скажите, пожалуйста, может у меня неправильный подход к выбору мужчин. Я уже боюсь знакомиться. Многим не отвечаю, потому что прям вот нет желания. Какой то упадок. А хочется элементарного, счастья женского, мужчину рядом своего родного, сильного плеча, семьи, проводить время вместе, жить, работать и воспитывать детей, хочется еще родить. Я просто боюсь верить, уже как мания какая то, что мужчина общаясь со мной меня обманывает. Может из за предыдущих знакомств это всё. Ведь нельзя всех под одну гребенку. Возможно, плохо разбираюсь в людях, опыт маленький.
На вопрос отвечает психолог Опалева Александра Александровна.
Елена, добрый день.
Распечатайте письмо, вырежьте фрагмент текста с начала и оканчивая фразой "Я выживаю в любых обстоятельствах и несу ответственность за себя и за ребенка." И повесьте его на стену над кроватью, или перед зеркалом. Чтобы каждое утро, перечитывая, вы наполнялись верой в себя.
Я не знаю, как вы ищете встреч с мужчинами, но не оставляйте попыток и не останавливайте себя, если необходимо проявить инициативу. Хорошо, что у вас есть определенные ожидания, придерживайтесь их, НО не зацикливайтесь. Общайтесь, гуляйте в свое удовольствие, именно в СВОЕ. Проводите время так, как вам хочется. Пока вы в поиске, обратите данный период в свою пользу. Воспринимайте как время, которое можно посвятить себе любимой и своему ребенку. Возможно, вы начнете заниматься чем-то интересным, тем, о чем давно мечтали.
Все, что было в прошлом, оставьте в прошлом. Прошлые связи не должны вами руководить, так как вы стали опытнее и сильнее. НО, если хочется плакать, плачьте,пожалейте себя немного. Возможно, вы еще не полностью пережили боль от развода, и сейчас оплакиваете тот период. Пусть это будут слезы очищения от прошлых обид и разочарований.
Пять лет назад я развелась. Это был такой кошмар, что я даже хотела свести счеты с жизнью. Остановила лишь мысль, что Мишутка, мой сын, останется один и тогда старшей дочери, которая уехала в Австрию, придется прервать учебу и вернуться из-за брата домой.
Первые несколько лет я жила на автомате. Раньше наш дом был полной чашей, со стороны - счастливая семья, но однажды она треснула, как чашка. Это сейчас я понимаю, что нельзя забираться в свой дом, как в берлогу, отгораживаться от всего мира и жить только интересами семьи. Это сейчас я ставлю себя на первое место и не жертвую своими интересами, а тогда…
Тогда я постоянно ревела, не представляла, как буду жить без мужа, чувствовала себя собачонкой, которую по ненадобности вышвырнули в огромный и чужой мир. Еще и подруги «постарались»: предлагали срочно найти замену. «Ты уже не девочка, да еще двое детей на руках. Надо срочно строить личную жизнь. Ходи там, где есть мужики, знакомься, общайся. Иначе через лет пять ты точно будешь никому не нужна».
Первое время я сидела на антидепрессантах, не могла даже имя мужа произнести, и все время искала глазами его машину. Вдруг вернется? Вдруг одумается, и все будет, как раньше? Выползти из этого кошмара помог грамотный психотерапевт. Мне посоветовала его бывшая однокурсница. Предупредила, что лечение может затянуться на годы. Но мне хватило двух месяцев, чтобы однажды я вышла из его кабинета, вдохнула полной грудью воздух и поняла: жизнь только начинается.
Надо было занять себя. Поэтому первое время я попросту отдавала почти всю зарплату на курсы, кружки, мероприятия. Брала сына с собой на гончарное дело, мы вместе съездили на фестиваль в Ужгород, сходили в поход в Крым. И ребенку развлечение, и мне - новые впечатления. А потом я решила поступить на второе высшее, и все время, которое раньше проводила в слезах и в соплях, теперь уходило на учебу. Мне некогда было даже подумать о своем будущем. Я жила только сегодняшним днем. В феврале мне исполнилось 43 года. И я невольно вспоминаю слова знакомой: «Через лет пять ты точно будешь никому не нужна». Вот уж точно, послушай подругу и сделай наоборот. Последние три года я не испытывала недостатка во внимании.
Правду говорят, когда перестаешь искать мужчину, он сам находит тебя. Пусть кто-то пеняет на мой возраст, а я себе нравлюсь. И в свои 43, и, дай бог, дальше. А выходить замуж не собираюсь. «Надоело собирать носки и рубашки мужа по квартире?» - как-то съязвила коллега. Ну, это уж точно не причина. Хотя… если на чистоту, то сегодня я ловлю себя на мысли, что не доверяю мужчинам. Понимаете, те, кто женат, не только флиртуют со мной, но и предлагают более близкие отношения. А мне становится гадко, что он и с женой не разводится, и тешит свое самолюбие наличием любовницы. Я таким сразу отказываю.
А другие… Наблюдаю за ними и в каждом нахожу какой-то изъян. Все не то, все не те. Я не бегаю за ними, с мыслью лишь бы выйти замуж, не кручу бестолковые виртуальные романы. А если появится тот единственный, то вряд ли побегу в ЗАГС. Уж точно не стану бояться потерять из-за этого мужчину, куда страшнее - потерять себя.
